Tretman pre hladnoće. Efikasno liječenje prehlade narodnim lijekovima kod kuće

Vrhunac prehlade se javlja u jesensko-zimskim periodima. Prvo, vremenski uslovi doprinose ljudskoj hipotermiji.

Drugo, u zatvorenim prostorima, zahvaljujući uređajima za grijanje, vlažnost zraka je minimalna, zbog čega se nazofaringealna sluznica jako isušuje i prestaje biti zaštitna barijera za prodor virusa.

Tu nastaju epidemije u grupama. Ali rizik od prehlade postoji u bilo koje doba godine.

Mogući razlozi

Glavni razlog je smanjen imunitet. Imunitet je sposobnost organizma da se odupre infekcijama, čija težina zavisi od načina života.

Tijelo se jača kroz kaljenje i fizičku aktivnost. U slučaju oslabljenog imuniteta, hipotermija organizma ili kontakt sa bolesnom osobom u ranoj akutnoj fazi dovoljan je da izazove akutne respiratorne virusne infekcije i akutne respiratorne infekcije.

Karakteristični simptomi

• Suvoća i bol u grlu.
• Često kihanje i ispuštanje tečne prozirne sluzi iz nosa (drugog dana iscjedak prestaje, postaje teško disati, javlja se oticanje nosa)
• Glavobolja i opšta slabost
• Kašalj se obično javlja drugog ili trećeg dana nakon pojave prvih simptoma.

Što se tiče povećanja tjelesne temperature, ona može ili blago porasti (do 37 - 37,2 0 C), ili, ako je prehlada uzrokovana jakom hipotermijom, porasti na 38 - 38,5 0 C.

Prehlada je virusna bolest i može se izliječiti i lijekovima i kućnim lijekovima. Tretman traje od tri do sedam dana. Da biste izliječili što je brže moguće, trebali biste se pridržavati sljedećih preporuka:

• Pijte dosta tečnosti (da telo ima čime da se znoji, znojem se eliminišu svi toksini)
• Ležarenje u prozračenom i vlažnom prostoru (kako bi se osigurala vlaga u nosnoj sluznici)
• Zagrijavanje donjih ekstremiteta (tople čarape, kupke s toplom vodom)

Recepti tradicionalne medicine

• Tretman grla. Otopina za ispiranje napravljena od sode i soli pomoći će za dezinfekcijski i protuupalni učinak. U čaši vode razrijedite kašičicu sode i soli, dodajte tri kapi joda. Ovim rastvorom grgljamo svaka dva do tri sata. Biljne infuzije kamilice, nevena i hrastove kore ublažavaju upalu. Bilje se prodaje u apotekama u gotovim filter vrećicama. Napunite dvije vrećice čašom kipuće vode i ostavite da se kuha 15 minuta. Infuzije se koriste za ispiranje. savjet: Za malu djecu od 2-3 godine, koja ne znaju sama da ispiraju grlo, možete navodnjavati malim špricem. Da biste to učinili, dobijenu otopinu kamilice razrijedite vodom za manju koncentraciju, stavite je u špricu i ubrizgajte u bebino grlo, sagnite bebinu glavu nad lavor da pljune.
• Liječenje curenja iz nosa. Prvih dana, kada je sluz u nosu tečna, ispiramo nos koncentrovanim rastvorom soli (1 kašičica na čašu vode). Ubrizgajte rastvor špricem u svaku nozdrvu. Za liječenje curenja iz nosa pripremite sok od cvekle. Operite i ogulite sirovu cveklu i narendajte je. Zatim gazom iscijedite sok. Kapati dve kapi tri do četiri puta dnevno. Prvo isperite nos slanom vodom. Prije spavanja masažnim pokretima utrljajte sinuse i most nosa mentolnim uljem.
• Liječenje kašlja. Odrežite gornji dio sirove rotkvice, napravite rupu u sredini i tu dodajte par kašičica meda. Natopljeni sok pijemo oralno, po kašičicu nekoliko puta dnevno. Za ublažavanje upale uzimajte infuzije žalfije i trava mente.Kašiku žalfije (jedna filter vrećica) i pola kašičice osušenih listova mente zakuvajte kipućom vodom 15 minuta. Uzimajte peroralno po supenu kašiku 3-4 puta dnevno.
• Voćni napitci od brusnice ili brusnice pomoći će u smanjenju temperature.Čašu bobičastog voća sameljite u cjedilu iznad šerpe, u šerpu dodajte ocijeđene bobice i dodajte dva litra vode i dodajte šećer (dvije supene kašike), prokuhajte i ostavite na vatri pet minuta. Gotov voćni napitak procijedimo, uzimamo vruće prije spavanja i pokrijemo se toplim ćebetom. U roku od sat vremena tijelo će se početi jako znojiti i temperatura će pasti.
• Imunomodulatorno sredstvo. Sameljite 200 gr. suvih kajsija, suvog grožđa i 100 gr. orasi, sušeno bobice (brusnice, ribizle). Sve pomiješajte sa medom i stavite u posudu. Uzimajte po supenu kašiku svakog dana ujutru.

Korištenje gore navedenih metoda za prehladu pomoći će vam da se oporavite od bolesti za kratko vrijeme.

Kako biste izbjegli pogoršanje situacije i komplikacije, nema potrebe snižavati temperaturu prvog dana ako nije viša od 38,5 0 C. Potrebno je dati tijelu priliku da proizvodi vlastiti interferon za borbu protiv virusa.

Ni u kom slučaju ne vježbajte trljanje tijelo sirćetom ili otopinama koje sadrže alkohol kako bi se spriječilo prodiranje štetnih tvari kroz kožu u krv.

Nemojte unositi votku sa biberom ili druge slične koktele da se pored temperature ne bi otrovali alkoholom. Sok od brusnice, čaj sa malinama su optimalni napici za zagrijavanje.

Prevencija

Za prevenciju prehlade treba pojačati vlastiti imunitet: očvršćavanje, fizička aktivnost i uvođenje hrane koja sadrži vitamin C (agrumi, hurmašice, kupus, peršun, šipak).

U jesensko-zimskim periodima treba odgovorno pristupiti odabiru odjeće, ne smije biti previše hladno, kako ne bi došlo do hipotermije, i pretoplo, kako iznenadni vjetar ne bi obavio znojno tijelo.

Za vrijeme sezonskih vrhunaca incidencije, koristite dodatne mjere opreza - tretirajte nosne prolaze oksolinskom mašću, uljem eukaliptusa i ne zanemarujte nošenje maske od gaze.

Jednostavno nema pravog trenutka za prehladu, ali ima neprikladnih - bar par desetina - važan sastanak, hitna narudžba, vjenčanje, odmor, sjednica, matineja u vrtiću... Nemoguće je otkazati, pomjeriti ili odgoditi ove događaje do boljih vremena; šteta je propustiti ih. Kako biti? Kako brzo izliječiti prehladu i vratiti se poslu? Koje mjere treba poduzeti kada primijetite prve simptome kako ne biste odugovlačili bolest, već što prije izašli iz nje i smanjili mogućnost komplikacija?

Kako i čime zaustaviti nastalu bolest

ARVI, akutne respiratorne infekcije ili samo prehlada je bolest koju može izazvati više od 200 različitih virusa, ali je ipak glavni okidač hipotermija i oslabljen imunitet. Ti simptomi koji nas toliko muče – curenje iz nosa, grlobolja, groznica, glavobolja i bolovi u mišićima – zapravo ukazuju na to da se tijelo bori protiv „neprijatelja“. Naš zadatak je da ga podržimo svim raspoloživim i razumnim sredstvima.

do sadržaja

Metode za brzo liječenje prehlade

do sadržaja

Vitamin C i varijacije na njegovu temu

Kod prvih simptoma prehlade uzimamo udarnu dozu vitamina C u obliku tableta, dražeja ili praha. Po mogućnosti sa toplim mlekom. Privrženici prirodnih vitamina mogu se sigurno osloniti na limun i med. Nekoliko simboličnih komada očito neće biti dovoljno, ali nekoliko žutih plodova, od kojih vam se od samog pogleda zakiseli usta, bit će taman. I ne štedite na medu! Međutim, hitna terapija limunskom prehladom je pogodna samo za one koji imaju sve u redu sa želucem. Takođe ima puno vitamina C u kiviju, mandarinama, grejpfrutima, zelenoj paprici i kupusu.

do sadržaja

Pijte dosta tečnosti i jedite laganu hranu

Kod bilo koje akutne respiratorne bolesti, u tijelu se javlja intoksikacija. Pijenje puno tečnosti će pomoći da se ubrza eliminacija toksina. To mogu biti biljni čajevi, kompoti, dekocije, voćni napici, koji imaju diuretska svojstva i potiču aktivno znojenje.

