Напряжение мышц внизу живота при беременности. Может ли после зачатия тянуть и болеть живот

Беременность – наиболее счастливый и одновременно волнительный период в жизни женщины. Будущая мама испытывает массу новых для себя состояний, некоторые из которых заставляют серьезно поволноваться. Нередко при беременности напрягается живот. Попробуем разобраться, когда подобное состояние вариант нормы, а когда – тревожный симптом.

Почему напрягается живот во время беременности

Практически девяносто процентов женщин при беременности ощущают напряжение внизу живота на разных сроках. Такие проявления будущая мама может отмечать уже начиная с пятой недели. Если беременность протекает хорошо, подобное состояние, скорее всего, является физиологической нормой. Однако в ряде случаев твердый живот – это признак развития серьезных патологий. Именно поэтому при появлении неприятных ощущений нельзя медлить с визитом к врачу. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо установить причину дискомфорта и при необходимости пройти лечение. Факторов, вызывающих напряжение живота при беременности несколько, и о каждом из них мы поговорим далее.

Проблемы в работе ЖКТ

Во время беременности в организме женщины усиленно вырабатывается гормон прогестерон. Он нужен для сохранения и нормального развития беременности. Но такой рост прогестерона негативно влияет на работу кишечника. В связи с этим женщины, находящиеся в положении, часто жалуются на запоры, вздутие. Ситуация усугубляется, когда будущая мама пренебрегает советами гинеколога относительно сбалансированного питания. Соленая, кислая, а тем более острая пища временно должна быть исключена из рациона. Если при беременности этого не сделать, напряжение живота в результате скопления большого количества газов в кишечнике гарантировано. В начале беременности моторика кишечника снижается еще и ввиду отсутствия физической нагрузки.

Гипертонус мышц матки

Матка – это репродуктивный женский орган, состоящий из мышечной ткани. В спокойном состоянии мышцы расслаблены. В силу различного рода причин мышечный тонус может меняться, что женщина ощущает, как напряжение живота. В акушерской практике это явление носит название повышенный тонус матки или гипертонус.

В советское время такой диагноз требовал немедленной госпитализации беременной и обязательное медикаментозное лечение. К счастью, современная медицина шагнула далеко вперед и сейчас напряжение в животе при беременности не всегда рассматривается как показание к госпитализации.

Гипертонус матки может быть:

• физиологическим;
• патологическим.

Рекомендуем прочитать, какими симптомами проявляется конъюнктивит у беременных.

Узнайте, из-за чего у будущих мам может понижаться уровень креатинина в крови.

Если повышенный тонус вызван физиологическими процессами в организме женщины, то речь идет о:

• гипертонусе I триместра беременности;
• ложных схватках;
• родовых схватках или потугах.

В случае патологии, напряжение внизу живота при беременности грозит:

• отслойкой плаценты;
• прерыванием беременности.

Гипертонус на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности напряжение живота не особо ощущается ввиду маленьких размеров матки. Женщина может испытывать ноющую боль в области поясницы, как перед началом менструаций. Диагностировать тонус на ранних сроках можно при помощи ультразвукового обследования.

В норме живот напрягается во время беременности на несколько минут и не причиняет острого дискомфорта. Обязательно обратите внимание на наличие таких опасных симптомов, как:

• резких, нарастающих болей;
• кровянистых выделений;
• общего существенного ухудшения состояния.

Они не являются нормой и, как правило, говорят о патологическом течении беременности.

К гипертонусу матки в начале беременности приводят:

• активные физические нагрузки;
• стрессы и переживания;
• неудобная поза длительное время;
• некомфортная одежда, стесняющая движения;
• физическое давление на низ живота.

По этой причине гинекологи советуют женщинам вести спокойный образ жизни в первом триместре, исключить любую активность, побольше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Риск возникновения напряжения внизу живота при беременности при условии соблюдения этих правил существенно снижается.

Ложные и родовые схватки

Теоретически, после двадцатой недели беременности женщина может ощущать так называемые ложные схватки, которые еще называются сокращения Брэкстона-Хикса. Они выполняют очень важную функцию – готовят матку к родовой деятельности. Начинаются сокращения Брэкстона-Хикса как легкое напряжение внизу живота. По мере увеличения размеров матки и приближения срока родов ощущения могут становиться более болезненными, распространяясь на верхние ее отделы.

Совет: снять болевые ощущения поможет удобная, расслабленная поза, равномерное дыхание.

В отличие от тренировочных схваток, когда живот напрягается нерегулярно и этот процесс не причиняет острой боли, родовые схватки характеризуются регулярностью и болезненностью. Живот при этом напрягается, твердеет, словно камень, интервалы между схватками сокращаются, а значит ваша беременность подходит к концу. Еще несколько часов и вы встретитесь со своим малышом.

