Aké lieky treba vždy užívať. Krajinská lekárnička: najpotrebnejšie lieky

Domáca lekárnička by mala byť v každej domácnosti bez ohľadu na to, či máte zdravotné problémy alebo nie (veď Boh ochraňuje tých, ktorí sú opatrní). Väčšina z nás to berie na ľahkú váhu, roky bez toho, aby sme ho doplnili alebo nekontrolovali dátumy spotreby, alebo ho dokonca vôbec nezačali. Takže niekoľko užitočných rád, aké by malo byť zloženie domácej lekárničky potrebnej na všetky príležitosti.

Všeobecným pravidlom je uchovávať liek na tmavom a chladnom mieste, mimo dosahu detí a zvierat. Pri skladovaní by mal mať každý liek napísaný názov a dátum spotreby a je veľmi žiaduce, aby bol v pôvodnom obale a spolu s návodom.

Zhruba raz za pol roka je potrebné skontrolovať všetky lieky v lekárničke, doplniť zásoby a vyhodiť tie, ktoré majú expirovanú dobu spotreby.

Najvhodnejšie by bolo zorganizovať univerzálnu lekárničku podľa zásady „čo a na akú chorobu“. Na škatuľky od liekov alebo na kúsky papiera (pripevnené gumičkou) napíšte názov lieku, na čo je určený a ako ho používať. To vám výrazne uľahčí život v prípade núdze. Na lekárničku si môžete nalepiť papierik z telefónneho čísla ambulancie, rodinných a iných zdravotníckych služieb a lekární, ktoré potrebujete.

Zloženie domácej lekárničky

Teraz si urobme zoznam domácej lekárničky: čo presne by malo byť v každom byte? Prirodzene, zloženie liekov bude veľmi približné. Ak máte vy alebo vaši rodinní príslušníci chronické ochorenia, je nevyhnutné, aby ste do svojej lekárničky zaradili lieky, ktoré im boli predpísané.

1. Obväzové materiály

• Sterilný obväz - na obväzy
• Elastický obväz - na fixáciu pri zlomeninách, pomliaždeninách a pod., ako aj na prikladanie obkladov.
• Vata (alebo vatové tampóny)
• Turniket - na zastavenie krvácania
• Rôzne náplasti podľa tvaru a účelu (lekárske (na fixáciu) a baktericídne (na odreniny a parézy))

2. Materiály na ošetrenie rán, popálenín, zastavenie krvácania

• Panthenol – na popáleniny, prostriedok na hojenie rán

Až potom, čo bolo popálené miesto 15 minút pod studenou vodou.

• Peroxid vodíka 3% - používa sa na drobné krvácanie a ošetrenie rán na mechanické preplachovanie a zastavenie krvácania
• Jód, brilantne zelená - na dezinfekciu rán.

Pri veľkých a hlbokých ranách možno jódom ošetriť len okraje, aby nedošlo k podráždeniu už poškodeného tkaniva, inak môže dôjsť aj k popáleniu.

3. Pri prechladnutí a chrípke

• Paracetamol, Efferalgan alebo Nurofen - na zníženie horúčky (teplota nad 39,0 u dospelého a 38,0 stupňov u dieťaťa)

V prípade ochorenia srdca, zvýšeného intrakraniálneho tlaku alebo epilepsie potrebuje dospelý piť antipyretikum už pri 38 stupňoch. Aspirín neodporúčame užívať najmä deťom a ľuďom so žalúdočnými problémami.

• Pri prvých príznakoch chrípky a prechladnutia platí, že čím skôr sa použije, tým lepší účinok (Theraflu, Antigrippin atď.)
• Kombinované lieky na liečbu chrípky a prechladnutia (Angri-max, Grippostad, Coldrex)
• Sprej alebo pastilky na bolesť hrdla (Hexoral-sprey, Strepsils, Ingalipt)
• Expektoranciá (pektusín, bronchikum, pektosol)
• Nosové kvapky na uľahčenie dýchania a zníženie opuchu nosa (Naftyzín, Galazolin, Sanorin, Nazivin)

4. Lieky proti bolesti

• Validol (nitroglycerín, karvalol) - pri bolestiach srdca, angíne pectoris atď.
• No-shpa, spasmalgon - na zmiernenie spastickej bolesti (keď sa náhle „chytíte za žalúdok“) a počas bolestivej menštruácie
• Lieky proti bolesti (ketanov, tempalgin)
• Masti na zmiernenie bolesti svalov

5. Pomoc pri žalúdočných problémoch

• Festal (Mezim) – enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení
• Aktívne uhlie - na otravu jedlom

Ak máte bolesti brucha, nemali by ste užívať lieky proti bolesti, kým sa neporadíte s lekárom, pretože Po odznení bolesti bude ťažké určiť, prečo k nej došlo.

