Как правильно чистить уши: взрослому и ребенку в домашних условиях. Как правильно чистить уши: полезные советы Чистить уши маслом

»: «Гигиена ушей. Как не навредить».

Давайте подробнее поговорим о том, нужно ли излишне заботиться о собственной гигиене, в особенности, ушей. Сера в ушах – зачем она нужна? Ушные палочки – можно ли их применять для гигиены ушей? Что нужно делать, чтобы уши оставались всегда чистыми и как правильно чистить уши ?

Трудно себе представить современного человека, который бы спал, ел, но не соблюдал гигиену. Если такой человек по роду своей деятельности вынужден общаться с большим количеством людей и его карьера зависит от мнения этих людей, то он тщательно заботится о своем внешнем виде. Согласитесь, все мы чувствуем себя увереннее, если в плане гигиены у нас все нормально.

Часто люди, заботясь о своей чистоте, что называется «перегибают палку». И вместо того, чтобы внешний вид и соблюдение гигиены приносили пользу, вредят себе. Это можно сказать об излишнем увлечении смывать микробы со своего тела с помощью моющих средств, да еще и с жесткой мочалкой. Кстати, среди этих микробов есть много полезных. Такое мытье приводит к тому, что кожа, теряя полезные микробы, становится подверженной различным заболеваниям, её естественное увлажнение сменяется сухостью и раздражением.

Гигиена ушей. Как не навредить

Мы с самого детства приучены следить за чистотой. Если лицо, волосы, зубы мы можем видеть в отражении зеркала и поэтому спокойны, то уши самостоятельно разглядеть нам не дано. Отсюда и возникает излишняя тревожность, а все ли там в порядке? Мы очень активно стараемся вычистить слуховые проходы в ушах. Нам кажется, что сера, которая скапливается в ушах, неэстетична и видна всем.

Давайте разберемся:

зачем нужна сера в ушах;
можно ли пользоваться ушными палочками для гигиены ушей;
как сделать так, чтобы наши уши были ухожены и всегда чистые.

Ухо, как и многие полые органы нашего организма, способно самоочищаться. Как это происходит? Кожный эпителий внутри слухового прохода, как и везде. медленно растет и отмирает, сдвигаясь кнаружи. И вместе с этим происходит очищение уха от инородных тел, микробов и всего, что ему не нужно.

Кроме отмершего эпителия очищению слухового прохода и препятствию попадания в ухо инородных тел и бактерий служит сера. Это вещество образуется рядом с входом в слуховой канал внутри уха и выделяется через серные и сальные железы.

Зачем нужна сера в ушах

Сера нужна для того, чтобы поддерживалась нужная микрофлора внутри уха. Она защищает наши уши от повреждений и различных воспалений. Если в организме все нормально, то серы вырабатывается столько, что она не портит внешний вид и в то же время хорошо выполняет свои функции:

защитную (в сере болезнетворные микробы не размножаются),
очищающую (соединяясь с кожным эпителием, выводит из уха инородные тела),
увлажняющую (сохраняет необходимую влагу, что не дает пересыхать внутреннему уху),
смазывающую.

В этом случае нет необходимости её очищать. При движении челюстями, когда мы жуем или разговариваем, а также при мытье в душе она сама выпадает.

Если же мы все же начинаем активно очищать ушной проход от серы, то в результате, раздражая серные железы, мы способствуем её выделению в большем объеме или же, наоборот, прекращаем образование серы вовсе. Если серы много, то образуются пробки; если мало, то зуд и чувство сухости в слуховом проходе сопровождает нас постоянно.

Можно ли применять ушные палочки для гигиены ушей?

Проводя гигиену уха, многие из нас используют ватные палочки, которые продаются в широком ассортименте. Знаете, для чего они нужны? Чтобы нанести зеленку, йод на ранку, но ни в коем случае не для того, чтобы чистить ими уши. Почему спросите вы? Потому что они наносят больше вреда, чем пользы.