• Voćni napici od šipka, maline, brusnice, ribizle, kupine.
• Uvarak od limuna: skuvati par limuna u dva do tri litra vode, dodati šećer ili med po ukusu, piti toplo u malim gutljajima.
• Pripremite ljekoviti vedski napitak: prokuhajte mlijeko sa malim komadom korijena đumbira, dodajte malo mljevenog crnog bibera. Kada mleko postane toplo, dodajte med. Trebalo bi da se oseti lagano peckanje. Napitak savršeno zagrijava, ublažava upalu grla, smanjuje curenje iz nosa i „bistri“ um.
• Kompoti od sušenog voća: aminokiseline i gvožđe iz suhih kajsija i suhih jabuka „ispraviće“ sastav krvi, grožđice sa fruktozom i glukozom daće vitalnost, suve šljive blagotvorno deluju na rad gastrointestinalnog trakta, tako da svi dobrobiti se lako i brzo apsorbuju.
• Čaj sa medom ili malinama je odličan lek za visoku temperaturu i za jačanje imunog sistema.

Uzimajući prirodne dijaforetike, odmah idemo pod pokrivač da se dobro znojimo. Sledećeg dana ćete se ponovo osećati kao čovek!

Tešku hranu bolje je zamijeniti laganim supama i salatama od svježeg povrća. Salata od svježih paradajza sa zelenom paprikom ili kupusom i lukom začinjena maslinovim ili suncokretovim uljem pomoći će da se tijelo napuni kalijem i vitaminima C i E. Pileća čorba ima i izraženo protuupalno djelovanje, koje će također umiriti upalu grla i olakšati disanje uz začepljenost nosa.

do sadržaja

Kako ublažiti bol i grlobolju

Postoji nekoliko načina za brzo ublažavanje upale grla i grla:

do sadržaja

Riješite se curenja iz nosa

• Alkalne inhalacije će olakšati disanje i poboljšati izlučivanje sluzi. Zakuhajte alkalnu mineralnu vodu ili supu od krompira. Pokrivši glavu peškirom, dišite preko tečnosti 15-20 minuta.
• 3 žlice. sitno nasjeckanog crnog luka, preliti sa 50 ml tople prokuhane vode, dodati pola kašičice šećera ili meda, ostaviti da odstoji 30 minuta i ukapati u nos.
• Svježi sok od cvekle sa medom, sokom od aloje ili šargarepe brzo će pročistiti nos: ukapajte 4-6 kapi 3-5 puta dnevno.
• Nos i čelo grijemo platnenom vrećicom sa solju ili prosom zagrijanim na vatri, vrelim kuhanim jajetom ili toplim morskim kamenom.
• Hladne inhalacije sa lukom, belim lukom i hrenom nisu ništa manje delotvorne od onih na pari: iseckajte povrće koje volite, sipajte u teglu, dobro zatvorite poklopcem, ostavite da odstoji pola sata, otvorite i uzmite 5-10 diše na nos i usta, zadržavajući izdah nekoliko sekundi.
• Vježbe disanja pomoći će vam da pročistite nos, smanjite oticanje i poboljšate cirkulaciju krvi: četiri puta kratko udahnite kroz nos i izdahnite u četiri mala dijela, ali ne kroz nos, već kroz usta. Vježbu ponavljamo 9-12 puta.
• Noću napravite toplu kupku za stopala od senfa u trajanju od 5-10 minuta. Nakon kupke dobro istrljajte stopala kremom ili mastima za zagrijavanje i navucite vunene čarape.

do sadržaja

Ublažavanje kašlja i kihanja

• Prokuhano mlijeko s otopljenim komadom putera, prstohvatom sode i smokava pomoći će ublažiti kašalj.
• Postavljamo senf flastere na grudi i leđa. Apotekarski senf flasteri se mogu zamijeniti mješavinom suhe gorušice i meda. Trebalo bi da dobijete gustu plastičnu masu. Razvaljajte ga u plosnate pogačice i stavite ih na grudi i leđa.

do sadržaja

Efikasni proizvodi za prehladu

Najbolja strategija za prevenciju i liječenje prehlade je jačanje obrambenih snaga organizma, što virusima neće ostaviti ni jednu šansu. Zauzvrat, uključivanje u prehranu niza namirnica koje imaju imunomodulatorni učinak pomoći će jačanju imunološkog sistema:

• Chilli

• Mliječni proizvodi

Na istoku se sve bolesti počinju liječiti iz gastrointestinalnog trakta. Snažan imuni sistem nije moguć bez zdravog probavnog sistema. Normalno funkcioniranje crijeva u velikoj mjeri ovisi o mikroflori. Mliječni proizvodi – jogurt, surutka, mlaćenica, kefir – glavni su izvori bakterija mliječne kiseline neophodnih za crijeva. Posebno su korisni i vrijedni probiotički mliječni proizvodi.

Ovaj slani začin visoko je cijenjen u ajurvedskoj i kineskoj medicini. Eterična ulja i gorčina sadržana u đumbiru aktiviraju odbranu organizma. Za prevenciju i liječenje prehlade preporučuje se korištenje svježeg korijena đumbira.

• Beli i crni luk

Zaštitna svojstva bijelog luka posljedica su sadržaja takve aktivne tvari kao što je alicin, koji neutralizira viruse i na taj način štiti ljude od raznih zaraznih bolesti. Tvari sadržane u luku imaju slična svojstva.

Morska riba je važan izvor vrijednih proteina, polinezasićenih omega-3 masnih kiselina, joda i selena, koji su neophodni za naš imunitet.

• Nuts

Orašasti plodovi su bogati vitaminom E, snažnim antioksidansom, a sadrže i velike količine zdravih masti.

• Bobice i voće

Narandže, limuni, kivi, mango i posebno papaja sadrže puno vitamina C, koji pouzdano štiti organizam od virusnih infekcija. I bobičasto voće poput ribizle, maline i kupine bogato je vrijednim bioaktivnim tvarima. Posebno su korisni i efikasni sokovi od svježeg voća i bobica; na primjer, super mješavina soka od narandže i morske krkavine može se smatrati pravom vitaminskom bombom. Nakon takvog pića, nećete se bojati prehlade!

do sadržaja

Kako ne naštetiti tijelu kada liječite ARVI

do sadržaja

Šta ne raditi bez konsultacije sa lekarom

• smanjiti temperaturu ispod 38 stepeni;
• uzimati antibiotike;
• stavite senf flastere i staklenke dok se temperatura ne normalizuje;
• hipotermija i pregrijavanje;
• konzumiraju hladnu i previše toplu hranu i piće.

Nemojte zanemariti medicinsku pomoć!

do sadržaja

U kojim slučajevima je potrebna obavezna medicinska njega?

• ako visoka temperatura (unutar 38,5 - 39 stepeni) traje duže od tri dana, a kod dece duže od 24 sata;
• ako osjetite bol u grudima pri udisanju;
• kod jakih glavobolja, bolova u očnim jabučicama, abdomenu i paranazalnim sinusima;
• veoma teško progutati;
• izlazi ispljuvak zarđale ili zelene boje prošaran krvlju;
• kašalj sa piskanjem, otežano disanje, kratak dah.

U nekim slučajevima, poduzimanjem hitnih mjera, prehladu možete izliječiti čak i za jedan dan. Ako možete samo ublažiti simptome uz istovremeno održavanje efikasnosti i jasnoće uma, to je također veliki plus. A opet, ne zaboravite da je najbolji tretman prevencija, zato pazite na sebe i budite zdravi!

U slučaju drhtavice i blage slabosti, što u većini slučajeva i počinje prehlada, morate preduzeti hitne mere - osim ako planirate da se razbolite i da sedite nekoliko dana sa temperaturom, a zatim da šetate još nedelju dana bez rastanka sa maramicom.

To izliječiti prehladu u jednom danu, najbolje ga je provesti kod kuće i nigdje ne ići. Ali ovaj dan moramo iskoristiti maksimalno dobro za naše zdravlje i posvetiti ga borbi protiv pojave prehlade, kao i akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija. U tome će nam pomoći ne samo farmaceutski preparati, već i provjereni kućni lijekovi: odvar od lipovog cvijeta, čaj sa malinama, vruće mlijeko sa medom, lukom, bijelim lukom i senfom. Tu ćemo početi...

