При ударах быстро появляются синяки. Синяки на теле без причины

Постоянно замечаете синяки, происхождение которых остается для вас загадкой? Эти пятна появляются тогда, когда кровеносные сосуды лопаются и кровь накапливается под поверхностью кожи. Как правило, это происходит из-за травмы мышцы или соединительной ткани. Пятно постепенно меняет цвет и исчезает, когда кровь рассасывается. Порой кажется, что синяки появляются без всякой видимой причины. Если вы часто замечаете на своем теле отталкивающие пятна, которые не можете объяснить, вам следует обратиться к врачу. Вот основные причины, по которым это может происходить.

Вы спортсмен или ведете очень активный образ жизни

Если вы участвуете в соревнованиях или постоянно ходите на тренировки, синяки могут появляться из-за контакта с другими спортсменами или инвентарем. Это не говорит о проблемах со здоровьем, минус может быть только в эстетическом смысле. Если этот вопрос вас не тревожит, вам не о чем беспокоиться. Такие синяки не требуют лечения. Если синяк слишком большой (вы упали или сильно ударились), постарайтесь отдыхать, используйте холодный компресс и держите поврежденную конечность повыше. Это поможет снизить боль и отечность.

Вы стареете

Тело пожилого человека медленнее восстанавливается после повреждения, чем тело молодого, так что даже небольшая травма может приводить к появлению синяков. С возрастом кожа и сосуды становятся более хрупкими, в организме не хватает коллагена и эластина, а также жира, который служит защитным барьером. Если синяк появился в последние сутки, прохладный компресс и отдых помогут. Если он на коже уже давно, вам остается только ждать и делать согревающие компрессы.

Ваша кожа повреждена солнцем

Годы воздействия ультрафиолета могут ослабить стенки кровеносных сосудов и вызвать появление синяков фиолетового цвета - они располагаются на руках и предплечьях, даже если у вас нет никаких травм. Специалисты рекомендуют для борьбы с ними мази, к примеру, с ретинолом. Кроме того, постарайтесь носить одежду с длинным рукавом и избегать травм. Обязательно используйте солнцезащитный крем.

Вы принимаете болеутоляющее или таблетки, разжижающие кровь

Прием разжижающих кровь таблеток или нестероидных противовоспалительных лекарств вроде ибупрофена может приводить к появлению синяков, особенно у пожилых людей, которые пользуются такими медикаментами чаще. Эти таблетки воздействуют на свертываемость крови. В результате ее состав меняется, и синяки появляются быстрее.

Вы принимаете стероиды

Если у вас астма, экзема или ревматоидный артрит, вы можете принимать кортикостероиды. Прием данной разновидности лекарств приводит к такому побочному эффекту, как появление синяков. Если вы принимаете медикаменты долго и в большой дозировке, кожа может становиться тоньше. Если синяки становятся для вас проблемой, обсудите с врачом, нет ли возможности смены дозировки.

У вас мало тромбоцитов в крови

Если синяки появляются без видимой причины, это может говорить о проблеме с тромбоцитами. Эти кровяные тельца имеют огромное значение, потому что они необходимы для контроля кровотечения. Это состояние является редким, тем не менее именно оно может быть причиной ваших постоянных синяков.

У вас расстройство крови

Сами по себе синяки не всегда говорят о проблеме. Тем не менее когда они сопровождаются другими симптомами вроде кровотечений из носа, интенсивных менструаций или чрезмерного кровотечения после хирургии, вам следует заподозрить, нет ли у вас проблем со здоровьем. Наиболее распространенной является болезнь Виллебранда - это генетическое состояние, связанное с отсутствием или дефектом белка в крови. От него страдает один процент населения. Людям с таким расстройством требуется особенное лечение.

У вас проблемы с печенью

Если у вас больная печень, в крови будет меньше тромбоцитов, и это может привести к появлению синяков. Для проблем с печенью может быть немало причин, включая гепатит и болезни, связанные с алкогольной зависимостью. Вам нужно пройти у врача детальную диагностику.

У вас может быть рак крови

Появление синяков без причины может говорить о раке крови - лейкемии или лимфоме. Подозревать проблему стоит в том случае, если вы замечаете и другие симптомы - усталость, опухшие лимфоузлы, боль в костях или суставах. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Кровеносные сосуды после ушиба повреждаются. Кровь быстро распространяется под кожей и развивается гематома. Однако такие повреждения могут появиться не только после ударов. Образование гематом часто происходит без механического воздействия. Итак, почему же на теле появляются синяки без причины?

Почему это происходит?

Гормональный сбой

Организм женщины склонен к образованию синяков на теле без определенных причин. Это происходит из-за постоянного изменения гормонального фона. Недостаток эстрогенов может привести к неожиданному появлению гематом. Это может возникнуть у беременной женщины, так как в ее организме происходит перестройка. С возрастом ткани женщины теряют эластичность и образуются синяки на теле. Стенки капилляров становятся менее упругими. Их можно повредить, не прилагая особых усилий.

Геморрагический васкулит

Признаком васкулита является повышение ломкости сосудов. Женский организм начинает воспринимать сосуды как чужеродные клетки. Ответная реакция организма заключается в выработке антител, которые разрушают сосуды. Стенки капилляров теряют прочность. Синяки на теле без причины могут образоваться в любом месте. Малейшее прикосновение может вызвать кровотечение, которое приводит к образованию гематом. Васкулит поражает сосудистую систему по всему телу. Так возникают синяки на теле, которые доставляют женщине много неприятностей.

