Маточные кровотечения дисфункционального или органического типа отличаются от менструации интенсивностью, объемом, продолжительностью. Они могут наблюдаться у женщин любого возраста, носят патологический характер, поэтому требуется обязательный осмотр врача. Только специалист способен грамотно поставить диагноз и ответить на вопрос, как сократить матку. Возникновение обильных выделений связано с резким гормональным нарушением функции яичников, зачастую без видимых анатомических сбоев со стороны репродуктивных органов. Развитие болезни приводит к гиперпластическим процессам в миометрии, в запущенных случаях - повышается риск появления злокачественных опухолей.

Причины кровотечений

Прежде чем выяснить, как сократить матку, необходимо первоочередной задачей определить причины заболевания. Источник патологии, в первую очередь, зависит от возраста пациентки. К обильным выделениям в 12-18 лет приводит дисбаланс в гормональной регулировке в период становления в силу следующих факторов:

· Эмоциональный фон: частые стрессы, травмы, как психического, так и физического характера.

· Заболевания надпочечников.

· Нарушения в работе щитовидной железы.

· Туберкулез половых органов.

· Тромбоцитопения (снижение тромбоцитов), фибринопения (снижение фибриногена), гемофилия.

· Авитаминоз, несбалансированное питание.

· Инфекционные поражения генитальной системы (вагиниты, цервицит).

· Генетические отклонения, приводящие к неадекватной секреции гонадотропных гормонов.

В репродуктивном возрасте кровотечения связаны с дисфункцией яичников или органическими заболеваниями. Они могут быть вызваны следующими причинами:

· Вредные условия проживания или работы.

· Внематочная беременность, выкидыши.

· Перемена места жительства и климатических условий.

· Применение ряда лекарственных препаратов.

· Гормонально-зависимый эндометриоз .

· Миома.

· Искусственное прерывание беременности.

· Опухоли, полипы, кисты в области матки и яичников.

· Инфекционные заболевания и воспалительные процессы генитальной системы.

Во время беременности, в процессе родовой деятельности и после нее причиной кровотечений служат следующие факторы:

· Болезни плодного яйца: разрастание ворсин хориона в виде пузырей, заполненных жидкостью (трофобластическая болезнь).

· Предлежание плаценты или ее преждевременная отслойка.

· Разрушенные вследствие патологии (онкология, травма, воспаление) ткани в области шейки.

· Рубцы.

· Разрыв матки.

· Влагалищные травмы.

· Задержка выделения последа, его прикрепление к стенкам или ущемление.

· Травмирование родовых путей.

Наиболее часто вопрос, как сократить матку, задают женщины в период менопаузы . Это связано с тем, что гипофиз с возрастом сокращает выделение гонадотропных гормонов, ответственных за регуляцию работы половых желез. Снижение уровня выработки данных веществ происходит из-за расстройства метаболизма биогенных аминов в ЦНС или по причине избытка ингибинов, выделенных из фолликулярных жидкостей и гранулезных клеток. Все это тормозит синтез стимулирующих гормонов на уровне гипофиза и гипоталамуса. Эти процессы приводят к нарушению овуляторного цикла и нарушению развития временной железы внутренней секреции, вырабатывающей прогестерон (желтое тело). Кровотечения у женщин в период менопаузы могут появляться по следующим причинам:

· Миомы.

· Разрастание эндометрия за пределы внутреннего слоя стенки матки.

· Полипы.

· Опухоли яичников, выделяющие гормоны.

Симптомы и виды кровотечений

Следующий фактор, помогающий определить, как сократить матку - это признаки и классификация выделений. Так как они в начальной стадии подобны менструации, необходимо уточнить полную клиническую картину кровотечений, выяснить нюансы ациклизма, продолжительность и количество теряемой крови. Практически все кровотечения служат поводом для немедленного обращения к врачу. Сигналом для беспокойства являются следующие симптомы:

· Увеличение количества выделений на протяжении 2 часов.

· Продолжительность более 7 дней.

· Наличие больших сгустков крови.

· Признаки анемии: низкое артериальное давление, бледность кожных покровов, быстрая утомляемость, слабость, головокружение.

· Тянущие боли внизу живота и в области поясницы.

· Кровотечения после коитуса.

· Сбой менструального цикла : интервал менее 21 дня и более 35 суток.

Кровотечения подразделяют на типы. По патогенезу бывают ановуляторные и овуляторные проявления. В первом случае патология касается пациенток репродуктивного возраста. Созревший фолликул не изменяется, продолжает вырабатывать эстрогены, не начиная синтезировать прогестерон. Высокий уровень эстрогенов является толчком к появлению серьезных заболеваний (гиперплазия эндометрия, миома, и т.д.).

При овуляторном типе плохо отделяется функциональный слой, что приводит к длительным и обильным кровотечениям. Маточный тонус сильно снижается из-за высокого уровня гормонов, происходит сокращение выработки эстрогенов и увеличение синтеза простагландинов, ответственных за воспалительные процессы.

Врач определяет, как сократить матку, с учетом данной классификации.

Возраст и кровотечения

Кровотечения из матки и их природа сильно зависят от возраста пациентки. Поэтому на первом этапе диагностического поиска учитывают данный фактор.

Новорожденные

На первой недели жизни у девочек иногда появляются кровянистые выделения, связанные с поступлением эстрогенов из женского организма. Они носят кратковременный характер, отличаются скудностью, не требуют особого лечения. Симптоматика исчезает самостоятельно, без каких-либо осложнений.