Чем опасна отслойка плаценты?

Патологический процесс, характеризующийся преждевременной отслойкой плаценты от стенок матки, максимально опасен для плода.

Плацента выполняет жизненно важные функции:

• питает плод;
• обеспечивает его нормальное развитие, рост;
• защищает от агрессивных внешних факторов;
• служит средством связи с организмом матери;
• продуцирует гормоны, необходимые для нормального течения беременности.

Симптомами отслойки плаценты при беременности являются:

• сильные боли в брюшной области;
• коричневые (кровяные) выделения.

В первом триместре отслойку плаценты возможно остановить и обеспечить дальнейшее правильно формирование плода. На более поздних сроках подобное состояние – прямое показание к операции кесарево сечения.

Рекомендуем узнать, безопасен ли прием Лоперамида при беременности.

Читайте: какие полезные свойства имеет кора дуба и как ее применять при беременности.

Узнайте, можно ли будущим мамам пить чай из липового цвета.

Как снизить напряжение живота при беременности?

Существует несколько простых и эффективных способов снижения ощущения напряженности внизу живота.

Есть мнение, что снизить сокращение мышц матки и снять напряжение помогает расслабление мышц лица и шеи. Прилягте на удобную, ровную поверхность и, включив спокойную, приятную музыку последовательно расслабьте мышцы лба, глаз, губ, щек.

Если тонус застал вас во время прогулки – не паникуйте! Найдите ближайшую скамейку и присядьте на нее. Дышите ровно. Напряжение в животе при беременности может застать вас на улице, в магазине и, чтобы быстрее справиться с этим состоянием всегда носите с собой Но-шпу, настойки пустырника или валерианы.

Внимание: прием любых лекарственных средств во время беременности должен быть согласован с лечащим врачом.

Пересмотрите рацион питания. В меню должны быть гречневая, овсяная каша, орехи, зеленые овощи, бобовые – продукты богатые магнием. В качестве альтернативы можно принимать препараты магния, но натуральные продукты в приоритете.

Во время беременности живот напрягается у большинства женщин. Однако, своевременная консультация с врачом поможет избежать неприятных последствий. Будьте здоровы!

moeditya.com

Напрягается живот при беременности

После наступления беременности в организме женщины происходят значительные перемены. Иногда будущая мама замечает симптомы, которые становятся поводом для беспокойства за здоровье будущего ребенка. Когда стоит волноваться?

Довольно часто беременные могут ощутить неприятные ощущения внизу живота - он на некоторое время напрягается. Если же такое состояние сопровождается дополнительными неприятными симптомами, то будущую маму это должно насторожить. Ведь все то, что доставляет матери дискомфорт, негативно влияет на ребенка и препятствует нормальному внутриутробному развитию.

Напряженный живот: основные причины этого симптома

Если у беременной каменеет живот, то это свидетельствует о том, что мышцы матки сковывает спазм, который и повышает ее тонус. Спазм мышечной ткани матки несет некую опасность для малыша. При наличии гипертонуса кровоснабжении как матки, так и плаценты ухудшается, что приводит к кислородному голоданию малыша и наступлению гипоксии. Также существует риск отслаивания плодного яйца (на ранних сроках) или же самой плаценты (во втором и третьем триместре беременности), что влечет за собой выкидыш или начало преждевременных родов.

Довольно тяжело точно определить причины гипертонуса, к развитию такой патологии могут привести такие факторы:

• тяжелые физические нагрузки;
• стресс или нервное перенапряжение;
• переполнение мочевого пузыря;
• наличие воспаления или же инфекции мочеполовой системы;
• оргазм;
• грипп и ОРВИ;
• нарушение работы пищеварительной системы;
• небольшие размеры матки;
• патологии внутренних половых органов;
• масса плода больше нормы;
• многоводие;
• употребление спиртных напитков и курение.

Напряжение внизу живота женщина может испытывать при долгом пребывании в одной позе. Не исключено, что такой симптом возникнет с утра или вечером, когда будущая мама длительное время лежит на спине или боку.

Не всегда тревожные симптомы несут опасность. Но если же регулярно каменеет живот, то нужно обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

Наличие опасных симптомов во время первых недель беременности повышает риск выкидыша. Если женщина, вынашивающая малыша, чувствует дискомфорт в области живота или какие-либо другие недомогания, следует сразу же обратиться к врачу. В такой период будущая мама должна оградить себя от любых физических нагрузок, выделять больше времени для отдыха и релаксации, окружать себя лишь положительными эмоциями.

Если во время напряжения живота спазм сопровождается болью с наличием кровянистых выделений из половых органов, потребуется срочная госпитализация. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую, ведь на кону жизнь ребенка.

