Naučite svoje dijete žvakati čvrstu hranu

Roditelji djece mlađe od godinu dana i kasnije suočavaju se s mnogim teškim situacijama. Jedno od često postavljanih pitanja za pedijatre je: "Kako naučiti dijete da žvaće čvrstu hranu?" Naš članak sadrži najkorisnije savjete o ovoj temi. Oni će definitivno pomoći u rješavanju teškog zadatka.

U ovom ćete članku naučiti

Zašto dijete ne želi žvakati

Nespremnost ili nemogućnost žvakanja hrane, konzumiranja drugih jela u čvrstom obliku ima nekoliko razloga. Podijelimo ih u dvije grupe: vanjske i unutrašnje.

Vanjski, koji proizlaze iz osobitosti odgoja i atmosfere u kući, uključuju:

Strahovi roditelja. Strah od davanja djetetu čvrste hrane: "Može se ugušiti!" Ovako razmišljaju previše brižne majke i nastavljaju hraniti jednogodišnju bebu pireima, čorbama, obrisanim kroz blender. I oduzimaju djetetu želju za žvakanjem.
Nemirnost i lijenost roditelja. Tata ili mama žele brže hraniti bebu. Nema vremena za žvakanje. I daje se boca kaše, meka hrana se kašikom šalje u usta ubrzanim tempom. Nema potrebe za žvakanjem, vrijeme se štedi.
Zaoštravanje uvođenjem komplementarne hrane do 1-1,5 godina. Mit o tome da je bolje dojiti do treće godine života i da djetetu više ništa ne treba živ je u svijesti baka, mladih neiskusnih roditelja do danas. Odbijanje dohrane, kasno uvođenje čvrste hrane dovodi do stvaranja navike jedenja kaše iz bočice, sisajući majčine grudi. U tom slučaju uopće ne morate žvakati.
Nedostatak treninga žvakanja tokom nicanja zuba. Ako bebi nisu dati krekeri, zubići za češanje desni sa 6-10 mjeseci, aparat za žvakanje nije bio naviknut na aktivne pokrete.

Unutrašnji razlozi uključuju:

Lenjost bebe. Beba je previše lijena za žvakanje, ali mama ne insistira. Brzo zamjenjuje drugo jelo prvim, zaboravlja dati mrkvu za popodnevnu užinu u cjelini. Klinac je sretan, roditelji nisu umorni od hirova. Svi su dobro, ali dijete nije naučilo žvakati.
Strah od jela. Ovo često pogađa mališane. Brižne bake, majke se umore od čekanja da se pojavi apetit i prisilno nahrane bebu. Lakše je ubaciti tekuću hranu u usta, i oni počinju s tim. Čvrsta tvar ostaje dugo po strani, a zatim je dijete jednostavno proguta bez žvakanja. Jedino što želi za vrijeme ručka je da brže proguta i pobjegne s omraženog tanjura. Kao rezultat toga, guši se, boji se gutanja, odbija jesti u komadima.
Nemiran karakter. Klinac se vrti, trči, ne koncentrira se na jednu stvar. S takvim temperamentom djeca žvaču, ali to rade tako brzo da se stalno guše. U ovom slučaju mama mora pokazati više strpljenja i upornosti.
Patologije razvoja. U rijetkim slučajevima govorimo o neurološkim ili mentalnim bolestima. Djeca s autizmom, djeca s cerebralnom paralizom, s mišićnom hipotenzijom (slabošću) ne mogu temeljito žvakati čvrstu hranu, plaše se uvođenja novih proizvoda.

Da biste razumjeli kako naučiti dijete žvakati i gutati, morat ćete pojedinačno analizirati situaciju. Ako je problem u ponašanju roditelja, počni od sebe.

Zašto je važno podučavati

Imperativ je prebaciti djecu na čvrstu hranu. Odlaganje treninga dovodi do problema. Roditelji jednogodišnje djece trebali bi shvatiti da je žvakanje vitalna potreba. Razmotrite ovaj proces s negativne i pozitivne strane.

Pozitivni aspekti žvakanja

Olakšavanje probavnog trakta. Žvakanu hranu želudac lakše probavlja.