Ювенильные кровотечения

В возрасте до 10 лет это довольно редкое явление, связанное с гормонально-активными опухолями яичников. Врач диагностирует ложное половое созревание. Частота патологий составляет 15-20% от общего количества всех гинекологических заболеваний у девочек данного возраста.

Заболевание в ювенильном периоде от 12 до 18 лет связано с незрелостью гипофиза и гипоталамуса. В этот возрастной период цирхориальный цикл выделения люлиберинов еще не соответствует норме. Пропорция синтезирования гормонов нарушается, вследствие дисфункции развивается гиперплазия эндометриальной оболочки. Слизистая матки не способна отторгаться в таких условиях одномоментно, поэтому и появляется кровотечение (одни участки отторглись, а другие нет, не давая матке сократиться).

Репродуктивный возраст

На патологию влияют дисфункциональные факторы, связанные с нарушением выработки половых гормонов. Причиной могут служить болезни эндокринной системы, последствия перенесенных абортов, интоксикации, инфекции. При ановуляторных процессах происходит удлинение функции фолликула, ритмическая его персистенция, длительная гипо- или гиперэстрогения.

Овуляторный тип подразумевает укорочение 1-й или 2-й фазы цикла, прогрессирование желтого тела. На нарушения в эндометрии влияет не количество выделяемых эстрогенов, а продолжительность их действия, которая чревата регрессивными изменениями.

Кровотечения вследствие беременности и родов

В первом триместре выделения могут образоваться из-за естественного или принудительного прерывания беременности. На более поздних сроках патология, сопровождающаяся кровотечением, представляет серьезную угрозу жизни матери и ребенка. Например, в случаях, когда плацента перекрывает вход в матку.

Отслаивания ее и разрывы, травмы также приводят к кровотечениям. Последние бывают внутренние и наружные. При своевременном обращении к врачу беременность можно сохранить даже на ранних сроках. Исключение составляет внематочное ее развитие.

Климактерический период

Гормональное перестраивание организма - тяжелое испытание для женщин. Кровотечения в этом возрасте являются следствием сложных форм патологий - миом, полипов и злокачественных образований, а также разбалансировки физиологических гормональных перестроек. Обильные выделения - повод для немедленного визита к врачу. Чем раньше будет диагностирована причина, тем выше успех лечения.

Прорывные и профузные кровотечения

В первом случае проблему вызывает применение гормональных противозачаточных препаратов на основе гестагенов. Такие кровотечения носят непродолжительный характер, являются признаком адаптации организма к средству. Часто излияния крови возникают вследствие повреждения мягких тканей матки спиралью, что требует немедленного извлечения контрацептива.

Профузное кровотечение - самая опасная форма выделений. Может начаться в момент менструации и в «сухой» период. Такие кровотечения не связаны с гормональными изменениями, свидетельствуют о наличии опухолей и генетических дефектов развития.

Независимо от причин и характера кровотечения врач может рекомендовать, как сократить матку, исходя из результатов диагностики. Обследование при кровотечениях включает в себя определенные процедуры:

· Осмотр у гинеколога.

· УЗИ.

· Гистеросальпингография или гистероскопия.

· Анализ крови - общий, биохимический, на гормональный уровень.

· При необходимости консультации других специалистов.

· Уложить пациентку на кровать, приподнять ноги, чтобы при значительных кровопотерях обеспечить отток в область жизненно важных органов.

· Можно использовать холод - пузырь со льдом оборачивают мягкой тканью, кладут на низ живота на 15 минут, после чего делают кратковременный перерыв.

· Обязательно необходимо восполнить потерю жидкости. Для этого больному дают обильное питье - настой шиповника, травяной чай.

· Ни в коем случае нельзя использовать тепло, производить спринцевания, принимать медицинские препараты.

Дальнейшие терапевтические меры подразумевают несколько способов:

1. Кровоостанавливающие средства.

Данные медикаменты угнетают процессы разжижения крови, повышают количество тромбоцитов, могут приниматься длительно. Используются, как перорально, так и парентерально. Это Аминокапроновая кислота, Дицинон, Викасол. Эти средства противопоказаны при синдроме диссеминированного внутрисосудистого свертывания. Некоторые препараты, например, Окситоцин, оказывают прямое влияние на мышечный тонус матки, вызывая ее сокращение. Окситоцин сужает сосуды, препятствует диурезу, но противопоказан при патологиях у беременных, поражении сердца, высоком артериальном давлении.

Транексам, кроме кровоостанавливающих свойств, обладает противовоспалительной, антиинфекционной активностью. Помогает бороться с опухолями, эффективен при аллергии на другие гемостатики. Следует учесть, что при взаимодействии с другими коагулянтами повышается риск образования тромбов, поэтому необходимо соблюдать рекомендованные дозировки.

2. Хирургические меры.

Выскабливание - один из самых действенных и распространенных методов для остановки кровотечения. При раздельном диагностическом кюретаже процедуре подвергается шейка матки, затем ее полость. Полученный соскоб во всех случаях отправляют на гистологическое исследование. Манипуляции проводят для удаления полипов и при гиперплазии.

Выскабливание под контролем гистероскопии представляет собой осмотр органов при помощи оптической системы. Это позволяет не только определить состояние полостей, «вычистить» разросшиеся слои, но и через трубку толщиной 5 мм взять ткани для анализа. Такой подход считается более результативным, чем выскабливание вслепую.