Во время второго и третьего триместра беременности будущая мать сможет отчетливо слышать пинки своего малыша, в этом случае тонус мышц матки связан с двигательной активностью ребенка. Следует заметить, что угроза повышенного тонуса матки сохраняется до самых родов. Довольно частое возникновение напряжения внизу живота должно насторожить будущую мать.

Напряжение живота с болью требует срочного медицинского вмешательства

Дискомфорт в брюшной полости может быть связан с вздутием, причиной которого является нарушение сбалансированного питания. Беременная должна пересмотреть меню и исключить продукты, которые вызывают дисбактериоз и метеоризм. Дробное, но частое питание поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Причиной тонуса матки во второй половине беременности могут стать тренировочные схватки. Ложные схватки сопровождаются несильным спазмом мышц матки. Такое явления считается вполне нормальным. Такие схватки нерегулярные и короткие, исчезают довольно быстро.

С начала 36 недели беременности напряженность живота может служить предвестником скорого начала родов и не считается патологией.

Тонус матки: как действовать беременной

Наличие тонуса матки нельзя считать лишь безобидным симптомом, иногда он может привести к серьезным последствиям. Если у беременной напряжение живота не сопровождается болевыми ощущениями и проявляется довольно редко при излишнем физическом напряжении и быстрой ходьбе, то не стоит волноваться. При появлении такого симптома рекомендуется отдохнуть и расслабится. В скором времени дискомфорт полностью исчезнет и можно вернуться к привычной жизни. Но в дальнейшем следует ограждать себя от перенапряжения, больше отдыхать днем.

Но в некоторых случаях потребуется консультация врача. К специалисту стоит обратиться при проявлении следующих симптомов:

Если возникает внезапный и достаточно сильный спазм мышц матки, то необходимо принять две таблетки спазмолитика (Но-шпы) и вызвать бригаду скорой помощи.

Стоит заметить, что тонус матки является довольно частым симптомом во время беременности. В большинстве случаев тонус матки не приводит к серьезным последствиям, а беременность завершается естественными родами в положенный срок.

Благодаря правильным, а главное, своевременно принятым мерам можно сохранить беременность. Сперва беременной женщине нужно успокоиться, только тогда нужно принимать решение как дальше действовать.

Не стоит пренебрегать посещением врача-гинеколога, он рассмотрит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации беременной. Не стоит переживать, если в вашем случае не обойтись без госпитализации. Недолгое пребывание в стационаре позитивно отразится на состоянии будущей матери и позволит доносить ребенка до нужного срока. В такой период беременной женщине нужно думать только о том как выносить здорового малыша.

beremennostnedeli.ru

Можно ли тужиться при беременности? - Статьи - Беременность

Олька-карамболькаРучные дети

Вот я и нашла подтверждение своего ощущения, восприятия и отношения к детям: "Если мы наелись, мы не будем выходить из-за стола с куском в руке. Если мы выспались, мы не будем весь день искать возможность прилечь. Когда потребность полностью, глубоко удовлетворена, за нее нет необходимости держаться. Удовлетворенная потребность освобождает. И наоборот: если в какой-то значимой потребности нас ограничивают, она становится все сильнее. После строгой диеты мы готовы съесть все содержимое холодильника. Человек, который в молодости очень нуждался, может потом быть зависим от денег и дорогих вещей... Так же ребенок, если на свой вопрос: «Эй, я тут нужен, меня ждут?» он получает – действиями взрослых – неуверенный ответ; если к нему то подходят, то нет, если его кормят не когда он голоден, а «по расписанию», если его оставляют одного, когда он к этому совершенно не готов, он вспоминает про правило № 2: борись, раздобудь себе внимание и заботу взрослых любой ценой! И вот тогда уже в ход идут цепляния, плач по каждому поводу и без, нытье, капризы, беспомощность, а то и болезни. Потребность не удовлетворена, ребенок напуган пережитым «голодом привязанности». После этого, даже получая внимание родителей, он уже не может насытиться, поверить, что ему всего хватит, он перестраховывается, просит слишком много." Из книги Петрановской "Тайная опора". Перекладывать в отдельную кроватку, отдавать в сад через истерики, и, конечно, бабушкино классическое "не приучай к рукам" - стресс для ребёнка. Почему нам целенаправленно вдалбливают, что это нормально? Понятно, что это пережитки союза, когда женщина строила коммунизьм, но сколько лет прошло, а мы всё никак не отойдём от этих стереотипов. Не рассматриваем случаи, когда надо работать, чтобы выжить, сейчас многие готовят подушки безопасности в виде накоплений, но материнством мало кто наслаждается, хотят отделаться от ребёнка побыстрее. Почему?

deti.mail.ru

Твердеет живот во время беременности: живот как камень

Здравствуйте, милые девушки. В этой статье я бы хотела поговорить о таком явлении, как тонус/гипертонус матки во время беременности. Ведь, судя по блогам и форумам, это является наиболее частой проблемой, с которой сталкиваются девушки, которые находятся в интересном положении.

