चलो एक वयस्क में ढीले मल के कारणों के बारे में बात करते हैं जो लंबे समय तक परेशान करते हैं। लंबे समय तक एक वयस्क में ढीले मल: कारण और उपचार लगातार ढीले मल

लिंग और उम्र की परवाह किए बिना डायरिया किसी भी व्यक्ति को सबसे अधिक समय पर पछाड़ सकता है। दस्त के साथ एक परेशान आंत्र आंदोलन, एक सामान्य घटना है। यह विभिन्न कारणों से होता है: खराब-गुणवत्ता या भारी भोजन, विषाक्तता, संक्रमण और रोगाणुओं, शरीर में रोग परिवर्तन। इसके अलावा, दस्त के विभिन्न रूप हैं। यह तीव्र या पुराना हो सकता है। ऐसे मामले हैं जब एक वयस्क के पास दिन में एक बार काफी लंबे समय तक एक ढीला मल होता है। कई लोग अक्सर इस सवाल के बारे में चिंतित होते हैं कि क्या यह घटना दस्त को संदर्भित करती है या क्या यह एक अन्य रोग संबंधी स्थिति है। सबसे पहले, आइए इन श्रेणियों से निपटें। और इसलिए, ढीले मल एक पानी की स्थिरता के मल हैं। और दस्त एक दर्दनाक स्थिति है जिसमें बार-बार और मजबूत मल त्याग होता है। इस मामले में, दस्त का मुख्य लक्षण ढीला मल है, हालांकि कभी-कभी मल में एक गाढ़ा, मटमैला स्थिरता हो सकता है। इसके आधार पर, हम संक्षेप में बताते हैं कि ढीले दस्त दस्त का संकेत है, जो कुछ स्थितियों में मल की एक मोटी स्थिरता हो सकती है। एक वयस्क में दस्त का कारण क्या होता है और लंबी अवधि के लिए दैनिक एक बार शौच द्वारा प्रकट होता है? हम इस लेख में इन सवालों के जवाबों पर विचार करेंगे।

एक वयस्क को लंबे समय तक एक ही आंत्र आंदोलन के साथ दस्त क्यों होता है?

कई दिनों तक ढीले मल के साथ दैनिक एक बार का मल त्याग इंगित करता है कि किसी व्यक्ति का दस्त पुराना हो गया है। इस समस्या से अपने आप से छुटकारा पाना लगभग असंभव है, इसके अलावा, अकुशल क्रियाएं केवल शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए, यदि दस्त के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए। इस अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले उन कारणों का पता लगाना होगा जो दैनिक दस्त को उकसाते हैं, और उसके बाद ही उपचार शुरू करते हैं।

एक नियम के रूप में, दस्त का तीव्र रूप आंतों में दर्द, सूजन, बुखार और गैस के साथ होता है। लेकिन ढीले मल के साथ जीर्ण रूप में ऐसे लक्षण नहीं होते हैं। यह खुद को एक बार के तरल आंत्र आंदोलन के रूप में प्रकट करता है, मुख्य रूप से दिन के दौरान। मल की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। भले ही दस्त दैनिक प्रकृति का हो, लेकिन मल में कोई बलगम, खूनी अशुद्धियां नहीं होती हैं और मल पूरी तरह से पानी से युक्त नहीं होता है, फिर भी यह स्थिति विशेष रूप से खतरनाक नहीं है। लेकिन सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। ज्यादातर मामलों में, उपरोक्त कारणों को समाप्त करने से समस्या ठीक हो जाएगी।

ढीले मल का क्या करें

एक वयस्क में, ढीले मल के साथ दस्त शरीर में गंभीर रोग संबंधी विकारों का संकेत दे सकता है। लेकिन अक्सर, एक व्यक्ति इसके बारे में भी नहीं सोचता है, और दस्त के पहले लक्षणों पर, जिसका अर्थ है कि पहले पानी से भरा मल त्याग, वह आत्म-औषधि और गोलियां पीना शुरू कर देता है। लेकिन क्या यह इतना आसान है? बिलकूल नही। सबसे पहले, दस्त की नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर प्रतिष्ठित है। आखिरकार, इसका एक तीव्र रूप हो सकता है, जिसमें ढीले मल हर दो से तीन घंटे, या यहां तक \u200b\u200bकि अधिक बार दोहराया जाता है, जबकि कई अन्य लक्षण मौजूद होते हैं, यह स्थिति काफी खतरनाक होती है, क्योंकि यह निर्जलीकरण का कारण बन सकता है। इस मामले में, सामान्य नियम हैं, एक पूर्ण परीक्षा करने और दस्त का कारण स्थापित करने से पहले तथाकथित आवश्यक उपाय:

1. दिन के दौरान खाने से पूरी तरह से मना करें।
2. अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं। इसके लिए, मजबूत काली चाय या कैमोमाइल शोरबा पीने की सिफारिश की जाती है;
3. निर्जलीकरण और इसके संभावित परिणामों को रोकने के लिए, रेजिड्रॉन पीना आवश्यक है।

अन्य दवाओं के बारे में, यह आपके डॉक्टर के साथ परामर्श के लायक है, क्योंकि उनके दुष्प्रभाव, मतभेद या व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकते हैं। दूसरे, दस्त का तीव्र रूप संक्रामक रोगों के कारण हो सकता है, फिर रोगी को संपर्क से बचाया जाता है। उन्हें दवाओं के साथ स्पष्ट एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ इलाज किया जाता है।

क्रोनिक डायरिया में, जब प्रति दिन एक आंत्र आंदोलन होता है, लेकिन लंबे समय तक, तो अगर किए गए परीक्षाओं में शरीर में कोई गंभीर विकार प्रकट नहीं होता है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• अपने आहार में पानी पर अनाज का दैनिक उपयोग शुरू करें, चावल और चावल शोरबा को वरीयता देना सबसे अच्छा है;
• हर दिन बिफीडोबैक्टीरिया के साथ दही या केफिर पीना;
• ब्लूबेरी या क्रैनबेरी जेली पीने;
• केवल दुबला मांस खाएं, जबकि इसे भाप के लिए विशेष रूप से पकाया जाता है;
• पूरी तरह से वसायुक्त खाद्य पदार्थों को खत्म करना;
• शहद के साथ सादे पानी और हर्बल चाय दोनों का भरपूर मात्रा में सेवन करें।

इन आवश्यकताओं के बाद, ज्यादातर मामलों में, आप जल्दी से दस्त से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, एक वयस्क रोगी के लिए, चिकित्सक विशेष एंटीडियरेहियल दवाओं का सेवन लिख सकता है जो उपचार प्रक्रिया को गति देगा।

वयस्कों और बच्चों में ढीली मल या दस्त, एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, लेकिन शरीर में विभिन्न रोग प्रक्रियाओं के लक्षणों में से एक है। ग्रीक से अनुवादित "डायरिया" का अर्थ है "समाप्त करना।" यह स्थिति बहुत बार-बार (दिन में 2 बार से अधिक) आंतों के खाली होने से प्रकट होती है, जो कि तरलीकृत स्राव द्वारा विशेषता होती है। बोलचाल की भाषा में, आप अक्सर एक और नाम सुन सकते हैं - "डायरिया"। बच्चों में सबसे बड़ा खतरा डायरिया है, क्योंकि वे जल्दी से निर्जलित हो जाते हैं, जो बहुत गंभीर जटिलताओं को वहन करता है।