3. Гормональная терапия

Для этого используют эстрогены, гестагены, андрогены, гормоны гонадоторопного типа или комбинируют несколько препаратов. Выбор врача, перед которым стоит задача, как сократить матку, зависит от интенсивности кровотечений, возраста пациентки, состояния слизистой. Традиционно для остановки кровотечения применяют комбинированные контрацептивы с высоким содержанием эстрогенов. Их применяют по специальной убывающей схеме, начиная с 5-6 таблеток за 1 прием. Прекращение выделений начинается через 24-48 часов после начала лечения. Гормоны продолжают использовать до конца упаковки, переходя на новую, чтобы в общем получилась длительность 21 день.

После остановки кровотечения наступает этап предупреждения рецидива. Он длится полгода и более. В это время используют гормональные препараты в стандартном режиме.

Природа женщины удивительна и волшебна! Взять хотя бы матку. Этот замечательный орган во время беременности может «растянуться» в несколько раз, а после рождения ребеночка вернуться на круги своя. Правда, некоторые женщины очень расстраиваются, узнав, что матка не может сократиться до прежних размеров за пару недель.

К сожалению, ни один врач не скажет, как быстро к вам вернется ваша осиная талия. Но есть препараты и средства, которые ускорят процесс возвращения красоты.

Как сокращается матка

• Сразу же после родов матку можно только пожалеть – это сплошное повреждение. Особенно досталось месту прикрепления плаценты. Бедный орган наполнен сгустками крови, остатками оболочки плода, и весь «настроен» не на красоту, а на быстрое заживление.
• В первые 3-5 дней после появления карапузика матка очищается, сокращаясь особенно мощно. Да-да, не зря вы взяли в роддом такую большую пачку ночных прокладок!
• В вашем организме происходит фагоцитоз (бактерии растворяются лейкоцитами) и внеклеточный протелиоз. Конечно, при условии, что вы здоровы.
• Из матки выходят лохии (выделения родившей). На первый день они кровянистые, на третий – коричневые, на третьей неделе видимо светлеют, а на шестой их уже почти нет. На этом цикл сокращения матки заканчивается.
• Матка только что родившей женщины весит около 1000 г. Ее размеры: 20 см в длину, 15 см в ширину, 12 см в зеве. Пройдет всего 7 дней, и вес органа сократится до 300 г, а через 2,5 месяца матка станет весить всего 70 г!

Эпителий матки заживает быстро – около 20 дней, а вот место «крепления» плаценты дольше – до 45 дней. Доктор наверняка попросит вас прислушаться к своим сокращениям. Если выделения закончились где-то на шестой неделе и вы себя хорошо чувствуете, причин жаловаться гинекологу нет. Если же они закончились гораздо раньше или наоборот, сильно задержались, лучше сходите к врачу.

Симптомы здорового сокращения матки:

• неприятные, но в целом терпимые ощущения в грудных железах,
• боль в промежности,
• дискомфорт снизу живота,
• выделения — лохии,
• понос (первые несколько дней; после 4-го дня этот симптом может сигнализировать о передозировке лекарства и должен быть причиной обращения в больницу).

Любой из этих симптомов может сильно ощущаться первые 7 дней после родов. В конце 6 недели вашего материнства они должны прекратиться.

Чаще всего молодые мамочки терпят боли и недомогания. Впрочем, если у вас низкий болевой порог, посоветуйтесь с доктором – он назначит обезболивающее: ибупрофен, но-шпу, напроксен, кетопрофен (или свечки кетанол), укол лидокаина, или же что-то из гемеопатии – сепию, каулофиллум, беллис переннис.

Минуло восемь дней после родов, а таблетки все еще приходится пить? Это не нормально, сходите к гинекологу, пусть проверит вас на патологии.

Быстрое сокращение матки

Случается, что боли и выделения проходят уже на 3-4 неделе после родов, и женщина очень довольна этим. Впрочем, это не совсем хороший признак. Быстрое сокращение матки может иметь такие осложнения:

• часть лохий не вышла, задержавшись внутри органа, что чревато загноением и воспалением (ведь не забывайте, что это – не что иное, как кровавые сгустки, остатки плаценты и эндометрия, да еще и продукты жизнедеятельности вашего малыша),
• проблемы с лактацией: ускоренное сокращение матки может «урезать» количество вырабатываемого организмом молока, а также изменить его состав, из-за чего ребеночек даже может отказываться от маминой сиси,
• увеличивается риск еще раз забеременеть, причем для вашего организма это было бы шоком, так как матка по факту еще не восстановилась.

В общем, если вы заметили, что выделений нет слишком рано – думайте не о возвращении сексуальной жизни (как бы вам с мужем этого ни хотелось), а о консультации гинеколога.

Ну, а чтобы таких «ускорений» не произошло, усиливайте сокращения матки. Это несложно: соблюдайте режим дня (если можете, попросите старших детей, маму, свекровь, сестру помочь с ребенком), нормально питайтесь, высыпайтесь (пусть ночную вахту хотя бы пару недель «отслужит» новоиспеченный папа), гуляйте на свежем воздухе. В целом, ни таблетки, ни «травки» вам не нужны.

Слишком медленное сокращение матки

Если ускоренное сокращение этого органа редкость, то затяжное – к сожалению, частый гость у молодых мам. Как ускорить обновление матки и побыстрее восстановить свой организм? Все элементарно. Во-первых, проконсультируйтесь с доктором, пусть исключит патологии. Во-вторых, не ленитесь – специалист наверняка посоветует упражнения, а также травки.