Liječenje prehlade u jednom danu: zagrijati se i znojiti

Ako vam je hladno, prvo što treba da uradite je da se zagrejete. Hladna stopala savršeno će zagrijati topla kupka sa senfom – ono što jednostavno zovemo “pariti noge”. Kašiku i po senfa u prahu rastvorite u posudi sa vrućom vodom (ne ispod +40-42°C) i držite stopala 15 minuta, po potrebi dolivajući tople vode. Nakon toga morate dobro osušiti stopala, navući vunene čarape i leći ispod toplog pokrivača. Umjesto tople kupke za stopala, možete jednostavno sipati senf u prahu u čarape i otići u krevet. A ako nemate suvi senf pri ruci, istrljajte stopala votkom i obujte tople čarape.

Ohlađene ruke grijemo pod tekućom toplom vodom oko pet minuta, podižući temperaturu sa ugodno toplih na vruće (+42-43°C). Zatim obrišemo ruke i obučemo nešto toplo sa dugim rukavima. Da biste pojačali efekat, možete staviti tople rukavice na ruke i narednih 60 minuta provesti umotane u vuneni pokrivač.

Da bi se znojilo, a samim tim i oslobodilo toksina i pokušalo izliječiti prehladu za jedan dan, tijelu je potrebno više tekućine nego inače. Stoga ćemo ga piti isključivo toplo: čaj sa džemom od malina, čaj sa limunom i medom, odvar od lipovog cvijeta, majčine dušice, kamilice ili bazge sa nanom. Nije teško pripremiti izvarke od ljekovitog bilja: uzmite 2 žlice na čašu kipuće vode. kašike suhog cvijeća ili začinskog bilja, zakuhati kipućom vodom, pokriti poklopcem i ostaviti da odstoji 15-20 minuta. Pijte 0,5 litara biljnog čaja za prehladu dnevno. A ukupna dnevna količina tekućine za simptome prehlade ili akutne respiratorne virusne infekcije trebala bi biti najmanje dva litra.

"Za svaki slučaj" izmjerili ste temperaturu i vidjeli da je termometar porastao - ne paničarite. Ako tjelesna temperatura ne prelazi +38°C, onda liječnici ne savjetuju snižavanje, jer je povećanje temperature dokaz da je imunološki sistem osobe počeo da se bori protiv bolesti. A možemo i treba da mu pomognemo da izleči prehladu u jednom danu, na primer, ispijanjem toplog čaja sa korenom đumbira, koji jača imunološki sistem organizma i sprečava razvoj infekcije. Za pripremu čaja od đumbira oguliti komad korena dužine 2 cm, sitno ga iseckati, staviti u šolju zajedno sa listovima čaja, preliti sa 200-250 ml ključale vode i ostaviti da odstoji 15 minuta. Ovom ljekovitom napitku možete dodati krišku limuna i kašičicu prirodnog meda.

Inače, nakon što ste se oznojili, obavezno prebrišite kožu dobro ocijeđenim vrelim peškirom da uklonite otpuštene toksine i presvucite se u suhu odjeću.

Kako brzo izliječiti curenje iz nosa tokom prehlade?

Ako se prehlada daje do znanja začepljenom nosom, morate preuzeti inicijativu i primijeniti metode dokazane generacijama za suzbijanje prvih simptoma curenja iz nosa.

Među brojnim narodnim lijekovima za liječenje curenja iz nosa tokom prehlade, postoji dovoljan broj vrlo efikasnih - posebno u početnoj fazi bolesti.

Preporučljivo je mazati nos sokom od kalanhoe 2-3 puta dnevno (ili ukapati 2 kapi soka u svaku nozdrvu). Često se koristi kuhinjska so, koja se pomeša sa puterom. Ovom domaćom melemom (trećina kašičice ulja se pomeša sa istom količinom soli i malo zagreje) koristi se za mazanje nosa sa spoljašnje strane. A za ispiranje nosa, koje vlaži sluznicu i olakšava nosno disanje, kašičica soli se rastvori u 0,5 šolje tople vode. Ispiranje se vrši na sljedeći način: jednu nozdrvu zatvorite prstom, a drugom uvucite otopinu soli u nos (isto se radi i sa drugom nozdrvom).

Drevni narodni lek za curenje iz nosa tokom prehlade je običan luk.

Dovoljno je prepoloviti luk i udahnuti fitoncide koji se oslobađaju iz rezanja. Fitoncidi luka imaju baktericidna svojstva i mogu neutralizirati čak i bacil difterije i uzročnika tuberkuloze, Kochov bacil. Tako da se lako nose sa curinjem iz nosa: morate nekoliko puta dnevno po 10 minuta držati u nozdrvama pamučne štapiće natopljene sokom od luka.

Efikasan lijek za curenje iz nosa tokom prehlade je stavljanje u nos bilo kakvog toplog ulja (na primjer, maslinovo, morsko krkavine, mentol) ili uljne otopine retinol acetata (vitamin A). Balzam „Zvezdochka“ bi takođe trebalo da pomogne ako ga nanesete na most i krila nosa pre spavanja.

Od ljekarničkih nazalnih lijekova za začepljen nos dobro su se pokazali kapi „Galazolin“, „Naphthyzin“, „Nazol“, „Nazivin“ i sprejevi „Sanorin“, Otrivin, „Vibrocil“, „Delufen“ itd.

Kako izliječiti kašalj tokom prehlade za jedan dan?

Kada je kašalj prvi znak da ste prehlađeni, morate početi trljanjem leđa i grudi mastima koje sadrže eterična ulja i djeluju dezinficirajuće, ometajuće i iritirajuće.

Noću možete trljati područje grudi mješavinom ricinusovog ulja (2 supene kašike) sa terpentinom (1 kašika) ili gotovom terpentinskom mastom. Ovaj lijek se utrlja u kožu grudnog koša (osim područja srca) i u tabane i toplo umota. Sa dva-tri trljanja možete izliječiti kašalj i prehladu za skoro jedan dan. Ali treba imati na umu da se takvi postupci ne mogu izvoditi na povišenim temperaturama.

Jazavčeva mast se pokazala kao nezamjenjiv lijek za kašalj (i više od toga). Zbog svog sastava, mast jazavca ima opšte jačanje, protuupalno, pa čak i imunostimulativno djelovanje na ljudski organizam. Ovom salo treba utrljati leđa i grudi noću. I u narodnoj medicini ovaj recept je veoma popularan: pomešati 100 g jazavčeve masti, meda i kakao praha sa 50 g putera i 50 g zdrobljenog lista aloje (agave). Dodajte 5 g mumije i propolisa, kao i 50 g medicinskog alkohola. Pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatka.

Za lečenje kašlja i prehlade, 1 kašičicu ove mešavine razblažite u čaši vode i noću utrljajte mišiće leđa, grudi i potkolenice. A za unutrašnju upotrebu - kao moćan tonik - 1 žlica. kašika smese rastvori se u čaši vrelog mleka i pije u malim gutljajima (pre jela).

Umjesto čaja, za liječenje kašlja i prehlade, potrebno je piti odvare ljekovitog bilja: origana, podbele, elekampana, slatke djeteline, majčine dušice, mente. Šaka začinskog bilja stavlja se u čašu kipuće vode i skuva kao čaj, koji je nakon 15 minuta infuzije spreman za upotrebu - po čašu tri puta dnevno. U apotekama se prodaju specijalni preparati protiv kašlja. Na primjer, “Zbirka grudi br. 1” sadrži korijen bijelog sljeza, listove podbjele i biljku origana; a u “Zbirci grudi br. 2” - listovi podbele, listovi trputca i korena sladića. Ovi biljni lijekovi se proizvode u filter vrećicama i pripremaju se vrlo jednostavno.

Dobar lijek za jak kašalj je svježi sok od crne rotkve, koji ima protuupalno i ekspektorantno djelovanje. Rotkvu je potrebno oprati, oguliti i sitno iseckati. Zatim pomiješati sa granuliranim šećerom u omjeru 1:1 i staviti u teglu, dobro zatvoriti poklopac. Nakon 4-5 sati, rotkvica će dati ljekoviti sok, koji trebate uzimati - po 1 supenu kašiku najmanje tri puta u toku dana.

Jedna od efikasnih metoda liječenja kašlja je inhalacija parom. Na primjer, s uljem eukaliptusa, mente, kleke ili bora. Kapnite nekoliko kapi ulja u posudu sa kipućom vodom, sedite, nagnite glavu nad činiju, pokrijte se peškirom i udišite paru. Ovi jednostavni kućni tretmani imaju antimikrobno, protuupalno, ekspektorantno i bronhodilatatorsko djelovanje.

