Wypełnienie wewnętrzną kobiecą energią. Techniki uzupełniania kobiecej energii

Twoje życie może ci się wydawać całkiem dobre, ale robiąc to, ty, podobnie jak wiele kobiet, mogłaś stracić kontakt ze swoją kobiecą energią. Chcesz poczuć smak prawdziwego życia? Chcesz odzyskać swoją kobiecość? Wtedy te proste wskazówki pomogą ci. Kobieca energia jest tym, co drzemie w każdej kobiecie, ale jednocześnie potrafi spokojnie zasnąć i się nie pokazać. Chcesz ją obudzić? Chcesz osiągnąć niesamowitą kobiecość? Potem trzeba trochę nad sobą popracować. Niestety, kobieca energia jest często uważana za mniej ważną wśród dwóch głównych energii w zachodnim społeczeństwie. W rzeczywistości nie ma wśród nich głównego, ponieważ energie męskie i żeńskie są połówkami jednej całości. Uzupełniają się i tworzą równowagę. Jeśli istnieje niezrównoważona energia, męska lub kobieca, może to prowadzić do poważnych problemów, ponieważ równowaga jest w rzeczywistości niezwykle ważna. Jak uwolnić kobiecą energię? Jak stale uzupełniać jego zapas?

Poruszać się

Kobieca energia jest energią ruchu. Oceany, huragany i inne zjawiska pogodowe są dla niej metaforami, ponieważ są w ciągłym ruchu, nieustannie się zmieniają. Jeśli utknąłeś w biurze i ostatnio nie byłeś zbyt aktywny, nadszedł czas, aby Twoje ciało się poruszyło. Może to być wszystko - spacer po parku, rozciąganie na zajęciach jogi, a nawet taniec w samej bieliźnie w sypialni do ulubionej muzyki. W każdym razie twoja kobieca energia jest aktywowana wraz z ruchem.

Zdejmij dżinsy

Ponieważ kobieca energia jest czystym ruchem, nie lubi być zamknięta ani ograniczona. Kobiety nie lubią, gdy im się mówi, co mają robić i jak się czuć, tak jak huragan nigdy nie chciałby być ujarzmiony. Dżinsy i spodnie wydają się być restrykcyjne. Czas zrobić sobie swoisty „detoks” i przynajmniej przez miesiąc nosić tylko spódnice i sukienki. Zobacz, jak się będziesz czuć. Myślisz, że w ten sposób łatwiej jest poruszać się po życiu? Czy czujesz się mniej ograniczona i bardziej kobieca? Miękka, lejąca się tkanina jest odbiciem poruszającej się kobiecej energii.

Podkreśl czas kobiet

Czas spędzony świadomie z innymi kobietami może poważnie naładować Twoją kobiecą energię. Kiedy jesteś w tym samym towarzystwie wyłącznie z osobami swojej płci, dzieje się coś niesamowitego. O wiele łatwiej jest ci zrzucić maski i być tym, kim naprawdę jesteś.

Uzyskaj więcej orgazmów

Jeśli mężczyźni szybko tracą swoją męską energię, jeśli mają zbyt częsty wytrysk, kobiety, wręcz przeciwnie, odnoszą więcej korzyści, im częściej doświadczają orgazmu. Każdy może zobaczyć, co dzieje się z dziewczynami i kobietami, które doświadczają częstych i konsekwentnych orgazmów - stają się bardziej kreatywne, lepiej czują więzi emocjonalne, mają lepszą intuicję, żeby wymienić tylko kilka ulepszeń - pełna lista jest nieskończona.

Uczyń otrzymywanie priorytetem

Męska energia jest przenikliwą siłą. Energia kobieca to energia skierowana na otrzymywanie, na odkrywanie. Kiedy otrzymujesz miłość, uwagę, siłę, twoja wewnętrzna energia dobrze się wypełnia. I nie chodzi tylko o seks (choć i on odgrywa ważną rolę). Możesz przejść przez masaż, pedicure, a nawet posiłek przygotowany przez kogoś innego. Na przykład w przypadku masażu spokojnie oddychasz i relaksujesz się, co pozwala dłoniom masażysty na penetrację Twojej warstwy stresu, co niezwykle pozytywnie wpływa na Twoją kobiecą energię. Więc wyjmij swój kalendarz i zaplanuj dla siebie kilka sesji odbiorczych.