Чем вам поможет официальная медицина?

Если сразу после родов (первый-третий день) у вас не пошли лохии и снизу живота нет неприятных, похожих на схватки ощущений, значит, матка почему-то не сокращается. Ее участь должен решать врач: только он знает, что вам лучше поможет, таблетки или уколы.

Окситоцин

Этот искусственный гормон поможет нормализовать лактацию, сильные кровотечения, а также ускорить обновление матки. Часто он назначается в виде уколов, в особенно трудных случаях (например, после кесарева) – в виде капельниц.

Маточные окситоцические средства

Препараты из той же группы, но с усиливающими или ослабляющими действие центрального вещества фармакологическими добавками. Это: гифотоцин, динопростон, эрготал, питуитрин. Назначаются как в таблетках, так и в уколах.

Важно помнить: хоть официальная медицина и признает окситоцин, некоторые врачи его не одобряют, считая, что сокращение матки должно запуститься естественно. Такой специалист в первую очередь посоветует вам обратиться к народной медицине.

«Бабушкины» лекарства

Хоть это и на первый взгляд безобидные «травки», назначать их себе самой (или доверять их назначение маме либо соседке) не стоит. Любое лечение, даже народное, должен одобрить, а еще лучше – выписать доктор.

Яснотка белая

2 столовые ложки сухих цветков залить 0,5 литра кипяченой холодной воды. Дать постоять ночь. Пить 3-4 раза в день по 100 мл.

Крапива

4 столовые ложки сухого растения залить 500 мл кипятка, дать отвару остыть. Пить 3 раза в день по 100 мл.

Пастушья сумка

4 ложки травы залить 2 стаканами кипятка. Укутать до остывания. Пить это количество отвара весь день.

Герань кровяно-красная

2 чайных ложечки залить 1 стаканом остывшей кипяченой воды на ночь. Пить весь день.

Ярутка полевая

2 ложки растения залить 1 стаканом кипятка на ночь. Пить 5 раз в сутки по 1 чайной ложечке.

Эти средства хороши тем, что помогают вашему организму «запуститься» после родов без лекарств. Ведь какая кормящая мамочка хочет, чтобы в ее драгоценное молочко попадало что-то аптечное!

Массажи

Иногда в роддоме доктор может делать специальные стимулирующие поглаживания по животу роженицы. Их цель – стимуляция работы матки. Делаются они каждые 2 часа. Врач плавно надавливает на матку. Конечно, эта процедура может быть неприятной, но ее стоит потерпеть, так как она очень полезна.

Поможет ли гомеопатия?

Многим роженицам «сладкие белые гранулки» нравятся в первую очередь не из-за приятного вкуса, а из-за того, что они не содержат химических и синтетических веществ, качественно помогая матке сокращаться, а также мобилизуя все силы организма на послеродовое восстановление.

Самыми популярными средствами для рожениц можно назвать: хину (помогает при обильных кровотечениях), ипекакуану (устраняет слабость), стафизагрию (заживляет матку изнутри), а также спорынью (сокращает матку – но с этим средством нужно быть осторожными, оно может вызвать тромбоз и абсцесс).

Упражнения для сокращения матки

Если врач дал добро, то даже с первого дня после родов можно начать выполнять простые, но очень полезные упражнения, которые помогут матке правильно сократиться. Для подобных занятий не нужно много времени, но чем раньше Вы начнете их выполнять, тем быстрее восстановится и сократится матка, и тем ниже будет риск длительного восстановления после родов.

1. Лягте на пол на спину. Можно использовать мягкий коврик, чтоб было удобнее. сведите ноги вместе и расслабьтесь. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги в спокойном темпе. Достаточно будет 10-12 раз на каждую ногу.
2. Также лежа на спине, выпрямить ноги и тянуться носками к себе.
3. Периодически поджимать и расслаблять пальцы ног.
4. Хороший положительный эффект оказывает специальная дыхательная гимнастика. И снова нужно прилечь на пол, ноги согнуть в коленях. Дыхание ровное и глубокое. Во время дыхания поднимайте брюшную стенку на вдохе и опускайте на выдохе. Можно помогать себе руками, совершая скользящие движения к лобковой кости от пупка.
5. На выдохе, сжав мышцы таза, подтянуть пупок максимально к груди и задержать дыхание на 10-15 секунд. Такое упражнение называется «Вакуум».
6. Незаменимыми в подобной гимнастике будут упражнения Кегеля.
7. Возьмите фитбол или гимнастический мяч и найдите не скользкую поверхность. Садитесь на фитбол, сожмите интимные мышцы и не расслабляя их поочередно поднимайте ноги, задерживая её на весу 10-15 секунд.
8. Сидя на фитболе, выполнять тазом круговые движения в обе стороны. Также можно выполнять раскачивания в разные стороны.

Вот такая вот гимнастика для сокращения матки. Однако, данные упражнения противопоказаны после наложения швов, так как сначала нужно будет дождаться их полного заживления.

В жизни многих женщин возникают ситуации, когда нет возможности срочно обратиться к врачу, однако срочно необходима действенная помощь. Так, например, можно использовать народные средства для ускоренного сокращения матки после родов, когда уход за новорожденным занимает много времени и у матери нет возможности регулярно посещать гинеколога.

Какие растения используют для сокращения матки?

Народная медицина имеет в своем арсенале большое количество рецептов, в состав которых входят сокращающие матку травы. Препараты в виде травяных сборов используются в комплексной терапии подобных состояний, помогают матке восстановиться, используются для профилактики осложнений.