В чем вред использования ушных палочек:

Травма барабанной перепонки. Это влечет за собой приступы головокружения и потерю слуха.
Травмированние тонкого кожного покрова и занесение инфекции через ранки. Так возникает заболевание уха — наружный отит.
Создание и проталкивание серной пробки далеко внутрь уха

Как правильно чистить уши

Из всего вышесказанного понятно, что самая лучшая гигиена для наших ушей – это мытье самого уха и видимой части входа слухового прохода просто водой. Если мы не будем мешать организму, то он способен сам поддерживать свои функции в полном порядке. Самоочищение ушных проходов налажено и помогать ему, значит вредить здоровью.

Но что делать, если все же уже образовались серные пробки, чешутся уши, во время заплыва на море попала вода в уши . Об этом поговорим в следующий раз в статье: «Серная пробка в ухе. Симптомы и удаление ».

P.S. В комментариях высказаны упреки, что в данной статье нет конкретных советов о том, как правильно чистить уши. Попробую повторить основные принципы и действия, а также немного советов из следующей статьи.

Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции или повреждений барабанной перепонки. Чистка ушей при этих обстоятельствах может быть крайне опасна, так что не используйте этот метод, если вы хотя бы подозреваете наличие одной из этих проблем. Вместо этого, сразу же запишитесь на прием к врачу. Симптомами инфекции уха могут быть:

Лихорадка.
Рвота или диарея.
Зеленые или желтые выделения из ушей.
Продолжительная сильная боль в ухе.

Приготовьте свое собственное средство для смягчения серы. Вы можете приобрести средство с перекисью карбамида в ближайшей аптеке или приготовить свое средство. Смешайте теплую воду с одним из нижеследующих средств:

1-2 чайные ложки 3-4% раствора перекиси водорода
1-2 чайные ложки минерального масла
1-2 чайные ложки глицерина

Приготовьте аппликатор (необязательно). Вы можете просто вылить средство из бутылочки прямо в ухо, если у вас нет под рукой аппликатора. Но если он у вас есть, он сделает процесс немного опрятнее и проще.

Используйте большой пластиковый шприц с пластиковым наконечником, шприц с резиновой грушей или даже пипетку.
Наполните аппликатор средством. Возьмите столько, чтоб аппликатор был заполнен больше чем наполовину.

Наклоните голову в сторону. Процесс очистки будет эффективнее, если положение вашего ушного канала будет близко к вертикальному. Ухо, которое вы чистите, должно смотреть вверх.

Если можете, лягте на бок. Только не забудьте положить полотенце под голову, чтоб излишки раствора не разлились.

Медленно влейте раствор в ухо. Залейте раствор из бутылочки в ухо или расположите аппликатор на несколько сантиметров выше (не внутри) ушного канала и нажмите.

Если вы используете перекись водорода, можно услышать шипение или хлопки. Не волнуйтесь, это совершенно нормально!
Если есть возможность, лучше попросить кого-то сделать это за вас. Другому человеку будет проще убедиться, что средство точно попало в ухо.

Оставьте раствор на несколько минут. Держите голову наклоненной в сторону и дайте средству некоторое время, чтоб размочить ушную серу. 5-10 минут должно быть достаточно.

Если вы используете перекись водорода, то средство действует, пока вы слышите шипение или хлопки.

Слейте жидкость. Поставьте пустую миску под ухом или положите ватный тампон на внешнюю сторону уха. Медленно наклоните голову и позвольте жидкости вытечь.

Будьте осторожны, не заталкивайте ватный тампон в ухо – просто слегка прижмите его к внешней стороне уха, чтобы он был расположен так, чтоб не пропускать жидкость.

Промойте уши. После смягчения ушной серы, используйте шприц с резиновой грушей, чтобы избавиться от остатков серы. Аккуратно брызните теплой водой (приблизительно 37°C) в ушной канал.

Потяните мочку уха наружу и вверх, чтобы открыть ушной канал.
Делайте это над раковиной, ванной или другой емкостью: это неаккуратная процедура, и вы можете разлить жидкость из уха с остатками ушной серы.