К тому же все те, кто уже имеет ребенка, однозначно скажет – что практически у всех ставили диагноз тонус матки.

В чем же он проявляется? Что такое тонус, какие его проявления, в чем его опасность?

Давайте рассмотрим этот вопрос и попробуем разложить все по полочкам. Для более простого понимания сути вопроса я постараюсь в каждом пункте описывать свои ощущения и разобраться почему твердеет живот во время беременности. Все было мной пережито в то время, когда матка находилась в тонусе.

Первое, что надо знать – это как проявляется тонус матки. А проявляется он в виде тянущей боли внизу живота и его твердости. Мне это ощущение напоминало ощущение, как будто несколько дней до этого качала пресс. Но это при сильном тонусе – гипертонусе передней стенки матки. Многие женские журналы говорят о том, что тонус матки напоминает боли, которые сопровождают девушку во время менструации.

Если же матка приходила в тонус, особенно по своей задней стенке, я этого не ощущала. Ну, или, в крайнем случае, не обращала на него внимания. На первых сроках беременности о тонусе я узнавала от своего доктора. Раньше думала, что когда при беременности живот твердеет – это нормально.

Думаю, все уже поняли, что гипертонус бывает разный. Он может проявляться по передней и задней стенке матки. Сама по себе разница в этих понятиях не сильно важна. Необходимо просто помнить, что в любом случае тонус – это нехорошо. Он может обостриться и привести к нежелательным последствиям.

Если у беременной во время беременности твердеет живот – то это не всегда повод для госпитализации. Конечно – только если это не опасно для жизни мамы и/или малыша. У меня, например, была такая история. Сразу после новогодних праздников, первым рабочим днем оказалось 6 января. Как вы понимаете, Новый год не может пройти спокойно. Гости, дискотека, танцы. Все выдалось на удивление ярко и незабываемо. Несколько дней мы танцевали как никогда раньше. И, конечно, на огромных каблуках.

Так вот, 6 января на работе я не могла спокойно просидеть и десяти минут. Тянуло низ живота, болела спина. Я была уверена в том, что где-то протянуло спину, а может быть даже болят почки.

С трудом дождавшись трех часов, я отпросилась и пошла к врачу. Сначала я собиралась к урологу, но для начала необходимо было зайти к гинекологу.

И тут я узнала, что ни к какому урологу мне идти нет необходимости. У меня оказалась беременность. Причем уже месяц, точнее пять недель. Те боли, которые я ощущала целый день, и оказались гипертонусом матки. Доктор рекомендовал госпитализацию. Конечно же, я согласилась.

Чуть позже, уже в больнице, от доктора стационара я узнала о тонусе матки намного больше.Так вот, если при беременности твердеет низ живота – то это может быть серьезной проблемой. На ранних сроках, когда беременность еще не закрепилась в матке, тонус матки может привести к раннему прерыванию беременности, а именно к тому, что называется выкидышем.

Если твердеет живот при беременности на поздних сроках, то такой тонус может привести к преждевременным схваткам, и соответственно к ранним родам.

Условия возникновения тонуса

Теперь давайте попробуем разобраться в том, почему твердеет живот во время беременности. Для начала поговорим о физических условиях возникновения тонуса. Твердость живота вследствие появления тонуса матки может появиться после осмотра у доктора акушера-гинеколога.

В давние времена никто не ходил к докторам на каждые две недели, и поэтому вполне естественно, что матка, при вмешательстве со стороны начинает напрягаться (что, в принципе, и есть тонус). Согласно долгим годам исследований доктора пришли к тому, что осмотр беременной девушки не должен в себя включать действия, каким-либо образом способствующие непосредственному контакту с маткой.

Поэтому и настаивать на осмотре на кресле беременной не стоит. И если такие осмотры редки, то это не плохой доктор, как принято у нас считать, а даже наоборот, очень даже хороший.

Еще одной физиологической причиной появления мышечного напряжения матки считается, как ни удивительно, обследование с помощью аппарата ультразвука. Да-да, именно тем, кто страдает появлением тонуса матки, необходимо по возможности ограничить проведение УЗИ.

Конечно, обязательных трех приемов такого доктора игнорировать не стоит, но и прибегать к УЗИ чаще, чтобы узнать предполагаемый вес малыша, тоже.

Теперь о том, о чем все чаще говорят специалисты всего мира. Основной причиной появления тонуса или затвердевания живота во время беременности становятся нервы. В наше время модно говорить слово стресс. Но, даже незначительное потрясение может стать вполне реальной причиной появления гипертонуса.