Варикозная болезнь

Варикоз разрушает клапаны сосудов и приводит к нарушению оттока крови. Образование синяков на ногах – характерный симптом, указывающий на развитие данного заболевания.

Начинать лечить варикоз нужно на ранних стадиях. В противном случае человек рискует довести заболевание до такой стадии, когда лечение будет либо невозможным, либо крайне затруднительным.

Недостаток витаминов

Синяки на теле могут появиться из-за истончения сосудов, которое может быть вызвано нехваткой аскорбиновой кислоты. В вашем рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи и ягоды. Особенно много витамина C содержится в шиповнике, лимоне и клюкве.

Онкологические заболевания

Рак крови – крайне опасное заболевание, которое может привести к снижению свертываемости крови.

Нарушения свертываемости

Гематомы на теле женщины могут быть следствием плохой свертываемости крови. На свертываемость влияет содержание в организме витамина K, который содержится в белокочанной капусте и листьях салата.

Как вернуть красоту ног

Синяки на теле у женщин портят внешний вид. Особенно это огорчает молодых девушек, которые от природы имеют бледную кожу. Синяки на теле без причины могут быть признаком различных нарушений в организме женщины. Даже небольшое прикосновение может привести к образованию заметных синяков на теле. Поэтому женщины хотят как можно быстрее избавиться от различных гематом. Они слишком заметны на их светлой коже. Как бороться с этим неприятным заболеванием? Для начала необходимо пройти обследование у квалифицированного врача. Причиной гематом могут стать серьезные нарушения в организме женщины:

1. Тромбофилические патологии связаны с нарушением свертываемости крови.
2. Геморрагический диатез – заболевание, которое снижает прочность сосудов. Малейшая травма приводит к образованию кровоизлияния под кожей.

После выяснения фактора, который спровоцировал образование синяка, специалист назначает консервативное лечение:

1. Для улучшения состояния сосудистых стенок применяются венотоники.
2. Если у женщины была выявлена тромбофилия, то ей назначают прием лекарств, которые способствуют снижению свертываемости плазмы. Благодаря постоянному приему лекарственных средств женщина может избавиться от симптомов гематом.
3. Устранить последствия нехватки определенных витаминов используются поливитамины. Чтобы ускорить рассасывание гематом на ногах женщине прописывают соответствующие мази (Троксерутин , Спасатель», Троксевазин).

Почему гематомы образуются на руках?

Синяки на руках могут образоваться при наличии следующих патологий:

1. Геморрагический синдром – нарушение, которое приводит к повышению ломкости сосудов. На руках без видимых причин начинают появляться синяки. Хрупкость капилляров становится фактором, который вызывает периодические кровоизлияния.
2. Ломкость сосудов возникает после лечения инфекционного заболевания.
3. Прием некоторых лекарственных препаратов.
4. Синяки могут возникнуть после сильного переохлаждения.

Синяки под глазами

Кожа на лице достаточно ранимая. Особенно это касается области век и глаз. Сосуды в этих местах залегают неглубоко. Синяки под глазами могут появиться:

• при заболевании печени;
• в случае возникновения аллергической реакции;
• при недостатке эстрогенов;
• во время приступов кашля и рвоты, которые приводят к изменению давления.

Чтобы узнать, как убрать синяк под глазами, советуем прочитать соответствующую статью: "Как быстро избавиться от синяка под глазом ".

Медикаменты, запрещенные при постоянном образовании синяков

Некоторые лекарства способствуют образованию гематом. К ним можно отнести:

• препараты для лечения депрессивных состояний;
• различные анальгетики;
• средства для лечения астмы
• лекарства для снятия воспалений;
• препараты, содержащие железо;
• препараты, предназначенные для разжижения крови.

Что делать если вы заметили, что на теле постоянно образуются синяки? Необходимо срочно прекратить прием этих средств.

1. Гепариновая мазь предназначена для рассасывания кровоподтеков. Однако она не способна устранить проблемы, связанные с недостаточным сворачиванием крови. Необходимо установить причину образования синяков.
2. Бальзам «Спасатель» - уникальный препарат, обладающий рассасывающими свойствами. Средством нельзя обрабатывать зону возле глаз и губ.
3. Троксевазин способствует укреплению хрупких сосудов и устраняет последствия гематом.
4. Смешайте порошок бадяги с водой до получения однородной кашицы. Консистенция средства должна напоминать сметану. Средство помогает быстро избавиться от гематом на разных участках тела.

Как избежать повторного образования гематом?

Чтобы избежать появления новых синяков женщине рекомендуется:

• избегать травм кожных покровов;
• не переедать, так как ожирение приводит к повышению нагрузки на сосуды;
• в рационе должны быть продукты, богатые витаминами C, P, и K.
• массирование ног может устранить застой в венах;
• обувь должна быть не только модной, но и удобной;
• при первых признаках варикоза необходимо использовать компрессионный трикотаж;
• по возможности больше двигаться.

Для лечения синяков можно использовать следующие способы:

1. Целебными свойствами обладают цветки календулы. Заварите 1 чайную ложку цветков стаканом кипятка. Подождите, пока отвар остынет. Окуните кусок ткани в отвар из календулы и приложите к месту, где у вас образовался синяк.
2. Способствует заживлению гематомы кожура банана. Приложите ее внутренней стороной к больному месту на 30 минут.
3. Благодаря капустным листьям можно быстро избавиться от синяка. Перед тем как приложить лист к поврежденной области хорошенько разомните его. Крупные прожилки можно удалить с помощью ножа.
4. Залейте 4 листка окопника стаканом кипятка и дайте настояться раствору в течение 15 минут. Средство используется в виде припарок.