Есть одно золотое правило, которое применимо в любой области нашей жизни - не переусердствовать, дабы не навредить. Вы знаете, как правильно чистить уши, и нужно ли это делать вообще? Тема очень интересная, и достойная внимания, поскольку существуют разные мнения по этому вопросу.

Наверное, немногие знают, что раньше, в средние века, уши чистили специальным приспособлением – копоушкой. Это ложечка маленького размера, которая всегда была под рукой. Её носили и мужчины и женщины.

Для чего чистят уши – нужно ли удалять ушную серу

Главная цель чистки ушей – удаление скопившейся там серы. Но, как считают отоларингологи, делать этого не следует. Сера в ушах необходима для нормальной работы слухового аппарата, как органа слуха. Её выработка происходит ежедневно, у кого-то быстрее, а у кого-то медленнее. В составе серы, которая выделяется специальными ушными железами, белки, жиры, минеральные соли. Именно сера защищает ухо от проникновения в него бактерий, и, по мере необходимости, удаляет из ушной полости грязь с помощью маленьких ворсинок. Консистенция серы у разных людей различная. Она может быть сухой или влажной. Белый цвет серы, которую вы удалили, по вашему мнению, правильно очищая уши, «говорит» о недостаточном количестве в организме важных для здоровья компонентов, а липкая сера тёмного цвета не должна вас настораживать.

Многие считают правильным чистить уши, и удалять из них серу. Для этого идут в ход ватные палочки, зубочистки, ватные жгутики, если дело качается малышей. Насильственная очистка ушей от серы чревата большими неприятностями для здоровья, она может принести больше вреда, чем пользы.

Уши имеют уникальную способность – самоочищаться. Серные выделения могут выводиться естественным путём, благодаря особому устройству ушной раковины, кожа которой постоянно растёт, сдвигаясь наружу. Помимо этого, мы сами помогает ушам очищаться. Во время еды, беседы, кашля происходит движение височно-челюстного сустава, и это положительно влияет на самоочищение ушных слуховых проходов.

Ушную серу следует оставить в покое, если отсутствуют симптомы, что в ухе образовалась ушная серная пробка. Об этом нетрудно узнать – вы станете хуже слышать.

Что такое серная пробка

Раздражение ушных стенок всевозможными предметами, часто острыми и опасными, приводит к обратному эффекту – выработка серы увеличивается. Это приводит к появлению в ушах серных пробок. Те, кто любит покопаться в собственных ушах, могут, абсолютно нечаянно, продвинуть серные выделения, пробки, вглубь ушного канала, вместо того, чтобы извлечь их. Только врач знает, как правильно очистить уши от образовавшихся в них серных пробок. Не занимайтесь самодеятельностью, вовремя обращайтесь за помощью к специалисту-отоларингологу.

Важно

Часто для чистки ушных раковин используют специальные свечи, но этого делать не следует. Они могут спровоцировать изменение барабанной перепонки, вызвать ожог, заблокировать ушной канал

Резюме

Гигиена необходима, но в допустимых рамках. Не строит подменять своими действиями естественные процессы, задуманные природой. Научите своих детей, как правильно чистить уши, точнее, мыть их, ни в коем случае не стараясь проникнуть в ушной проход. Это опасно. Удачи

Бывает так, что мы вдруг осознаем, что стали немного хуже слышать, чем раньше. Возможно, рано бить тревогу, скорее всего виной простые серные трубки, которые образовались в наших ушах. Как удалить скопление серы в ушах безболезненно, эффективно и быстро, не прибегая к помощи врачей? Секрет достаточно прост.

Как очистить уши в домашних условиях?

Для этого нам потребуется пузырек с 3% перекисью водорода. Попробуйте осторожно закапать это средство в одно ухо. Не бойтесь переборщить, влейте большое количество перекиси водорода. Потом примите такое положение тела, чтобы перекись водорода не вытекала из уха. Подождите пять минут. Перекись начнет пузыриться, но вы не волнуйтесь, средство действует. Через 5 минут нажмите резкими движениями на оселок уха, выталкивая, таким образом и пробку, и перекись. Чтобы полностью очистить ухо и освободить его от серной пробки, при необходимости повторите такую процедуру несколько раз. После того, как полностью очистили одно ухо, нужно повторить эту процедуру с другим ухом от начала и до конца.