Причиной тому может стать также тревога, переживания, боязнь. Вот в таком случае убрать совсем, или хотя бы уменьшить до минимума проявления такого напряжения иногда оказывается непросто, но остро необходимо.

В каком-то модном женском журнале я прочитала, что в случае появления стресса необходимо заняться чем-то отвлекающим. Рекомендовалось хобби, например вязание, вышивка, или рисование. Говорилось о том, что чтение и игры надоедают быстрее всего.

Что говорить, хобби – это хорошо. Но что делать, когда его как бы нет. Или если хобби – это катание на роликах? Лично мне лучше всего помогало хождение по гостям или телефонные разговоры. Придя в гости, лично я умею растворяться в атмосфере веселья.

Иногда, даже если я шла с большой осторожностью, чтобы нигде не поскользнуться (зима, все-таки), чтобы резко не повернуться, то к концу вечера уже забывала о любых болях и могла даже потанцевать. Именно в период, когда доктор увидел у меня тонус матки, и отправил на больничный, я научилась готовить самые сложные торты, самое изысканное мясо.

Конечно, пришлось пожертвовать работой. Если раньше я не могла высидеть выходные, и прибегала на работу по субботам, по пять раз в отпуске, то при беременности на работу я почти не показывалась. Наверное, моя ответственность не сочеталась с беременностью.

При этом, в больнице на стационарном лечении я была всего лишь один раз, при угрозе преждевременного прерывания беременности на сроке недель. Причем по прошествии трех дней прерывания в больнице доктор меня отпустил домой.

После наступления беременности в организме женщины происходят значительные перемены. Иногда будущая мама замечает симптомы, которые становятся поводом для беспокойства за здоровье будущего ребенка. Когда стоит волноваться?

Довольно часто беременные могут ощутить неприятные ощущения внизу живота - он на некоторое время напрягается. Если же такое состояние сопровождается дополнительными неприятными симптомами, то будущую маму это должно насторожить. Ведь все то, что доставляет матери дискомфорт, негативно влияет на ребенка и препятствует нормальному внутриутробному развитию.

Напряженный живот: основные причины этого симптома

Если у беременной каменеет живот, то это свидетельствует о том, что мышцы матки сковывает спазм, который и повышает ее тонус. Спазм мышечной ткани матки несет некую опасность для малыша. При наличии гипертонуса кровоснабжении как матки, так и плаценты ухудшается, что приводит к кислородному голоданию малыша и наступлению гипоксии. Также существует риск отслаивания плодного яйца (на ранних сроках) или же самой плаценты (во втором и третьем триместре беременности), что влечет за собой выкидыш или начало преждевременных родов.

Довольно тяжело точно определить причины гипертонуса, к развитию такой патологии могут привести такие факторы:

• тяжелые физические нагрузки;
• стресс или нервное перенапряжение;
• переполнение мочевого пузыря;
• наличие воспаления или же инфекции мочеполовой системы;
• оргазм;
• грипп и ОРВИ;
• нарушение работы пищеварительной системы;
• небольшие размеры матки;
• патологии внутренних половых органов;
• масса плода больше нормы;
• многоводие;
• употребление спиртных напитков и курение.

Напряжение внизу живота женщина может испытывать при долгом пребывании в одной позе. Не исключено, что такой симптом возникнет с утра или вечером, когда будущая мама длительное время лежит на спине или боку.

Не всегда тревожные симптомы несут опасность. Но если же регулярно каменеет живот, то нужно обратиться к врачу-гинекологу за консультацией.

Тонус матки на ранних и поздних сроках беременности

Наличие опасных симптомов во время первых недель беременности повышает риск выкидыша. Если женщина, вынашивающая малыша, чувствует дискомфорт в области живота или какие-либо другие недомогания, следует сразу же обратиться к врачу. В такой период будущая мама должна оградить себя от любых физических нагрузок, выделять больше времени для отдыха и релаксации, окружать себя лишь положительными эмоциями.

Если во время напряжения живота спазм сопровождается болью с наличием кровянистых выделений из половых органов, потребуется срочная госпитализация. В таком случае необходимо незамедлительно вызывать скорую, ведь на кону жизнь ребенка.

Во время второго и третьего триместра беременности будущая мать сможет отчетливо слышать пинки своего малыша, в этом случае тонус мышц матки связан с двигательной активностью ребенка. Следует заметить, что угроза повышенного тонуса матки сохраняется до самых родов. Довольно частое возникновение напряжения внизу живота должно насторожить будущую мать.

Дискомфорт в брюшной полости может быть связан с вздутием, причиной которого является нарушение сбалансированног о питания. Беременная должна пересмотреть меню и исключить продукты, которые вызывают дисбактериоз и метеоризм. Дробное, но частое питание поможет в кратчайшие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Причиной тонуса матки во второй половине беременности могут стать тренировочные схватки. Ложные схватки сопровождаются несильным спазмом мышц матки. Такое явления считается вполне нормальным. Такие схватки нерегулярные и короткие, исчезают довольно быстро.