Čeljust, trening zuba. Aparat za žvakanje brže se kvari bez opterećenja. Zubi uz stalnu upotrebu tekuće hrane slabe, ispadaju, maksilofacijalni mišići atrofiraju.

Formiranje vještine gutanja tvrde hrane. Završna faza je važna: gutanje. Dijete razumije da što bolje žvače, mali komadić će lakše proći kroz grlo, bit će lakše progutati. Analizirajte koliko vam je potrebno odgristi da vam hrana stane u usta. Odnosno, žvakanje je fizički i intelektualni proces u isto vrijeme.

Razvoj govora. U procesu žvakanja i gutanja uključeni su isti mišići koji su odgovorni za artikulaciju. Vježbanjem grickanja i žvakanja beba uči izgovarati zvukove, riječi i pravilno disati.

Mogući problemi zbog nemogućnosti žvakanja čvrste hrane

Poteškoće s adaptacijom u vrtiću. Prehrana djece predškolskog uzrasta uključuje čvrstu hranu. Ako dijete ne jede kašu, meso, drugo jelo, ostat će gladno.
Bolesti gastrointestinalnog trakta. Mnogo više enzima i sokova potrebno je za obradu komada krute hrane koji su ušli u želudac. Oni se oslobađaju tokom procesa žvakanja. Ako se hrana proguta u velikim komadima, želudac ih uzima suhima i ne može ih potpuno probaviti. Posljedica ovog procesa je gastritis, žgaravica, mučnina i drugo.
Formiranje navike jedenja jednolične hrane. Dijete koje je naviklo jesti iste proizvode zdrobljene u pire krumpiru ne dobiva dovoljno vlakana, vitamina i minerala.
Mališane u dobi od 2-3 godine, koji su prešli na čvrstu hranu, boli žvakanje. Desni i zubi se ne koriste za opterećenje. Proizvode za žvakanje treba uvesti ranije.
Poteškoće pri izgovaranju zvukova. Odnos između jasne artikulacije i sposobnosti da se jede teška hrana razumljiv je sa fiziološkog stanovišta. Mišići čeljusti odgovorni su za žvakanje; jezik, obrazi, grlo - za proces gutanja. Oni takođe deluju kada govore. Pasivnost žvačnih organa dovodi do kasnog razvoja govora ili slabe dikcije.

Kada se djetetu može dati čvrsta hrana

Čvrstu hranu treba uvesti u dobi od 5-6 mjeseci. Polazna tačka za pokretanje vještine je primjetno lučenje sline. Od tog trenutka desni se pripremaju za nicanje zuba. Klinac povlači u usta sve što mu dođe pod ruku. Uključujući i vaše kamere. Zamijenite ih korisnim spravama, beba će dobro trenirati. Za žvakanje predložite:

Sušenje, krutoni. Mijenjajte ih stalno kako se dijete ne bi ugušilo komadom izgrizane poslastice.

Teethers. Verzija s vodom unutra je najefikasnija i najprikladnija. Dijete će sa velikim zadovoljstvom žvakati i temeljito žvakati ohlađenu igračku.

Moderna verzija gaze sa šargarepom ili jabukom unutra. Ovaj uređaj je torbica. U nju se stavlja čvrst ukusan ukus. Beba gricka grickalicu, cepa voće, isisava sokove iz njega. U isto vrijeme jede i grebe desni.

Prilikom organiziranja vježbe za aparate za žvakanje važno je pridržavati se pravilnosti. Potaknite svoje malo dijete da svaki dan nešto žvače. Ako odbije, inzistirajte, ali umjereno. U slučaju bijesa i potpunog odbacivanja zubaca, grickajte, pauzirajte 2-3 dana, a zatim pokušajte ponovo.

Kad beba savlada žvakanje tvrdih predmeta, počnite hraniti komadiće mekih kolačića, voće za popodnevnu užinu ili ručak. Prvo dajte malo, pa se ponudite da zagrizete i sami žvačete. Ali nikada ne ostavljajte bezubu bebu sa strane s velikim kolačićem, može se ugušiti od ogromnog zalogaja i progutati.

Dakle, ako se naviknu na pozitivnu percepciju čvrste hrane sa 6 mjeseci, majke će dobiti dobre žvakaće bebe za otprilike godinu dana. Ako počnete kasnije, proces će se povući.