Ponownie połączyć

Kobiety tworzą więzi głównie poprzez komunikację werbalną, podczas gdy mężczyźni preferują dotyk. Nie jest tajemnicą, że kiedy kobiety osiągają dojrzałość płciową, stają się bardziej zainteresowane tym, jak stać się skutecznym i płynnym komunikatorem werbalnym w kontaktach z rówieśnikami. W ten sposób kobieca energia w tobie jest uzupełniana poprzez przedłużone kontakty z bliskimi - z mamą, tatą, braćmi i siostrami, bliskimi przyjaciółmi i tak dalej. Wyłącz więc telewizor, zadzwoń do kogoś, z kim dawno nie rozmawiałeś, i podziel się wydarzeniami, które dzieją się w Twoim życiu. Nie stawiaj sobie żadnych celów – po prostu opowiedz, co ci się przydarzyło i posłuchaj, co się z nimi stało.

Rozpieszczaj się

Mężczyźni najczęściej gubią się w myślach, a kobiety w uczuciach. Jeśli więc chcesz uzupełnić swoją kobiecą energię, musisz rozpieszczać swoje zmysły. Aby zaspokoić swój zmysł smaku, zjedz tabliczkę czekolady, napij się czerwonego wina lub zafunduj sobie inne ulubione potrawy. Aby zaspokoić swój zmysł dotyku, idź na zakupy i dotknij wszystkich miękkich i przyjemnych tkanin różnych części garderoby. Wybierz miejsce, w którym możesz rozpieścić jak najwięcej zmysłów i udaj się tam. Opuść głowę i w pełni zaangażuj się w swoje ciało, świadomie docierając do każdego ze swoich pięciu zmysłów.

Tworzyć

Męska energia jest destrukcyjna, podczas gdy kobieca energia jest twórcza. Aby wprowadzić coś kolorowego do swojego życia, możesz zacząć malować, pisać wiersze, pisać teksty, gotować pyszne posiłki dla siebie i innych i tak dalej. I nie ma potrzeby, aby Twój wiersz, danie czy piosenka były dobre – muszą być po prostu stworzone przez Ciebie. Zapomnij o oczekiwaniach i po prostu twórz dla samego tworzenia.

W Internecie znajduje się lista punktów tankowania z kobiecą mocą. Dziewczyny piszą, że to nie działa: masaż nie działa, manicure nie działa, zakupy nie działają... Dlaczego?

To naprawdę kobiece sposoby na napełnienie siłą, zgadza się. Ale jest jeden bardzo ważny, powiedziałbym nawet krytycznie ważny niuans: jeśli robisz wszystko z włączoną głową i ciągłymi myślami, to odpoczynek i wypełnienie nie nastąpi. W ogóle.

Jeśli będziesz leżeć na masażu i zastanawiać się, jak poprawić relacje z mężem, jak dorobić, jak się ubrać na spotkanie, to niestety zmęczysz się jeszcze bardziej. Co więcej, może po prostu zacząć cię denerwować.

Sekret napełnienia kobiecej energii tkwi w niepełnosprawnych mózgach. W ogóle.

Jeśli zdecydujesz się napompować kobiecą mocą, aby tworzyć wielkie kobiece czyny, twój mózg i myśli ci tu nie pomogą. Mózg trzeba wyłączyć przynajmniej na jakiś czas. I angażować się we wszystkie te sposoby napełniania kobiecej energii, biorąc pod uwagę tylko brak poważnych myśli.