Чаще всего применяют такие травы:

• Пастушья сумка;
• Ярутка полевая;
• Почешуйчатый горец;
• Шалфей;
• Полынь;
• Крапива;
• Лист березы;
• Сенна александрийская;
• Кора и корень барбариса;
• Зверобой;
• Лавровый лист;
• Горец птичий;
• Жеруха;
• Багульник;
• Лист малины;
• Ярутка полевая;
• Первоцвет весенний;
• Пижма;
• Календула;
• Красная герань.

Чаще всего травы используют для сокращения матки в виде сборов, где каждый элемент усиливает действие друг друга.

Показания к использованию народных средств

Использование рецептов народной медицины не стоит применять бесконтрольно, самолечение недопустимо. Травяные сборы могут принести как пользу, так и вред, поэтому их не применяют без врачебного контроля, учитывая индивидуальные особенности женского здоровья.

В каких случаях используют травы, вызывающие активное сокращение матки:

После естественных родов.

При слабой сократительной деятельности матки, для стимуляции выведения частиц плаценты и сгустков крови.

Для прерывания нежелательной беременности.

Чтобы вызвать выкидыш, активируя сокращения матки для отторжения эмбриона.

Для остановки маточного кровотечения.

Когда снижение мышечной мускулатуры приводит к обильным и длительным выделениям менструальной крови.

После операции кесарева сечения.

Когда в результате хирургического вмешательства не восстанавливается нормальное функционирование матки, требуется активизация сокращений миометрия.

Во втором периоде родов.

Когда матка не сокращается, а ее шейка не раскрывается, при этом ребенок испытывает гипоксию и может погибнуть.

После самопроизвольного аборта.

Когда в маточной полости остались части зародыша и околоплодной оболочки и требуется их выведение.

Если женщину интересует, как вызвать в домашних условиях прерывание нежелательной беременности народными средствами, ей стоит задуматься о возможных последствиях. После таких манипуляций она может лишиться возможности в будущем иметь детей.

Что нужно учесть при использовании народных рецептов

Если для сокращения матки используется трава или травяной сбор, нужно обязательно соблюдать правила сбора растений и приготовления продуктов народной медицины.

Как любое лекарство, травяные отвары и настойки проявляют побочные действия при передозировке и неправильном использовании. Если у женщины имеются соматические заболевания, использование таких трав ограничивается противопоказаниями.

Возможные побочные действия:

• Усиление маточного кровотечения;
• Интоксикация;
• Аллергический дерматит;
• Преждевременные роды;
• Тошнота и рвота;
• Потеря сознания;
• Воспаление эндометрия из-за того, что частицы плодного яйца остались внутри матки;
• Потеря фертильности;
• Летальный исход.

Особенно тщательно нужно подбирать такие средства при беременности. Неверно подобранный травяной сбор провоцирует интенсивные сокращения матки, что может привести к потере ребенка, к дальнейшему бесплодию, к нарушениям работы органов и систем организма.

Запрещено принимать в этот период аир болотный, горец перечный, белену черную, папоротник, мяту, толокнянку, эстрагон, розмарин, толокнянку, семена льна, шишки хмеля.

Как приготовить настойки и отвары?

Чтобы травы максимально проявляли свое целебное действие, нужно тщательно соблюдать правила их заготовки и составления сборов. Если такой возможности нет, лучше приобретать лекарственное сырье в аптечной сети.

Целебные травы и народные средства из них, используемые для сокращения матки:

Красная герань.

Залить 350 мл теплой кипяченой воды 35 г сухого сырья, настаивать 10-11 часов. Выпить в течение суток.

Лист березы.

Залить 0,5 л кипятка 30 г измельченных и высушенных листьев березы, слегка посолить, настаивать 2-3 часа. Выпить в течение суток.

Крапива и отвар из нее.

Для сокращения матки. Полулитрами кипятка заливают 45 г сухой крапивы, настаивают 4-6 часов. Это эффективное средство выпивают по 100 мл три раза в сутки.

Пастушья сумка.

Для укрепления сосудов и нормализации кровообращения в малом тазу. Полулитрами кипятка заливают 50 г сухого сырья, настаивают 3-5 часов, процеживают, используют в течение суток.

Яснотка белая.

400 мл теплой воды заливают 30 г травы, настаивают 10 часов. Используют дважды в сутки, выпивая по ½ стакана.

Лист малины.

Для стимуляции мускулатуры матки, размягчения ее шейки, профилактики маточных кровотечений. Залить пригоршню свежих листьев полулитрами кипятка, настаивать 20 минут. Можно взять сушеный лист (30 г), залить 300 мл воды. Средство применяют на последних сроках беременности, выпивая по 200 мл 3-4 раза в сутки.

Сок калины, экстракт коры.

Для стимуляции маточных сокращений выпивают по 1 ст. л. свежевыжатого сока. Для остановки кровотечения 7-10 дней настаивают кору на спирту (1:10), принимая по 1 ч. л. дважды в день.

Полынь горькая.

Залить 400 мл кипятка ½ ст. л. измельченной полыни, настаивать 1 час, процедить, хранить в стеклянной емкости. 200 мл настоя нужно разделить на 3-4 приема.

Наиболее эффективным действием обладают многокомпонентные сборы из этих растений.