दस्त का मुख्य लक्षण कम से कम 3 बार एक दिन मल है। यह स्थिति तीव्र या पुरानी हो सकती है। पहले मामले में, एक व्यक्ति के पास कम से कम एक सप्ताह के लिए एक ढीला मल होता है, और दूसरे में - 3 सप्ताह से अधिक। वयस्कों और बच्चों में ढीले मल का कारण न केवल बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण है, बल्कि कई बीमारियां भी हैं। इस मामले में, प्राथमिक रोग प्रक्रिया आंत में या अन्य अंगों में स्थानीय हो सकती है, और मल की प्रकृति में परिवर्तन की अपनी विशेषताएं हैं।

ढीले मल के कारण

मानव शरीर एक अभिन्न प्रणाली है, अंगों में से एक की विफलता स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देती है। वयस्कों में ढीले मल की उपस्थिति चिंताजनक होनी चाहिए, क्योंकि एक मामूली खाने के विकार को तुरंत एक गंभीर बीमारी से अलग नहीं किया जा सकता है। वयस्कों में पानी का मल एक गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है अगर:

• जब एक वयस्क बहुत सारे पौधों के खाद्य पदार्थ (विशेष रूप से फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ) खाता है और बहुत अधिक पानी का सेवन करता है (यह महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत अधिक यह मल को पतला करता है)। जैसे ही कोई व्यक्ति अपने पोषण को सामान्य करता है, तो मल को वह रूप लेना चाहिए जो उन्हें चाहिए।
• गंभीर डिस्बिओसिस के साथ। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ लंबे समय तक इलाज किया जाता है जो फायदेमंद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को मारते हैं। उपचार के लिए, आपको ऐसी दवाएं लेनी चाहिए जिनमें लाभकारी बैक्टीरिया की सही मात्रा हो। इस तरह की दवाओं को विशेष चिह्नों द्वारा पहचाना जा सकता है जो दर्शाता है कि उनमें किस प्रकार की सक्रिय संस्कृति है।
• खाद्य वरीयताओं में तेज बदलाव के साथ। यह अक्सर एक नए देश में आने वाले पर्यटकों और अपरिचित भोजन की कोशिश करने के लिए होता है। नए भोजन के लिए पेट और आंतों का उपयोग नहीं किया जाता है और पहले यह अधिक एंजाइमों को जारी करके प्रतिक्रिया करता है, जो क्रमाकुंचन को गति देता है। धीरे-धीरे शरीर को इसकी आदत हो जाती है, और अंगों का काम सामान्य हो जाता है।
• खाद्य एलर्जी असहिष्णुता। ज्यादातर अक्सर वयस्कों में लैक्टोज के लिए खाद्य असहिष्णुता होती है, इसलिए उन्हें डेयरी उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए। एक नियम के रूप में, जब आप इन उत्पादों का उपभोग करते हैं, तो भयानक कुछ भी नहीं होता है, बस सक्रिय मल, नाराज़गी, पेट फूलना और दस्त के रूप में दस्त शुरू होता है।
• चिंता। बहुत से लोग आराम की स्थिति और तीव्र उत्तेजना के क्षणों के बीच अंतर को नोटिस करते हैं, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को दस्त दस्त के रूप में हो सकता है (एक नियम के रूप में, दस्त का एक तंत्रिका प्रकार इस तथ्य से प्रतिष्ठित किया जा सकता है कि आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति पर्याप्त रूप से मध्यम है, गंभीर असुविधा का कारण नहीं है)।
• दिन के शासन का परिवर्तन। ढीले मल की उपस्थिति के लिए एक और काफी हानिरहित कारण। यदि कोई व्यक्ति नाटकीय रूप से दैनिक दिनचर्या में बदलाव करता है (उदाहरण के लिए, वह अपने सामान्य समय से बहुत पहले जागना शुरू कर देता है), तो सुबह में उसके पास तरल मल हो सकता है। आप इस प्रकार के दस्त को इस तथ्य से भेद कर सकते हैं कि तरल मल त्याग एक बार होता है और दिन के दौरान आंत्र समारोह सामान्य हो जाता है।

सामान्य अपच के साथ, एक व्यक्ति पेट में दर्द का अनुभव कर सकता है, गंभीर गैस के साथ फुलाव और सिकुड़ सकता है। जरा सा भी जहर खाने पर कमजोरी और बुखार हो सकता है। एक समान तस्वीर वायरस से संक्रमण से जुड़ी बीमारियों में देखी जाती है। इन कारणों से जुड़े वयस्कों में डायरिया खतरनाक नहीं है और कुछ दिनों में गायब हो जाता है। लेकिन ढीले मल के लिए अधिक गंभीर कारण हैं जो एक व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं:

• रोगजनक सूक्ष्मजीवों (साल्मोनेलोसिस, पेचिश, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ्लू) के साथ संक्रमण;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग (अल्सर, हेपेटाइटिस, गैस्ट्रेटिस) में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• विभिन्न एंजाइमों की कमी;
• विषाक्तता विषाक्त क्षति (सीसा, पारा) से जुड़ी है।

निर्जलीकरण एक खतरनाक लक्षण है। यह त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की सूखापन में खुद को प्रकट करता है, होंठ फटा जाता है, एक मजबूत प्यास होती है, पेशाब बहुत कम होता है, मूत्र अंधेरा हो जाता है। पल्स और दबाव बढ़ सकता है, कभी-कभी मांसपेशियों में ऐंठन शुरू होती है। इस स्थिति में निदान और योग्य उपचार के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है, संभवतः एक रोगी की स्थापना में। बस दस्त को रोकना पर्याप्त नहीं होगा। इसलिए, आपको डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए।

खून के साथ दस्त आना

यदि रक्त के साथ ढीले मल होते हैं, तो इसका मतलब है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव का स्रोत है। ये मुख्य रूप से बड़ी या छोटी आंत में दीवारें होती हैं, जिस स्थिति में आप थक्के या मल में लाल या बरगंडी खून देख सकते हैं। इस मामले में, डिस्बिओसिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग का संदेह है।

यदि मल में रक्त बहुत काला है, लगभग काला है, तो इससे पता चलता है कि पाचन तंत्र के ऊपरी हिस्सों में रक्तस्राव हुआ है। यह अन्नप्रणाली, पेट, या ग्रहणी हो सकता है। इस मामले में, किसी को पेट के अल्सर और ग्रहणी के ट्यूमर के जोखिम को बाहर नहीं करना चाहिए।

वयस्कों में, रक्त के साथ दस्त शरीर के लगभग सभी संक्रामक रोगों में मनाया जाता है, जैसे कि पेचिश और साल्मोनेलोसिस। इस मामले में, रक्त के साथ, मल में बलगम हो सकता है, और दस्त बहुत बार हो सकता है। इसके अलावा, रक्त के साथ दस्त बवासीर और मलाशय के ट्यूमर का एक संकेतक हो सकता है।

इस मामले में, यह अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान देने योग्य है, जैसे दर्द और जलन की गुदा में सनसनी, जो खाली होने की तत्काल प्रक्रिया के साथ मजबूत हो जाती है। वयस्कों में रोटावायरस संक्रमण, आंतरिक बवासीर, विषाक्त पदार्थों के लिए शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रिया रक्त के साथ मल के साथ होती है, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सुबह मल त्यागें

सुबह में दस्त कई सामान्य के रूप में माना जाता है। लेकिन यह हमेशा इतना हानिरहित नहीं होता है। अतिसार तीव्र और पुराना है। सुबह में एक बार का दस्त खतरनाक नहीं माना जाता है, और आप इसका कारण स्वयं निर्धारित कर सकते हैं। कारण काफी स्पष्ट हो सकते हैं। आपने कुछ गलत खाया या खाया। लेकिन सब कुछ हमेशा ढीले मल तक सीमित नहीं होता है: गंभीर विषाक्तता या आंतों में संक्रमण संभव है।

यदि आप जुलाब ले रहे हैं तो सुबह में ढीले मल से आश्चर्यचकित न हों। इस मामले में, अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, एक बार का ढीला मल संभव है यदि आपने एक दिन पहले एक मजबूत तंत्रिका झटका का अनुभव किया है। चूंकि कारक मनोवैज्ञानिक प्रकृति का है, इसलिए विकार अपने आप दूर हो जाता है।

आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?