То, что в ушных раковинах скапливается сера, является обычным процессом. Под влиянием влаги и каких-нибудь механических факторов, сера разбухает, таким образом перекрывается ушной просвет и возникает частичная потеря слуха. Можно в домашних условиях попробовать удалить из ушей серные пробки, а потом обратиться к врачу.

Понадобится:

Борный спирт
Содовый раствор
3% раствор перекиси водорода

Серные пробки можно удалить путем их размягчения. Подготовим 3% раствор перекиси водорода и чистым шприцом без иглы введем в слуховой проход. Не вставляем очень глубоко шприц, так как струя жидкости сама достигнет серной пробки и подействует на серные массы. Перекись водорода с шипением будет вытекать с кусочками серы. Дождемся, когда весь раствор вытечет, для этого наклоним голову в эту же сторону.

Протрем ватным тампоном ушную раковину, удалим остатки влаги. Дважды в день в течение недели повторяем процедуру размягчения, чтобы полностью очистить ушной проход и восстановить слух. После процедуры, чтобы ухо быстро просохло, прогреем ухо лампой накаливания. Если во время процедуры возникнет давление, боль, неприятные ощущения, то нужно прекратить процедуру и обратиться к врачу.

Удаляем серную пробку

Приготовим ухо к удалению серной пробки: в ушной проход капаем содовый слабый раствор в течение 3-х дней. Размягчим серную пробку, закапав несколько капелек 3% перекисью водорода, выпрямив при этом слуховой проход. Вымоем пробку с помощью шприца, немного оттянем ухо назад и кверху, вольем под напором воду комнатной температуры в слуховой проход. Закапаем ухо борным спиртом.

Специальные препараты для домашних условий

Для того чтобы удалить серные пробки из ушей в домашних условиях, нужно приобрести в аптеке раствор для растворения ушной серы. Закапаем эмульсию по инструкции и за пять дней обычная пробка растворится и удалится. Слуховой проход требуется очищать дважды в день. Похожие препараты применяют для профилактики образования серной пробки.

Если не получилось удалить пробку

По вопросам удаления серной пробки нужно обращаться к отоларингологу. Необходимо удалять серную пробку, так как она может быть причиной таких заболеваний, как наружный отит, тугоухость и так далее. Врач промоет ухо из медицинского шприца под напором небольшим количеством воды. Это безболезненная и быстрая процедура. После промывания наступит облегчение, восстановится слух, уйдет боль. Отоларингологи для профилактики серных пробок советуют после душа не вытирать насухо уши, а сушить их феном или закапать в уши немного спирта.

Очистка ушей представляется многим обязательным условием личной гигиены. Однако такую простую процедуру выполнить не так легко, как кажется. Как правильно чистить уши, знает не каждый человек, и зачастую это приводит к усугублению проблем и частичной потере слуха.

Природа самостоятельно предусмотрела средства, необходимые для человеческой гигиены.

Наши уши способны к самоочищению, и организм здорового человека сам справляется с удалением скопившейся серы и отмерших тканевых клеток.

Тонкий слой серы в ухе даже необходим – он сам не является грязью, а защищает уши от вредных веществ.

Взрослому человеку

В быту для очистки ушей повсеместно применяются ватные палочки. Однако, если прислушаться к советам врачей, оказывается, что это не лучший способ. Палочки способны повредить защитный слой в слуховом проходе, и, как результат, можно заработать риск воспаления. Более того, если остановить активную выработку ушной серы, кожа начнет чрезмерно сохнуть и станет уязвимой.

Лучший способ очистить уши – промыть их во время принятия душа. В итоге излишки серы удалятся без каких-либо повреждений. Эта процедура не навредит, если проводить ее ежедневно, но лучше всего не мыть уши чаще, чем несколько раз в неделю.