6. Antihistaminiká

• Claritin, Diazolin, Tavegil, Suprastin - na alergie

7. Iné

• Teplomer
• Nožnice, pinzeta
• Odmerka
• Ohrievač
• Amoniak - na mdloby

No zdá sa, že je to všetko, dúfame, že vám naše rady, čo by mala obsahovať domáca lekárnička, pomôžu a budete pripravení na každú situáciu.

Domáca lekárnička obsahuje minimálnu sadu liekov, ktoré by mali byť vždy po ruke. Netreba držať batériu fliaš so sirupmi na rôzne druhy kašľa, napĺňať poličku v chladničke prostriedkami na podporu imunitného systému a eubiotík „dobrými baktériami“ alebo kupovať antibiotiká bez lekárskeho predpisu. 24-hodinové lekárne sú totiž dostupné takmer každému a ľudia s chronickými ochoreniami sami vedia, aké zásoby si musia doma uschovať.

Univerzálna lekárnička obsahuje to, čo je potrebné súrne a náhle, pomáha na počkanie u lekára a môžu ju použiť aj ľudia bez medicínskeho vzdelania.

Vylúčenie zodpovednosti. Pred nákupom a užívaním liekov sa poraďte so svojím lekárom.

V článku sú uvedené hlavné aktívne zložky liekov. Obchodné názvy sa môžu líšiť, stovky rôznych liekov sa vyrábajú s rovnakou účinnou látkou. Vyberte si svoj liek na základe odporúčaní lekára a svojej peňaženky a pre pohodlie použite službu na vyhľadávanie lieku podľa účinnej látky.

1. Obväzový materiál

Vata. Obväz. Gázové obrúsky. Náplasť. Elastická bandáž. Rukavice. S týmito základnými položkami sú neustále problémy. Každý vie, že by mal byť doma. Ale keď sú naliehavo potrebné, nemožno ich nájsť. A ak sa v kozmetickej taške stále nájde vata, potom je všetko zlé s obväzom a obrúskami. Keď sa zraníte, nemáte čas pamätať si, kde čo je. Musíte si vziať obväzový materiál a zastaviť krvácanie, takže sa uistite, že vaša lekárnička je zásobená potrebnými zásobami.

2. Návleky na topánky

Myslíte si, že návleky na topánky nie sú doma potrebné? Stále potrebné. "Zavolali lekára, ale nevyzul si topánky," "Zdravotník pošliapal na chodbe" - buď ste takéto sťažnosti počuli, alebo ste ich aspoň raz vyslovili. Lekárovi a personálu ambulancie dajte návleky na topánky, ide o lacné riešenie bolestivého problému.

3. Zdravotnícke pomôcky

Aj tí najzdravší ľudia by mali mať teplomer a tonometer. Teplota a kolísanie krvného tlaku sa stane každému a liečba závisí od údajov najjednoduchších zariadení.

4. Lieky proti bolesti a antipyretiká

Paracetamol, ibuprofén, nimesulid sú nesteroidné protizápalové lieky. Všetky tri lieky musíte dať do lekárničky. Líšia sa trvaním účinku a protizápalovou aktivitou. Prax ukazuje, že ak teplota neklesne z paracetamolu, potom pomáha ibuprofén; Ak zlyhá ibuprofén, pomôže nimesulid. Ako lieky na bolesti hlavy a zubov pomáhajú lieky rôznymi spôsobmi, v závislosti od individuálnej tolerancie. Je dôležité nenechať sa uniesť a neužívať všetky lieky s intervalom pol hodiny, ale dodržiavať pokyny v návode a dávkovanie.

5. Spazmolytiká

Ostrý záchvat bolestivej bolesti môže byť príznakom spazmu hladkého svalstva. Najčastejšie trpí hlava (s vaskulárnym napätím) a žalúdok (so spazmom brušných orgánov). Jedným z najbezpečnejších liekov, ktorý v tomto prípade pomáha, je drotaverín. Má málo vedľajších účinkov, z ktorých hlavným je nekontrolované užívanie pacientmi, ktorí potláčajú bolesť namiesto toho, aby liečili príčinu jej výskytu.

6. Antiseptiká

Prestaňte sa rozmazávať zelenou farbou, toto je už minulosť. Môžete ošetriť ranu tak, aby nič nepichalo a nezanechávalo stopy farbiva, pomocou dobrých antiseptík. Napríklad chlórhexidín. Antiseptiká majú oveľa viac využití. V lete si môžete dopriať nohy a podpazušie, aby ste predišli nepríjemnému zápachu potu. Liečte sliznice (aj s bolesťou hrdla). Ošetrite povrchy a rôzne predmety, ak ich potrebujete dezinfikovať. Na rozdiel od vášho obľúbeného peroxidu vodíka špeciálne antiseptiká nevysušujú pokožku. Nezastavia ani krvácanie, ale rany, ktoré sa dajú liečiť bez lekárskeho zásahu, sa aj tak zahoja (pomocou pevného obväzu), a ak sú potrebné stehy, nepomôže ani peroxid.