С начала 36 недели беременности напряженность живота может служить предвестником скорого начала родов и не считается патологией.

Тонус матки: как действовать беременной

Наличие тонуса матки нельзя считать лишь безобидным симптомом, иногда он может привести к серьезным последствиям. Если у беременной напряжение живота не сопровождается болевыми ощущениями и проявляется довольно редко при излишнем физическом напряжении и быстрой ходьбе, то не стоит волноваться. При появлении такого симптома рекомендуется отдохнуть и расслабится. В скором времени дискомфорт полностью исчезнет и можно вернуться к привычной жизни. Но в дальнейшем следует ограждать себя от перенапряжения, больше отдыхать днем.

Но в некоторых случаях потребуется консультация врача. К специалисту стоит обратиться при проявлении следующих симптомов:

Если возникает внезапный и достаточно сильный спазм мышц матки, то необходимо принять две таблетки спазмолитика (Но-шпы) и вызвать бригаду скорой помощи.

Стоит заметить, что тонус матки является довольно частым симптомом во время беременности. В большинстве случаев тонус матки не приводит к серьезным последствиям, а беременность завершается естественными родами в положенный срок.

Благодаря правильным, а главное, своевременно принятым мерам можно сохранить беременность. Сперва беременной женщине нужно успокоиться, только тогда нужно принимать решение как дальше действовать.

Не стоит пренебрегать посещением врача-гинеколога, он рассмотрит сложившуюся ситуацию и даст рекомендации беременной. Не стоит переживать, если в вашем случае не обойтись без госпитализации. Недолгое пребывание в стационаре позитивно отразится на состоянии будущей матери и позволит доносить ребенка до нужного срока. В такой период беременной женщине нужно думать только о том как выносить здорового малыша.

Беременность – новое, необычное состояние для женщины. И ощущения, которыми она сопровождается, могут тревожить и пугать будущую маму. Вынашивание ребенка часто сопровождается неприятными симптомами – тошнотой, ломотой в пояснице, покалывающими болями внизу живота.

Одной из самых распространенных жалоб является ощущение, что каменеет живот при беременности. Почему это происходит?

Напряжение живота во время беременности

Жесткий и упругий живот во время беременности – нередкое явление. Женщина может отметить такие изменения, как на 5-й, так и на 30-й неделе. Это может быть физиологическим явлением или свидетельствовать о развитии патологических процессов в матке. При появлении этого симптома важно не игнорировать его, а вовремя установить причину и при необходимости начать лечение.

Почему живот при беременности иногда становится твердым и упругим?

Причины

Факторов, вызывающих этот симптом, во время беременности немало. Не всегда они опасны для матери и ребенка, но часто пугают женщину, особенно если беременность первая.

Выделяют две основные причины, из-за которых каменеет живот при беременности:

• Изменения в работе кишечника.
• Изменения мышечного тонуса матки.

Нарушение работы кишечника

Вынашивание ребенка сопровождается изменением гормонального обмена в организме женщины. Для прогрессирования беременности требуется усиленная выработка женского полового гормона – прогестерона. Но повышение уровня прогестерона способствует развитию запоров из-за снижения моторики кишечника. Приводит к этому и нарушение диеты беременной женщиной, употребление кислой, соленой и острой пищи. Кроме того, многие будущие мамы, боясь осложнений, прекращают физическую активность, что тоже вредно сказывается на работе кишечника.

Все это приводит к вздутию живота, его уплотнению и болезненным ощущениям. Избыточное образование газов в кишечнике ощущается как твердый живот при беременности. Это явление часто возникает на ранних сроках, когда организм женщины не успел приспособиться к происходящим изменениям. Но иногда вздутие с неприятными ощущениями возникает и после 30 недели, когда растущая матка сдавливает кишечник и мешает его нормальной работе.

Изменения маточного тонуса

Матка женщины – это орган, полностью состоящий из мышц. Изменение мышечного тонуса на любом ее участке будет проявляться как напряжение живота. Это явление носит название гипертонуса матки. Почему-то такой диагноз являлся самым распространенным в постсоветском акушерстве и требовал немедленного лечения независимо от причин. На самом деле далеко не всегда маточные сокращения требуют назначения лекарств.

Гипертонус может быть физиологическим и патологическим. К физиологическим процессам относят:

• гипертонус в первой половине беременности без других симптомов;
• ложные схватки;
• родовые схватки и потуги.

Патологические процессы, сопровождающиеся уплотнением низа живота и болью, – это угроза прерывания беременности и отслойка нормально расположенной плаценты.