Ребенку, новорожденному

Детям необходимо регулярно проводить мягкую очистку ушей для своевременного удаления грязи. Самый безопасный способ – промывание ушей руками с помощью воды или использование мягкой тканевой салфетки для очистки наружной части уха. В ушной канал засовывать ватные палочки и другие предметы в попытке удалить серу полностью нельзя, это повлечет за собой утрамбовывание грязи внутри уха.

Чистить уши детям пероксидом водорода не рекомендуется.

При появлении серных пробок в ухе ребенка прочистить слуховой проход можно при помощи оливкового масла. Это натуральный продукт, который, в отличие от медицинских препаратов, не способен нанести химические повреждения.

Применять следует не более двух-четырех капель масла. Разогрейте масло до комнатной температуры, подержав емкость с ним в руках. Наберите жидкость в пипетку и закапайте в ухо ребенку, лежащему на боку. Через несколько минут ребенок может встать. Пробка должна рассосаться, а неприятные симптомы пройти. Если этого не произошло, рекомендуется обратиться к врачу.

Чем чистить уши?

В идеальных условиях, при отсутствии проблем со здоровьем, для очистки каждому человеку будет достаточно обычной воды. При желании можно намочить водой (без мыла и других средств) хлопковую тряпочку и почистить раковину ей, чтобы убрать лишнюю серу, но слишком часто это проделывать не стоит.

Без необходимости не следует слишком часто чистить уши палочками – они только протолкнут грязь глубже в слуховой проход. Ни в коем случае не используйте спички, зубочистки, металлические предметы, они травмируют уши.

В последнее время популярным средством стали фитоворонки – тканевые свечи, смоченные пчелиным воском. Такие воронки вставляются в ушной проход и поджигаются. Хотя некоторые и считают этот способ эффективным в лечении ушных заболеваний, использовать такие средства не то что нежелательно, это является угрозой для здоровья.

Можно ли использовать перекись водорода?

Врачи не дают однозначного ответа на вопрос, допустимо чистить уши перекисью водорода, или же нет. Многие считают, что это неуместная и вредная процедура, которая может привести к проблемам со здоровьем, к раздражению и сухости. Согласно другим источникам, обильное выделение серы можно эффективно уменьшить с помощью перекиси без негативных последствий.

Применять перекись водорода 3% можно при наличии серных пробок, закапав в ушной канал три капли препарата (или половину пипетки) и заткнув ухо ватой или марлей на 15-20 минут. После этого нужно вынуть вату и вычистить смягчившуюся ушную серу. Повторить процедуру следует несколько раз в сутки.

В любом случае, применять перекись водорода слишком часто не стоит, так как она пересушит кожу. Процедуру рекомендуется проводить под наблюдением специалиста.

Применение аптечных препаратов

Средства, купленные в аптеке, следует применять только при наличии серных пробок.

Препараты могут потребоваться, если есть один из следующих симптомов:

болезненные ощущения в ушах;
заложенность органов слуха, затрудненная слышимость;
слышится шум, гудение;
излишние неприятные выделения, запах.

Для самостоятельной очистки серных пробок пригодны многочисленные средства, смягчающих ушную серу. Это может быть глицерин, масло вазелиновое или специально предназначающиеся для очищения ушей капли. Популярны препараты Ремо-Вакс, Ауро, Деброкс, Дропс, А-церумен и другие, которые порекомендуют в аптеке. Чтобы определить эффективность средства, изучите состав – он должен включать в себя пероксид карбамида. Это вещество, которое поможет размягчить серную пробку.

Вопреки распространенному убеждению, слишком частые попытки почистить уши принесут больше вреда, чем пользы, как для взрослых, так и для детей. Достаточно своевременных гигиенических процедур – чистки ушной раковины и преддверия слухового прохода пару раз в неделю. Если вам кажется, что у вас забились уши, ухудшился слух и возникли болезненные ощущения, правильным решением будет обратиться за помощью к специалисту, а не предпринимать попыток вылечиться самим. В целях профилактики посещайте отоларинголога раз в год.