7. Lieky na hojenie rán

Panthenol by mal byť doma vo forme spreja na popáleniny. Na rozdiel od ľudových rád by sa popáleniny absolútne nemali mastiť olejom, bravčovou masťou alebo čímkoľvek, čo babičky rady používajú. Popálenina je jedno z najnebezpečnejších zranení, ktoré sa veľmi ťažko hojí. A dokonca aj špeciálna masť je bolestivá pri aplikácii. Poďakujme sa moderným uvoľňovacím formám, ktoré si poradia s drobnými popáleninami a pomôžu vám počkať na lekára, ak si zranenie vyžaduje dohľad lekára.

Panthenol alebo solcoseryl vo forme mastí a gélov si poradia s drobnými domácimi úrazmi, reznými ranami a odreninami. Je ešte lepšie, ak sa pantenol kombinuje s antiseptikom, rovnakým chlórhexidínom.

8. Súbor liekov na prechladnutie

Najčastejšie ochorieme takto: upchatý nos, bolesť hrdla, kašeľ, horúčka. Horúčka sa lieči NSAID (o nich bolo napísané vyššie), pri iných prejavoch ARVI sa používa symptomatická liečba. Potrebujete sadu základných potrieb, aby ste nemuseli behať do lekárne, keď si chcete najviac ľahnúť pod prikrývku a len tak spať. Ako sa teda zachrániť počas epidémií akútnych respiračných infekcií.

Interferon. Mnohé lieky končiace na „-ferón“ pomáhajú telu rýchlo spojiť protilátky do boja proti vírusu. Sviečky a spreje skladujte v chladničke, inak ich nemá zmysel používať.

Vasokonstrikčné nosové kvapky s oxymetazolínom. Počuli ste už o drogovej závislosti a večnej nádche, pred ktorou vás môže zachrániť len neustále instilovanie? Toto sú dôsledky užívania drog starej generácie. Moderné možnosti vám umožňujú vydržať 5–7 dní a instilovať liek iba dvakrát denne. Výsledok: vírus ustúpil, závislosť sa neprejavila.

Prostriedky proti bolesti v krku s antiseptikmi. Tablety a pastilky sa užívajú, aby trochu utlmili bolesť a uľahčili prehĺtanie. Niektoré obsahujú antibiotiká, ktoré by sa nemali užívať bez lekárskeho dohľadu. Majte doma lieky s antiseptikami a enzýmami, ako je lyzozým. Prečítajte si pokyny a dve hodiny po užití nejedzte, aby lieky stihli zabrať.

9. Antihistaminiká

Antihistaminiká sa používajú nielen na boj proti alergickým reakciám. Pomáhajú tiež zmierniť opuchy pri prechladnutí (a minimálne používať vazokonstrikčné kvapky do nosa) a zbaviť sa svrbenia po uštipnutí hmyzom (ak si miesto uhryznutia natriete masťou s liekom). Teraz existuje veľa liekov, ktoré nespôsobujú ospalosť, vyrobených na báze suprastínu, dimetindénu, cetirizínu, vo vhodných formách a rôznych dávkach pre deti a dospelých.

10. Sorbenty

Aktívne uhlie je liek, ktorý je nepochybne overený časom. Pomáha, keď ste niečo zlé zjedli alebo ste chytili črevnú infekciu. A rozprávajú sa príbehy o výhodách uhlia pri nadmernej konzumácii alkoholu. A stále nevedia, ako ho použiť. Nestačí vypiť dve čierne tablety, pijú živočíšne uhlie v baleniach! Potešenie je pochybné. Medzičasom sa objavili črevné sorbenty na báze smektitu a lignínu, ktoré sa užívajú po jednej tablete.

11. Lieky na zápchu

Najlepším liekom na takýto problém je diéta. Ale dieta bude fungovat niekedy neskor, ale zapcha sa deje tu a teraz. Problém sa dá jednoducho vyriešiť. Zvnútra pôsobí laktulózový sirup (ktorý sa predpisuje dojčatám, ale najlepšie účinkuje u dospelých) a zvonku čapíky s glycerínom. Žiadna závislosť, žiadne vedľajšie účinky.

12. Orálne rehydratačné produkty

Toto sú skutoční priatelia sorbentov a antipyretiká. V prípade otravy, hnačky, vracania alebo veľmi vysokej teploty telo potrebuje obnoviť rovnováhu voda-soľ. Problémy začínajú, keď sa vám v tomto stave nechce piť. Vynaložiť námahu a vypiť jeden pohár roztoku, ktorý obnoví silu, je jednoduchšie, ako snažiť sa do seba liať litre kompótu.

13. Lieky pre hypertonikov

Najnebezpečnejším liekom v domácej lekárničke je kaptopril, ktorý sa dnes odporúča užívať namiesto obľúbeného nitroglycerínu. Ak nemáte problémy s krvným tlakom a cievami, mali by ste mať stále kaptopril: ide o liek, ktorý možno podať pacientovi v prípade hypertenznej krízy (jedna z najčastejších príčin smrti na svete) pred príde sanitka.

Pred nákupom lieku si preštudujte príznaky hypertenznej krízy.