लंबे समय तक ढीला मल आपको अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के बारे में सोचता है। यह निर्धारित करने के लिए कि चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है या नहीं? ऐसे कई संकेत हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• शौच करने के लिए लगातार आग्रह;
• भारीपन, पेट दर्द;
• आंतों में गैस उत्पादन में वृद्धि;
• ढीला, पीला मल;
• रक्त या काले मल की उपस्थिति;
• झागदार हरा मल।

जीभ पर एक सफेद कोटिंग, लंबे समय तक गंभीर दस्त उन समस्याओं के बारे में सूचित करता है जिन्हें जल्दी से हल करने की आवश्यकता होती है।

एम्बुलेंस को कॉल करें, या तत्काल निम्नलिखित मामलों में अस्पताल जाएं:

1. पुरानी बीमारी वाले व्यक्ति में लंबे समय तक लगातार दस्त, एक बच्चे, बुजुर्ग व्यक्ति या गर्भवती महिला में।
2. दस्त में शामिल होने पर, दृश्य हानि, निगलने में कठिनाई और भाषण। ये बोटुलिज़्म के लक्षण हो सकते हैं, खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ रूप जो आमतौर पर अनुचित रूप से संरक्षित खाद्य पदार्थ खाने से जुड़ा होता है।

निदान

एक निदान करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि बीमारी कब और कैसे हुई, जो मल आवृत्ति में वृद्धि से पहले थी। इसके अलावा रोग की अवधि, उसके पाठ्यक्रम की विशेषताओं, दैनिक उतार-चढ़ाव (जो सुबह खाने के बाद शिकायत होती है, आदि) के बारे में महत्वपूर्ण है। पैल्पेशन पर, न केवल अधिकतम दर्द का स्थानीयकरण स्थापित करना संभव है, बल्कि नियोप्लाज्म की उपस्थिति भी है।

रक्त (सामान्य विश्लेषण, यकृत एंजाइम, एंटीबॉडी, आदि), मूत्र (OAM) और मल (कोप्रोग्राम, हेल्मिन्थ अंडे के लिए विश्लेषण, गुप्त रक्त के लिए) प्रयोगशाला अनुसंधान विधियों के अधीन हैं। परिणाम विभेदक निदान के लिए व्यापक जानकारी प्रदान करते हैं। यह विधि अंगों और प्रणालियों की कार्यात्मक स्थिति, रोग परिवर्तन के विकास की डिग्री, उनके कारण और गतिशीलता में पाठ्यक्रम को प्रकट करना संभव बनाती है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि दस्त के लिए वाद्य निदान विधियों का शस्त्रागार दुर्लभ है (एंडोस्कोपिक तरीके, आंतों के एक्स-रे)। इस मामले में अल्ट्रासाउंड आंतों के छोरों की सूजन के कारण बहुत कम जानकारी देगा।

आंत्र समारोह को कैसे पुनर्स्थापित करें

बेशक, यह मुख्य रूप से ढीले मल के मूल कारण पर निर्भर करेगा। इस अप्रिय लक्षण से कैसे छुटकारा पाएं - केवल डॉक्टर आपको परीक्षा के बाद बताएगा। उपचार पूरी तरह से निदान पर निर्भर करेगा, उदाहरण के लिए:

• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का उपचार जटिल है और इसमें दोनों दवाएं शामिल हैं जो आंतों की गतिशीलता को नियंत्रित करती हैं (उदाहरण के लिए, लोपरामाइड) और ऐसी दवाएं जो किसी व्यक्ति के मनोविश्लेषणात्मक स्थिति को सामान्य करती हैं। केवल इस मामले में परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।
• यदि आपके पास किसी उत्पाद के प्रति असहिष्णुता है, तो आप अपने आहार से एक या दूसरे खाद्य उत्पाद (उदाहरण के लिए, सीलिएक रोग के लिए अनाज और हाइपोलेक्टेसिया के लिए गाय का दूध) को छोड़कर दस्त के अप्रिय लक्षण से छुटकारा पा सकते हैं।
• अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग में विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, और इस क्षेत्र में सक्षम विशेषज्ञ द्वारा ही उपचार किया जाना चाहिए। इस मामले में पसंद की दवाएं विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं, साथ ही साथ हार्मोनल ड्रग्स, जिनमें से कार्रवाई भी भड़काऊ प्रतिक्रिया को कम करने के उद्देश्य से होगी।
• डिस्बिओसिस के लक्षणों को कम करने के लिए, प्रोबायोटिक्स विशेष रूप से प्रभावी होंगे - लाइव फायदेमंद बैक्टीरिया युक्त तैयारी, जो बड़ी आंत में उपनिवेशित होने पर, एक बेहतर पाचन प्रक्रिया में योगदान देगा और दस्त को कम करेगा। इनमें बिफिफॉर्म, लाइनएक्स, प्राइमैडोफिलस जैसे उपकरण शामिल हैं और बहुत कुछ।
• यदि लगातार दस्त एक संक्रामक एजेंट के कारण होता था जो शरीर में लंबे समय तक रहता है, तो एंटीबायोटिक्स बचाव में आएंगे, जिसे केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

दस्त के कारण के बावजूद, शरीर में तरल पदार्थ के नुकसान की भरपाई करने वाली दवाएं उपचार में एक अनिवार्य घटक होना चाहिए।

खूब सारे तरल पदार्थ पीना

किसी भी बीमारी में जटिलताएं हो सकती हैं, लेकिन लंबे समय तक वयस्कों में ढीला मल निर्जलीकरण का कारण बनता है। इसलिए, आपको शरीर के जल संतुलन को जल्दी से बहाल करने की आवश्यकता है। रोगी को शुद्ध, उबला हुआ तरल या नमक के अतिरिक्त समाधान के साथ प्रचुर मात्रा में पेय निर्धारित किया जाता है। ये हैं रिंगर के खारा समाधान, रेजिड्रॉन, एसेसोल। आपको रोगी की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यदि उल्टी शुरू होती है, तो वे अक्सर छोटे हिस्से में पानी पीते हैं।

चिकित्सा उपचार

एक वयस्क में ढीली मल के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। परीक्षा के बाद, डॉक्टर आवश्यक दवाएं लिखेंगे जो दस्त के कारण होने वाली बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। मल के घनत्व को बहाल करने के लिए, डॉक्टर दवाएं लिखते हैं:

• एंटरोसर्बेंट्स ड्रग्स हैं जो मल को एक घनत्व देते हैं (संरचना को बांधते हैं)। दवाओं के इस समूह में स्मेका, पोलिसॉर्ब, अल्ट्रा-सोर्सेर्ब, एक्टिवेटेड कार्बन, पॉलीपेन, फिल्ट्रम शामिल हैं।
• प्रीबायोटिक्स - ढीले मल के उपचार और रोकथाम के लिए इसका मतलब है, लेकिन यह विशेष रूप से डिस्बिओसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा हुआ है। उदाहरण: लैक्टोबैक्टीरिन, बिफीडोबैक्टीरिन, बिफिकोल, हिलक फोर्ट, रियोफ्लोरा बैलेंस।
• इसका मतलब है कि आंतों की गतिशीलता को धीमा कर देता है, अर्थात इसकी गतिशीलता कम कर देता है। इस तरह के फंडों में फालताजोल, एंटरोफ्यूरिल, एंटरोल, इन्ट्रिक्स, सुलगिन, फुरजोलिडोन शामिल हैं।
• मल को मोटा करने में मदद करने के लिए हर्बल उपचार। मल के एक मामूली द्रवीकरण के साथ नियुक्त किया गया। उदाहरण के लिए: बर्न रूट, सूखे ब्लूबेरी, अनार के छिलके।

तीव्र दस्त का उपचार, जो दर्द, ऐंठन, उल्टी के साथ होता है, आंतों की गतिशीलता को कम करने के लिए दवाओं के साथ किया जाता है। यदि ढीले मल का कारण कुपोषण है, तो पित्त एसिड के साथ दवाएं चिकित्सा के दौरान निर्धारित की जाती हैं। निदान के अनुसार प्रत्येक दवा को चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। ढीले मल उपचार के स्व-उपयोग जटिलताओं को भड़काने कर सकते हैं।

दस्त के परिणामों में से एक डिस्बिओसिस है। चिकित्सक का कार्य पाचन तंत्र के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना है। इसके लिए, ढीले मल के उपचार के बाद, वह लाभकारी बैक्टीरिया के साथ दवाओं का उपयोग करता है। इसके अतिरिक्त, विटामिन की कमी (गोलियों में, इंजेक्शन) का एक कोर्स विटामिन की कमी से बचने के लिए निर्धारित है। ढीले मल के साथ तरल पदार्थ का नुकसान तब ग्लूकोज, सोडियम क्लोराइड के साथ ड्रॉपर द्वारा मुआवजा दिया जाता है। तैयारी जल्दी से पानी के संतुलन को बहाल करती है और एक detoxifying प्रभाव पड़ता है।

परहेज़ करना

लक्षणों को खत्म करने और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों के उचित कामकाज को बहाल करने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए। एक कोमल आहार बुनियादी सिद्धांतों पर आधारित है:

• जीवन की एक सामान्य प्रक्रिया सुनिश्चित करने के लिए दिन भर में एक संतुलित मेनू;
• पाचन तंत्र पर भार कम करना;
• आहार का क्रमिक विस्तार।

क्रोनिक डायरिया के लिए आहार खाना पकाने की तकनीक पर विशेष मांग करता है। चिकित्सक भोजन को उबालने या भाप देने की सलाह देते हैं। ढीले मल से छुटकारा पाने के लिए स्मोक्ड या तले हुए खाद्य पदार्थों के बारे में भूल जाएं। चिकित्सीय पोषण की रूपरेखा केवल गर्म रूप (गर्म और ठंडे को छोड़कर) में व्यंजनों के उपयोग के लिए प्रदान करती है। भागों को कम किया जाता है ताकि पेट धीरे-धीरे सही ढंग से काम करने की आदत डाले।

वयस्कों में दीर्घकालिक दस्त खराब आहार के कारण होता है। आहार की योजना बनाते समय, आपको भोजन के शेल्फ जीवन पर ध्यान देना चाहिए। ऐसे कई उत्पाद हैं जो पुराने दस्त के लिए उपयोगी हैं:

• बासी रोटी, पटाखे;
• शोरबा (मांस, सब्जी);
• मांस, मछली की कम वसा वाली किस्में;
• उबले अंडे;
• कम वसा वाले पनीर (दूध, केफिर की अनुमति नहीं है);
• सीके हुए सेब;
• प्राकृतिक जेली (कोई रसायन और रंजक नहीं);
• कमजोर चाय, कॉफ़ी।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की बहाली के बाद, आपको धीरे-धीरे अपने आहार का विस्तार करना चाहिए। अपने मेनू में एक नए प्रकार के उत्पाद को शामिल करते समय, शरीर की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। यदि ढीले मल के नवीकरण के रूप में कोई नकारात्मक परिणाम नहीं हैं, तो एक निश्चित अवधि के बाद, एक नया पकवान पेश करें। प्रसंस्करण प्रौद्योगिकी के बारे में मत भूलो, उबले हुए या उबले हुए प्रकार के भोजन को प्राथमिकता देना।

निवारक उपाय

शौचालय का उपयोग करने, अपने बच्चे को बदलने और खाने से पहले अपने हाथों को धो लें। हाथों को गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए। खाना पकाने के बाद, खासकर यदि आपने कच्चे मांस को संभाला है, तो अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। खान-पान में सावधानी बरतें। अस्वास्थ्यकर डेयरी उत्पादों, अंडे, मुर्गी और मांस में बैक्टीरिया हो सकते हैं जो दस्त और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं पैदा करते हैं। मांस को पूरी गर्मी उपचार से गुजरना होगा। किचन बोर्ड और चाकू को अच्छी तरह से धोएं। अनपेक्षित डेयरी उत्पादों का सेवन न करें, विशेष रूप से अज्ञात मूल के। लंबे समय तक पका हुआ भोजन गर्म न छोड़ें। यह खतरनाक बैक्टीरिया के विकास को भड़का सकता है।

यदि आप यात्रा कर रहे हैं, तो विशेष रूप से अज्ञात मूल का कच्चा पानी या कोई भी अनुपचारित पानी न पिएं। बोतलबंद या कैन में पैक किए गए प्रसिद्ध निर्माताओं का पानी पीना बेहतर है। स्थानीय पानी को शुद्ध करने के लिए, इसे 15 मिनट के लिए उबालना चाहिए, आप आयोडीन और क्लोरीन की गोलियां या बूंदें भी डाल सकते हैं, या एक विशेष फिल्टर का उपयोग कर सकते हैं। क्लोरीन और आयोडीन की गोलियों का उपयोग करते समय, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका पालन करें। इसके अलावा, किसी भी मामले में आपको बिना पके फल और सब्जियां नहीं खानी चाहिए (केवल साफ पानी में और बहुत अच्छी तरह से धोना उचित है, और उन्हें छीलना भी बेहतर है)। खरबूजे जैसे फलों से बचें, जो अक्सर अपना वजन बढ़ाने के लिए पानी के साथ पंप किए जाते हैं।

दवा से दूर एक व्यक्ति में एक ढीला मल हमेशा सतर्कता का कारण बनता है, हालांकि, डॉक्टरों के अनुसार, यह केवल कुछ स्थितियों में खतरनाक लक्षण के रूप में कार्य करता है। ऐसे मामलों में जहां आंत्र विकार दस्त की प्रकृति में है, डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। इसलिए, सवाल स्वाभाविक है: क्या यह दस्त या दस्त से मामूली दस्त या मामूली दस्त में अंतर करना संभव है और यह कैसे करना है? क्या एक बिल्कुल स्वस्थ पुरुष या महिला में मल की पानी की स्थिरता देखी जा सकती है? आइए अधिक विस्तार से समझते हैं।

वही या अलग?