Uwaga prawdziwej kobiety jest zawsze skupiona na ciele, a nie na głowie. Miałem jednego przyjaciela z całkowicie zablokowanym ciałem i surowymi ograniczeniami. A kiedy ją zapytałem: Co o tym sądzisz?"- odpowiedziała:" Myślę, że to jest to, co czuję...„Rozumiesz, prawda? 😉

Rehabilitujemy ośrodek pachwinowy poprzez doznania cielesne, przywracamy mu siły i uruchamiamy w nim energię seksualną.

• Jeśli relaksujesz się w domu, po prostu tarzasz się bez myśli.
• Jeśli pójdziesz do spa, skoncentruj się na ciele i.
• Kiedy - uwaga na ciało.
• - uwaga skierowana na ciało.

Jeśli chcesz prosperować materialnie, musisz mieć dużo materialnej energii. Kobieta sama w sobie jest istotą materialną i im więcej kontaktu z ciałem, ziemią, materią, tym lepiej.

Kiedy twoja energia zacznie się budzić, twoje pragnienia staną się aktywne, twoje pożądanie seksualne się obudzi. Nie zdziw się, jeśli nagle po wejściu do sklepu zapragniesz absolutnie wszystkiego, a Twoje pożądanie seksualne na swojego mężczyznę wzrośnie kilkukrotnie – to znak, że energia przyszła i napełnia Twoje ciało.

Konieczne jest napełnienie się: to nie żart, że kobieta musi odpocząć - nie, to sposób na pompowanie energii seksualnej, która następnie zamieni się w energię dobrobytu i stanie się nią.

Nie będziesz pracować dla drugiego ośrodka, czyli cieszyć się, relaksować, uprawiać seks z przyjemnością – możesz zapomnieć, że pieniądze przychodzą do ciebie łatwo.

Kobieta tworzy energię otaczającej ją przestrzeni, a ta energia zaczyna się od niej samej. Najpierw tworzy swój nastrój, pompuje swoje pole energetyczne, a następnie rozszerza się na mężczyznę, dzieci i krewnych.

Niezwykle ważne jest, aby nauczyć się wydawać pieniądze, czas i uwagę na siebie, nie czekając, aż mężczyzna zobaczy twoje poświęcenie i zacznie się tobą opiekować.

W dzisiejszych czasach wiele kobiet poświęca się pracy i karierze, zapomina o domu i oddaje się całkowicie w dziedzinę zarabiania pieniędzy. Często dzieje się to mimowolnie, bo jak samotna matka może jeszcze utrzymać rodzinę i wykarmić swoje dzieci? Ale czasami kobiety zapominają o sobie i swojej roli w tym życiu, nie z powodu problemów, ale po prostu z powodu narzuconych stereotypów. I widzimy tłumy silnych, odważnych, pewnych siebie, ale strasznie samotnych młodych dam. Jak zmienić tę sytuację?

Jak napełnić się kobiecą energią?

Wir spraw i zmartwień sprawia, że ​​kobieta kieruje swoją energię w złym kierunku, przepełnia ją energia męska, myśli o pracy, pieniądzach i przetrwaniu. W rezultacie, nawet jeśli pięknie się ubiera, chodzi na fitness i dba o siebie, mężczyźni przechodzą obok, a taka dziewczyna ma niezgodę w duszy.

Najczęściej z czasem przestaje myśleć o swoim wyglądzie, przechodzi całkowicie do pracy i zapomina o swoim kobiecym przeznaczeniu. Jest to całkowicie błędne, ponieważ możesz być napełniony kobiecą energią na różne sposoby!

Trzeba tylko stać się trochę bardziej kobiecym, a nadejdzie szczęście, a w duszy zapanuje harmonia. Pokochasz siebie, a wtedy przyjdą ci, którzy cię pokochają.

Możesz napełnić się kobiecą energią po prostu dbając o siebie, relaksując się i wykonując czysto kobiece zabiegi. Idź na manicure, do spa, przejrzyj kolorowe magazyny, kup nową sukienkę.