Альтернативные методы сокращения матки в домашних условиях

В позднем послеродовом периоде дополнительно применяются следующие приемы для сокращения стенок матки:

• Частое принятие положения «лежа на животе», так как оно тонизирует мышцы брюшного пресса;
• Сохранение грудного вскармливания, так как выделяющийся при этом окситоцин стимулирует маточные сокращения;
• Выполнение упражнений лечебной гимнастики, гимнастики Кегеля, так как она укрепляет мускулатуру органов малого таза, промежности, укрепляет мышцы всего тела;
• Употребление воды с растворенным в ней медом и лимонным соком.

Все эти меры ускорят восстановление миометрия, окажут эффективное действие на тонус матки и общее состояние.

Инструкция

Восстановление матки проходит достаточно быстро, но женщина сама должна следовать нескольким несложным правилам. После (конечно, если не наложены швы) необходимо лежать на животе как можно чаще и дольше. Желательно даже спать на нем.

Учтите, что скорость восстановления зависит от течения и родов. При слабой родовой деятельности, многоводии или многоплодной беременности обратное развитие матки замедлено. Не лучшим образом сказываются на и перенесенные ранее заболевания женской половой сферы, фибромиомы.

Как правило, хорошо и активно сокращается , которые во время беременности не пренебрегали физической нагрузкой, а после родов не залеживались в постели. Во время беременности обязательно надо гулять, делать несложные упражнения, выполнять посильную домашнюю работу. А после родов с разрешения врача – начинать активно двигаться.

Помогает сокращению матки холодная грелка сразу же после родов. Но при выраженных нарушениях сократительной функции необходимо назначение специальных лекарственных средств.

Большую физиологическую роль играет и регулярное опорожнение мочевого пузыря. К сожалению, женщины не придают этому значения, особенно, если после родов были наложены швы и это сопровождается болью. Но стараться опорожнять мочевой пузырь надо как можно чаще и до «последней капли» (не забывайте про профилактику запоров).

Обязательно и строгое соблюдайте правила личной гигиены (обработка швов, подмывание), что предупредит возможные послеродовые осложнения.

Помните, что правильное кормление грудью (раннее прикладывание) – это одно из основных условий сокращения матки. К сожалению, в первые недели после родов спазмы во время кормления очень болезненны, при необходимости после консультации с врачом можно принимать спазмолитики или болеутоляющие.

Совет 2: Когда матка после родов станет обычных размеров

Организм женщины построен уникальным образом, в нем может зародиться и развиваться еще одна новая жизнь. Беременность и рождение ребенка - это не только самые яркие моменты в жизни женщины, но и сильные изменения ее организма. При этом меняется функционирование практически всех систем.

Беременность. Сначала матка растет

Всю организм создает условия для развития плода. Самый главный орган женской репродуктивной системы – . Она растет вместе с малышом, увеличиваясь в размерах более чем в 500 раз. Кроме этого, для того чтобы плод начал развиваться, к матке плацента - «мешок», в котором ребенок будет находиться до родов.

Течение беременности, роды и послеродовой период это очень индивидуально, но во всем существуют нормы.

Состояние матки во время родов

Во время родов происходит раскрытие шейки матки (дилатация) для прохождения по родовым путям, а после рождения ребенка - выход последа (остатка «детского места»).

После родов матке необходимо восстановление

В послеродовом периоде происходит восстановление всех органов и систем, которые подверглись изменениям, а особенно репродуктивной системы. В том числе матки - то есть восстановление ее до нормальных размеров и ее полное очищение. Происходят нерегулярные, так называемые «послеродовые схватки», вследствие которых постепенно шейка матки сужается. В первые несколько часов она открыта настолько, что проходит рука для того, чтобы убрать остатки последа, если они не вышли естественным путем сразу после выхода новорожденного. Время варьируется от нескольких дней до нескольких недель. Это зависит от возраста и индивидуальных особенностей организма. Сам послеродовой период длится около 6 недель. Самые быстрые изменения в размерах матки происходят в первые 2-е суток после родов.

Как узнать, стала ли матка прежних размеров?

Чтобы узнать, вернулась ли матка в норму, еще в роддоме делают УЗИ перед выпиской с целью установления наличия патологий и для проверки динамики восстановления организма родильницы (так женщину называют в послеродовой период).

Немаловажно наличие позывов к мочеиспусканию, так как из-за изменения матки мочевой пузырь может деформироваться.

Для скорейшего восстановления необходим отдых и как можно дольше лежать на животе.

Совет 3: Когда матка станет обычных размеров после рождения ребенка

Процесс восстановления после родов включает в себя постепенное уменьшение размеров матки, которая больше не является пристанищем для плода. Окончательное сокращение матки обычно происходит через 8 недель после рождения малыша.

В период беременности и родов женский организм претерпевает серьезные изменения, и ему требуется время, чтобы восстановиться и вернуться к прежнему состоянию. В послеродовой период меняется гормональный фон молодой мамы, внутренние органы меняют свое расположение, а также начинает сокращаться матка. Процесс полного восстановления после родов длится от 2 до 4 месяцев.

Как происходит сокращение?

Матка начинает уменьшаться сразу же после рождения ребенка и сокращается до обычных размеров уже на 4-5 неделе жизни малыша. В нормализации размеров матки принимает непосредственное участие гормон окситоцин, который вырабатывается у женщины во время родов. Именно окситоцин вызывает сокращения гладкой мускулатуры и помогает вытолкнуть из матки ребенка и послед. Если женщина родила малыша через кесарево сечение, ей делают инъекции окситоцина, компенсируя его недостаток в родовой период.