Algoritmus činnosti: všimol si symptómy, zavolal sanitku, uložil pacienta do postele, zabezpečil mu prúdenie vzduchu. Ak berie nejaké lieky na zníženie krvného tlaku, podajte mu ich. A iba ak takéto lieky neexistujú, vložte pod jazyk tabletu captoprilu. Dôležité: povedzte pohotovostnému personálu, čo ste použili. Pamätáme si, že to nie je brilantná zelená alebo drevené uhlie, je prísne zakázané distribuovať kaptopril len tak pre „očné plaváky“.

Čo je vždy vo vašej lekárničke „pre každý prípad“?

Domáca lekárnička by mala byť v každej domácnosti bez ohľadu na to, či máte zdravotné problémy alebo nie (veď Boh ochraňuje tých, ktorí sú opatrní). Väčšina z nás to berie na ľahkú váhu, roky bez toho, aby sme ho doplnili alebo nekontrolovali dátumy spotreby, alebo ho dokonca vôbec nezačali. Takže niekoľko užitočných rád, aké by malo byť zloženie domácej lekárničky potrebnej na všetky príležitosti.

Všeobecným pravidlom je uchovávať liek na tmavom a chladnom mieste, mimo dosahu detí a zvierat. Pri skladovaní by mal mať každý liek napísaný názov a dátum spotreby a je veľmi žiaduce, aby bol v pôvodnom obale a spolu s návodom.

Zhruba raz za pol roka je potrebné skontrolovať všetky lieky v lekárničke, doplniť zásoby a vyhodiť tie, ktoré majú expirovanú dobu spotreby.

Najvhodnejšie by bolo zorganizovať univerzálnu lekárničku podľa zásady „čo a na akú chorobu“. Na škatuľky od liekov alebo na kúsky papiera (pripevnené gumičkou) napíšte názov lieku, na čo je určený a ako ho používať. To vám výrazne uľahčí život v prípade núdze. Na lekárničku si môžete nalepiť papierik z telefónneho čísla ambulancie, rodinných a iných zdravotníckych služieb a lekární, ktoré potrebujete.

Zloženie domácej lekárničky

Teraz si urobme zoznam domácej lekárničky: čo presne by malo byť v každom byte? Prirodzene, zloženie liekov bude veľmi približné. Ak máte vy alebo vaši rodinní príslušníci chronické ochorenia, je nevyhnutné, aby ste do svojej lekárničky zaradili lieky, ktoré im boli predpísané.

1. Obväzové materiály

• Sterilný obväz - na obväzy
• Elastický obväz - na fixáciu pri zlomeninách, pomliaždeninách a pod., ako aj na prikladanie obkladov.
• Vata (alebo vatové tampóny)
• Turniket - na zastavenie krvácania
• Rôzne náplasti podľa tvaru a účelu (lekárske (na fixáciu) a baktericídne (na odreniny a parézy))

2. Materiály na ošetrenie rán, popálenín, zastavenie krvácania

• Panthenol – na popáleniny, prostriedok na hojenie rán

Až potom, čo bolo popálené miesto 15 minút pod studenou vodou.

• Peroxid vodíka 3% - používa sa na drobné krvácanie a ošetrenie rán na mechanické preplachovanie a zastavenie krvácania
• Jód, brilantne zelená - na dezinfekciu rán.

Pri veľkých a hlbokých ranách možno jódom ošetriť len okraje, aby nedošlo k podráždeniu už poškodeného tkaniva, inak môže dôjsť aj k popáleniu.

3. Pri prechladnutí a chrípke

• Paracetamol, Efferalgan alebo Nurofen - na zníženie horúčky (teplota nad 39,0 u dospelého a 38,0 stupňov u dieťaťa)

V prípade ochorenia srdca, zvýšeného intrakraniálneho tlaku alebo epilepsie potrebuje dospelý piť antipyretikum už pri 38 stupňoch. Aspirín neodporúčame užívať najmä deťom a ľuďom so žalúdočnými problémami.

• Pri prvých príznakoch chrípky a prechladnutia platí, že čím skôr sa použije, tým lepší účinok (Theraflu, Antigrippin atď.)
• Kombinované lieky na liečbu chrípky a prechladnutia (Angri-max, Grippostad, Coldrex)
• Sprej alebo pastilky na bolesť hrdla (Hexoral-sprey, Strepsils, Ingalipt)
• Expektoranciá (pektusín, bronchikum, pektosol)
• Nosové kvapky na uľahčenie dýchania a zníženie opuchu nosa (Naftyzín, Galazolin, Sanorin, Nazivin)

4. Lieky proti bolesti

• Validol (nitroglycerín, karvalol) - pri bolestiach srdca, angíne pectoris atď.
• No-shpa, spasmalgon - na zmiernenie spastickej bolesti (keď sa náhle „chytíte za žalúdok“) a počas bolestivej menštruácie
• Lieky proti bolesti (ketanov, tempalgin)
• Masti na zmiernenie bolesti svalov

5. Pomoc pri žalúdočných problémoch

• Festal (Mezim) – enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení
• Aktívne uhlie - na otravu jedlom

Ak máte bolesti brucha, nemali by ste užívať lieky proti bolesti, kým sa neporadíte s lekárom, pretože Po odznení bolesti bude ťažké určiť, prečo k nej došlo.