Korisne su i aerosolne inhalacije koje se provode pomoću džepnih inhalatora. Najčešće mješavine uključuju eterična ulja (mentol, anis, eukaliptus, breskva), kao i prirodni med i propolis (alkoholna otopina). Evo recepta za inhalaciju meda sa propolisom: otopite 1-2 kašičice meda u 0,5 šolje prokuvane vode i dodajte 6-8 kapi propolisa. Voda se može zamijeniti 0,2% otopinom furatsilina. Trajanje postupka je 5 minuta.

Ako govorimo o farmaceutskim lijekovima protiv kašlja, onda lijekovi kao što su Glauvent, Libexin ili Tusuprex inhibiraju refleks kašlja, ali ne depresiraju disanje. A "Tusuprex" ima ne samo antitusivni učinak, već i slab ekspektorans. Lekari preporučuju uzimanje ovih lekova tri puta dnevno po jednu tabletu.

Grupa lijekova koji imaju omotajuće, ekspektorantno i mukolitičko (razrjeđivanje sputuma) djelovanje uključuje acetilcistein, bromheksin, ambroksol (sinonim Lazolvan) itd. Imajte na umu da mnogi lijekovi imaju nuspojave, a često i više od jednog. Iz tog razloga se preporučuje uzimanje lijekova za liječenje kašlja i prehlade nakon konsultacije sa ljekarom.

Kako izliječiti upalu grla u jednom danu?

Grgljanje je prva hitna metoda za upalu grla i grlobolju zbog prehlade. Odaje žalfije, kamilice, kantariona i trobojne ljubičice odavno se smatraju najefikasnijim za ispiranje. Njihova priprema nije teška: 1 žlica. Kašiku začinskog bilja preliti sa 1 šoljom ključale vode, staviti na vatru, provriti i odmah skloniti sa šporeta. Juhu treba ostaviti u zatvorenoj posudi 15-20 minuta. Potrebno je često grgljati i to toplom čorbom, to će ublažiti upalu sluzokože i pomoći u izliječenju prehlade u roku od jednog dana.

Veoma je korisno grgljati grlo grlobolju ovim sastavom: otopite kašičicu kuhinjske soli i sode u 200 ml tople prokuhane vode, dodajte 8-10 kapi joda. I sa ovim rastvorom: uzmite 2 kašike na čašu tople vode. kašike jabukovog sirćeta ili svežeg limunovog soka.

Nije lako izliječiti prehladu za jedan dan, ali med i limun nam uvijek priskoče u pomoć. Na prvi nagoveštaj upale grla, odrežite krišku limuna, na vrh stavite kašičicu meda - i u usta! I žvaći! A onda progutaj. “Procedura” se može ponavljati svakih sat vremena.

Vjerujete li više ljekarničkim proizvodima? Živjeli! Apoteka ima veliki izbor svih vrsta pastila za upalu grla, na primjer, "Strepsils" i "Koldakt Lorpils", koje su zasnovane na hemijskoj supstanci kao što je antiseptik amilmetakrezol. A Strepsils Plus lizalice sadrže i anestetik - lidokain. Septefril sublingvalne tablete sadrže najjaču antiseptičku supstancu dekametoksin, koja se koristi u liječenju gnojnih i gljivičnih lezija kože, kao i za liječenje ruku i operisanog područja u hirurgiji.

A u Faringoseptu, koji ublažava upalu grla i nelagodu pri gutanju, glavni aktivni sastojak je lijek ambazon s jakim bakteriostatskim djelovanjem. Liječnici propisuju ambazon za liječenje akutnih infektivnih i upalnih bolesti usne šupljine i ždrijela (tonzilitis, tonzilitis, stomatitis, faringitis itd.).

Lečenje prehlade u jednom danu lekovima

Kod prvih simptoma prehlade ljudi često uzimaju oglašene lijekove. Na primjer, Arbidol, koji se smatra antivirusnim agensom koji poboljšava imunitet. Sadrži aktivni sastojak umifenovir, kao i neorganski pigment titanijum dioksid (E 171) i žutu prehrambenu boju “sunset” - E 110. Ovo drugo negativno utiče na ljudski organizam, pa je zabranjeno u SAD i nekim evropskim zemljama. Također treba napomenuti da lijek "Arbidol" (ruske proizvodnje) Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ne smatra perspektivnim antivirusnim lijekom, a američka uprava za hranu i lijekove (Food and Drug Administration) odbila ga je registrovati u SAD kao droga.

Ne može se ne radovati brzom djelovanju lijekova kao što su Coldrex Hotrem ili Teraflu, koji se koriste za liječenje prehlade u jednom danu. Mnogi ljudi su isprobali njihovu učinkovitost, ali ne znaju svi da je terapeutski učinak hladnih prašaka posljedica prisutnosti u njihovom sastavu maksimalne pojedinačne doze paracetamola, popularnog antipiretičkog i analgetičkog lijeka u cijelom svijetu. Uz dugotrajnu upotrebu i u velikim dozama, paracetamol može izazvati alergijske reakcije, kao i toksično djelovanje na jetru i bubrege.

Osim paracetamola, hladni praškovi raznih marki sadrže fenilefrin hidrohlorid koji sužava krvne sudove u nosnoj sluznici. Zato se nemojte iznenaditi ako nakon 3-4 dana uzimanja hladnog pudera osjetite peckanje, suhoću ili trnce u nosu. Ovo je efekat fenilefrina. A spisak njegovih nuspojava uključuje: trombocitopeniju, leukopeniju, kožni osip, angioedem, povišen krvni pritisak i palpitacije.

Kako brzo izliječiti prehladu

Ne postoji osoba koja ne bi iskusila neprijatne senzacije prehlade. Nažalost, većina ljudi vjeruje da ovo uopće nije opasna bolest koja se može zanemariti. Ali to nije istina! Uznapredovala prehlada može uzrokovati ozbiljnije hronične bolesti. Stoga, čim osjetite prve znakove bolesti koja se približava, morate biti na oprezu i znati kako brzo izliječiti prehladu kako biste izbjegli ozbiljne komplikacije.

Šta je prehlada

Prvo, hajde da shvatimo šta znači ova uobičajena reč "hladnoća", jer takav koncept ne postoji u medicinskim udžbenicima.

Službeni naziv bolesti je ARVI, odnosno bolest respiratornog trakta uzrokovana virusnom infekcijom. Brojni su mikrobi koji uzrokuju prehladu - rinovirus, adenovirus, rotavirus, sincicijski virus i mnogi drugi. Šta se dešava sa tijelom kada se razboli? Počinje unutrašnja borba i počinje proizvodnja zaštitnih imunoloških stanica koje bi trebale uništiti viruse koji su se nastanili u tijelu.

Dugogodišnje medicinsko iskustvo pokazuje da, nažalost, samo nekoliko sretnika može izliječiti prehladu za jedan dan. Svi ostali obični smrtnici treba da čekaju oko nedelju dana dok imuni sistem ne pobedi u ratu protiv virusa. Obično se tijelo nosi bez dodatnih intervencija, ali postoje lijekovi koji pomažu da se lakše riješite bolesti.

Bitan!

Ljudi koji suptilno osjećaju svoje tijelo i promjene koje su se u njemu dogodile znaju da se prehlada može izliječiti kada još nije počela. U ranoj fazi bolesti potrebno je samo uzimati više doza vitamina C, bez prekoračenja dnevne doze (60-100 mg dnevno). Međutim, važno je to učiniti kada se pojave prvi simptomi.

Takođe, svako ima svoje individualne tajne borbe protiv bolesti. Neki ljudi se liječe lukom, dok se drugi liječe bijelim lukom. Razmotrit ćemo iskustva tradicionalnog liječenja, tibetanske medicine i standardne intervencije lijekova. Dotaknućemo se i teme prevencije i pravilne ishrane i pijenja tokom prehlade.

Prevencija

Glavna stvar u prevenciji bolesti je jak imuni sistem. A da bi bio jak, potrebno je provoditi postupke očvršćavanja, počevši od najranije dobi. Prekaljeno tijelo manje pati od čestih bolesti, a lakše podnosi sve vrste prehlada i drugih bolesti.

Važan faktor za sprečavanje širenja infekcije je mirovanje u krevetu. Na taj način se infekcija neće prenijeti na druge ljude.

Morate imati naviku da dobro provetrite sve prostorije, posebno tokom prehlade, jer mikrobima nije prijatno kretanje vazduha i oni postaju nesposobni da napadnu slabo telo.

