Prečo je chorý z fermentovaných mliečnych výrobkov. Zvracanie z mliečnych výrobkov u dieťaťa Čierne výkaly - pokojné, iba pokojné

Ak sa po konzumácii mliečnych výrobkov vyskytne nevoľnosť, nadúvanie alebo hnačka, môže byť príčinou neznášanlivosť laktózy. Toto je pomerne častá reakcia na mliečne výrobky, ktorá postihuje až 70 ľudí, podľa knihy Sensitive Digestive Tract, ktorú vydala Lekárska fakulta Harvardovej univerzity.

Alergie alebo intolerancie?

Laktóza je mliečny cukor nachádzajúci sa v mlieku a mliečnych výrobkoch. Rozdeliť na tenké črevo produkuje sa enzým laktáza. Ak nie je dostatok laktázy, potom sa nestrávená laktóza dostane do hrubého čreva a začne kvasiť, čo má za následok nežiaduce príznaky mliečnej intolerancie. Najviac laktázy u ľudí sa produkuje v prvých dvoch rokoch života a potom sa jej produkcia postupne znižuje.

Rozlišujte medzi potravinovými alergiami a intoleranciou. Príznaky potravinovej alergie sa vyskytujú, keď si imunitný systém vytvorí obranu - histamín - proti konkrétnemu druhu potravy. Medzi príznaky patrí opuch pier alebo jazyka, vyrážka a dusenie. Intolerancia laktózy tieto príznaky nespôsobuje, pretože nie je spojená s reakciou imunitný systém.

Alergické reakcie sa dostavia do niekoľkých minút po konzumácii jedla, ktoré chorobu provokuje. Príznaky, ktoré sa objavia o viac ako hodinu neskôr, s najväčšou pravdepodobnosťou naznačujú intoleranciu laktózy.

Reakcie mlieka u dojčiat a malých detí sú vážnym problémom. Ak sa u dieťaťa objaví hnačka, môže to viesť k dehydratácii. Ak trpíte neznášanlivosťou laktózy, niektorí lekári odporúčajú dieťaťu namiesto mlieka dávať náhrady. V mnohých prípadoch to zmierni nepríjemné príznaky.

Ak sa u dieťaťa vyskytne alergia, môže to predpísať lekár antihistaminiká... Ak má však dieťa ťažkosti s dýchaním, sú potrebné ďalšie kroky. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k anafylaktickej reakcii, ktorá môže byť smrteľná.

Ak dieťa začne zvracať, môže to byť príznakom galaktozémie, zriedkavého ochorenia, pri ktorom sa hromadí galaktóza, ktoré ohrozuje poškodenie pečene a obličiek, mentálnu retardáciu, hypoglykémiu a kataraktu. Preto je potrebné čo najskôr úplne vylúčiť laktózu z jedálnička dieťaťa. Medzi potraviny, ktoré môžu obsahovať laktózu, patria cukríky, margarín, veľa druhov liekov, mäso, zmesi palaciniek a sušienok, omáčky, polievky, raňajkové cereálie, zemiaková kaša, koláče a pečivo, chlieb a pečivo.

Riešenie intolerancie laktózy

Empiricky si každý určuje sám, koľko mliečnych výrobkov dokáže jeho telo asimilovať.

Príznaky intolerancie môžu v niektorých prípadoch zmiznúť, keď sa mliečne výrobky konzumujú s inými potravinami.

Vyskúšajte cmar a tvrdé syry, ktoré sú podstatne menej laktózy ako mlieko. Napríklad švajčiarsky alebo čedarový syr obsahuje iba stopy laktózy.

Mliečne výrobky sú hlavným zdrojom vápnika. Pre tých, ktorí sa ich rozhodnú vylúčiť zo stravy, by ste mali konzumovať viac zelenej zeleniny, rýb a orechov, ktoré obsahujú vápnik (napríklad sardinky s kosťami, špenát, brokolica).

V predaji sú špeciálne prípravky, ktoré obsahujú laktázu, ktorá pomáha štiepiť laktózu. Užívanie týchto liekov vám môže pomôcť vyrovnať sa s intoleranciou laktózy.