6. Antihistaminiká

• Claritin, Diazolin, Tavegil, Suprastin - na alergie

7. Iné

• Teplomer
• Nožnice, pinzeta
• Odmerka
• Ohrievač
• Amoniak - na mdloby

No zdá sa, že je to všetko, dúfame, že vám naše rady, čo by mala obsahovať domáca lekárnička, pomôžu a budete pripravení na každú situáciu.

Aby bola lekárnička skutočne užitočná, musí byť vytvorená vedome a nie spontánne. To znamená, že by ste mali pristupovať k plneniu lekárničky podľa plánu so zostaveným zoznamom potrebných liekov pre skupiny najbežnejších chorôb. Poďme zistiť, aké lieky by mali byť v domácej lekárničke a vytvorte zodpovedajúci zoznam.

Predtým, ako prejdem na zoznam potrebných liekov, rád by som stručne spomenul pravidlá údržby domácej lekárničky:

Pravidlo 1. Lekárničku uchovávajte mimo dosahu detí.

Pravidlo 2. Uchovávajte lieky v obaloch, pokyny nevyhadzujte, aby boli vždy po ruke.

Pravidlo 3. Sledujte dátum spotreby liekov, aktualizujte svoju lekárničku každý rok.

Zloženie domácej lekárničky

No, teraz o tom najdôležitejšom: čo by malo byť v lekárničke.

Začnime obväzmi a zdravotníckymi pomôckami. Medzi najpotrebnejšie sanitárne výrobky teda patria:

— 2 obväzy (elastické a sterilné);
— vata (vaty, vatové tyčinky);
— niekoľko typov náplastí (baktericídne a jednoduché);
— šatku alebo hemostatický turniket v prípade vážneho krvácania;
- teplomer;
- pipeta;
- Bolo by pekné mať tlakomer.
Teraz o liekoch. Medzi najčastejšie používané lieky prvej pomoci pri rôznych ochoreniach patria nasledujúce lieky:

1. Žalúdočné alebo črevné problémy

- so spastickou bolesťou v črevách a nevoľnosťou pomáhajú prípravky s anízom a mätou, ako aj produkty obsahujúce enzýmy. Medzi takéto lieky patrí no-kúpele.
- lieky na hnačku: môžete užívať Imodium alebo lieky obsahujúce látku loperamid.
— kombinované prípravky rastlinného pôvodu, napríklad senáda, môžu pomôcť pri zápche.
— na otravu jedlom je jedným z najlepších liekov aktívne uhlie alebo suspenzia adsorbentov vo vrecúškach Enterosgel.
- na pálenie záhy: používajú sa antacidá, napríklad môžete použiť Maloox, Gastal.

2. Zranenia a rany

- na vyvrtnutia alebo vykĺbenia: masti alebo gély s látkami diklofenak, ortofén, ibuprofén, indometacín. Používajú sa aj bylinné prípravky s arnikou, gáfrovým roztokom a mentolom.
- prostriedky na rany a rezné rany: tradičný jód a brilantná zeleň sa najlepšie kupujú vo forme fixiek.
- na popáleniny: dobre pomáha známy liek „Rescuer“ alebo alkoholový roztok propolisu.

3. Prechladnutie a ARVI

- na bolesť a horúčku: aspirín, paracetamol. V lekárni by ste si mali vybrať možnosť, ktorá vám vyhovuje.
- pri prechladnutí: nosové kvapky alebo aerosól na uľahčenie dýchania, sirup proti kašľu alebo ústna voda.
— pri bolestiach hrdla dobre pomáha cmúľanie bylinkových pastiliek alebo silnejšie lieky, napríklad neoangin.
— na produktívny kašeľ pomôže ambroxol alebo bromhexin a na suchý kašeľ codelac a sinecode.

4. Kardiologické a sedatíva

- ak máte problémy so srdcom, potom potrebujete validol, nitroglycerín, valocordin alebo corvalol.
- ak sa často trápite alebo nemôžete zaspať, potom vám pomôžu kvapky valeriány.

5. Alergie

- pri alergii môžete užívať lieky s obsahom látok loratadín, cetrín (lieky Claritin, Zyrtec).

A samozrejme, nezabudnite na ľudové prostriedky, každý z nás má určite v zásobe niekoľko rodinných receptov. Okrem najčastejšie používaných produktov nezabúdajte ani na svoje jednotlivé „boľaky“ a do domácej lekárničky si vždy spolu s ostatnými skladujte aj špeciálne lieky.

Všetky tieto lieky je vhodné zoskupiť do nádob (škatúľ, košov), pričom každý z nich bude označený podľa zdravotných problémov, na ktoré sú určené.