Kakvo piće

Kod bilo koje bolesti, unutar osobe počinju procesi intoksikacije, koji utječu na sve sisteme tijela. Oslobađanje od toksina je glavni zadatak tokom bolovanja. Budući da dobar apetit obično nije pratilac prehlade, pića će pomoći u liječenju.

Bake i djedovi vole skuvati biljne čajeve svojoj djeci i unucima protiv prehlade, ali ne treba se zanositi biljnim lijekovima bez savjeta ljekara. Savršeni su nezaslađeni kompoti, uvarci od sušenog voća i voćni napici od svježih ili smrznutih bobica. Dobra doza vitamina C sadrži izvarak limuna u litri vode. Zanimljiva kombinacija prokuvanog mleka sa medom i đumbirom, kao i prstohvat bibera, okrepiće organizam i zasititi ga vitalnom energijom, a takođe i olakšati bolest.

Ako nema kontraindikacija iz želučanog sistema, onda je sasvim moguće piti alkalne vode, na primjer Borjomi, Essentuki i druge. Ova voda zasićuje tijelo esencijalnim mineralima i elementima u tragovima.

Šta jesti

Svakako treba da jedete, čak i ako vam je muka pri pogledu na hranu i čini se da uopšte ne želite da jedete. Ali tokom prehlade ne treba zloupotrebljavati masnu, teško svarljivu hranu. Odličan ručak bila bi svježa supa i salata od sezonskog povrća. Na primjer, ljeti to može biti krastavac sa paradajzom i biljnim uljem, a zimi kiseli kupus. Tradicionalno jelo protiv prehlade je pileća čorba, a neki ljudi jedu i jagnjeću supu. Budući da se tijelo bori s toksinima, ne treba jesti u velikim porcijama, bolje je pridržavati se principa frakcijskih obroka.

Throat Rescue

Prehlada je često praćena ili počinje bolom u grlu.
Da biste se brzo riješili upale grla, možete ispirati grlo: čašu soka od cvekle sa dodatkom jedne supene kašike sirćeta. Kod akutne upale grla obavezno koristite sredstva za dezinfekciju, kao što su soda ili so, kao i 0,25% rastvor vodonik peroksida (kašika 3% rastvora vodonik peroksida na čašu vode).

Mala djeca mogu grgljati odvarom kamilice ili eukaliptusa.

Ako niste alergični, svakako treba da pijete toplo mleko sa medom, ali u mleko nemojte dodavati med, već ga jedite kašikom.

Oslobađanje od curenja iz nosa

Brzo liječenje prehlade obično počinje otklanjanjem poteškoća u nosnom disanju, jer curenje iz nosa uzrokuje glavobolje i značajno pogoršanje dobrobiti. Tijelo postaje oslabljeno i raspoloženje se pogoršava. Naše bake savjetuju udisanje krumpirove čorbe dok pokrivate glavu ručnikom. Ovaj postupak je veoma efikasan. Nosne i prednje dijelove lica možete zagrijati i toplim jajetom ili platnenom vrećicom napunjenom solju. Unutrašnjost nosa možete namazati uljem krkavine, koje ubija klice. Sok kalanhoe, koji se može ukapati u nos, ima izražen antibakterijski učinak. Vazokonstriktorne kapi ne treba koristiti bez lekarskog recepta. Dokazano je da štetno djeluju na organizam i da izazivaju ovisnost.

Eliminacija kašlja

Kuhano mlijeko sa mekim puterom, solju i smokvama pomoći će u ublažavanju napada kašlja. Profesionalna masaža grudnog koša pomoći će u uklanjanju sluzi iz pluća i bronhija. Ovo je posebno efikasno kod beba koje ne mogu da kašlju. Od začinskog bilja dobar ekspektorans ima korijen sladića i žalfija.

Lekovi pri ruci

Uobičajena hrana ima svojstva protiv prehlade. Na primjer, čili paprika aktivno se bori protiv virusa i pouzdano štiti tijelo, a med je svojevrsni eliksir zdravlja. Crna rotkva takođe ima dobra lekovita svojstva.

Luk i beli luk su tipično povrće za lečenje prehlade za naše područje.

Lijekovi iz ljekarne

Liječenje prehlade lijekovima, nažalost, ne može se nazvati ni lijekom, jer se u većini slučajeva simptomi jednostavno potiskuju, dok tijelo ostaje oslabljeno.

Preparati sa dokazanom delotvornošću često su homeopatskog porekla ili sadrže dokazane supstance etoremantadin ili oseltamivir. Vaš porodični ljekar bi trebao prepisati lijekove; ni u kojem slučaju ne smijete pretjerano koristiti antibiotike!

Tibetanski lek protiv prehlade

Tibetanska medicina bolest razmatra sa energetske tačke gledišta, stoga pri liječenju uzima u obzir da li određena metoda pripada hladnoj Yin energiji ili toploj Yang energiji. Istočna medicina tretira tijelo kao jedinstvenu cjelinu, stoga se prilikom dijagnosticiranja bolesti analiziraju svi sistemi tijela.

Zaključak

Kako brzo izliječiti početnu prehladu? Začepljen nos, glavobolja itd.

odgovori:

vaal

"Početna prehlada" može se brzo izliječiti samo etiotropnim lijekovima. A danas ih ima dvoje za prehladu. To su interferon i oseltamivir (Tamiflu). Prvi je SAMO da kapne u nos (ne daj bože!!!) svakih sat vremena, a drugi je da jedeš “točkove”. Drugi, iako skup, je neverovatno efikasan. Djelotvornost ostatka je niska, posebno ako se radi o patogenetskoj i simptomatskoj terapiji.

Irina Mashkova

Preporučujem ovo
http://www.boiron.ru/medkit.php

larson

Uzmite REMONTADIN, upute vam govore kako ga koristiti.

Larisa Uskova

Treba piti čaj sa medom i limunom i ako imate vitamine. Zagrij nos...

Aleksej

coldrex hotram

Vyacheslav

Kako kažu, ne lečite grip, on će proći za 7 dana, ili ga lečite i oporavite se za nedelju dana.

Lyudmila Chernyshova

progutajte aspirin sa vit. C, čaj sa medom, mleko sa belim lukom, luk i u krevet

Život je lijep

caj sa malinama ljubav sa covekom))

Dmitrij Konjuhov

Rinza 2 tablete sada i jedna ujutro. Ali ovo je teško za jetru, izbjegavajte alkohol vikendom.

Natalia V.

grlo lagano namazati zvjezdicom...ispod nosa i sa strane krila nosa namazati uljem od kadulje ili pelina (dvije kapi su dovoljne)... stopala premazati jodom i obuti čarape (spavajte čarape takođe)...poparite ruke u vodi podnošljive temperature.15 minuta i nemojte ih hladiti...pre spavanja kapnite par kapi jelovih ulja na jastuk -celu noć ćete disati jelove fitoncide ... čaj sa medom.

Evgeniy T

Postoje različita sredstva. kome to pomaže. individualno.
- možete uzeti šumeći (rastvorni) Antigripin. dobra stvar. pomaže mi
- Možeš dobro ispariti stopala. ili ono ili u rastvoru senfa (nisam ovo uradio sam, ali pomaže mojim prijateljima)
- neki ljudi piju vodku ili zagrijano (toplo) pivo unutra
- propolis može pomoći (ima nekoliko kapi na čašu vode - potrebno je provjeriti recept na internetu)
ali sve se to može uraditi zajedno. Glavna stvar je da nakon ovoga ne bacate klizaljke. šalim se.
Inače, na osnovu simptoma može se raditi o gripu, ali se ne može odmah izliječiti.

Tatiana

Razblažite 10 kapi vodikovog peroksida u kašičici vode i ukapajte u obe nozdrve - ispuhnite nos i curenje iz nosa nestaje vrlo brzo

Lyubov Tikhonova

Rinza 3 puta dnevno 3 dana.

Lyuba

Prehlada je virus, a virusi se liječe Arbidolom po 2 kapsule 4 puta dnevno, nakon čega slijedi simptomatska terapija. . Arbidol je najpovoljniji preparat za pripremu, ako imas para trazi u apoteci nesto jace.Srecno,nemoj da se razboliš!!!

Vov-chik

Popijte malo čaja i meda uveče!

Prehlada kod dojenčadi: liječenje i simptomi | Kako liječiti prehladu kod beba

Prehlada je bolest koja nastaje zbog hipotermije i smanjenja imuniteta. Doktori primjećuju da liječenje prehlade kod dojenčadi ima svoje posebne suptilnosti. Jer Mnogi lijekovi su kontraindicirani za bebe; beba nije naučila ispuhati nos, progutati pilulu ili ispirati grlo.