Je možné sa otráviť syrom

V dnešnej dobe čoraz viac hovoria o výhodách syrov vyrobených z nepasterizovaného mlieka, zabúdajúc na vysokú frekvenciu otravy takýmito výrobkami. So všetkými výhodami používania tepelne nespracovaných výrobkov nesmieme zabudnúť na významnú nevýhodu - prítomnosť živých mikroorganizmov, ktoré pri pasterizácii zomierajú.

Pri výrobe syra sa nepoužívajú potenciálne toxické látky, ktoré sa k nim môžu dostať iba tragickou náhodou, preto keď hovoríme o otrave syrom, hovoríme o toxikoinfekcii potravinami a jej prejavoch.

Príčinou otravy syrom sú rôzne mikroorganizmy, ktoré sa do produktu dostali v jednej z fáz zberu, výroby alebo balenia surovín. Samotný syr s tým nemá nič spoločné, ale môžu za to tí, ktorí sa v špeciálnej literatúre nazývajú „patogénne mikroorganizmy“. Existujú štyri skupiny takýchto mikroorganizmov, ktoré spôsobujú choroby, o ktorých si povieme nižšie.

Salmonelóza

Prejavy tejto infekcie sú možné už po 6 hodinách od použitia produktu kontaminovaného salmonelou, maximálne - po troch dňoch. Pacient má rôzne ťažkosti z gastrointestinálneho traktu a všeobecné príznaky infekcie:

bolesť v hornej časti brucha alebo vo všetkých jeho častiach, nevoľnosť, vracanie;
hnačka od päť (s miernou formou) do desaťkrát denne;
horúčka do 39 C;
slabosť.

Pri ťažkých formách ochorenia sa objavujú príznaky dehydratácie:

Pri ťažkých formách salmonelózy sa objavujú lézie rôznych orgánov a systémov:

Čo robiť so salmonelózou

Prvá vec, ktorú treba urobiť, a to platí pre všetky druhy otravy jedlom, je poskytnúť pacientovi primeranú rehydratáciu - obnovenie vodnej rovnováhy. To znamená piť veľa tekutín, najlepšie s použitím soľných roztokov, ako je Rehydron. V žiadnom prípade by ste nemali užívať fixačné lieky, ako je Imodium - pomáha „napraviť“ infekciu v tele!

Stojí za pokus nájsť balíček syra zjedeného chorým človekom alebo kúsok, z ktorého bola odrezaná časť, a uložiť ho. To môže byť užitočné pri bakteriologickom vyšetrení. A určite zavolajte lekára.

Infekcia Coli

Tento typ otravy je spôsobený E. coli:

Escherіchіa colі O157: H7

Infekcia sa vyskytuje, rovnako ako v prvom prípade, pri konzumácii „surového“ syra. Zhoršenie zdravotného stavu zvyčajne nastáva počas prvého týždňa.

Hlavné príznaky otravy syrom kontaminovaným týmto mikróbom:

slabosť;
mierna bolesť v dolnej časti brucha;
hnačka (hnačka) šesťkrát denne a vo výkaloch sú viditeľné krvné pruhy.

Mnoho „črevných“ infekcií vrátane vírusových môže prebiehať týmto spôsobom. A myšlienka na otravu syrom nevznikne okamžite. Príznaky infekcie coli sú veľmi nešpecifické, pretože nemajú žiadne charakteristické znaky a bez dodatočného laboratórneho vyšetrenia nie je možné stanoviť diagnózu.

Čo robiť v prípade otravy infekciou Coli

Rovnako ako v prípade salmonelózy je potrebné zabezpečiť pacientovi adekvátny pitný režim - minimálne 2,5 litra tekutín denne, a preto vyhľadajte lekársku pomoc.

Brucelóza

Našťastie je tento druh otravy dosť zriedkavý.

Pokiaľ nebolo mlieko pred kysnutím dostatočne tepelne spracované a zviera je choré na brucelózu, potom sa pravdepodobnosť vzniku tejto infekcie u osoby, ktorá zjedla syr, blíži k 100%. Zákernosť brucelózy spočíva v tom, že príznaky otravy sa nemusia prejaviť okamžite, ale dva týždne po infekcii. V prípade otravy tohto typu bolesti brucha, pre ktorú si pacient spája svoje nepohodlie s jedlom, sa nemusí vyskytnúť, ale častejšie ho trápi:

periodická bolesť kĺbov;
zvýšenie telesnej teploty až na 38,2 C;
slabosť, letargia, potenie.