Больше методов лечения вы найдёте

С образованием синяков (медики называют их гематомами) человек периодически сталкивается на протяжении всей своей жизни. Как правило, их появление является следствием сильного удара, сдавливания или ушиба. В месте травмирующего воздействия происходит разрыв мелких капилляров, при котором некоторое количество крови изливается в ткани подкожной клетчатки.

Благодаря наличию гемоглобина только что появившаяся гематома окрашена в насыщенно-красный цвет. Через некоторое время (по мере разрушения гемоглобина) синяк начинает изменять свою окраску, становясь сначала густо-лиловым, затем багровым, синим и желто-зеленым.

Все эти метаморфозы происходят благодаря желчным пигментам: зеленому (биливердину) и желто-красному — билирубину, являющимся продуктами распада гемоглобина. Скорость заживления синяков во многом зависит от места их локализации на теле.

Дольше всего не проходят гематомы, расположенные на ногах. Это из-за чрезмерно высокого давления в венах, необходимого для того, чтобы тяжелая венозная кровь могла подняться к сердечной мышце.

Таков традиционный механизм возникновения гематом. Однако медицинская статистика свидетельствует, что случаи, когда, не будучи связанными с какой-либо травмой, синяки появляются сами по себе в любых частях человеческого тела, не являются редкостью. Это доказывает, что спровоцировать их появление могут быть не только травмы, но и патологические процессы, происходящие в организме пациента.

Чтобы понять, отчего появляются синяки на теле, попробуем разобраться в сущности этих процессов, а заодно расскажем и о популярных методах лечения гематом.

Гематомы на теле

Синяки на теле без причины часто указывают на целый ряд серьезных недугов, скрыто протекающих в организме пациента.

Беспричинное образование гематом на теле может быть спровоцировано:

• Недостатком витаминов группы P, K и C.
• Возрастными изменениями в организме пациента. Особенно явно они прослеживаются у женщин, вступивших в период менопаузы и испытывающих острую нехватку женских половых гормонов (эстрогенов).
• Болезнями кровеносной системы.
• Нарушениями гемостаза.
• Наличием гипертонии.
• Хроническим тонзиллитом.
• Ревматизмом.
• Заболеваниями почек.
• Наличием геморрагического васкулита — опасного заболевания, приводящего к повышенной ломкости сосудов. Этот недуг способен повредить оболочки важнейших внутренних органов: сердца, головного мозга, легких, почек, печени. Этот патологический процесс сопровождается появлением гематом в области живота, спины и конечностей.
• Эндокринными нарушениями.

Возникновение беспричинных синяков на кожных покровах ребенка — это сигнал о необходимости посещения педиатра. Для опытного специалиста не составит труда отличить синяки, появившиеся в результате травмы, от гематом, спровоцированных авитаминозом или серьезными заболеваниями внутренних органов.

Сопоставив результаты анализов с клинической картиной болезни, доктор установит верный диагноз и выберет нужную тактику лечения.

О способах народной терапии синяков

Чтобы избавиться от гематом на теле, помимо медикаментозного лечения можно использовать веками проверенные народные рецепты:

• Размяв в кашицу несколько цветков календулы, прикладывают их к синякам. Не менее эффективно действие холодного компресса из концентрированного настоя этих же цветков.
• Быстрому рассасыванию гематом способствует прикладывание к ним цветков коровяка (с предварительно удаленными тычинками), а также слегка размятых листьев мать-и-мачехи или лопуха. Цветки прикладывают к телу внутренней стороной, а листья — наружной, лишенной пушистых волосков.
• Чтобы синяки прошли как можно быстрее, можно на полчаса приложить к ним внутреннюю поверхность банановой кожуры.
• Не меньшей эффективностью обладают компрессы из картофельного крахмала, разведенного водой до консистенции кашицы.
• Отличным действием обладают теплые припарки из свежих капустных листьев. Слегка распарив в кипятке, их разминают при помощи скалки, после чего прикладывают к синякам. Через два часа припарку заменяют новой порцией листьев.
• Припарки можно сделать из настоя свежих листьев окопника. Залив 4 листочка крутым кипятком (200 мл), дают им настояться в течение десяти минут. Применяют после процеживания.
• Для приготовления припарок можно использовать веточки багульника, а теплые ванны из них не только ускорят исчезновение гематом, но и снимут связанные с ними болевые ощущения.
• Для избавления от синяков можно приготовить целебную смесь, взяв по две капли эфирных масел мирры и ромашки и по пять капелек масел майорана и календулы.

В народном лечении применяют и аптечные средства:

• Гомеопатические мази, содержащие багульник, экстракт календулы, арнику или лаванду. Для получения быстрого эффекта втирать их в проблемное место следует по возможности часто.
• Для приготовления компрессов используют настойку календулы, а для втираний — эфир лаванды.

Гематомы на ногах

Синяки на ногах без видимой причины могут образоваться и у вполне здоровых женщин. Это явление чаще всего омрачает жизнь хрупких девушек, бледная кожа которых отличается особой тонкостью.

Капилляры в коже этого типа заложены настолько поверхностно, что даже малейшее неосторожное прикосновение может спровоцировать возникновение легких синяков, в то время как серьезные ушибы заканчиваются образованием долго незаживающих гематом.