Simptomi razvoja prehlade kod dojenčadi

Jedna od čestih bolesti kod djece koja izaziva mnoga pitanja kod roditelja je prehlada. A majke uvek treba da budu spremne. Stoga moraju imati jasno razumijevanje šta da rade u različitim situacijama. Ne treba se tješiti činjenicom da uzrok bolesti može biti „izbijanje zuba“. Ozbiljno shvatite bolest bebe, jer se u 99% situacije radi o infekciji, jer sečenje zuba uvek snižava imunitet deteta. Stoga se dijete s prehladom mora odmah liječiti i ne čekati komplikacije.

Rani znaci prehlade kod beba

Prehlade kod djece, posebno u ovom uzrastu, najčešće počinju naglo i neočekivano. Dijete se ujutro može probuditi sa blagim curinjem iz nosa, umornim, kijajućim, a ponekad čak i s temperaturom. Osim toga, bebe mogu imati kašalj ili upalu grla. Virus prehlade često pogađa bebino grlo i sinuse, uši i bronhiole. Osim toga, beba ponekad razvije simptome prehlade u obliku povraćanja i proljeva.

U početnim fazama prehlade, vaša beba se može žaliti na glavobolju, biti prilično razdražljiva i curi iz nosa. Kako se prehlada razvija, sluz u sinusima obično postaje tamnije boje i gušće je konzistencije. Pored svega navedenog, beba može razviti kašalj, koji ponekad traje i po nekoliko dana.

Glavno pravilo u liječenju prehlade kod dojenčadi je rano otkrivanje prvih znakova bolesti. Oni mogu biti:

1. Letargija dojenčadi ili neobična razdražljivost;

2. Beba je nervoznija nego inače;

3. Prehlađena beba može imati problema da zaspi, ili počinje da spava češće i duže;

4. Pojavljuje se curenje iz nosa, beba počinje da kija i kašlje;

6. Temperatura raste;

7. Kada jede, odjednom počinje da plače. Ako je nos začepljen, beba može odbiti sisati iz majčinih grudi.

Ako sumnjate na infekciju, potrebno je da pozovete doktora na kućnu adresu kako bi on postavio tačnu dijagnozu i propisao neophodan tretman, a prije njegove posjete možete se sami boriti protiv prehlade i curenja iz nosa. Veoma je važno da se svaki tretman dogovori sa pedijatrom.

Kako treba liječiti prehladu kod novorođenčadi?

Evo šta treba da uradite ako je vaša beba prehlađena:

1. Morate odmah pozvati ljekara. Pošto je konsultacija jednostavno neophodna, bez obzira koliko je ozbiljna bolest bebe. Potrebno je jasno shvatiti da je za bebu čak i obična curenje iz nosa opasna bolest.

2. Potrebno je odmah staviti viši jastuk na bebu, jer ako je glava jako nisko postavljena, postoji opasnost od gušenja. Vazduh u prostoriji mora biti topao i umereno vlažan.

3. Ako je tjelesna temperatura bebe 38°C ili čak viša, onda je u tom slučaju potrebno bebu utrljati laganim sirćetnim rastvorom (u omjeru 1 supena kašika sirćeta na litar vode), a takođe dati klistir.

4. Ako beba ima curenje iz nosa i kašalj zbog prehlade, pomoći će trljanje vrata, leđa, grudi, stopala i nogu balzamima sa uljem eukaliptusa.

5. Možete napraviti i ljekovite kupke od biljnih preparata oko 15 minuta, temperatura vode treba da bude 38°C. Nakon toga dijete mora biti pravilno umotano i uspavano.

6. Korisno je i napraviti obloge sa zagrijanim uljem. Trebaju natopiti tkaninu i staviti polietilen na vrh, a zatim ga omotati vunenim šalom, to se mora raditi 3 puta dnevno.

7. Pažljivo vodite računa da se beba odmara što je više moguće.

8. Dete takođe treba da pije što više tečnosti. Majčino mlijeko - za bebu, za stariju djecu - čaj sa šipkom ili limunom, kompoti.

9. Osim toga, noću je potrebno koristiti ovlaživač zraka u bebinoj sobi. Pošto vlažan vazduh u prostoriju često olakšava disanje.

10. Pored svega navedenog, kod prehlade su dobre inhalacije. Da biste to učinili, potrebno je da u zatvorenu prostoriju pored bebinog krevetića stavite posudu s vodom (naravno vrućom) i u nju dodajte otopinu namijenjenu inhalaciji. Potrebno je da beba diše u paru sat do jedan i po.

Principi medikamentoznog liječenja prehlade kod dojenčadi

1. Prvo, morate svim sredstvima ojačati imuni sistem djeteta. Lijekovi Grippferon i Interferon mogu povećati imunitet. Treba ih kapati u nos bebe (može i u usta, ali bolje u nos), jednu kap dva puta dnevno do 6 meseci, dve kapi tri puta dnevno za decu od šest meseci do godinu dana.

2. Ukoliko je dete starije od godinu dana može mu se dati dečiji Anaferon namenjen za lečenje i prevenciju prehlade i gripa. Tabletu Anaferon treba otopiti u kašičici sa toplom vodom i dati djetetu da pije. Obično, za lečenje prehlade, lekar propisuje Anaferon tri puta dnevno.

3. Kako biste snizili tjelesnu temperaturu i smanjili bol, možete koristiti Acetaminophen, Ibuprofen. Ovi lijekovi su odobreni za upotrebu kod djece.

4. Aspirin ne treba davati djeci i adolescentima na visokim temperaturama. Upotreba Aspirina povećava rizik od razvoja Reyeovog sindroma kod djece, ova bolest je prilično rijetka i javlja se kod djece mlađe od 15 godina. Posljedica može biti ozbiljno oštećenje mozga i jetre.

5. Koristite duvaljku za nos da isperite nakupljenu sluz kod beba sa začepljenjima. Možete koristiti sprej za nos, stavljajući nekoliko kapi u svaku nozdrvu.

6. Osim toga, djeci od 6 mjeseci starosti propisuju se sirupi za prehladu (ali samo po preporuci ljekara). Mama treba da zna da postoje 2 vrste kašlja, suvi i mokri. Stoga je potrebno davati lijekove striktno prema bolesti.

Preparati za kašalj za prehladu kod dojenčadi

1. “Doctor Theiss”, ovo je vrsta sirupa sa ekstraktom trputca, koji se koristi kod prehlade i kašlja kod kojih je otežano odvajanje sputuma.

2. “Bronchicum” - sadrži ekstrakt šipka, meda, majčine dušice i drugih biljaka.

3. „Doktor mama“ se često koristi ako beba ima upalu grla zbog prehlade, ili ima konvulzivni ili razdražljiv kašalj; njegov sadržaj uključuje sladić, bosiljak i šafran.

4. Tussamag sadrži ekstrakt timijana. Koristi se za suvi kašalj.

Važno je obratiti pažnju na činjenicu da što prije počne liječenje ove bolesti, bolje će djelovati liječenje i lijekovi koji se primjenjuju na bebu. Oni će blagotvorno djelovati na djetetov organizam tokom sezonskih epidemija gripa, a zaštitit će dijete od infekcije ako je neko u istom stanu sa bebom bolestan od neke zarazne bolesti.

Prehlada je virusno oboljenje gornjih disajnih puteva koje se javlja u blagom obliku. Najčešći od njih su akutna respiratorna bolest (ARI) i akutna respiratorna virusna infekcija (ARVI). Ove bolesti se lako prepoznaju i mogu se liječiti kod kuće.