सबसे पहले, आइए जानें कि दस्त ढीले मल से कैसे अलग होंगे, क्या अवधारणाओं के बीच कोई अंतर है। ऐसा करने के लिए, हम एक परिभाषा देंगे जो दस्त का गठन करता है। डायरिया (दस्त) एक बच्चे या वयस्क में एक लक्षण है, जिसमें मल की स्थिरता में परिवर्तन के साथ अक्सर मल त्याग होता है। उपरोक्त सभी अतिसार के मुख्य लक्षण हैं। हालांकि, आंत्र विकार के अन्य रूप हैं, गलती से दस्त कहा जाता है। अन्य लक्षण:

• स्थिरता में बदलाव के बिना तेजी से मल।
• आवृत्ति के बिना परिवर्तित स्थिरता।

दस्त को एक बच्चे या एक वयस्क में ढीले मल नहीं कहा जा सकता है, जो एक बार दिखाई दिया। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आंतों के विकार (अपच) से दस्त को अलग करने वाला प्रमुख बिंदु इसकी महत्वपूर्ण वृद्धि है - प्रति दिन 5-6 से अधिक रूबल।

आइए हम मल की स्थिरता को बदलने के बिना लगातार मल की उपस्थिति के कुछ मामलों की जांच करते हैं। इस तरह के एक आंत्र विकार के मुख्य लक्षण शौचालय जाने के लिए एक बढ़ी हुई आग्रह और मल की मात्रा में वृद्धि होगी, जबकि कोई दस्त नहीं है। मोटे मल के साथ बार-बार मल त्याग हो सकता है यदि आप बहुत अधिक पौधे वाले खाद्य पदार्थ और खाद्य पदार्थ खाते हैं जिनमें बहुत अधिक पानी के साथ फाइबर होता है। पौधे का भोजन पेक्टिन के कारण आंतों की सामग्री को बढ़ाता है, और फाइबर द्रव के प्रभाव में सूज जाता है। दोनों कि, और एक और आंतों की दीवार की यांत्रिक जलन भड़काने, क्रमाकुंचन बढ़ाता है और मल आवृत्ति बढ़ जाती है।

पानी का मल - खतरनाक है या नहीं?

बच्चों में ढीले मल की उपस्थिति, विशेष रूप से नवजात शिशुओं, हालांकि, वयस्कों में, हमेशा खतरनाक होती है, क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी से मामूली खाने के विकार को तुरंत भेद करना लगभग असंभव है। सामान्य चेतावनी के लक्षणों की उपस्थिति, परीक्षा और जीवन, खाने की आदतों और बीमारियों के बारे में जानकारी का सावधानीपूर्वक विश्लेषण जो एक व्यक्ति के पास एक अधिक गंभीर विकृति को पहचानने में मदद करेगा। वयस्कों में पानी का मल एक गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है अगर:

• जब एक वयस्क बहुत सारे पौधों के खाद्य पदार्थ (विशेष रूप से फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ) खाता है और बहुत अधिक पानी का सेवन करता है (यह महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत अधिक यह मल को पतला करता है)। जैसे ही कोई व्यक्ति अपने पोषण को सामान्य करता है, मल को उस रूप को प्राप्त करना होगा जो उन्हें चाहिए।
• डिस्बिओसिस के साथ। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है जो फायदेमंद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को मारते हैं। लक्षणों की शुरुआत के बावजूद, डिस्बिओसिस शायद ही कभी जटिलताओं का कारण बनता है और व्यक्ति की स्थिति को बदलता है, हालांकि कभी-कभी यह एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। स्थिति का इलाज करने और वसूली में तेजी लाने के लिए, डॉक्टर लाभकारी बैक्टीरिया युक्त दवाएं लेने की सलाह देते हैं।
• खाद्य वरीयताओं में तेज बदलाव के साथ। स्थिति अक्सर एक नए देश में आने वाले पर्यटकों और अपरिचित भोजन की कोशिश करने की होती है। लक्षण को यात्रियों का दस्त कहा जाता है। पेट और आंतों को नए भोजन के लिए उपयोग नहीं किया जाता है और पहले एंजाइमों की रिहाई को बाधित करके, पेरिस्टलसिस को तेज करके नए भोजन पर प्रतिक्रिया करता है। धीरे-धीरे, शरीर को इसकी आदत हो जाती है, और अंगों का काम सामान्य हो जाता है।

यदि यात्री की डायरिया अनिश्चित रूप से फैलती है और सामान्य नशा (बुखार, दस्त, उल्टी, ठंड लगना) के लक्षण बढ़ जाते हैं, तो रोग की संक्रामक प्रकृति को बाहर रखा जाना चाहिए। मल विकार का एक कम सामान्य कारण, खासकर जब शिशुओं में ढीले मल की बात आती है, तो खाद्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं। स्थिति सामान्य स्थिति के महत्वपूर्ण उल्लंघन के अभाव में दस्त से भिन्न होती है, साथ ही एलर्जी की संभावित त्वचा की अभिव्यक्तियां भी।

इसे कुछ खाद्य पदार्थों या उनके घटकों जैसे लैक्टोज (डेयरी असहिष्णुता) के लिए आम एलर्जी और खाद्य असहिष्णुता के बीच अंतर को समझना चाहिए। स्थिति का कारण एकाग्रता में कमी या दूध शर्करा को तोड़ने वाले एंजाइमों की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति है। खाद्य असहिष्णुता कभी-कभी सीलिएक रोग जैसी गंभीर बीमारियों का कारण होती है। पैथोलॉजी का निदान बचपन में किया जाता है, जब पूरक खाद्य पदार्थों या पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत के बाद अनाज के साथ अनाज के रूप में ग्लूटेन, फ्रूटी और फाउल-महक दस्त अचानक होता है।

कभी-कभी, अक्सर मल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिविधि से संबंधित कारणों से प्रकट नहीं हो सकता है, उदाहरण के लिए, बढ़ी हुई चिंता के साथ। तीव्र उत्तेजना के क्षणों में घबराहट का प्रकार दिखाई देता है और इसे लोकप्रिय रूप से "भालू रोग" कहा जाता है। लक्षण पेरिस्टलसिस और इसके त्वरण के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन से जुड़ा हुआ है। "नर्वस" डायरिया को परिभाषित करना सरल है - यह एक व्यक्ति में एक ही प्रकार की स्थितियों में होता है, सामान्य स्थिति में परिवर्तन नहीं होता है और आराम से प्रकट नहीं होता है।

दैनिक दिनचर्या में बदलाव से आंतों में खराबी हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति अपने सामान्य समय से बहुत पहले जागना शुरू कर देता है, तो सुबह में उसे तरल मल हो सकता है।

आप इस प्रकार के दस्त को इस तथ्य से भेद कर सकते हैं कि तरल मल त्याग एक बार होता है और दिन के दौरान आंत्र समारोह सामान्य हो जाता है।

कुछ पुरुष शिकायत करते हैं कि अगली सुबह बहुत अधिक शराब पीने के बाद, उन्हें दस्त हो जाते हैं। कुछ मजबूत सेक्स, जो अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं, तुरंत संक्रमण से बचने के लिए गोलियां लेते हैं। बेशक, इस स्थिति में संक्रामक कारणों से इंकार नहीं किया जा सकता है, लेकिन बार-बार ढीले मल से शराब के संपर्क में आने का परिणाम हो सकता है। लक्षणों के कारण:

• शराब के प्रभाव में पेरिस्टलसिस का त्वरण।
• लाभकारी माइक्रोफ्लोरा का विनाश।
• तरल अवशोषण की कमी।