Гипертонус в первой половине беременности

Матка может сокращаться на любом сроке – в первом триместре, на 30–36 неделе или перед самыми родами. Особенностью гипертонуса на ранних сроках является то, что женщиной он практически не ощущается из-за маленьких размеров матки. Иногда ее сокращение сопровождается ноющей болью в пояснице, как при менструациях, или чувством, что уплотнился низ живота. Чаще всего этот диагноз устанавливается по данным УЗИ.

Но является ли такой гипертонус заболеванием? Напряжение внизу живота на ранних сроках, которое не сопровождается резкими, регулярными или нарастающими болями, и кровянистыми выделениями, – нормальный процесс. Любой мышечный орган в организме человека периодически сокращается и расслабляется в ответ на какие-то воздействия. И матка во время беременности не исключение.

Часто врачи ультразвуковой диагностики отмечают гипертонус задней маточной стенки. Но это неверное утверждение, поскольку толщина ее в норме больше, чем передней, и с патологическим напряжением матки это не связано.

По мере роста матки низ живота будет уплотняться явственней. Если это происходит эпизодически, нерегулярно, без резкой боли – поводов для тревоги нет. Когда матка поднимается на 7–10 см выше лобка, ее сокращение можно определить визуально. Обычно это выглядит как округлое уплотнение внизу живота.

К маточному гипертонусу приводят физические нагрузки, стрессы, неудобное положение, тесная одежда, давление на низ живота.

Ложные схватки

Начиная с 30-й недели, женщина может ощутить ложные схватки. Многие беременные замечают их и во втором триместре, хотя на 16–20 неделях интенсивность таких сокращений невелика.

Ложные схватки, или сокращения Брэкстона – Хикса, по своей сути являются тем же гипертонусом. Они готовят матку к родовому процессу. Ложные схватки чаще бывают безболезненными и поначалу проявляются как напряжения низа живота. По мере роста матки площадь уплотнения увеличивается и захватывает верхние отделы.

На 30–36 неделях сокращения Брэкстона могут сопровождаться неприятными и даже болезненными ощущениями. Но они нерегулярны, исчезают в покое и не сопровождаются раскрытием шейки матки.

Родовые схватки

Родовые схватки сложно спутать с какими-либо другими. Живот при этом напряжен и становится похожим на камень. Такие сокращения сопровождаются болью. В начале родов она легкая или умеренная, но затем быстро нарастает и к потугам становится очень интенсивной.

Особенностью родовых схваток становится их регулярность. Они возникают через равные интервалы, которые постепенно укорачиваются. Напряжение матки обязательно сменяется ее расслаблением, во время которого боль полностью исчезает. Часто началу родовых схваток предшествует излитие околоплодных вод. В сочетании с регулярным напряжением матки это самый точный критерий начала родов.

Потуги

Потуги – завершающий этап родов. В этом периоде отмечаются интенсивные маточные сокращения и очень сильное напряжение живота. Иногда у женщин возникает ощущение давления огромного пресса на брюшную стенку. Но это физиологический процесс, необходимый для нормального и своевременного рождения ребенка.

Как правило, в периоде потуг беременная женщина находится в роддоме под наблюдением гинеколога и эти изменения не должны ее пугать. Нужно только следовать указаниям врача или акушерки.

Прерывание беременности

Беременность может прерываться на любом сроке. Прерывание в сроке до 22 недель называют выкидышем. После этого рубежа наступают преждевременные роды, и у ребенка есть шансы выжить, особенно если они происходят на сроке 28–30 недель и позже.

Симптомы угрожающего выкидыша и преждевременных родов сходны. Это резкие болезненные маточные сокращения, при которых каменеет низ живота, влагалищные кровянистые выделения, плохое самочувствие. Чем позже возникает прерывание, тем интенсивнее симптомы.

Если на 28–30 неделях ложные схватки становятся регулярными, частыми и болезненными, это тоже говорит об угрозе преждевременных родов и требует немедленного осмотра шейки матки.

Отслойка плаценты

Отслойка плаценты – это патологический процесс, нарушающий взаимосвязь между матерью и ребенком. При полной отслойке беременность прерывается. На поздних сроках отслойка плаценты грозит жизни ребенка. Симптомами отслойки являются напряжение низа живота, боль и коричневые выделения из влагалища. При внутреннем скоплении крови выделения могут отсутствовать.

Отслойку плаценты на ранних сроках можно остановить. Нормальная плацента возьмет на себя функцию отслоившейся части, и состояние ребенка не пострадает. На поздних сроках, в середине и конце третьего триместра отслойка плаценты – это показание к срочному кесареву сечению.

Первая помощь

Несмотря на частую физиологичность гипертонуса, твердый живот при беременности требует обязательной консультации врача. Если это единичный, нерегулярный и безболезненный симптом без кровянистых выделений, то осмотр акушером может быть плановым. А женщине нужно больше отдыхать и меньше волноваться.