После родов у женщины увеличивается и , в ней вырабатывается молозиво, а через некоторое время появляется молоко. Процесс сосания груди также стимулирует выработку окситоцина, поэтому многие женщины испытывают болезненные ощущения в нижней части живота во время кормления. Чем раньше ребенка прикладывают к груди, тем эффективнее сокращается матка. У кормящих мам дно матки ежедневно опускается на сантиметр, приобретая нормальную высоту через 7-8 недель.

Послеродовые выделения

Незадолго до родов вес матки достигает 1,5 кг, а сразу после родов – около 1 кг. После выхода плаценты стенки матки являются раневой поверхностью, которой требуется время для заживления. Уже в первый день после родов женщина замечает обильные кровянистые выделения, по интенсивности превышающие объем выделений при менструациях. Эти выделения называются лохиями, и они также способствуют уменьшению размера матки. Через 5-6 недель выделения становятся скудными, их цвет бледнеет, и постепенно они исчезают совсем. Вес матки в этот период составляет 50-60 г.

В норму приходят также размеры шейки и внутреннего зева. Если женщина рожала самостоятельно, для этого потребуется больше времени. Если же роды происходили оперативным путем, шейка матки быстро вернется в исходное состояние. Шеечный канал восстанавливается через 10-15 дней после родов. Наружный зев матки у женщин, которые рожали самостоятельно, закрывается через месяц. На этом сроке женщина уже может возобновить половую жизнь, пользуясь подходящими средствами контрацепции.

Содержимое

Интенсивное сокращение матки – это естественный процесс, характерный для менструации и послеродового периода. Однако во время беременности он несет серьезную угрозу и может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Существует несколько способов нормализации сократительной функции матки, один из них – это прием отваров или настоек на травах, стимулирующих матку. Такой способ помогает женщине сокращать детородный орган и пройти период восстановления гораздо быстрее и легче.

Нарушения сократительной деятельности

Существует два основных вида нарушений сократительной деятельности:

1. Плохое раскрытие шейки матки перед родами. Причиной этому является нарушение целостности или слабая активность мышечного слоя матки, а также предыдущие оперативные вмешательства, например, удаление опухолей, прижигание эрозии или кесарево сечение;
2. Плохая сократительная деятельность или прекращение схваток во время родов. Чаще всего это происходит после полного раскрытия шейки или после выхода плода. Причиной является упадок сил роженицы, усталость и перенесенный стресс.

В редких случаях также могут отмечаться такие отклонения, как полное отсутствие способности матки к сокращению, или же, наоборот, слишком интенсивное сжатие и расслабление мышц.

Для стимуляции сократительной активности матки при родовой деятельности применяют окситоцин и простагландины, а в послеродовом периоде, а также после аборта применяют травы и лекарственные сборы, вызывающие сокращение матки.

Сокращение матки после родов

Роды представляют собой сложный и многоступенчатый процесс, в ходе которого многие органы женщины претерпевают серьезные изменения. В частности, матка растягивается в размерах, а после рождения ребенка и выхода последа ее слизистая оболочка может кровоточить.

Для того чтобы матка вернулась в нормальное положение, уменьшилась в размерах, и произошло полное восстановление ее внутренней оболочки, прекратилось кровотечение, она должна интенсивно сокращаться. В нормальных условиях при сокращении происходит частое сжатие и расслабление мышц, в результате чего орган избавляется от лишних тканей и клеток. Этот процесс может сопровождаться кровяными выделениями, которые с каждым разом будут уменьшаться в объеме. Также основными признаками сокращения матки является боль в нижней части живота, напоминающая схватки и неприятные или даже болезненные ощущения в груди.

В некоторых случаях из-за физиологических или анатомических особенностей женщины, матка не может так интенсивно сокращаться, как того требуется. В этом случае врач может назначить специальные медикаментозные препараты, вызывающие тонус, или посоветовать травы для нормального сокращения матки после родов.

Одним из самых распространенных сборов трав является маточный сбор для восстановления сокращения матки. Его основу составляется боровая матка – растение, давно используемое для лечения гинекологических заболеваний. Оно не только обладает эффектом, вызывающим мышечные сокращения, но и оказывает противовоспалительное, обезболивающее, антибактериальное противоопухолевое действия.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением трав и фитокомплексов, вызывающих мышечные сокращения, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Травы, противопоказанные при беременности

Несмотря на то что лекарственные травы, в том числе и сокращающие матку, оказывают в целом благоприятный эффект на организм, некоторые из них совершенно противопоказаны во время беременности. Они могут нанести вред не только будущей матери, но и малышу.

Список растений, сокращающих матку, вызывающих гипертонус и запрещенных к употреблению во время беременности.

1. Травы, вызывающие сильное сокращение матки и остановку кровотечений. Это может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам. Например, аир болотный, горец перечный, крапива, манжетка обыкновенная.
2. Травы, содержащие в своем составе высокую концентрацию эстрогенов. Также могут привести к выкидышу – шалфей, ромашка, шишки хмеля, красный клевер, семена льна.
3. Травы, содержащие в своих листьях или стеблях алкалоиды. Эти вещества обладают токсическим эффектом. К ним относятся буквица лекарственная, белена черная, папоротник мужской, паслен черный и другие растения.
4. Эфирно-масличные травы, вызывающие тонус матки. Масла в большой дозировке могут повлиять на работу центральной нервной системы матери. Например, мята полевая, розмарин, сосна, толокнянка, фенхель, эстрагон и другие.