Prvá myšlienka, ktorú môže chorý človek mať, je o chrípke alebo inom ARVI. Je potrebné pripomenúť, že príznaky akejkoľvek vírusová infekcia zmiznú za 3-4 dni, ale brucelóza nezmizne bez špeciálneho ošetrenia. V takýchto prípadoch je potrebné kontaktovať špecialistu na infekčné choroby.

Je možné sa otráviť syrom vyrobeným z pasterizovaného mlieka? Áno, a tieto prípady nie sú nezvyčajné. Viac o tom v ďalšej časti.

Listerióza

Táto infekcia je nebezpečná predovšetkým pre tehotné ženy, pretože spôsobuje nezvratné zmeny plodu. Dospelí aj deti ochorejú rovnako často, ale deti trpia listeriózou vážnejšie. Inkubačná (latentná) doba sa pohybuje od jedného dňa do dvoch mesiacov, to znamená, že pacient si už nemusí pamätať syr, ktorý sa jedol pred niekoľkými týždňami.

Listerióza je nebezpečná pre svoje komplikácie - zápal mozgových blán a infekčný toxický šok.

Malé množstvá tohto mikróbu sú prítomné v priemyselných zariadeniach a končia na povrchu alebo v samotnom tvarohu. Ale ak dôjde k porušeniu podmienok na prípravu alebo skladovanie syra, Listeria sa vo výrobku aktívne množí. Aj napriek pasterizácii preto stále zostáva nebezpečenstvo otravy syrom.

Príznaky listeriózy:

horúčka - častejšie je to prvý príznak, zvýšená telesná teplota môže pretrvávať až 7 dní;
zimnica, bolesť hlavy;
bolesť svalov a kĺbov;
nevoľnosť, zvracanie (dehydratácia je zriedkavá);
hnačka zmiešaná s hlienom v stolici.

Ako vidíme, z konzumovaného syra je možné sa otráviť, ale za takúto otravu nemôže on sám, ale mikroorganizmy, ktoré sa do neho dostali v dôsledku nekvalitného spracovania surovín, výroby a balenia hotových výrobkov bez dodržania všetkých sanitárnych a hygienických požiadaviek.

Preto, aby sa zabránilo tomuto druhu otravy, je možné odporučiť nákup syrov iba od dôveryhodných výrobcov a pri otrave jedlom nezabudnite včas vyhľadať lekársku pomoc!

Syr chorý

Pretože nemáte dostatok enzýmu na jeho odbúranie. A tak to vychádza: buď odvážnejšie, alebo zvracať. A o sleďoch s mliekom a uhorkách s mliekom - NEVIDÍM, NESTARÁM SA, tak to je nezmysel, čo hovoria ľudia. Fyziológia je taká. Gulnaz Mukhametzyanova ()

dajte sa testovať na alergény. zjavne si alergický na laktózu. Jete hrozno normálne? Som alergický na antibiotiká. mäso, nemôžem jesť ani sliepky - sú antibiotiká. môj manžel kupuje mäso na dedine - je čisté, vyprážané a neklesá. rustikálny vasiliev ()

telo nemá enzýmy na odbúravanie molekúl mlieka a bielkovín. Toto je zriedkavá, ale bežná porucha imunitného systému. Spravidla sa nelieči.

Prečo je človeku po jedle zle a čo robiť?

Nevoľnosť po jedle je nepríjemný stav, obvykle lokalizovaný v hornej časti brucha, bližšie k bránici. Často pocity nevoľnosti vyvolávajú zvracanie a vyprázdňujú žalúdok z celého obsahu. Ak vám je po jedle nevoľno, môže to byť jediný príznak, ale opakujúca sa pravidelná nevoľnosť je celkom jasným signálom o dysfunkcii tráviaceho systému. Takéto choroby zahŕňajú:

Somatické príčiny nevoľnosti po jedle vyžadujúce lekársku pomoc:

Ak sa po jedle cítite chorý a k týmto pocitom sa pridáva pálenie záhy, bolesť v epigastrickej oblasti, grganie, je to s najväčšou pravdepodobnosťou známkou žalúdočnej dysfunkcie.
Pečeň, žlčník, so zápalovými procesmi v nich, signalizujú problémy s nevoľnosťou pri jedle. Tiež sa v týchto prípadoch objavia bolesti v pravej hornej časti brucha, je možné cítiť horkosť v ústach, cítiť distenziu v žalúdku a plynatosť.
Zápal slepého čreva sa môže prejaviť nevoľnosťou po jedle, zvracaním. Bolesť v bruchu nie je vždy lokalizovaná na pravej strane, môže byť neistá, ale po chvíli sa so zvýšením telesnej teploty presunie do pravého dolného epigastrického pásma.
Pankreatitída sa prejavuje typickými bolesťami, ktoré opásajú telo v bránici, nevoľnosť po jedle s pankreatitídou nie je vždy, avšak pre akútne štádium pankreatitídy je typická nevoľnosť aj zvracanie. Nadúvanie je bežné.
Ak je príčinou nevoľnosti infekčné ochorenie, Escherichia coli, potom spravidla nepríjemné pocity v nevoľnosti začínajú hodinu a pol po jedle. Nevoľnosť sa zhoršuje a končí zvracaním. Infekčné choroby tráviaceho traktu sú vždy sprevádzané hnačkami, horúčkami, bolesťami v oblasti pupka.
Ak sa cítite chorý po dlhšom jedle, niekedy aj počas celého dňa, aj keď človek neje, môže to znamenať vyvíjajúci sa infarkt myokardu. Tieto príznaky nemožno ignorovať, musíte zavolať pohotovostnú pomoc.
Zlyhanie obličiek sa často vyskytuje skoro klinické príznaky vo forme nevoľnosti po jedle, ale najčastejším príznakom je nevoľnosť nespôsobená výživou. Patológie obličiek sú sprevádzané boľavými alebo vystreľujúcimi bolesťami v bedrovej oblasti, zimnica.
Hypertenziu môžu sprevádzať nevoľnosti po jedle, tento príznak je charakteristický najmä pre rannú dennú dobu. Telo napučiava, môžu sa cítiť závraty.
Hypotyreóza sa môže prejaviť periodickými pocitmi nevoľnosti po jedle, človek oslabuje, znižuje sa jeho chuť do jedla, ale telesná hmotnosť sa neznižuje, niekedy sa dokonca zvyšuje. Ak sa po jedle cítite chorý, rovnako ako letargia, zimnica a ospalosť, je to charakteristický príznak rozvoja hypotyreózy.

Fyziologické príčiny nevoľnosti po jedle, s ktorými si môžete poradiť sami:

Nadmerné množstvo tučných, vyprážaných jedál v strave, prejedanie sa;
Jesť výrobky nízkej kvality s oneskoreným predajom;
Porušenie vestibulárneho aparátu, čo nie je choroba, ale skôr syndróm. Nevoľnosť po jedle s vestibulárnymi poruchami je pomerne častá a nevoľnosť sa môže vyskytnúť aj pri ortostatickom syndróme, keď sa poloha tela dramaticky mení. Takéto príznaky sú sprevádzané zmyslovými zmenami - závraty, nystagmus (pošmyknutie pohľadu, neschopnosť sústrediť sa).
Nadmerná fyzická aktivita ihneď po jedle (žalúdok tlačí na bránicu);
Predvídateľné vedľajšie účinky po užití určitých liekov;
Psychogénne faktory - strach, úzkosť;
Tehotenstvo;
Helminthická invázia.

Prečo mi je zle z mlieka a rôznych mliečnych výrobkov, ale s potešením si pochutnávam na glazovaných tvarohoch a parmezáne?

Je pravdepodobné, že máte problém s laktózou alebo ako sa nazýva „mliečny cukor“. Táto látka vyžaduje pre svoju normálnu absorpciu v tele špeciálny enzým laktázu. U mnohých ľudí sa vyrába v nedostatočnom množstve. Zrejme ste jedným z nich.

Výrobky z kyseliny mliečnej sa získavajú fermentáciou plnotučného mlieka s rôznymi baktériami. Tieto baktérie premieňajú laktózu na kyselinu mliečnu. Syr a tvaroh, ktoré máte tak radi, obsahujú najmenšie množstvo laktózy zo všetkých mliečnych výrobkov. Mnoho ľudí so zlou stráviteľnosťou mlieka ich konzumuje bez problémov.