Это тот редкий случай, когда врачебная помощь не требуется: женщине необходимо лишь остерегаться даже незначительных травм.

Синяки на ногах могут появляться по вине серьезных нарушений в организме пациента, таких как:

• Тромбофилические нарушения, приводящие к патологии системы гемостаза, основное назначение которой состоит в поддержании крови в жидком состоянии, прекращении кровотечений, возникающих при нарушении целостности кровеносных сосудов и рассасывании тромбов, справившихся со своей задачей. Патология гемостаза может быть и врожденной, и приобретенной. Довольно часто такая проблема встает перед женщиной в период вынашивания беременности или тотчас же после рождения ребенка: синяки на ногах после родов — красноречивое подтверждение того, что свертывающая система крови в ее организме дала сбой. Тромбофилические нарушения могут стать причиной выкидышей на ранних сроках беременности, преждевременных родов и послеродовых кровотечений, поэтому каждой беременной женщине назначается полное обследование, в которое входит и анализ системы гемостаза. Доказано, что в ряде случаев именно тромбофилия является причиной женского бесплодия. Многочисленные попытки зачать ребенка не приносят результата, несмотря на то, что, согласно данным медицинских обследований, женщина является практически здоровой. Если у женщины, стремящейся стать матерью, появляются синяки на ногах и забеременеть в течение года у нее не получается, ей необходимо обязательно прийти на консультацию к врачу-гемостазиологу.
• Геморрагический диатез: этот термин применяют для обозначения группы недугов, в симптоматике которых гематомам придается ведущее значение. При одних заболеваниях частое появление синяков объясняется повышенной хрупкостью капилляров, при других виновником образования гематом на ногах является недостаточное содержание тромбоцитов в крови (это явление зачастую наблюдается после перенесенного инфекционного недуга). В эту группу заболеваний входит и небезызвестная гемофилия. У пациентов, страдающих геморрагическим диатезом, беспричинные синяки на ногах (на бедрах, голенях, икрах, под коленками) появляются постоянно. По вине геморрагического диатеза могут развиться кровотечения у беременных и недавно родивших женщин.
• Варикозная болезнь (или варикоз) сосудов нижних конечностей. Эта болезнь характерна для представительниц прекрасного пола, относящихся к средней возрастной категории. Спровоцировать развитие этой болезни может перенесенная беременность, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки или работа, требующая длительного стояния на ногах (варикозом страдают многие парикмахеры и хирурги, вынужденные длительное время стоять на одном месте). Варикоз может сопровождаться сильными болевыми ощущениями и тяжестью в ногах. Синяки над варикозными венами могут образовывать разветвленную сеть, напоминающую паутину или звездочки. При появлении подобных гематом необходимо УЗИ сосудов нижних конечностей и постоянное наблюдение со стороны квалифицированного врача-флеболога.
• Болезни печени, приводящие к общей интоксикации организма и протекающие на фоне сбоев в действии ЦНС и эндокринной системы.
• Острый авитаминоз, обусловленный недостатком аскорбиновой и никотиновой кислоты. При недостатке витамина C происходит резкое снижение свертываемости крови, а нехватка витамина P повышает хрупкость и ломкость капилляров. При авитаминозе множество синяков появляется как на ногах, так и на всей поверхности тела.

О методах лечения синяков на нижних конечностях

Вне зависимости от того, какие причины спровоцировали появление синяков на ногах, пациент должен пройти всестороннее медицинское обследование. С особой ответственностью к этому должны отнестись женщины, планирующие будущую беременность, поскольку болезни, сопровождаемые появлением гематом, могут привести к серьезным послеродовым осложнениям.

Выяснив истинную причину появления синяков на ногах, лечащий врач назначит соответствующее консервативное лечение:

• Справиться с проявлениями геморрагического диатеза можно с помощью глюкокортикостероидов — препаратов, снижающих проницаемость капиллярных стенок.
• Если образование гематом было обусловлено низким уровнем тромбоцитов, пациенту назначают процедуру переливания плазмы крови.
• Улучшить состояние сосудистых стенок при варикозе сосудов нижних конечностей могут препараты-венотоники.
• При тромбофилии пациентам назначают антикоагулянты — лекарства, снижающие свертываемость крови. Если тромбофилией страдает беременная женщина, она находится под постоянным наблюдением специалистов до момента рождения ребенка.
• Чтобы избавить пациента от последствий авитаминоза, ему назначают курс поливитаминов.
• Для втирания в кожу ног используют мазь, в состав которой входит витамин K (при наличии гематом ее применяют не менее трех раз в день; чтобы предотвратить их появление, можно ограничиться двумя процедурами). Улучшая свертываемость крови, витамин K способствует укреплению капилляров, предотвращая тем самым появление новых гематом.
• С целью профилактики гематом можно принимать гомеопатический препарат Арника.
• В деле устранения синяков великолепно зарекомендовала себя гепариновая мазь. Благодаря содержащемуся в ней гепарину происходит разжижение крови в месте поражения и быстрое рассасывание гематом.
• Большой популярностью пользуются противовоспалительные мази: троксерутин, «Спасатель», троксевазин.

К сожалению, консервативная терапия, состоящая в приеме лекарств, улучшающих эластичность и тонус вен, а также в применении специализированных мазей, эффективна лишь на ранних стадиях варикоза. Слишком запущенный процесс подлежит хирургическому лечению.