सभी लक्षण हैंगओवर के विलुप्त होने के साथ समानांतर में गायब हो जाना चाहिए और दस्त नहीं हैं। यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, तो मल अधिक से अधिक तरल हो जाता है, दस्त रोग संबंधी अशुद्धियों (रक्त, बलगम) के साथ प्रकट होता है, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

दस्त का एक दिलचस्प शारीरिक कारण गर्भावस्था है, या बल्कि, वह प्रक्रिया जिसके द्वारा एक "दिलचस्प" स्थिति समाप्त होती है - प्रसव। बच्चे के जन्म से पहले की स्थिति में, महिला के शरीर में आंतों की स्व-सफाई की प्रक्रिया शुरू होती है, जो भविष्य में बच्चे के जन्म को अधिक शारीरिक रूप से आगे बढ़ने की अनुमति देगा। दस्त के समानांतर में, एक महिला को संकुचन, निचले पेट में दर्द और पानी की निकासी का अनुभव हो सकता है। और गर्भावस्था के देर के चरणों में, एक महिला संक्रामक दस्त विकसित कर सकती है, इसलिए एक विशेषज्ञ को देखने के लिए उपयोगी होगा, यह न केवल उसके स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में है, बल्कि बच्चे की स्थिति भी है।

विकृति विज्ञान

आंतों के सामान्य कामकाज में व्यवधान अक्सर बहुत खतरनाक बीमारियों का लक्षण होता है। इस स्थिति में, दस्त को न केवल ढीले मल से अलग करना महत्वपूर्ण होगा, बल्कि निदान का निर्धारण करने और सही उपचार प्राप्त करने के लिए भी महत्वपूर्ण होगा। पैथोलॉजिकल ढीले मल के प्रकट होने के कारण हैं:

• सलमोनेलोसिज़। एक गहरे हरे (मार्श) रंग की बीमारी में मल, दिखने में दलदली मिट्टी जैसा दिखता है। कभी-कभी बलगम, रक्त के साथ मिलाया जाता है। गंभीर मामलों में, सामान्य स्थिति परेशान होती है: तापमान, ठंड लगना, सामान्य कमजोरी है। अन्य लक्षणों में गंभीर पेट दर्द, मतली और उल्टी शामिल हैं।
• पेचिश। मल पानी है, बहुत सारे बलगम के साथ, खून की लकीरें, संभवतः मवाद। सामान्य स्थिति बदल जाती है।
• टॉ़यफायड बुखार। मल तरल है। रोग एक विशिष्ट दाने की उपस्थिति और सामान्य स्थिति में परिवर्तन के साथ है।
• हैज़ा। मल बहुत पतला है, जल्दी से लगभग बेरंग हो जाता है और चावल के पानी जैसा दिखता है। एक खतरनाक बीमारी अक्सर पूरी तरह से निर्जलीकरण का कारण बनती है और घातक होती है।

वयस्कों में, वायरल हेपेटाइटिस सहित जिगर की बीमारी के साथ ढीले मल दिखाई दे सकते हैं। सामान्य आंत्र आंदोलनों का विकार पित्ताशय की थैली (अंग को हटाने के बाद सहित) पर संचालन के बाद होता है, अग्न्याशय। लक्षणों को शायद ही कभी दस्त कहा जा सकता है: मल अक्सर भावपूर्ण हो जाता है, और इसकी आवृत्ति 3-4 आर से अधिक नहीं होती है। \\ _ दिन।

खतरा काला दस्त है, विशेष रूप से पेट में तेज दर्द के साथ। मेलेना ("खूनी" काले मल के लिए चिकित्सा नाम) जठरांत्र रक्तस्राव का मुख्य लक्षण है। एक बीमारी के साथ स्थिति तेजी से बिगड़ रही है: किसी व्यक्ति की त्वचा पीला पड़ जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है और नाड़ी तेज हो जाती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव को तत्काल सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।

काले रंग के ढीले मल बहुत सारे गहरे रंग के खाद्य पदार्थ खाने के बाद दिखाई दे सकते हैं जिनमें फाइबर होते हैं, जैसे ब्लूबेरी या ब्लूबेरी। स्थिति को दस्त नहीं कहा जा सकता है: मल आवृत्ति केवल 1-2 बार देखी जा सकती है।

महत्वपूर्ण कारक

ऐसा होता है कि लोग कुर्सी की प्रकृति को पूरी तरह से गलत समझते हैं, खासकर जब यह छोटे बच्चों की बात आती है। युवा माताओं को अक्सर डर लगता है जब वे अपने स्वयं के बच्चे के निर्वहन को देखते हैं, इस बीच भयभीत मां को फोन करने वाले डॉक्टर का कहना है कि सब कुछ क्रम में है। हालांकि, पॉट या डायपर की सामग्री आत्मविश्वास को प्रेरित नहीं करती है। कौन सही है?

ज्यादातर स्थितियों में, सच्चाई विशेषज्ञ की तरफ है। छोटे बच्चों की कुर्सी - कृत्रिम और शिशुओं - गंभीरता से एक वयस्क से अलग है। शैशवावस्था से शुरू करते हैं:

• एक स्तनपान बच्चे का मल गंधहीन, पीला होता है। कभी-कभी डायपर पर, आप हल्के सफेद गांठ देख सकते हैं, जो बिना मां के दूध के होते हैं। शिशुओं में मल एक वयस्क की तुलना में बहुत अधिक बार होता है: 10–12 आंत्र आंदोलनों को एक निश्चित चरण में सामान्य माना जाता है। हालांकि, सूचक बहुत ही व्यक्तिगत है।
• बोतल से खिलाए गए बच्चे में, मल में एक विशिष्ट मल गंध होता है। आंत्र आंदोलनों की आवृत्ति अक्सर कम होती है: 3-4 रूबल / दिन तक, द्रव्यमान की स्थिरता के संदर्भ में, वे मध्यम घनत्व की सरसों के समान होते हैं।

जैसा कि शिशु का आहार फैलता है, आंत्र पैटर्न अधिक वयस्क जैसा हो जाता है। किसी भी पूरक खाद्य पदार्थ, पूरक या रस की शुरूआत अक्सर और पतले मल के अल्पकालिक रूप को जन्म दे सकती है। यदि सामान्य स्थिति नहीं बदलती है, तो बच्चा हंसमुख और हंसमुख है, मां को चिंता नहीं करनी चाहिए - दस्त के बारे में बात करने की कोई जरूरत नहीं है।

एक वयस्क या बच्चे में ढीली मल दस्त की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है। प्रत्येक विशिष्ट स्थिति को एक विस्तृत विश्लेषण की आवश्यकता होती है, लेकिन कभी-कभी किसी विशेषज्ञ के लिए भी निदान पूरी तरह से निर्धारित करना मुश्किल होता है, इसलिए आपको डॉक्टर की यात्रा में देरी नहीं करनी चाहिए। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की गति बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रारंभिक उपचार जटिलताओं के जोखिम को कम करता है और तेजी से वसूली की संभावना को बढ़ाता है।

इसके कई कारण हो सकते हैं। अतिसार अक्सर एक उच्च बुखार, पेट में ऐंठन और उल्टी के साथ होता है। यह वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण समस्याएं पैदा नहीं करता है, लेकिन बच्चों में काफी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