Masaż i długie spacery również pomogą w tej sprawie, ponadto kobiety po prostu potrzebują komunikacji, dlatego długie rozmowy z przyjaciółką nie są stratą czasu, ale sposobem na napełnienie się niezbędną energią. Pomocne będzie również gotowanie, kreatywność, pielęgnacja kwiatów.

Według Wed można napełnić się kobiecą energią, regularnie pijąc na noc szklankę słodzonego, ciepłego mleka z przyprawami. Jeśli poświęcisz czas na te czynności, poczujesz w sobie harmonię. Istnieją jednak rytuały, które pomogą Ci szybko napełnić się energią.

W lesie

Nasi przodkowie od dawna czczą drzewa, każdy miał swoją energię i siłę. Możesz użyć starożytnej wiedzy i teraz. Udaj się do lasu i wybierz drzewo, które jest obok ciebie przytulne i ciepłe.

Pamiętaj jednak, że na przykład dąb jest rośliną czysto męską, może napełnić cię siłą i jasnością myśli, ale nie tego nam teraz potrzeba. Sosna daje niesamowitą chęć do życia, poprawia odporność, brzoza natomiast napełnia delikatną i spokojną energią, której tak bardzo potrzebują kobiety.

Na brzozę najlepiej wybrać się przed godziną 9 rano, wtedy osiąga szczyt swojej siły. Jeśli cię lubi, hojnie podzieli się z tobą swoją energią. Kobietom przyda się też doładowanie energią akacji czy kaliny.

Do lasu należy iść z czystymi myślami, samotnie. Wyciągnij rękę, posłuchaj doznań - jeśli czujesz ciepło i mrowienie w pobliżu drzewa, które lubisz, to ci odpowiada. Stań w pobliżu wybranego drzewa przez około pięć minut w odległości pół metra, mentalnie poproś go o pomoc.

Teraz zrelaksuj się, zaufaj mu całkowicie i podejdź bliżej. Dotknij czołem pnia, pocałuj korę, wyobraź sobie, jak srebrzysta energia płynie z niej do ciebie, jak cię wypełnia, przepływa przez twoje ręce, nogi, plecy.

Poczekaj, aż strumienie skupią się w splocie słonecznym, podziękuj drzewu, pokłoń się mu i wyjdź. Nie zaleca się uzupełniania energii na dłużej niż trzy minuty.

Przez księżyc

Kobieca natura jest bezpośrednio związana z Księżycem, ponieważ od niego zależy cykl żeński. Księżyc wpływa na zdrowie, nastrój, myśli ludzi. To ona jest w centrum kobiecej energii i dość łatwo jest ją naładować.

Wystarczy stać i patrzeć na luminarz przez kwadrans i wyobrażać sobie, jak światło przenika twoje ciało, wypełniając je. Ta praktyka powinna być wykonywana regularnie. Ponadto warto rozmawiać z Księżycem, opowiadać jej o swoich radościach, dziękować za wszystko, prosić o coś.

Poproś Księżyc, aby zwiększył Twoją kobiecość, abyś poczuła się zjednoczona ze swoją naturą. Pamiętaj, że możesz poprosić o zwiększenie czegoś, na przykład budżetu rodzinnego lub miłości, na wschodzący księżyc, a o pozbycie się chorób, na przykład na słabnącym.

Aby napełnić się kobiecą energią przez księżyc, możesz naładować wodę. Weź przezroczystą szklankę, napełnij ją czystą, najlepiej źródlaną lub destylowaną wodą i postaw na parapecie - niech pada na nią światło księżyca. Pozostaw to tak na kilka godzin lub całą noc, a następnie użyj go, jak chcesz.

Taką „księżycową” wodę można pić, można też myć nią twarz, wyobrażając sobie, jak twarz obmywa światło księżyca, dodawać do kąpieli, a nawet gotować na niej.

Podczas ciąży

Ciąża to czas, kiedy kobieta jest jak najbliżej natury, kiedy ujawnia się jej prawdziwa istota. Aby zachować i nie stracić, a także zwiększyć swoją kobiecą energię w tym okresie, dobrze jest ćwiczyć jogę.