Чтобы гематома быстрее прошла, можно приготовить компресс из сырой картошки. Для этого хорошо промытую картофелину среднего размера натирают вместе с кожицей, используя мелкую терку. Полученную массу прикладывают к гематоме, обматывают сначала полиэтиленом, а затем бинтом. Оставляют на два часа.

Гематомы на верхних конечностях

Синяки на руках, которые без видимой причины нередко появляются и у женщин, и у мужчин, могут быть последствиями:

• Геморрагического синдрома — заболевания, приводящего к ломкости кровеносных сосудов. Антитела, вырабатываемые организмом заболевшего человека, начинают вести себя по отношению к кровеносным сосудам как к инородным телам. Под их воздействием сосудистые стенки истончаются, становясь очень хрупкими. Результатом этой хрупкости являются периодические кровоизлияния, сопровождаемые образованием синяков. Чаще всего появление гематом на руках является следствием болезней, поразивших головной мозг, легкие, печень или сердечную мышцу.
• Нехватки витамина C.
• Патологии механизма свертываемости крови.
• Резких изменений гормонального фона. Это состояние возникает у женщин в период вынашивания плода, грудного вскармливания младенца или во время месячных.
• Недавно перенесенной инфекционной болезни.
• Болезней печени.
• Приема некоторых медицинских препаратов, способствующих разжижению крови.
• Патологического состояния кровеносных сосудов.
• Сильного переохлаждения.

Гематомы на лице и веках

Синяки на лице, появившиеся не от удара или травмы, чаще всего появляются на слизистых оболочках губ и под глазами, поскольку именно на этих участках наблюдается самое неглубокое залегание капилляров.

Гематомы под глазами могут стать следствием:

• сильного авитаминоза;
• аллергии;
• болезней печени;
• недостатка женских половых гормонов;
• недавно перенесенных заболеваний инфекционной или воспалительной этиологии;
• приступов неудержимого кашля или рвоты, сопровождаемых резкими скачками артериального давления в кровеносных сосудах. В этом случае на лице могут образоваться точечные синячки.

Как от них избавиться?

Чтобы как можно быстрее избавить свое лицо от синяков, чаще всего прибегают к помощи аптечных препаратов, однако следует иметь в виду наличие ряда противопоказаний, ограничивающих их применение.

Для борьбы с беспричинными гематомами применяют:

• Гепариновую мазь — отличное средство, способствующее быстрому рассасыванию синяка, однако для воздействия на кожу пациента, страдающего проблемами со сворачиванием крови, оно совершенно не годится.
• Бальзам «Спасатель» — препарат, наделенный отличным рассасывающим действием, но имеющий противопоказание к воздействию на зону, окружающую губы и глаза.
• Троксевазин — мазь, помогающую укрепить сосуды и рассосать гематому, однако от нанесения ее на чувствительные участки кожи придется отказаться.
• Порошок бодяги. Разбавив его водой до состояния густой кашицы, получают отличное средство, помогающее быстро устранить гематому. Наивысшая эффективность действия бодяги наблюдается сразу после появления гематомы.

Как предотвратить появление беспричинных гематом?

Для облегчения состояния и профилактики появления новых гематом пациенту рекомендуется:

• беречь кожные покровы от травм и всевозможных повреждений;
• контролировать массу тела;
• регулярно проводить как больше времени на свежем воздухе;
• правильно питаться, включая в свое меню продукты, содержащие множество минералов и витаминов;
• регулярно выполнять массаж ног;
• носить устойчивую и удобную обувь, а также специальный компрессионный трикотаж;
• активно и много двигаться (как можно дольше ходить пешком и подниматься по лестнице, а не пользоваться лифтом);
• избегать воздействия веществ, способных спровоцировать аллергическую реакцию.
• проходить всестороннее медицинское обследование хотя бы один раз в год.

Чтобы закалить кожу и защитить себя от появления новых синяков, очень полезно устраивать контрастный душ для ног. Встав в ванну, необходимо поливать ноги то холодной, то горячей водой. Лучшим временем для этой закаливающей процедуры, тренирующей и укрепляющей капилляры, являются вечерние часы.

Наверное, невозможно представить себе человека, который ни разу не был «украшен» синяками. Эта травматическая патология настолько распространена, что уже рассматривается как бытовая мелочь, на которую не следует обращать особого внимания. Между тем, не все так просто.

1. Что такое синяки на теле?

Синяк представляет собой наиболее распространенный тип гематомы, т.е. такого травматического поражения тканей, при котором происходит разрыв капилляров и разлив крови в подкожно-жировую клетчатку без повреждений верхних слоев кожи.

Синяк - не заболевание, соответственно, и врачами он в качестве самостоятельной патологии не рассматривается. Если гематома возникает в качестве последствия травмы - всё ограничивается симптоматической терапией, направленной на её устранение. Но часто синяки могут выступать индикаторами тех или иных болезней.

Чтобы уяснить природу синяков, необходимо понять структуру человеческой кожи.

Структура кожи

В структуре кожи выделяется три слоя: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатки или гиподерма (наиболее глубокий слой кожи). В гиподерме располагается жировое депо. Для нормального и оперативного отложения излишков питательных веществ из кровеносного русла в жировое депо требуется хорошо развитая система кровоснабжения.

Если эпидермис и дерма обеспечиваются кровью скудно, то гиподерма, по названной причине, буквально усеяна мелкими кровеносными сосудами (капиллярами). В 95% случаев причина синяков - механическое повреждение. Учитывая, что толщина кожи - всего несколько миллиметров, повредить сосуды гиподермы очень легко.