वयस्कों में ढीले मल के कारण

एक वयस्क में ढीली मल गंदे या अनबूले पानी, भोजन या दवा एलर्जी के उपयोग के कारण हो सकता है। आंतों के संक्रमण या तनाव की उपस्थिति से इंकार न करें। अल्सरेटिव कोलाइटिस, रेक्टल कैंसर, क्रोहन रोग और malabsorption जैसे रोग भी दस्त का कारण बन सकते हैं।

वयस्क आमतौर पर इस बीमारी का सामना करते हैं। जब तक, निश्चित रूप से, दस्त दूर के एशियाई या अफ्रीकी देशों में खत्म हो गया। यहां आप डॉक्टरों की मदद के बिना नहीं कर सकते हैं, क्योंकि जो संक्रमण हवा में हैं, वे मृत्यु का कारण बन सकते हैं।

वयस्क तरल मल उपचार

दस्त के दौरान, आपको बहुत गर्म तरल पीने की जरूरत है: शोरबा, पानी या चाय। शराब, कॉफी, जूस और दूध का सेवन कभी नहीं करना चाहिए। पाचन तंत्र को आने वाले तरल पदार्थ को पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए, आपको अक्सर और छोटे घूंट में पीना चाहिए। यह निर्जलीकरण को बाहर करने और तरल पदार्थ को पाइप की तरह शरीर से उड़ने से रोकने का एकमात्र तरीका है।

यदि आपको खाने का मन नहीं करता है, तो आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, मुख्य बात यह है कि पीने के लिए। जैसे ही भूख लगती है, आप केला, चावल, पटाखे या दलिया खा सकते हैं, अर्थात्, कुछ भी जो मल को ठीक करने में मदद करेगा और पाचन तंत्र को शांत करेगा।

अतिसार शायद ही कभी दो दिनों से अधिक रहता है। यदि आहार काम नहीं करता है, तो आप दवा लेना शुरू कर सकते हैं। सबसे सस्ता उपाय "सक्रिय कार्बन" है, सबसे तेज़ "इमोडियम" है। दस्त के लिए दवाओं की एक बड़ी संख्या भी है, प्रत्येक व्यक्ति को वह मिलता है जो उसे सबसे अच्छा लगता है।

भविष्य में इस अप्रिय घटना को न होने देने के लिए, निवारक उपाय करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, खाने से पहले और सड़क के बाद अपने हाथों को धो लें, ध्यान से भोजन चुनें। अंडे, मांस, दूध में बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया हो सकते हैं। उन्हें नष्ट करने के लिए, भोजन को अच्छी तरह से कुल्ला करना और सही गर्मी उपचार करना आवश्यक है। रसोईघर में बोर्ड, चाकू और बर्तन सही स्थिति में होने चाहिए। लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर के बाहर भोजन न रखें, यह जल्दी से खराब हो सकता है।

दस्त क्या है?

यदि आप घर पर दस्त से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना होगा या बस अस्पताल जाना होगा। निर्जलीकरण कम होता है जो लंबे समय तक दस्त का कारण बन सकता है। यदि यह संक्रमण के बारे में है, तो परिणाम भयानक हो सकते हैं।

29.03.2017

अतिसार कभी भी एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, लेकिन अंगों और प्रणालियों में एक खराबी को इंगित करता है। संक्रामक और गैर-संक्रामक रोगों का लक्षण हो सकता है। सबसे बड़ा खतरा डायरिया के दौरान निर्जलीकरण, साथ ही साथ विटामिन और खनिजों की हानि और परिणामस्वरूप विटामिन की कमी का प्रतिनिधित्व करता है। एक वयस्क में तरल मल लंबे समय तक खतरनाक होता है, क्योंकि यह हाइपोवोलेमिक शॉक का कारण बन सकता है यदि रोगी को पुनर्जलीकरण चिकित्सा नहीं दी जाती है।

जीर्ण दस्त के लक्षण

पुरानी दस्त के साथ, रोगी को कम से कम 3 सप्ताह के लिए दिन में 3 या अधिक बार एक व्यवस्थित तरल मल होता है। यदि दस्त 3 सप्ताह से अधिक समय तक नहीं रहता है, तो वे तीव्र दस्त की बात करते हैं। दस्त के साथ, कभी-कभी बेकाबू, आग्रह करने वाले होते हैं। बार-बार ढीले या चिकने मल के साथ पेट फूलना (गैस का उत्पादन बढ़ जाना), रूखापन और पेट में दर्द होता है। दस्त के साथ, बुखार और शरीर की एक सामान्य कमजोरी देखी जा सकती है।

दस्त के साथ, बिना मल के द्रव्यमान प्रति दिन 250-300 ग्राम तक बढ़ जाता है, मल में पानी की मात्रा 60-85% तक बढ़ जाती है।

दस्त के साथ, भोजन द्रवीकरण होता है, इसका अधूरा पाचन होता है, इसलिए भोजन के टुकड़े मल में देखे जा सकते हैं। रोगजनन के आधार पर मल की विशेषताएं भिन्न हो सकती हैं।

रोगजनन

दस्त होने पर क्या करें? पहले आपको दस्त के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है। दस्त के निम्न प्रकार हैं:

1. स्रावी दस्त - विपुल (1 लीटर से अधिक) पानी वाले दस्त, आमतौर पर दर्द रहित। लंबे समय तक दस्त शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होता है, मल की आवृत्ति दिन में 15 गुना तक बढ़ जाती है, कोई झूठी इच्छा नहीं देखी जाती है।
2. ओस्मोटिक डायरिया विपुल है, फफूंददार मल है जिसमें आधे पचे हुए भोजन के छींटे हो सकते हैं। पेट में ऐंठन के साथ लंबे समय तक दस्त होता है।
3. एक्सयूडेटिव (इनवेसिव) दस्त तरल, प्रचुर मात्रा में मल है, जिसमें मवाद और धब्बे अक्सर देखे जाते हैं।
4. मोटर दस्त एक अपचित भोजन के कणों के साथ एक मध्यम निर्वहन है।

अतिसार संक्रामक या गैर-संक्रामक हो सकता है। अक्सर, दस्त दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से उकसाया जाता है: एंटीबायोटिक्स, मैग्नीशियम युक्त एंटासिड, विभिन्न जुलाब, गैर-स्टेरायडल दवाएं। दवाएं मिश्रित दस्त (अति-स्रावी-स्रावी, मोटर-स्रावी, आदि) पैदा कर सकती हैं।

ऑस्मोटिक डायरिया

आंतों के लुमेन में इलेक्ट्रोलाइट्स की सामग्री में वृद्धि के कारण, पानी को छुट्टी दे दी जाती है, इसके बाद आंत में इसकी अवधारण होती है। ओस्मोटिक दस्त के कारण होता है:

अन्य प्रकार से आसमाटिक दस्त के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर 2-3 दिनों के उपवास के बाद इसकी समाप्ति है।

स्राव संबंधी दस्त

इस विकार में, इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी का स्राव अवशोषण से अधिक होता है। इसकी वजह यह हो सकती है:

• संक्रामक रोग (विषहरण, साल्मोनेलोसिस, हैजा, यार्सिनोसिस, ई। कोलाई, स्टेफिलोकोकस ऑरियस)
• हार्मोनल रूप से सक्रिय ट्यूमर (कार्सिनॉइड, गैस्ट्रिनोमा, वीआईपीोमा),
• वंशानुगत रोग (उदाहरण के लिए, क्लोरिडोरिया),
• गैर-संक्रामक कारण: दवाओं और जुलाब का लंबे समय तक सेवन, आर्सेनिक, मशरूम, भारी धातु के लवण, शराब के साथ तीव्र विषाक्तता।