Jest to nie tylko dobre dla morale i spokoju, ale także przyniesie ogromne korzyści dla zdrowia przyszłej matki i dziecka. Ponadto częściej słuchaj spokojnej muzyki, częstuj się pysznym jedzeniem, masuj brzuszek po prysznicu pachnącymi olejkami.

Aby zwiększyć poziom kobiecej energii podczas ciąży, zapomnij o rozciągliwych bluzach, kup piękną sukienkę ciążową lub nowe koraliki. Jeśli wiesz jak, zajmij się haftem lub robieniem na drutach - zrób czapkę lub koc dla dziecka.

Wskazane są praktyki energetyczne podczas ciąży, ale musisz uważnie monitorować swój stan. Na przykład, jeśli podczas medytacji odczuwasz dyskomfort, ból w sercu, natychmiast ją przerwij. W tym okresie lepiej nie angażować się w introspekcję, ale poświęcić się komunikacji z dzieckiem.

Odprężając się i zamykając oczy, wyobraź sobie, że wysyłasz mu złote światło swojej miłości, wizualizuj je, poczuj ciepło. Dzieciak na pewno odpowie ci tak samo.

Czym jest szczęście kobiety? W harmonii, pokoju i miłości! Ale współczesne kobiety są tak pochłonięte pracą, obowiązkami domowymi, problemami bliskich i przyjaciół, że przestają zwracać na siebie uwagę. Poświęcają swój czas i energię innym, marnują swoją energię, nie mając czasu na uzupełnienie jej zapasów, przez co często czują się wyczerpani i zdruzgotani, poirytowani i zmęczeni (możesz sam kontynuować tę listę).

Są jednak inne kobiety: zadowolone, zrelaksowane, seksowne, wypełnione, kreatywne, atrakcyjne, pewne siebie, kochane i szczęśliwe. Jaki jest ich sekret? Co oni wiedzą i robią, czego nie mają inni? Dobra, nie zwlekajmy i odpowiedzmy na te pytania: chodzi o kobiecą energię i te praktyki, które pomagają gromadzić, zatrzymywać i przekształcać tę energię w pożądane rzeczy (i nie chodzi tylko o rzeczy materialne, jak rozumiesz).

Kobiece praktyki to cały system ćwiczeń, które pozwalają napełnić Cię kobiecą energią. Zajęcia mogą odbywać się w grupach lub indywidualnie, w oparciu o medytację, praktyki ciała, arteterapię, obejmują różnorodne ćwiczenia, wizualizacje, afirmacje, które pomagają skorygować i poprawić stan fizyczny, psychiczny i emocjonalny.

Istota praktyk kobiecych

Na zajęciach kładzie się nacisk na przywrócenie równowagi energii i ich prawidłowego obiegu. We współczesnym świecie kobieta często przejmuje męskie funkcje – zarabia pieniądze, podejmuje kluczowe decyzje, jest odpowiedzialna za rodzinę. W rezultacie czakry są niezrównoważone, a energia w ciele kobiety zaczyna poruszać się zgodnie z męskim wzorcem.

W tych czakrach, w których u mężczyzny energia porusza się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, u kobiet przeciwnie do ruchu wskazówek zegara i odwrotnie. Ponadto funkcje czakramów u mężczyzn i kobiet są różne: u mężczyzn pierwsza, trzecia i piąta czakram bardziej pracują na dawanie energii, a u kobiet na odbieranie, a u kobiet druga, czwarta i szósta bardziej na dawanie energii, a dla mężczyzn – akceptacji.

Dzięki harmonijnej pracy czakr mężczyzna daje kobiecie bezpieczeństwo, pieniądze, status społeczny, a kobiecie przyjemność, miłość i kierunek realizacji idei. Przy odpowiedniej wymianie energii mężczyzna i kobieta żyją w harmonii i obfitości. Jeśli ruch energii w czakrach zostanie zaburzony, wówczas pojawiają się problemy zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym – relacje w rodzinie iw pracy nie sumują się, cierpi życie intymne, bogactwo materialne pozostawia wiele do życzenia, pojawiają się różne choroby.