2. Причины и механизм возникновения синяков на теле

Синяки на теле: механизм появления

Если отвечать на вопрос, почему появляются синяки на теле, то следует уточнить: причины могут быть двух типов: экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние). Подавляющее большинство гематом провоцируются травмами. Однако и сами по себе травмы могут быть разнообразны.

Контузия тканей. Говоря проще, контузия - это травма тканей (в частности, мягких), вызванная ударом. Удар создает достаточное количество кинетической энергии. Образовавшаяся механическая энергия волной проходит, примерно, на 20-30% дальше места ушиба и повреждает капилляры, что приводит к их разрушению. Кровь из разрушенных сосудов выходит в межклеточное пространство. В результате образуется синяк. Контузия в 86% случаев является травмой, повлекшей развитие гематомы.

Сдавление тканей. Интенсивность воздействия на ткани при данном типе травмы в несколько раз ниже, чем при контузии. Однако длительность воздействия выше. Причина синяков кроется в нарушении обменных процессов. Кровь застаивается и переполняет капилляры. В результате, не выдерживая, стенки кровеносных сосудов лопаются, и кровь выходит в гиподерму. Хороший пример - воздействие медицинского жгута при заборе венозной крови, ношение тугой повязки, ремня и т.д.

Инъекции. В результате инъекции происходит проникающее травмирование мягких тканей. Глазу не видно, однако даже столь тонкая медицинская игла по мере продвижения повреждает множество кровеносных сосудов. Как итог - кровь попадает в гиподерму.

Баротравма. Всем известна такая медицинская манипуляция, как лечение банками. Баротравма обусловлена воздействием на тот или иной участок тканей пониженным давлением. Поскольку кожа обладает проницаемостью, давление в гиподерме также понижается. Из-за разности давлений межклеточного вещества глубокого слоя кожи и кровеносных сосудов, капилляры лопаются.

Травмы головы (ЧМТ) . Ткани головы особенно обильно снабжаются кровью, потому практически любое механическое повреждение сопровождается выходом крови в подкожно-жировую клетчатку. У большинства пациентов ЧМТ проявляется формированием синяков под глазами. Особенно симптом выражен при переломах основания черепа.

Синяки на теле: причины появления

Формирование гематом зависит от множества причин, среди которых: пол, раса, биохимические особенности крови, особенности строения сосудов, конституция тела, гормональный фон, возраст, наличие сопутствующих заболеваний.

Пол. Научно доказано, что синяки на теле у женщин образуются проще и чаще, чем у мужчин. Это объясняется нестабильностью гормонального фона, из-за чего нарушается структура крови и повышается проницаемость капилляров.

Раса. Ошибочно представление, что у представителей негроидной расы синяков быть не может. Гематомы образуются у людей любой расы, однако из-за оттенка кожи синяков не видно. К тому же негроиды обладают утолщенной кожей. По этой причине для травмирования сосудов требуется больше механической энергии. Напротив, монголоиды и европеоиды наиболее склонны к образованию гематом, поскольку имеют более тонкую кожу.

Особенности крови. Низкий уровень гемоглобина и нарушение свертываемости приводят к повышенному риску образования синяков. В обычных условиях кровь вытекает из капилляра крайне медленно, а тромбоциты за это время успевают эффективно закупорить поврежденный сосуд. В случае наличия указанных нарушений, кровь вытекает быстро.

Особенности сосудов. Если стенки кровеносных сосудов обладают повышенной проницаемостью (причиной тому могут быть некоторые заболевания, гормональные нарушения, возраст), кровь даже при отсутствии травм может покидать русло и проникать в межклеточное пространство.

Конституция тела. Люди, больные ожирением, чаще страдают от синяков. Дело в том, что подкожно-жировая клетчатка требует обильного кровоснабжения. Причина - потребность организма в быстром расщеплении жиров из депо при необходимости. Поэтому, чем больше слой гиподермы - тем развитее кровеносная система, и тем проще повредить сосуды.

Гормональный фон. Нарушения гормонального фона - одна из важных вторичных причин. Высокий уровень эстрогена в женском организме снижает проницаемость сосудов и улучшает свертываемость крови. Однако пиковые гормональные состояния (беременность и др.), влекущие снижение выработки специфического гормона, а также патологии яичников влекут за собой повышенный риск образования гематом. У мужчин же уровень тестостерона, обладающего схожими функциями - примерно одинаков на всем протяжении жизни.

Возраст. С возрастом кожа подвергается дегенеративным процессам, капилляры становятся ломкими и приобретают повышенную проницаемость.

Сопутствующие заболевания. Некоторые болезни приводят к повышению проницаемости капилляров, например, цирроз печени, миеломная болезнь и др. Тот же эффект производят болезни, вызванные недостатком витаминов (P, C, K). Авитаминоз вызывает недостаточный синтез клеточных структур эпителиальной ткани, которая образует сосуды.

Разновидностью синяка является специфические пятна при сахарном диабете (т.н. диабетическая дермопатия). Недостаток инсулина, характерный для сахарного диабета, способствует снижению проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Недостаток глюкозы приводит к существенным нарушениям липопротеидного и белкового обменов, нарушениям гормонального фона. Нормального синтеза структур эпителиальной ткани не происходит, сосуды становятся ломкими. В итоге происходят разрывы капилляров, образующие синяки.