Trebaće ti

1. - soli
2. - mlijeko
3. - dušo
4. - puter i suncokretovo ulje
5. - apotekarski biljni čajevi
6. - brusnica
7. - esencijalna ulja
8. - rotkvica
9. - limun

Instrukcije

1. Započnite liječenje kod prvih simptoma prehlade. To može biti kašalj, curenje iz nosa, grlobolja ili opšta slabost. Što brže preduzmete akciju, brže će bolest nestati. Međutim, nemojte žuriti da trčite kod doktora po recept za antibiotike; prvo isprobajte provjerene kućne lijekove.
2. Pijte više toplih tečnosti, idealno zeleni ili biljni čaj sa medom. Koristite prirodni antibiotik: brusnice, napravite pire od bobica, dodajte kipuću vodu, procijedite i uzimajte tokom dana. Ako niste alergični na pčelinje proizvode, koristite med u drugim lekovima. Na primjer, pomiješajte ga sa sokom od rotkvice (oslobađa se ako u povrću napravite udubljenje u obliku stošca i ostavite ga u zatvorenoj posudi nekoliko sati).
3. Otopite četvrtinu kašičice soli u čaši tople vode. Dobijenim rastvorom grgljajte kada kašljete, a u slučaju curenja iz nosa kapajte po nekoliko kapi u svaku nozdrvu dva do tri puta dnevno. Nakon zahvata namažite nozdrve vazelinom ili zvjezdanim balzamom. Alternativno, zagrijte nekoliko kašičica soli u suvom tiganju, sipajte u platnenu vrećicu ili maramicu i nanesite na sinuse. Na isti način možete zagrijati nos i vrućim pečenim krompirom.
4. Grgljajte biljnim odvarima. Uzmite jednu supenu kašiku suvog lista žalfije ili kamilice i zakuhajte u čaši kipuće vode. Ohladite na sobnoj temperaturi i koristite tokom dana svakih nekoliko sati. Ako vjerujete aromaterapiji, isprobajte masažu eteričnim uljima biljaka. Pomiješajte po pet kapi ulja žalfije, kamilice i eukaliptusa sa četiri supene kašike suncokretovog ulja. Dobijenu smjesu utrljajte na vrat i leđa prije spavanja.
5. Nemojte zanemariti opšte medicinske savete za pacijente sa prehladom. Izbjegavajte tešku masnu hranu, dajte prednost pilećoj čorbi, zelenim jabukama, limunima, toplom mlijeku sa komadićem putera. Često provetrite prostoriju. Ako je moguće, pridržavajte se kreveta, spavajte u vunenim čarapama i sa šalom oko vrata.
6. Obavezno se posavjetujte s ljekarom ako vam se prehlada pogorša nakon nekoliko dana aktivnog liječenja. Novi simptomi bolesti kao što su mučnina, povraćanje, dijareja i visoka temperatura takođe bi trebalo da budu razlog za posetu lekaru.

Sezonske zarazne bolesti gornjih disajnih puteva nisu tako bezbedne kao što se obično veruje. Ako se liječenje ne započne na vrijeme, proces se širi na bronhije, pluća i druge organe i prelazi u hroničnu fazu. Međutim, komplikacije se mogu spriječiti. U tu svrhu razvijeni su farmaceutski preparati u oblicima lakim za upotrebu koji pripadaju različitim farmakološkim grupama. Kod kuće možete pripremiti jednako efikasne prirodne lijekove koristeći tradicionalne recepte.

Trebali biste unaprijed znati šta učiniti ako počne prehlada, ali algoritam liječenja može varirati. Zavisi od simptoma bolesti, tjelesne temperature i dobi pacijenta. Sve metode liječenja obično se dijele na etiotropne (utječu na uzrok) i dodatne (omogućuju prevladavanje kliničkih znakova). Zajedno efikasno eliminišu sve manifestacije ARVI u početnim fazama i sprečavaju opasne komplikacije.

Kašalj, curenje iz nosa, grlobolja i groznica simptomi su virusne infekcije, rjeđe bakterijske. Prodire sa vazduhom i razmnožava se na sluzokoži respiratornog trakta. Glavni uslov za razvoj je smanjen odgovor imunog sistema na patogene. Učestalost se značajno povećava tokom hladne sezone. To je zbog kratkog dnevnog vremena, nedostatka vitamina i stalne hipotermije. Međutim, postoje načini za brzo zaustavljanje prvih manifestacija bolesti na samom početku i preventivne mjere.

Kako spriječiti početak prehlade?

Zimi treba posebno pažljivo pratiti svoje blagostanje. U situacijama koje se najčešće ispostavljaju kao uzrok ARVI-a, potrebno je odmah spriječiti mogućnost razvoja infekcije. Nakon dužeg boravka na otvorenom na niskim temperaturama ili po kiši, kao i hroničnog umora, važno je odvojiti vrijeme i voditi računa o svom zdravlju. Ljekari preporučuju nekoliko načina da se izbjegne prehlada u bilo kojem stanju:

• izbjegavati gomile ljudi;
• Perite ruke sapunom i koristite sredstva za dezinfekciju tokom dana;
• nosite toplu odeću, a po kišnom vremenu sa sobom nosite rezervni set;
• zdrava prehrana - ako zimi nije moguće dobiti dovoljno vitamina i minerala, u prodaji su gotovi kompleksi u obliku tableta;
• stvrdnjavanje - na niske temperature morate se navikavati postepeno.

Ne preporučuje se uzimanje lijekova za prevenciju prehlade, uključujući i antivirusne. Važno je da se imuni sistem sam bori protiv infekcije, posebno u početnim fazama.

Algoritam akcija za početak prehlade

Kašalj, curenje iz nosa, bol i grlobolja - ovi simptomi dovode do gripe ili upale grla. U prvim fazama, mnogo ih je lakše eliminirati nego se nositi s uznapredovalim oblicima bronhitisa ili upale pluća u budućnosti. Terapijske mjere usmjerene su na jačanje imunološke odbrane, ublažavanje upale i zaustavljanje prvih znakova bolesti. Možda će vam trebati lijekovi za snižavanje temperature, ali ih ne biste trebali uzimati osim ako je to apsolutno neophodno.

• dosta toplih napitaka - čaj sa limunom i medom bi bio dobra opcija;
• pravilan san - tokom odmora tijelo vraća snagu za borbu protiv virusa;
• aromaterapija - možete raditi inhalacije ili jednostavno udisati pare eteričnih ulja crnogoričnih biljaka (jele, bora, eukaliptusa);
• odmor u krevetu - prehlada na nogama je opasna ne samo za bolesnu osobu, već i za one oko vas;
• lijekovi - simptomatsko liječenje curenja iz nosa i kašlja, (askorbinska kiselina), restorative.

U ranim fazama, nemojte žuriti s uzimanjem antibiotika i lijekova za povišenu temperaturu. U prodaji su specifične antivirusne tablete (Anaferon, Tamiflu i druge). Preporučuju se kako za oslobađanje od prehlade, tako i za prevenciju. Međutim, njihova efikasnost nije dokazana. Kada uđu u tijelo, stimuliraju proizvodnju specifičnih imunoloških stanica, ali ne uništavaju specifične patogene gripe ili ARVI.

Tretman grla

Bol i bol su prvi znaci prehlade. Najlakši način da se riješite neugodnih simptoma su lizalice iz trgovine. Sadrže protuupalne komponente i lokalni anestetik. Lokalno djeluju na zahvaćeno područje sluznice, blokiraju receptore i smanjuju bol. Sličan efekat se primećuje kada se konzumiraju bomboni od mente. Ne preporučuje se uzimanje farmaceutskih lijekova duže od 3 dana za redom, jer maskiraju manifestacije opasnih komplikacija, uključujući bakterijski faringitis.

Komprese pomažu i protiv upale grla. Izrađuju se od nekoliko slojeva: vate natopljene lijekom, vodootporne folije i vunene tkanine ili šala. Aktivne tvari prodiru direktno u zahvaćeno područje, a toplinski učinak ubrzava kretanje krvi kroz krvne žile. Ovo smanjuje stagnaciju i proizvodi brže zaštitne ćelije za uništavanje infekcije. Kao lijek možete koristiti vodeni rastvor morske soli, namočenih cvjetova kamilice ili žalfije.

Grgljanje je još jedan način izlječenja prehlade. Apoteke imaju gotova rješenja - Furacilin, Chlogexidine i druga. Oni dezinfikuju sluznicu, ublažavaju bol i otekline. Ništa manje efikasni lijekovi mogu se pripremiti kod kuće:

• dekocije kamilice i žalfije - čiste tkiva i imaju protuupalni učinak;
• otopina s morskom vodom, soli i nekoliko kapi joda - brzo uništava bakterije;
• vodikov peroksid - samo pomiješajte jednu žlicu u čaši tople vode;
• (200-250 ml) sa dodatkom 10 ml jabukovog sirćeta.

Inhalacije su također obavezna metoda liječenja prehlade. U prodaji su gotovi nebulizatori s otopinama antiseptika, lijekova protiv bolova ili protuupalnih sastojaka (Bioparox). Kod kuće, lijek se može pripremiti pomoću tople vode uz dodatak nekoliko kapi eteričnih ulja (nane, eukaliptusa, jele) i infuzije protuupalnih biljaka. Preporučuje se i uvarak od krompira - smiruje sluzokožu i ublažava bol. Dovoljno je nagnuti se nad posudu sa toplom tečnošću i udahnuti paru.