Poprzez pracę z psychiką i ciałem, praktyki kobiece przywracają równowagę energetyczną, pomagają kobiecie połączyć się ze swoją kobiecą esencją. A wysoki poziom kobiecej energii pozwala poprawić relacje w rodzinie, przyciągnąć odpowiedniego mężczyznę, nowe możliwości, pieniądze, szczęśliwe wydarzenia.

Rodzaje praktyk kobiecych

Istnieje wiele różnych kierunków, ale ogólnie wszystkie praktyki można podzielić na trzy typy:

• Praktyki ciała
  Do tej grupy należą praktyki jogiczne i taoistyczne, medytacje dynamiczne oraz ćwiczenia na mięśnie intymne.

• Praktyki psychologiczne
  Należą do nich różne medytacje, wizualizacje, ćwiczenia, arteterapia.

• Energia
  Na tę grupę składają się praktyki tantryczne i księżycowe, a także rytuały słowiańskie, praktyki wedyjskie itp. Istotne miejsce zajmuje skręcanie lejków kobiecej mocy oraz ćwiczenia harmonizujące pracę czakr.

Korzyści z praktyk kobiecych

Jeśli nadal nie masz wystarczającej motywacji, przeczytaj tę listę.

A więc praktyki kobiet:

• wyeliminować blokady ciała i zaciski, umożliwiając łatwy i swobodny przepływ energii;
• przyczyniają się do produkcji estrogenów, co sprawia, że ​​sylwetka jest bardziej uwodzicielska, a ruchy bardziej seksowne;
• pomóc pozbyć się urazy, złości, negatywnych emocji, pozbyć się lęków i napięć;
• zharmonizować stan wewnętrzny, dać spokój i ciszę;
• wyeliminować „mentalne śmieci”, nauczyć się relaksować i koncentrować;
• napełniają energią, dają poczucie atrakcyjności i pewności siebie.

Kiedy prowadzić kobiece praktyki, aby napełnić kobiecą energię?

Praktyki dla kobiet można wykonywać w dowolnym momencie. Ale dla największej wydajności należy wziąć pod uwagę okresy wzrostu i spadku energii.

Praktyki energetyczne kobiet

Systemy ćwiczeń:

1. Według sezonu

Wiosna to okres budzenia się energii, lato to czas jej aktywnego wykorzystania, jesień to akumulacja, a zima to oczyszczanie. Ponadto każda pora roku zwiększa swoją energię: wiosna - energia Dziewczyny, lato - Pani, jesień - Pani, a zima - Królowa.

2. Według kalendarza słonecznego

Według chińskiego kalendarza 12 równych okresów liczy się od urodzin lub od Nowego Roku. Każdy taki okres symbolizuje pewną dziedzinę życia, którą należy się w tym czasie zająć (rytuał zakładania solarium).

3. Według kalendarza księżycowego

Ruch Księżyca zgodnie ze znakami Zodiaku wskazuje obszary życia, których aktywność przyniesie największe rezultaty. Istotne są również fazy księżyca: na wschodzącym księżycu energia wzrasta, osiągając swój szczyt przy pełni księżyca, na słabnącym księżycu maleje, osiągając minimum w czasie nowiu. Dlatego dobrze jest wykonywać praktyki napełnienia energią na wschodzącym księżycu, a na słabnącym księżycu - dla oczyszczenia. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę dni księżycowe, z których każdy ma swoje znaczenie i cechy energetyczne.

4. Według pory dnia

Bez względu na to, ile masz lat, to nie młodość czyni kobietę atrakcyjną, ale pełnię energii. Wypełniona kobieta rozkwita i przyciąga spojrzenia, staje się bardziej czarująca i seksowna, aw jej życiu zachodzą radosne zmiany! Wykonuj praktyki kobiece samodzielnie lub w grupie podobnie myślących kobiet i bądź szczęśliwy!