3. Синяки на теле без причин

Часто от пациентов поступают жалобы на беспричинное возникновение синяков. Вроде как травм не было, но гематома образуется. Разумеется, у всего есть свои причины и синяки не исключение. Как было сказано, множество заболеваний вызывают развитие гематом. Однако кроме болезней синяки образуются при приеме некоторых препаратов.

Часто, такой побочный эффект наблюдается при приеме анальгетиков и спазмолитиков, а также препаратов для снижения вязкости крови (аспирин, анальгин, кеторол, найз и т.д.). Препараты данных групп разжижают кровь и одновременно повышают проницаемость стенок капилляров.

Очевидно, что при таком сочетании факторов речь может быть не об одном, а о целой массе синяков по всему телу. Поскольку ноги подвергаются наибольшей физической нагрузке, синяки чаще всего образуются именно на нижних конечностях.

4. Диагностика синяков на теле

Синяки - не самостоятельное заболевание. Поэтому особой диагностики не требуют. Причина также кроется и в очевидности повреждения: синяк виден невооруженным глазом и для оценки его состояния не требуется особых лабораторных или инструментальных методов.

Однако у лиц, больных гематологическими патологиями синяк, даже размером с 10 копеечную монету может привести к формированию тромбов. Сильно переживать все же не стоит, риск развития тромбов из-за небольшого синяка крайне мал (не свыше 0.5%). В большинстве случаев организм способен справиться с кровоподтеком самостоятельно.

Практически всегда синяк можно устранить своими силами.

К врачу имеет смысл обратиться в следующих случаях:

— Синяк имеет значительный диаметр (свыше 15 см).

— Синяк находится в области расположения жизненно важных органов.

— Гематома «вздута», имеется нагноение.

Значительный диаметр синяка означает большое количество загустевшей и застывшей крови, которая повышает риск тромбообразования. Если же синяк достаточно велик и при этом находится в месте расположения органов (печень, почки, желудок и т.д.) - есть вероятность их травм (ушибов).

Лечащие специалисты:

— Если помимо гематомы имеется подозрение на более тяжелые повреждения тканей - травматолог.

— Гематома имеет значительный размер от степени наполненности кровью или гноем - хирург.

— Гематома образовалась по причине одного из названных заболеваний - профильный специалист.

— Причина возникновения синяка неизвестна, травм, ушибов не было - гематолог.

— Есть подозрения на повреждение внутренних органов - профильный специалист (желудок, печень - гастроэнтеролог, почки - нефролог, уролог, головной мозг - невролог, нейрохирург и т.д.).

Как было сказано, в большинстве случаев причин для беспокойства нет. Однако, если наблюдаются нехарактерные проявления при простом синяке (иррадиирующие боли, чрезмерный болевой синдром в самом месте повреждения), стоит посетить врача для исключения серьёзных проблем и собственного спокойствия.

5. Лечение синяков на теле

Самостоятельное устранение синяков на теле (в домашних условиях)

Гематома не требует особого лечения. В 99% случаев она не более чем временный косметический дефект. Случаев, когда синяк требует специализированного лечения - настолько мало, что их можно пересчитать по пальцам одной руки. Но именно по той причине, что гематома придает внешности неприятный вид, вопрос как избавиться от синяков на теле волнует стольких людей.

В нормальных условиях синяк проходит в течение 2-3 недель. За это время лейкоциты ликвидируют погибшие клетки, подобно мусорщикам. Разумеется, за один день от синяка не избавиться. Человеческий организм - не чудо-машина. Любой, даже незначительный на первый взгляд процесс требует слаженной работы всех систем и отличается невероятной сложностью, потому требует времени. Все же есть ряд препаратов, которые ускоряют процесс избавления от сего неприятного дефекта.

— Препараты на основе вещества-гепарина . В клинической практике гепарин применяется в качестве препарата, предотвращающего тромбообразование. Торговые наименования: Лиотон, Гепарин, Тромблесс. В среднем, цена на них составляет от 50 до 250 рублей.

Поскольку гепарин является антикоагулянтом (т.е. препятствует свертываемости крови) наиболее эффективен он только в первые несколько часов после ушиба. Когда сгустки крови уже образовались, а лечение ещё не начиналось - толку от мази не много. Важно отметить, что недопустимо мазать открытые раны, поскольку от этого кровотечение существенно усилится.

Гепарин позволяет сократить срок лечения до 4-7 дней, при этой наносить мазь необходимо не менее 4-6 раз в день.

—Троксевазин. Повышает эластичность сосудов, не допускает образования гематом большого размера, за счет местного противовоспалительного действия. Однако обладает высоким аллергенным потенциалом и может вызвать серьёзные иммунные реакции.

— Препараты на основе бадяги. Несмотря на непрезентабельное название, препараты отличаются высокой эффективностью. Срок заживления - не более 5-и дней. Эффект основан на следующем. Мазь или порошок, нанесенный на поврежденный участок, раздражает ткани и вызывает незначительное воспаление. В результате в пораженной ткани ускоряются метаболические процессы, кровь приливает активнее, а значит тромбоциты, ко всему прочему, быстрее выполняют свою функцию.

— Специализированные «растиражированные» препараты от синяков (Синяк off и др.). По своей сути являются аналогами Гепарина, однако, по более высокой цене. Тем не менее, как и гепариновые препараты обладают достаточной эффективностью (опять же аналогичной).