Если же сокращения матки болезненные, частые и нарастают, сопровождаются кровотечением – это показания к экстренной госпитализации в стационар.

Вовремя оказанная медицинская помощь при угрозе прерывания и отслойке плаценты позволяет женщине сохранить беременность и родить здорового малыша в положенный срок.

Женщины во время беременности часто слышат, что у них повышенный тонус матки. Матка женщины – это тоже мышечный орган, и подобно любой другой мышце она может сокращаться и имеет свой тонус. Он может быть нормальным, пониженным или повышенным. Когда речь заходит о тонусе матки, то имеется ввиду напряжение мускулатуры матки. Такое напряжение часто может сигнализировать женщине о возможном выкидыше или преждевременных родах. Так что не следует легкомысленно относиться к этому.

Бывает так, что после длительной прогулки или поездки на машине, женщина ощущает, что ее живот стал твердым. Впрочем, пока это не повод тревожиться, поскольку такое может повторяться до пяти раз в день. Ведь ваша матка тоже напрягается и расслабляется, что вполне естественно. А вот если вы при этом чувствуете тянущую, распирающую боль внизу живота и тяжесть в пояснице, то ваша матка в гипертонусе. Не следует оставлять такое положение дел без внимания, о нем следует рассказать врачу.

Прежде чем ложиться в больницу, попробуйте самостоятельные способы снижения тонуса матки. Итак, лягте, расслабьте лицо. Отрешитесь от всех неприятных и тревожных мыслей. Слегка погладьте живот и будет неплохо, если вы поговорите с ребенком, ведь он уже все слышит и понимает. В общем, передайте ребенку своим эмоции, пускай он тоже ощутит радость, наравне с вами. Незачем ему испытывать растерянность и страх. И прекратите грустить, вам это не идет!

Если вы ощутили напряжение во время прогулки, то присядьте на скамейку. Пускай мышцы матки расслабятся, вам станет легче. Помогут при тонусе матки и успокоительные и спазмолитические препараты – настойка валерианы, но-шпа, настойка пустырника или пиона. Носите их всегда с собой и не допускайте развития гипертонуса.

Не следует матку подвергать сильным нагрузкам. Всегда оставайтесь спокойной, не волнуйтесь. Не можете обойтись без спортзала – хорошо, но не переусердствуйте. Часто бывает так, что приходится от занятий отказаться. Воздержитесь на некоторое время от секса, поскольку матка напрягается во время оргазма.

Внесите небольшие изменения в меню, чтобы помочь снять тонус матки. Пусть в вашем рационе будет как можно больше продуктов, содержащих магний, который незаменим для мышц. Потребность в нем у беременной увеличивается аж до четырехсот миллиграмм в сутки. Так что ешьте лесные и миндальные орехи, гречневую и овсяную кашу, хлеб с отрубями, зеленые овощи, фасоль.

Если все перечисленное не дало результата, то не следует отказываться от совета врача и лучше лечь на сохранение. Для того чтобы правильно оценить состояние вашей матки будут проведены все необходимые обследования – анализ крови и мочи, УЗИ. Лечение гипертонуса матки включает в себя прием спазмолитических и успокоительных препаратов, а также возможно будет необходимо восстановить баланс гормонов. Даже то, что вы будете просто лежать в стационаре, уже положительно повлияет на ваше самочувствие. И можете не растеряться и устроить себе разгрузочные дни. Почитайте, послушайте музыку, отдохните. Главное, чтобы пришло душевное успокоение, тогда исчезнет и напряжение мышц.

Если ваша матка испытывает слишком большую нагрузку, то ей не помешает поддержка. Врач может посоветовать носить вам во время беременности специальные удобные брючки и бандаж для будущих мам. Выбирать его нужно по размеру, чтобы он не стеснял и не сковывал движения. Вскоре вы сами убедитесь, что живот поддерживается, а мышцы напрягаются меньше. Так что бандаж для беременных служит отличной профилактикой гипертонуса матки.

Причин, по которым может возникать гипертонус матки, весьма много. Это физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. А бывает так, что матка не выдерживает нагрузки и начинает подготавливаться к родам раньше времени.

Но по большей части тонус мышц зависит от настроения беременной женщины. Депрессивное состояние и нервное перевозбуждение приводят к тому, что мышцы напрягаются. Обратите внимание сами: стоит разволноваться, и уже хочется лечь расслабиться.

Сам ребенок не ощущает дискомфорта, когда матка пребывает в тонусе. Но подобное состояние для него вредно, поскольку нарушается кровообращение в плаценте, а ребенок получает меньше питательных веществ и кислорода. Это может затормозить его развитие.