Na dvierka lekárničky môžete zavesiť list so zoznamom všetkých komponentov, ktoré sú súčasťou súpravy prvej pomoci. Vždy tak budete vedieť, aké produkty máte k dispozícii.

Každá gazdinka a domáca majsterka by mala mať doma lekárničku, ktorá príde na pomoc v rôznych núdzových (nielen) situáciách. Takáto súprava prvej pomoci by mala byť vybavená na základe charakteristík každej rodiny, prítomnosti chronických ochorení, alergií, častých prechladnutí, vyvrtnutí a iných ochorení medzi členmi rodiny. Toto však nie je jediný problém, ktorý treba vyriešiť. Je dôležité vybrať správne miesto na uloženie domácej lekárničky, berúc do úvahy množstvo nuancií. Takže, ak sú v dome malé deti, potom by mal byť ich prístup k lekárničke obmedzený. Tiež by ste si mali vybrať miesto s najmenšou vlhkosťou a chránené pred slnečným žiarením. Je to potrebné na predĺženie životnosti liekov a zabránenie plesniam alebo vyblednutiu. Aké je teda najlepšie miesto na uloženie domácej lekárničky?

Existuje niekoľko dobrých možností. V prvom rade ide o zásuvku komody, nočné stolíky do spálne, kuchyne či chodby. Jeho výhodou je ochrana pred slnečným žiarením, suchosť a jednoduché použitie.

Jedna krabica, ak je malá, však nebude stačiť. Najlepšie je vyčleniť dve alebo tri zásuvky (napríklad v plastovej komode), triediť lieky, masti, obväzy a ďalšie súčasti lekárničky podľa dôležitosti.

Skvelým miestom na uloženie lekárničky by bola okrem zásuvky aj závesná skrinka alebo skriňa s množstvom malých políc.

V tomto prípade je vhodné zorganizovať lekárničku vo forme niekoľkých priehľadných nádob alebo uzamykateľných plastových boxov.

Môžu to byť malé škatuľky, v ktorých budú lieky a produkty prvej pomoci roztriedené podľa ich účelu: lieky na prechladnutie a nádchu, bolesti hlavy, brucha, masti na vyvrtnutia a vyvrtnutia, univerzálne lieky (brilantné, jódové, peroxidové, obväzy a omietky) a pod.

Pre pohodlie môžu byť kontajnery označené alebo pripevnené jasnými nálepkami.

Spolu s krabicami môžete pohodlne a krásne uložiť svoju lekárničku do prútených alebo plastových košíkov.

Sú vhodné na umiestnenie do drevenej skrinky alebo na špeciálny otvorený regál.

Nezabudnite, že táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí nemajú malé deti (veď zvedavé deti môžu dostať do rúk nebezpečné lieky).

Ak potrebujete uchovávať lekárničku mimo dosahu detí alebo ak potrebujete užívať tabletky podľa plánu, potom je pre vás ideálna špeciálna krabička na tabletky. Ide o minikufor alebo kabelku so zapínaním a určenými priehradkami na určité lieky.

Je veľmi výhodné mať takúto krabičku ako expresnú pomôcku, ktorú si môžete vziať so sebou na výlet alebo v prípade potreby aj von.

Ďalšou možnosťou na uloženie domácej lekárničky je chladnička.

Na tieto účely by sa však mal používať s mimoriadnou opatrnosťou.

Jednak je to ľahká dostupnosť (opäť - malé deti).

Po druhé, nie všetky lieky je možné skladovať na tak chladnom mieste (môžu stratiť svoje vlastnosti a zamrznúť).

A po tretie, musíte v chladničke vyčleniť samostatnú poličku (priehradku) na lieky a neumiestňovať ich vedľa potravín a nápojov. Opatrnosť v tejto veci nebude zbytočná.

Mimochodom, videli ste, že v kanceláriách kliník sú špeciálne skrinky so sklenenými dverami? Takúto (alebo podobnú) si môžete kúpiť domov. Je veľmi výhodné, keď sú všetky lieky viditeľné na prvý pohľad.

Najlepšie je zavesiť ho do kuchyne alebo špajze, ak je k dispozícii, aby ste nevystavili lekárničku hosťom a nepokazili interiér bytu.

Tu sú vo všeobecnosti hlavné možnosti uloženia domácej lekárničky. Súhlaste, vybrať si vhodné miesto vo svojom dome nie je vôbec ťažké, ale je to veľmi dôležité.

Naskladniť si domácu lekárničku nie je také jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Každý vie, že musí byť v každej domácnosti, no akonáhle príde potreba ho použiť, z nejakého dôvodu jednoducho nemôžete nájsť to, čo potrebujete. Prečo sa to deje a ako vyčistiť domáce zdravotné stredisko?