Bitan! Operite sve trenerke za žvakaće gume (glodare, grickalice, gazu s jabukama) nakon svake upotrebe i po mogućnosti prokuhajte. Dječja usta vrlo su osjetljiva na bakterije.

U kojoj dobi vaše dijete uči žvakati?

Opcije glasanja su ograničene jer je JavaScript onemogućen u vašem pregledniku.

Kako naučiti žvakati i gutati

Svoju bebu možete naučiti žvakati jednostavnim metodama. Redovito slijedite savjete bez psihološkog pritiska i sve će uspjeti:

Postepeno unosite čvrstu hranu. Dohranu počnite sa 6-8 mjeseci. Prvo probajte u kašu dodati komadiće voća, a zatim juhu sameljite viljuškom, bez miksera, tako da dobijete heterogenu masu.
S godinu dana pomiješajte tekuću hranu sa čvrstom u istoj zdjeli. Idealna opcija je juha s povrćem, komadići krumpira. Dijete će lakše progutati žvakanu masu s tekućinom. Kako učite, dodavajte juhu sve manje i manje dok dijete ne sažvače i proguta samo povrće, meso, tjesteninu.
Sa 12-16 mjeseci dajte cijelo povrće za popodnevnu užinu: mrkvu, jabuke. Ako vaše dijete teško žvače tvrdu kožu, ogulite ga.

Bitan! Provjerite sa svojim liječnikom kada djetetu dati novi proizvod tvrdog segmenta. Pogreške pri uvođenju komplementarne hrane izazivaju probleme s unosom hrane, poteškoće u razvoju vještina žvakanja.

A evo što savjetuje dr. Komarovsky:

Još nekoliko trikova

Počnite učiti žvakanje svojih omiljenih proizvoda za malu djecu. Odaberite bilo koji, samo ako se proces poboljša. Ali budite oprezni: kruh, keksi, krutoni, slatki deserti u velikim količinama svaki dan štetni su za dječji želudac.
Postavite primjer za ponašanje stola i dobro žvakanje. Ručak svakako kombinirajte s obrokom od mrvica. Demonstrativno žvakati, gutati, neka shvati kako se proces jasno odvija. Zabranite sebi da jedete u pokretu bez žvakanja. Djeca su vrlo pažljiva.
Počnite jesti tvrdu hranu s malim obrocima. Za prvi ili treći obrok dovoljno je u kašu dodati 1 kašičicu voća.
Napravite lica s djetetom blizu ogledala, napravite grimasu. Zabava s mamom zamijenit će artikulacijsku gimnastiku, zagrijavanje za mišiće lica.
Ako dijete čak i malo progovori, pitajte ga zašto ne žvače hranu na tanjuru. Možda će klinac sam otkriti tajnu, problem će se brže riješiti.

U ovom kratkom videu možete pronaći još mnogo korisnih savjeta:

Šta učiniti ako se propusti pravi trenutak

Dete ima već 2-3 godine i boji se da jede čvrstu hranu, kada pokuša da ponudi drugo jelo, odgovara povraćanjem i plačem. Takve situacije često se javljaju ako su roditelji kasnili s dohranom ili su nastavili o želji mrvica. U ovom slučaju, savjet logopeda, neurologa pomoći će:

Pokrenite proces od početka. Odnosno, djetetu od jedne i pol godine može se ponuditi grickalica, mali komadići voća u kaši, loše omekšan pire. Polutvrda hrana je dobra za prve obroke za trening.
Radite artikulacijske vježbe. Uvucite usne u cijev, široko se nasmiješite, imitirajte žvakanje u blizini ogledala. Vježbajte sa svojim djetetom. Provedite najmanje dvadeset minuta dnevno vježbajući. Podelite setove na tri do pet minuta.
Koristite masažu jezika kako biste spriječili gag refleks. Svrha sesije: aktivirati mišiće jezika. Nakon masaže, jezik će se naviknuti na ulazak čvrste hrane u grlo, neće je istisnuti. Klinac će prestati da se guši, plaši se da proguta komade, uguši se.