Otrava syrom

Syr je veľmi zdravý a kalorický výrobok. Obsahuje výživný proteín, ktorý je aktívny pri vytváraní nových buniek. Syrové vitríny nás tešia svojou rozmanitosťou. Okrem tradičných odrôd tu môžete vidieť mäkké syry vyrobené z nepasterizovaného mlieka. Adyghe syr je veľmi populárny. Leží na regáloch obchodov a tvarohu používaného na kojenecké a diétne jedlá. Mnoho ľudí má rád klobásový syr, ktorý obsahuje veľké množstvo kazeínu.

K dispozícii je tiež lahodná niva, pre väčšinu Rusov neobvyklá. Jeho chemické zloženie je obohatené o veľké množstvo prirodzene sa vyskytujúceho proteínu. Prospešné sú tiež vďaka aminokyseline histidín, rôznym minerálom a vitamínom obsiahnutým v odrodách niva. Tento produkt pomáha syntetizovať hemoglobín, reguluje zrážanie krvi a zlepšuje vylučovanie žalúdočnej šťavy. Plesnivé syry je lepšie jesť vo veľmi malých dávkach, pretože obsahujú prírodné antibiotiká. Preto sú vo veľkom množstve škodlivé pre žalúdok.

Čo spôsobuje otravu syrom

Keď sa hovorí o otrave syrom, je to spôsobené prejavom otravy jedlom. Je to spôsobené patogénmi, ktoré sa niekedy dostanú do produktu. Môže sa to stať pri zbere surovín, pri výrobe a počas balenia syra.

Ak mlieko nebolo kysnuté pred kysnutím a zviera je choré na brucelózu, potom sa táto infekcia prenesie na osobu, ktorá syr zjedla.

Časté sú otravy syrom, ktorý sa pripravoval z pasterizovaného mlieka. Listerióza mikroorganizmov sa na priemyselných zariadeniach vyskytuje takmer vždy v minimálnych množstvách. Preto pri nedodržaní technologických a hygienických pravidiel sa môžu mikroorganizmy dostať do tvarohovej hmoty, v ktorej sa začnú aktívne množiť.

Príznaky otravy

Toxické infekcie po konzumácii syra obsahujúceho patogénne mikroorganizmy môžu byť veľmi vážne a nebezpečné.

Otravu syrom spôsobujú zvyčajne štyri skupiny mikroorganizmov:

Preto sa príznaky otravy syrom môžu líšiť.

Salmonelóza

Prejavy salmonelózy sú možné šesť hodín po otrave syrom kontaminovanej salmonelou. Maximálna doba je 3 dni.

Hlavnými príznakmi otravy sú bolesti brucha, nevoľnosť a zvracanie, hnačky. Môže sa zvýšiť srdcový rytmus, prudko poklesnúť krvný tlak. Otrava salmonelou sa často vyskytuje na pozadí dlhotrvajúcej horúčky podobnej vlnám so zvýšením teploty až o 39 C. Pacient pociťuje silnú slabosť. Fyzikálne vyšetrenie odhalí zvýšenie pečene a sleziny.

Ak nezačnete liečbu včas, začne sa dehydratácia tela. Môžu sa objaviť nasledujúce príznaky: vyrážka na tele, hnisavé ložiská v rôznych orgánoch, žltačka, bolesti kĺbov.

Infekcia Coli

Tento typ otravy je spôsobený konzumáciou „surového syra“, v ktorom bola patogénna E. coli. Zdravotný stav sa zhoršuje prvý týždeň po otrave. Táto infekcia zvyčajne postihuje deti.

Príznaky otravy infekciou coli sú nešpecifické, neexistujú žiadne charakteristické znaky, je možné stanoviť diagnózu iba s dodatočným laboratórnym vyšetrením. Ochorenie obvykle prebieha syndrómom gastroenteritídy alebo gastroenterokolitídy. Pacienta by mali upozorniť časté hnačky a krvné pruhy v stolici.

Priebeh infekcie coli závisí od závažnosti počiatočných príznakov. Ak sa ochorenie začalo akútne, môže trvať tri týždne. S postupným nástupom, keď sa pôvodné príznaky vymažú, môže choroba trvať dlho s relapsmi a komplikáciami.

Brucelóza

Brucelóza je veľmi zriedkavá. Je veľmi zákerný, pretože príznaky otravy sa neobjavia okamžite, ale dva týždne po infekcii. Bolesť brucha pri tejto otrave sa nemusí prejaviť.