Не лишним будет прибегнуть и к «народным» методам. Сразу после ушиба - приложить лед. Хорол способствует сужению кровеносных сосудов и кровь перестанет покидать русло. Тепло - следует применять на 3-4 день. От нагревания гемоглобин разрушается быстрее.

Специализированное лечение синяков на теле

Имеет смысл в двух случаях:

— Если гематома осложнена (имеет большую площадь, сочетается с нагноением и др.). В таком случае показано хирургическое вскрытие и дренирование .

— Если синяк существенно нарушает внешний вид пациента. В таком случае можно прибегнуть к лазерному устранению гематомы в специализированной клинике. Эффект от процедуры виден практически сразу, однако сам способ лечения достаточно дорогостоящий.

6. Профилактика синяков на теле

Профилактика синяков на теле очень проста. Если имеются специфические заболевания - следует своевременно пройти курс лечения у профильного специалиста.

Если гематома возникла в качестве побочного эффекта от медикаментов - следует проконсультироваться со специалистом для подбора более безопасного аналога.

В остальном же, стоит избегать травм и быть внимательнее.

Таким образом, синяки весьма распространены. В большинстве своем они не представляют никакой опасности для здоровья, и особого внимания к себе не требуют. Максимум, чем они неприятны - болевые ощущения и вешняя непривлекательность.

Следует насторожиться, если формирование синяка не связано с травмой, а причина до конца неизвестна. В таком случае откладывать поход к гематологу не стоит.

Также необходимо избегать применения широко разрекламированных лекарств от синяков.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как быть, если синяки на коже появляются без причины, какова природа этого явления и стоит ли волноваться?

сайт собрал мнения врачей о том, что именно может происходить в организме, если на коже часто появляются синяки. Обратите внимание и проконсультируйтесь со специалистом. Врач, который занимается такими вопросами, называется гематолог.

Если синяки появляются, значит, капилляры сильно истончены. Что же на них влияет?

1. Прием медикаментов

Прием медикаментов, которые влияют на кровь, может привести к появлению слабовыраженных или сильных синяков. Чаще всего это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты.

Из наиболее известных лекарств, которые разжижают кровь и могут привести к образованию синяков, - аспирин, кавинтон и их аналоги.

Если вы заметили связь между приемом препаратов и изменениями на коже, стоит обратиться к врачу. Возможно, придется временно прервать прием, чтобы исключить риск внутренних кровотечений.

2. Заболевания крови

Одной из возможных причин неожиданного появления синяков могут быть заболевания крови и сосудов. Варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения или грозный диагноз лейкемии - это всегда проблемы с кровообращением.

Не откладывайте визит к доктору, если заметили и другие тревожные симптомы: боль и отек ног, кровоточивость десен, мелкие капиллярные точки на теле, носовые кровотечения.

3. Недостаток питательных веществ

Витамины, витамины! Мы следим, чтобы их в достаточном количестве получали дети, а о себе часто забываем. Внезапными синяками организм показывает нам: ему не хватает важных элементов.

Так, В12 участвует в кроветворении, витамин К ответственен на свертываемость, а витамин С играет одну из первых скрипок в образовании новых тканей, без него сосуды становятся хрупкими.

Еще один важный витамин - Р. Без него не вырабатывается коллаген и истончаются стенки сосудов, а это значит, что помимо синяков ухудшается и состояние кожи - совсем не радостная картина.

Элемент, баланс которого просто необходим организму, - железо. Его переизбыток, как и недостаток, влияет на капилляры.

Не спешите проводить искусственную витаминизацию, для начала проверьте рацион и сдайте анализы на дефицит витаминов.

Источник витамина Р - свежий зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок. Витамин К в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе. В12 - говяжья печень, рыба, сыр, зеленый салат.

4. Силовые тренировки, подъем тяжестей

Поднятие тяжестей - вторичная причина появления синяков. Это значит, что капилляры уже слабые, а физические нагрузки «завершают картину». Тем не менее слишком сильные нагрузки могут спровоцировать разрыв и вполне здоровых капилляров. Например, силовые упражнения, к которым вы не готовы.

Такие синяки могут появиться даже у детей: неподъемные школьные рюкзаки - реальность нашего времени.

Считается, что синяки из-за перенапряжения мышц не опасны, но они свидетельствуют от том, что вы берете нагрузку не по силам.

5. Гормональные сбои

Гормональные «качели» - одна из довольно частых причин появления синяков. Они возникают, если эстрогена в организме недостаточно.

Такая ситуация возможна при менопаузе, приеме гормональных препаратов, беременности. Недостаток эстрогена значительно ослабляет сосуды, а стенки капилляров можно повредить практически без усилий.

6. Возрастные изменения

Грустная, но естественная причина, о которой говорят врачи, - это возрастные изменения организма, так называемый износ капилляров. Сосудистая система ослабляется, потому что с возрастом снижается эластичность тканей.

Стоит заметить, что подобные «возрастные» синяки появляются преимущественно на ногах. Но все-таки они возникают от незначительных ударов, на которые молодая кожа просто «не обратила бы внимания».

7. Сахарный диабет

Сахар и кровь - первые ассоциации при упоминании этой болезни. Диабет негативно воздействует на процессы кровообращения, поэтому синяки появляются очень легко. При этом не обязательно этот процесс сопровождает уже развившуюся болезнь, он может быть одним из симптомов только начинающейся проблемы.

Другие симптомы: нетипичная жажда, плохое заживление ран, быстрая усталость и периодическая расплывчатость зрения, возможны белые пятнышки витилиго на коже.