Kako to učiniti: koristite usluge stručnjaka ili naučite prvo na sebi, a zatim provedite postupak za dijete. Uzmite lopaticu ili štapić za grlo, stavite je na jezik i polako pritisnite prema korijenu jezika. Ako dijete osjeća strah, počne plakati, prestanite. Nastavite sljedeći dan. Polako idite dublje, čak i ako to traje dvije do tri sedmice.

Pomozite žvakati rukama. Dodirnite lice, pomaknite obraze, ako bebi to ne smeta. U ovom trenutku sami žvačite iz zabave, komentirajte sve radnje.
Izazivati želju za žvakanjem. Dajte poslasticu poput marmelade, banane (mali zalogaj) po ukusu. A zatim ponudite veći komad. Dijete mora htjeti da ga ugrize.
Slijedite primjer drugih ljudi. Idite na ručak ili večeru, pozovite bračne parove sa djecom kod vas. Proučavajući ponašanje vršnjaka, beba će naučiti brže žvakati.

Za savladavanje vještine žvakanja, posebno u starijoj dobi (1,5-2 godine), važno je psihološko okruženje i nekoliko jednostavnih trikova:

Smislite bajku o prednostima žvakanja. Često pričajte uverljivu priču. Ne zaboravite malo uplašiti početak, gdje junak nije htio jesti kruh, meso, već se nosio s lijenošću i sve naučio.
Recite nam o prednostima pravilne prehrane. Priče o radu unutrašnjih organa djeci se sviđaju nakon 2 godine. Nagovorite bebu da pomogne želucu da se nosi s opterećenjem, da opskrbi tijelo hranjivim tvarima u čvrstom obliku.
Organizujte takmičenje. Ko bolje žvače meso, ko ima oštrije i brže zube itd.
Uzmite si vremena i truda. Studiranje će trajati duže nakon godinu dana.
Ne plašite dijete, čak i ako se ugušilo, nemojte se bojati ni sami. U krajnjem slučaju, pomozite svojoj bebi da se nosi s kašljem. Ako mali vidi koliko je majka napeta, i sam će biti uzbuđen i uplašen.
Uključite svoju bebu u kuhanje. Neka utrlja povrće, posoli kašu itd. I tada će pojesti rezultate svog rada. Pohvala za svaki izraz interesa, pokušaji žvakanja su imperativ.
Postavite sto sa viljuškama za glavno jelo. Nizanje komada i stavljanje vilice u usta mnogo je zabavnije.
Vika, psovanje su zabranjeni. Neka dijete ispljune pripremljeno jelo, mršti se, buni se. Zbog lošeg ponašanja, može se samo lagano zamjeriti i izgledati uznemireno. Vikanje, prijetnje ne mogu biti kategorički.
Ne zaboravite pohvaliti svoja postignuća. Pohvala djeci najbolji je motor za napredak.

Bitan! Prisiljavanje da jede na silu ravno je ismijavanju malenog. Prema riječima dr. Komarovskog, mališane treba ostaviti na miru nekoliko dana. Oni će sami dotrčati u kuhinju tražeći hranu. I inzistiranje roditelja na pitanju hranjenja: njihova učestalost, volumen pojedene porcije izaziva hirove i infantilizam.

Kako potaknuti apetit

Djeca sa slabim apetitom često pate od nedostatka želje da jedu čvrstu hranu i općenito se dobro hrane. Izazvati glad na sljedeće načine:

Nemojte hraniti nasilno.
Izbjegavajte grickanje slatkiša, peciva i sokova.
Puno hodajte.
Vodite aktivan način života.
Pijte kisele kompote. Pripremite uvarak od šljiva i dodajte mu sjemenke komorača.
Pazite na pravilnost pražnjenja crijeva.
Uključite kuhano i sirovo povrće na jelovnik.
Pijmo više vode.
Zamijenite čajeve decokcijom šipka i kamilice.
Uzmite kurs vitamina kako vam je propisao ljekar.
Pravilno hranite. Prvo dajte dodatnu hranu, a zatim formulu ili majčino mlijeko.

Naučiti dijete žvakati ako ne želi, guši se ili guši nije lako. Ali tko je rekao da je odgajati djecu lako. Budite suzdržani, budite strpljivi, slijedite savjete ljekara, psihologa, iskusnih roditelja i sve će uspjeti.

BITAN! * prilikom kopiranja materijala članka obavezno navedite aktivnu vezu do prve