Čo by malo byť v domácej lekárničke

Všetci majitelia lekárničiek sa väčšinou delia na dva tábory: maximalisti a minimalisti. Ak chcete zistiť, ku ktorému patríte, stačí sa tam pozrieť. V prvom prípade je vaša lekárnička preplnená liekmi na všetky príležitosti a aj vy sami ťažko zisťujete pôvod niektorých balení a tubičiek. Vaša lekárnička praská s expirovanými tabletkami, poloprázdnymi fľaštičkami, tubami s vymazanými názvami, liekmi, ktoré ste si kúpili na radu priateľov, na radu z internetu, na radu lekárnika a reklamu a len „práve v prípad.“ S vášňou zberateľa máte tendenciu nakupovať vopred a napĺňať svoju lekárničku liekmi a téglikmi bez toho, aby ste premýšľali o tom, aké lieky by mali byť v domácej lekárničke, a preto často nenájdete to najpotrebnejšie.

Minimalisti patria do opačného tábora. Myslíte si, že čím menej liekov v dome, tým lepšie, a že aspirín je liekom na všetky neduhy. Preto maximum, čo sa u vás dá nájsť, je liek proti bolesti. V najlepšom prípade sa dodáva s kyselinou askorbovou, sadou náplastí a fľašou peroxidu vodíka. Výsledkom je, že keď ochoriete, nemôžete si ani zmerať teplotu, pretože nemáte ani teplomer.

V skutočnosti by v domácej lekárničke nemalo byť veľa produktov a všetky sa predávajú za prijateľnú cenu. Toto nevyhnutné minimum majte po ruke a zvyšok vám predpíše lekár.

Domáca lekárnička - zloženie

Všetky fondy možno rozdeliť do niekoľkých veľkých skupín.

1. Materiály na ošetrovanie rán

To by malo zahŕňať:

• Sada omietok. Kúpte si taký, ktorý je univerzálny s rôznymi typmi náplastí.
• Sterilná vata a obväz.
• Fľaša peroxidu vodíka.
• Fľaša chlórhexidínu.

Môžete pridať: manganistan draselný.

Nechajte v lekárni: brilantná zelená, jód.

Peroxid slúži ako hemostatické činidlo a chlórhexidín je univerzálne antiseptikum, s ktorým si vystačíte aj v bežnom živote. Osvedčeným prostriedkom je aj slabý roztok manganistanu draselného. Oboje pomôže nielen pri úrazoch v domácnosti, ale aj pri miernom zápale či boľavom hrdle.

Rozbité kolená so škvrnami žiarivej zelene a jódu by mali zostať v spomienkach z detstva. Oba obsahujú v základe alkohol, ktorý strašne páli a špiní.

2. Liek na zmiernenie bolesti a antipyretikum

Zlúčené do jednej skupiny, pretože väčšina liekov zabije dve muchy jednou ranou a môžu sa užívať pri bolestiach hlavy aj horúčke.

Nikto z nás nie je voči takýmto problémom imúnny, a tak sa balenia analgetík nájdu aj medzi notorickými minimalistami.

Takmer všetky všeobecne známe lieky možno rozdeliť do niekoľkých skupín v závislosti od základnej účinnej látky. To môže byť:

• Kyselina acetylsalicylová
• paracetamol
• Ibuprofen
• nimesulid
• Metamizol sodný

Tie, ktoré najviac potrebujete, sú paracetamol a ibuprofén. Je lepšie mať oboje v lekárničke. Odborníci sa zhodujú, že ak nepomôže paracetamol, postačí ibuprofén a naopak. Jedným z najpopulárnejších liekov na báze ibuprofénu je Nurofen a jedným z paracetamolu je Pentalgin.

Môžete pridať: nimesulid

Nechajte v lekárni: lieky zo skupiny aspirínu a analgínu. Pokiaľ nemáte špeciálny prípad, kedy vám pomáha iba tento liek a dobre ho znášate, aspirín a najmä analgín sa podľa lekárov nepovažujú za bezpečné. Aspirín by absolútne nemali užívať deti mladšie ako 12 rokov, nepomôže pri ARVI a môže len zhoršiť situáciu, ak už máte problémy s gastrointestinálnym traktom. Analgin tiež negatívne ovplyvňuje orgány gastrointestinálneho traktu, pečeň a obličky. Odporúča sa užívať len príležitostne, keď lieky z iných skupín nemajú pozitívny účinok. Aspirín aj analgín majú svoje výhody, takže sa im v prípade potreby nevyhýbajte, no vo väčšine prípadov postačí tabletka paracetamolu alebo ibuprofénu.

3. Pri prechladnutí a chrípke

Kým lekár nepredpíše, existuje len jeden liek, ktorý môžete mať vo svojej lekárničke - antigrippin. Ide o kombinovaný liek na báze rovnakého paracetamolu. Okrem toho kompozícia obsahuje aj kyselinu askorbovú a chlórfenamín, antihistaminikum, ktoré zmierňuje opuchy a preťaženie.

Môžete pridať: harmanček, eukalyptus, sódu bikarbónu, morskú soľ.

Nechajte v lekárni: antibiotiká, antivirotiká a imunomodulátory.