Stručno mišljenje

Komarovsky Evgeniy Olegovich

Pedijatar, doktor najviše kategorije, TV voditelj programa "Škola doktora Komarovskog".

“Savjetujem roditelje o dječjim prehladama, ali ovi savjeti će biti korisni i odraslima. Bol u grlu bez iscjetka iz nosa je prvi znak upale grla. Bolest je bakterijskog porijekla, pa je ispiranje ne može izliječiti. Uzročnik se može ubiti samo antibioticima i vrlo je lako propustiti početak. Uvijek treba obratiti pažnju na male stvari, a još bolje, testirati se prije početka terapije.”

Tretman nosa

Hladni rinitis se manifestuje curinjem iz nosa i pečenjem sluzokože. U većini slučajeva, uzročnik je virusna infekcija, a iscjedak će biti tečan i bistar. Ako se u šmrcama pojave nečistoće gnoja ili krvi, to direktno ukazuje na proliferaciju bakterija. U prvom slučaju dovoljne su opće mjere jačanja, u drugom je potreban kurs antibiotika u obliku tableta.

Iscjedak iz nosa prošaran krvlju

Kapi za nos su najčešća metoda liječenja curenja iz nosa. Kod kuće možete pripremiti običnu fiziološku otopinu, popularni su i sok od cvekle i eterična ulja. Potonji se koriste u velikim razrjeđenjima, 1-2 kapi po žlici baze. Apotekarski proizvodi vam omogućavaju da preciznije izračunate dozu. Odgovarajući lijek možete odabrati na osnovu liste indikacija za upotrebu. Sve gotove kapi obično se dijele u nekoliko grupa:

• hormonski antiinflamatorni: . Flixonase;
• antibakterijski: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktori: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminici (protiv alergijskog rinitisa): Vibrocil;
• hidratantni: , Salin;
• sredstva za razrjeđivanje: Sinuforte;
• antivirusno: Nazoferon.

Stalno oslobađanje eksudata uzrokuje isušivanje sluznice, a tome doprinosi i često ispiranje. Da biste izbjegli nelagodu, možete kupiti mast (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming ili bilo koju drugu) i staviti je u nosne prolaze noću. Popularni proizvodi su zasnovani na ekstraktima mente ili eukaliptusa, uključujući balzam Zvezdochka.

Preduslov za brzo uklanjanje curenja iz nosa je redovno čišćenje sluzi iz prolaza. To se može uraditi mehanički (ispuhujući nos) ili ispiranjem nosa. Čak će i najjednostavniji fiziološki rastvor biti koristan. Na osnovu njega se proizvode skupi lijekovi, ali možete ga pripremiti sami dodavanjem kašike soli u litru vode. Tečnost se sipa štrcaljkom ili posebnom kantom za zalijevanje u jednu nozdrvu tako da istječe iz druge i ne pada u grlo.

Temperatura

Da biste razumjeli vrijedi li ga srušiti ili ne, važno je znati tačnu dijagnozu. Kod obične prehlade retko dostiže 38 stepeni i više, ali ako očitanja imaju tendenciju ka 39 o C ili više, možemo govoriti o gripu. Paracetamol i analozi se koriste za smanjenje temperature. Ne utiču na uzrok bolesti, već samo privremeno čine da se osećate bolje.

Toplotna reakcija je posljedica borbe imunog sistema protiv virusne infekcije. Ako se temperatura održava unutar 38 stepeni, smatra se sigurnom za organizam i često se sama smanjuje nakon spavanja. Ali ako poraste na 39 o C ili više, treba uzeti lijek, inače postoji opasnost od uništenja proteina. Ako lijek ne djeluje, potrebno je hitno pozvati medicinski tim.

Ako vas prehlada počne svladavati, a nema vremena za dugo bolovanje, bolje je liječiti se u najranijim manifestacijama. Teško je samostalno postaviti dijagnozu i odabrati pravi režim liječenja, pa je bolje konzultirati se s liječnikom. On će savjetovati kako o farmaceutskim lijekovima tako i o djelotvornosti tradicionalnih metoda.

Prvo morate ukloniti simptome groznice. To se može učiniti i uz pomoć lijekova i pribjegavanjem tradicionalnoj medicini. Među najsigurnijim antipireticima, vodeći je, naravno, paracetamol. Ali mora se uzimati u slučajevima kada se groznica manifestuje temperaturom većom od 38 stepeni.

Trljanje pacijentovog tijela toplom vodeno-sirćetnom otopinom (1:1) ili mješavinom votke i vode (1:1) vrlo je efikasno u otklanjanju znakova prehlade. Preporučljivo je trljati pregibe laktova i koljena, prepone i pazuhe, te stopala sličnim smjesama.

Među narodnim lijekovima protiv infekcija su čajevi od morske krkavine, maline ili nevena. Ovo su neka vrsta prirodnih aspirina.

Daljnji tretman ARVI trebao bi biti usmjeren na uklanjanje upalnih procesa. U tome će vam pomoći lijekovi interferona kao što su Amizon, Arbidol, Amiksin itd. Ovi lijekovi povećavaju imunološke snage organizma, potičući proizvodnju antitijela, ali treba pažljivo razmotriti kontraindikacije navedene u uputama koje su im priložene.

Najsigurnije protivupalno sredstvo koje deluje protiv prehlade je med. Ovaj pčelarski proizvod smatra se odličnim dijaforetskim i antimikrobnim sredstvom. Stručnjaci posebno ističu lipov med, koji brzo otklanja prve manifestacije i sprječava daljnji razvoj infektivnog procesa. Jednako moćan lijek je senf u prahu. Preporučuje se da ga sipate u pamučne čarape i ostavite preko noći. Ponekad (u nedostatku temperature i patologija kardiovaskularnog sistema) senf se dodaje kupkama za stopala, zbog čega se njihov učinak zagrijavanja značajno produžava.

Uklanjamo lezije respiratornog trakta

Obično, kada počne prehlada, pacijenta počinje da muči karakteristična upala grla. Ako ovaj znak ostavite bez nadzora, mogu nastati komplikacije poput kašlja, a potom i bronhitisa, upale pluća itd. Stoga morate poduzeti niz mjera u cilju otklanjanja upale grla. Najjednostavniji lijekovi su sisanje lizalica koje sadrže antiseptičke dodatke (, Efizol, itd.), Grgljanje furatsilinom ili otopinom vode i soli s dodatkom sode i joda. Trljanje međulopatičnog i grudnog područja balzamom od mentola ili votkom dobar je način za ublažavanje bolova tokom ARVI, a na vrat možete zalijepiti flaster od bibera.

Budući da virusi u organizam ulaze, po pravilu, kroz nos, početak prehlade često prati začepljen nos ili curenje iz nosa. Da biste se riješili takvih manifestacija, preporučuje se ubrizgavanje vazokonstriktorskih lijekova poput Farmazolina ili Naphthyzina u nosne prolaze.

Od narodnih lijekova, sok od aloje, cvekle, češnjaka ili crnog luka, koji se preporučuje pomiješati s lipovim medom za pojačanje djelovanja, dobar je za otklanjanje upala na nosnoj sluznici.

Ništa manje efikasno nije ispiranje nosne šupljine fiziološkom otopinom, Aquamarisom ili Marimerom, fiziološkim ili biljnim otopinama. Možete nanijeti svježe kuhano jaje ili vrećice kalcinirane soli na most nosa. Takvo zagrijavanje će ublažiti upalu nazalne sluznice. Most nosa možete podmazati mašću za zagrijavanje poput "Star".

Spasilačke inhalacije

Inhalacije imaju vrlo dobar terapeutski učinak, jer djeluju antivirusno na organizam kada se ARVI tek počinje razvijati u tijelu. Zahvate inhalacije možete izvoditi s eteričnim uljima poput eukaliptusa ili mente, ili s biljnim infuzijama žalfije, eukaliptusa ili kamilice. A dedin metod lečenja prehlade kuvanim krompirom verovatno je svima poznat.

Pomaže imunološkom sistemu

Da bi organizam imao dovoljno snage da se odupre prehladi, potrebno je hitno poduzeti mjere za jačanje imunološke odbrane. Za početak se preporučuje popiti čaj od limuna i uzeti tabletu askorbinske kiseline. Korisno je pripremiti i jaku pileću juhu, koja također pomaže u jačanju imunološkog sistema i uklanjanju manifestacija infekcije.