एंटरोटॉक्सिन के उन्मूलन के बाद, जठरांत्र संबंधी मार्ग का काम बेहतर हो रहा है, लगातार दस्त गुजरता है।

इसके अलावा, जीन उत्परिवर्तन के कारण वंशानुगत दस्त इस तरह के दस्त की एक दुर्लभ घटना हो सकती है।

अतिसार दस्त

इस रूप में लगातार दस्त बृहदान्त्र श्लेष्म की सूजन के कारण होता है। निम्नलिखित रोग सूजन का कारण हैं:

• तपेदिक,
• विपुटीय रोग,
• इस्केमिक कोलाइटिस,
• तीव्र आंतों में संक्रमण जैसे कि पेचिश,
• आंत में ट्यूमर प्रक्रियाएं,
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन,
• विकिरण कोलाइटिस (विकिरण जोखिम),
• वाहिकाशोथ
• क्रोहन रोग,
• एडीनो- और रोटोवायरस,

दस्त के इस रूप को संक्रामक और गैर-संक्रामक देखा जा सकता है। पैथोजेनिक उपभेदों के प्रवेश और प्रसार (उदाहरण के लिए, मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस), साथ ही प्रोटोजोआ (अमीबा) के कारण संक्रामक होता है। गैर-संक्रामक रूप आमतौर पर अल्सरेटिव कोलाइटिस से जुड़ा होता है।

मोटर दस्त

आंत्र मोटर समारोह में वृद्धि के कारण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम होता है। अक्सर पेट या उसके कुछ हिस्सों को हटाने के बाद मनाया जाता है। भोजन आंतों में तेजी से प्रवेश करता है, और अपर्याप्त पाचनशक्ति के कारण दस्त होता है।

मोटर फंक्शन में कमी डर्माटोमायोसिटिस, डायबिटिक पोलीन्यूरोपैथी, स्क्लेरोडर्मा में देखी जाती है।

दस्त का इलाज

चूंकि लगातार मल के कारण अलग-अलग हैं, इसलिए उपचार से पहले दस्त के तंत्र को स्थापित करना आवश्यक है। यदि दस्त कई दिनों तक बना रहता है, तो रोगज़नक़ की परवाह किए बिना, सभी रोगियों के लिए पुनर्जलीकरण चिकित्सा का संकेत दिया जाता है।

गैर-संक्रामक दस्त के साथ, अंतर्निहित बीमारी शुरू में समाप्त हो जाती है। यदि बैक्टीरिया या प्रोटोजोआ के कारण दस्त होता है, तो एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं।

हार्मोन-उत्पादक ट्यूमर से जुड़े दस्त से गंभीर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी। यदि इस कारण से डायरिया बनी रहती है, तो ट्यूमर को सर्जिकल हटाने की आवश्यकता होगी।

विभिन्न प्रकार के दस्त के साथ क्या करना है:

1. स्रावी दस्त के साथ, स्मेका, एन्टरोल, बिफिडुम्बैक्टेरिन, फुरिलेजिलोन, बैक्टिसुबेटिल निर्धारित हैं।
2. ऑस्मोटिक डायरिया के साथ, इमोडियम, लोपरामाइड, रेजिड्रॉन, कोडीन फॉस्फेट निर्धारित हैं; जीवाणुरोधी दवाएं, जैसे कि बाइसेप्टोल।
3. मोटर डायरिया के लिए, इमोडियम का उपयोग किया जाता है, कसैले adsorbents, उदाहरण के लिए, बिस्मथ तैयारी।
4. एक्सयूडेटिव डायरिया के साथ, प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स (बिफिफॉर्म, लाइनएक्स, हिलक फोर्टे) मुख्य रूप से उपयोग किए जाते हैं।

दस्त के साथ, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, निर्जलीकरण यानी निर्जलीकरण को समाप्त करना महत्वपूर्ण है।

दस्त के लिए निर्जलीकरण

यदि दस्त लंबे समय तक रहता है, तो तैयार-किए गए दवा की तैयारी का उपयोग पानी-नमक संतुलन को बहाल करने के लिए किया जाता है, जो पानी और नशे से पतला होता है, या आप अपने स्वयं के तैयार पेय का उपयोग कर सकते हैं। एक चम्मच सोडा के साथ मिश्रित पानी में नमक का एक बड़ा चमचा और दानेदार चीनी के 4 बड़े चम्मच जोड़े जाते हैं। तैयार आसव दिन के दौरान नशे में है, अगर कोई मतली और उल्टी नहीं है। रोगी को एक और तरल पीने के लिए माना जाता है: फल पेय, गैर-खनिज और गैस के बिना खनिज पानी। फलों के रसों को सुगंधित किया जाता है।

किसी भी दस्त के साथ, रोगजनन की परवाह किए बिना, प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन मनाया जाता है, इसलिए, प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स का उपयोग, उदाहरण के लिए, हिलक फोर्ट, का संकेत दिया जाता है।

दस्त के लिए आहार

लंबे समय तक दस्त के साथ, एक विशेष आहार का पालन किया जाना चाहिए। कई दिनों तक और लंबे समय तक डायरिया एक रेचक प्रभाव वाले उत्पादों द्वारा उकसाया जाता है। परहेज़ उपचार को गति देने में मदद करेगा। स्रावित आहार विशेष रूप से स्रावी दस्त के लिए संकेत दिया जाता है।

उपचार के दौरान, रोगी को मेनू वसायुक्त और डेयरी खाद्य पदार्थ, शराब, मसाले और मसाले, मसालेदार भोजन, आलूबुखारा, बीट, मीठे खाद्य पदार्थ, सॉस, काली रोटी से बाहर रखा जाना चाहिए। उबले हुए सफेद चावल, सफेद ब्रेड क्रैकर्स, उबले हुए या उबले हुए कम वसा वाले मीटबॉल, मीटबॉल या कटलेट, मैश्ड सेब और आलू की अनुमति है।

पेट दर्द और दस्त सबसे अधिक बार अपच और शरीर में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश के साथ होता है। भोजन की गुणवत्ता (विशेष रूप से शेल्फ जीवन और भंडारण की स्थिति), जल शोधन की डिग्री, व्यक्तिगत स्वच्छता (हाथ धोने) पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

एक वयस्क में दस्त लैक्टेज की कमी, डेयरी उत्पादों के लिए असहिष्णुता के कारण हो सकता है। इस विकृति के साथ, दूध को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, जिस स्थिति में दस्त निकट भविष्य में गुजरेंगे।

यदि घर से दूर होने पर दस्त होता है तो क्या करें? यात्री का दस्त आंत्र विकार का एक विशेष रूप है। जलवायु विकार, पेट के लिए असामान्य भोजन, साथ ही बैक्टीरिया और वायरस के प्रवेश के कारण मल विकार होता है। दूषित जल स्रोतों वाले देशों (एशिया, अफ्रीका, मध्य पूर्व) की यात्रा करने वाले पर्यटकों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

यात्रा करते समय, जल शोधन, एंटीबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के लिए सरल फिल्टर लेना बेहतर होता है। आपको कच्चे मांस और मछली, बिना पकी सब्जियों के साथ व्यंजनों से बचना चाहिए। जब तापमान 38 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है और खूनी दस्त दिखाई देते हैं, तो आपको आम वायरस और सूक्ष्मजीवों से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए जो यात्री छुट्टी से लाते हैं - लैम्ब्लिया, पेचिश अमीबा, एंटरोवायरस, रोटावायरस, नोरोवायरस।