Odvar z harmančeka, roztoky manganistanu draselného a slaná voda pomôžu s nepríjemnými pocitmi v krku bez podráždenia sliznice.

Antibiotiká nepomáhajú pri ochoreniach vírusového pôvodu a môže ich predpísať iba lekár, ako imunomodulátory. Namiesto toho je lepšie použiť prírodné prostriedky: citrón, cesnak, reďkovka atď. Odborníci sú k antivírusovým liekom veľmi skeptickí, neexistujú žiadne seriózne dôkazy o ich účinnosti a vaše telo si pri správnom režime dokáže poradiť s väčšinou vírusov, ktoré spôsobujú prechladnutie, samo.

4. Spazmolytiká

Niekedy môže byť bolesť spôsobená kontrakciou hladkých svalov, v tomto prípade bude antispazmodikum účinnejšie ako anestetikum z druhej skupiny. Spazmolytiká zmierňujú syndrómy cystitídy a gastroenterologických záchvatov, menštruačné bolesti a bolesti hlavy. Medzi najobľúbenejšie lieky patria lieky na báze drotaverínu (jeden z najznámejších a najlacnejších je no-shpa) a papaverín.

Nechajte v lekárni: lieky na báze mebeverínu (Duspatalin), hymecronoma (Odeston) a iné spazmolytiká, pokiaľ presne neviete, po čo ste prišli.

Hlavné účinné látky spazmolytiká pôsobia na rôzne svalové skupiny. Univerzálny účinok majú iba lieky na báze papaverínu a drotaverínu. Mebeverín napríklad nepomôže pri menštruačných ťažkostiach či kŕčoch v žalúdku, no je dobrý na zmiernenie bolesti z črevných kŕčov. Rovnako ako iné spazmolytiká majú veľmi cielený účinok, takže nie je potrebné robiť si ich po dávkach.

5. Sorbenty, enzýmy a lieky proti hnačke

Každý aspoň raz zažije nie príliš vydarenú alebo príliš výdatnú hostinu, ktorú o pár hodín neskôr ľutujeme. Na zmiernenie otravy sa používajú sorbenty, ktoré sa aktívne podieľajú na procese očisty organizmu a na uľahčenie vstrebávania prebytkov sa používajú enzýmy, ktoré pomáhajú gastrointestinálnemu traktu rýchlejšie sa vyrovnať so záťažou.

Najznámejšia droga z prvej skupiny je Aktívne uhlie. Nemá žiadne kontraindikácie, je takmer nemožné sa ním predávkovať, je dobrý aj pri hnačke a jeho cena je v porovnaní s inými liekmi veľmi nízka.

Drahšie sorbenty ako Smecta, Enerosgel či Polysorb pôsobia šetrnejšie a navyše odstraňujú z tela alergény.

Najznámejším enzýmom, ktorý zmierňuje následky hostiny, je medzim.

Nechajte v lekárni: lieky na zápchu, ak nemáte na lekársky predpis. Najprv vyskúšajte prírodné prostriedky a metódy: kefír, sušené slivky, strúhaná repa, gymnastika. Ak problém nie je spôsobený chorobou, ale sedavým životným štýlom a nesprávnou stravou, tieto opatrenia budú stačiť na to, aby ste to zvládli bez liekov.

6. Srdcové lieky

Bohužiaľ, srdcové problémy často prekvapia ľudí bez akýchkoľvek predchádzajúcich príznakov. Pre každý prípad majte po ruke nitroglycerín, validol a Corvalol.

Nechajte v lekárni: drogy, na účel ktorých ste dostali informácie o používaní internetu. Ak máte problémy so srdcom alebo krvným tlakom, snažiť sa vybrať si liek na základe článkov na internete alebo recenzií od susedov na lavičke sa môže skončiť katastrofou. Navštívte svojho lekára včas a nevykonávajte samoliečbu.

7. Moduly gadget

Teplomer a tonometer by mali byť v každej domácnosti na sledovanie teploty a tlaku.

8. Lieky na hojenie rán

panthenol alebo solcoseryl musí byť prítomný v domácej stanici prvej pomoci. Oba lieky poskytujú dobrú prvú pomoc pri popáleninách a odreninách.

9. Antihistaminiká

Claritin alebo suprastin môže nielen prekonať príznaky alergie, ale tiež znížiť opuch a upchatý nos počas prechladnutia.

10. Upokojujúce a sedatíva

Lídrami v tejto skupine sú, samozrejme, materina dúška a valeriána. Tiež stojí za pozornosť pivónia tinktúra, pôsobí jemne a bez následkov v podobe letargie a podlomeného zdravia ráno. Užívanie silnejších liekov bez lekárskeho predpisu je nebezpečné.

Podrobne sme sa pozreli na to, aké lieky by mali byť v domácej lekárničke. K tomu sa oplatí pridať zoznam prostriedkov, ktoré vás ušetria od jednotlivých nešťastí (tlak, chronické ochorenia) a vaše domáce zdravotné stredisko je pripravené.

Byť zdravý!