Следует уделять особое внимание во время беременности лекарственным препаратам и фитосборам. В их составе могут содержаться компоненты, вызывающие тонус матки и запрещенные в этот период.

Наиболее эффективные рецепты

При отсутствии каких-либо противопоказаний и аллергических реакций рекомендуется принимать следующие лекарственные сборы, сокращающие матку. В их состав входят травы, вызывающие тонус и остановку кровотечения.

Настойка березовых листьев

Приготовление: для этого средства листья лучше всего собирать в мае, именно в этот период они содержат максимальную концентрацию всех необходимых веществ. Около 6 чайных ложек измельченных листьев залить тремя стаканами кипятка, добавить ¼ чайной ложки соды. Всю эту смесь залить в термос и дать настояться 2-2,5 часа.

Применение: готовую настойку процедить. Спустя 2 недели после родов принимать по одному стакану березового средства, вызывающего сокращения, три раза в день.

Настой яснотки белой

Приготовление: залейте 4 чайные ложки измельченных листьев яснотки двумя стаканами горячей воды. Оставьте настояться на всю ночь. После чего профильтруйте и перелейте в удобную емкость.

Применение: выпивать нужно по 200-250 мл каждый день, разделив весь объем на 2-3 применения. Настойка, сокращающая мышечный слой, помимо этого, придает сил и бодрости всему организму.

Натуральный калиновый сок

Приготовление: выдавите сок из свежих ягод калины и процедите его.

Применение: употреблять необходимо по 1 столовой ложке свежевыжатого сока, вызывающего тонус. При этом выдавливать его нужно непосредственно перед употреблением. По желанию можно добавить сахар. При гастрите и язвенной болезни желудка такой сок принимать не стоит.

Настой пастушьей сумки

Приготовление: 4 столовые ложки измельченного растения, вызывающего тонус матки, залить 1,5 стаканом кипятка. Плотно закройте емкость и оставьте в темном месте на 4 часа.

Применение: весь полученный настой, вызывающий сокращение, необходимо выпить в течение дня. Эта трава, сокращающая матку, не только оказывает тонизирующее действие, но укрепляет сосудистую систему и стимулирует кровообращение.

Сок малиновых листьев

Приготовление:4 чайные ложки измельченных и высушенных листьев малины залить двумя стаканами кипятка. Оставьте средство настояться на 3 часа.

Применение: приготовленный малиновый настой, вызывающий тонус, необходимо выпивать по 4 небольшие чашки в течение всего дня. Содержащиеся активные вещества в соке малины не только оказывают сокращающее действие, но и обладают общеукрепляющим эффектом.

Отвар листьев крапивы

Приготовление: 4 столовые ложки высушенной крапивы залить двумя стаканами кипятка и перелить в стеклянную емкость. Оставьте средство до полного остывания, лучше всего на всю ночь, после чего профильтруйте его.

Применение: выпивать нужно по 300 мл отвара в течение дня, разделив весь объем отвара, вызывающего тонус матки, на 2 или 3 применения.

Настой из красной герани

Приготовление: 2 чайные ложки измельченных листьев и стеблей герани залить 400 мл кипяченой воды комнатной температуры. Оставить средство настаиваться всю ночь, утром его необходимо профильтровать.

Применение: все 400 мл настоя, сокращающего матку, нужно выпить в течение дня, разделив объем на 2-3 применения.

Настой из полыни горькой

Приготовление: половину столовой ложки измельченной полыни залить 2 стаканами кипятка. Дайте средству, вызывающему сокращения, настояться около часа, после чего процедите его и перелейте в стеклянную емкость.

Применение: настой полыни, сокращающий матку, рекомендуется принимать по одному стакану в день, разделив прием на 3-4 раза.

Это лишь основные народные средства, вызывающие тонус и сокращающие детородный орган. Также можно употреблять комплексы, содержащие в своем составе душицу, календулу, горец, лаванду, пижму и т.д. Все эти растения и травы обладают сокращающим эффектом и способствуют остановке кровотечений. Именно такое действие особенно необходимо женщине в послеродовый период.

Для того чтобы матка активно сокращалась и как можно скорее вернулась к нормальным размерам, необходимо выполнять следующие рекомендации:

• следует чаще лежать на животе, это приводит мышцы брюшины в тонус и вызывает сокращение матки. Такой способ можно использовать только в том случае, если роды прошли без осложнений;
• грудное вскармливание – это один из лучших и максимально естественных способов, сокращающих матку. В первые недели и месяцы жизни малыша важно кормить по требованию, тем самым наладив весь режим грудного вскармливания;
• если никаких осложнений после родов нет, врач может назначить лечебную гимнастику, вызывающую сокращения. Определенный комплекс упражнений не только ускорит процесс восстановления матки, но и укрепит все мышцы тела, вернув женщине ее прежнюю форму;
• в первые дни после родов рекомендуется как можно больше пить воды с натуральным медом и соком лимона. Этот напиток, вызывающий тонус и сокращающий матку, придаст сил и бодрости уставшей и обессиленной маме. Однако такой метод показан только при отсутствии грудного вскармливания.

Для сокращения матки также эффективно выполнять упражнения Кегеля, вызывающие тонус. Их действие направлено на укрепление мышц промежности и брюшной стенки.

Существует множество действенных способов для восстановления организма в послеродовый период. Один из них – это народные средства для сокращения матки. Перед применением любых травяных сборов или фитокомплексов, вызывающих тонус и сокращающих матку, необходимо проконсультироваться с врачом.