Brucelóza častejšie spôsobuje tieto príznaky:

bolesť kĺbov, ktorá sa pravidelne objavuje;
teplota stúpa na 38 ° C a viac;
potenie;
slabosť.

Pacienti sa domnievajú, že majú akútne respiračné vírusové infekcie alebo chrípku, ale tradičná liečba nepomáha, horúčka neustupuje. Napriek vysokej horúčke sa pacient cíti dobre.

Brucelóza je náchylná na chronický priebeh, ak sa brucella v tele nezistí včas. Chronická brucelóza môže mať vplyv na pohybový aparát, takmer všetci títo pacienti majú zväčšené lymfatické uzliny.

Listerióza

Listerióza je pre tehotné ženy veľmi nebezpečná, pretože tieto mikroorganizmy môžu spôsobiť nezvratné zmeny plodu. Deti sú veľmi ťažké tolerovať listeriózu. Inkubačná doba trvá jeden deň až dva mesiace.

Listerióza je obzvlášť nebezpečná pri komplikáciách - meningitíde alebo infekčnom toxickom šoku.

Príznaky listeriózy sú identické s predchádzajúcimi: nevoľnosť, vracanie, hnačka. Zvýšená telesná teplota neustupuje, nezmierňuje silné bolesti hlavy počas týždňa. Objavujú sa spastické bolesti brucha, kĺby a svaly sú veľmi boľavé. Vo výkaloch sú viditeľné nečistoty hlienu.

Prvá pomoc a prevencia

Otrava syrom sa lieči tradičným spôsobom. Ak zistíte príznaky otravy, okamžite vypláchnite žalúdok a črevá. Pred príchodom lekárov môžete pripraviť slabý roztok manganistanu draselného a dať pacientovi nápoj. Roztok by mal byť dôkladne prefiltrovaný cez tenkú tkaninu.

Pri prvej dávke musíte vypiť najmenej tri až šesť pohárov vody a potom sa pokúsiť vyvolať zvracanie. Opakujte umývanie, kým voda opúšťajúca telo nebude číra.

Po výplachu žalúdka sa odporúča užívať každých 15 minút po dobu jednej hodiny akýkoľvek enterosorbent. Tieto lieky podporujú väzbu a odstránenie toxínov, jedov, mikróbov a baktérií z tela a zabraňujú vstupu toxických látok do krvi.

Je tiež potrebné piť veľa tekutín na obnovenie vodnej rovnováhy. Je vhodné použiť teplý soľný roztok alebo roztok sódy.

Ak si je pacient istý, že k otrave došlo v dôsledku syra, je potrebné uschovať obal alebo odobrať kúsok syra na účely jeho bakteriologického vyšetrenia.

Po absolvovaní všetkých procedúr musí byť pacient pred príchodom lekára uložený do postele a teple zabalený.

Prvý deň po otrave je lepšie zdržať sa stravovania. Na druhý deň, keď sa stav stabilizuje, môžete jesť nízkotučný vývar, strúhanú zeleninovú polievku, slizký vývar.

Prevencia otravy

Aby ste sa vyhli otrave, mali by ste syry kupovať iba od dôveryhodných výrobcov.

Je to zaujímavé. Aby ste nekupovali „oživený“ syr, použite túto radu: stlačte kúsok, ak uvidíte, že z neho vyteká tekutina, už uplynula. Táto metóda je vhodná iba pre tvrdé syry.

Ak narazíte na rozmaznaný syr a objavia sa u vás príznaky nepohodlia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Deväť príčin nevoľnosti po jedle

Príznak ako nevoľnosť po jedle nie je samostatným ochorením, vo väčšine prípadov signalizuje akútne alebo chronické poruchy hladkého fungovania ľudského tela. Útoky nevoľnosti sa pohybujú od miernych a rýchlo sa prejavujúcich až po mučivé a oslabujúce, ktoré vedú k nezvratnému zvracaniu.

Pre stanovenie správnej diagnózy je potrebné analyzovať sprievodné príznaky, vykonať laboratórne a inštrumentálny výskum... Všetky tieto manipulácie vykonáva lekár za podmienok lekársky ústav... Informácie uvedené v článku nie sú dôvodom na samodiagnostiku a samoliečbu, ale slúžia iba na informačné účely.

Príčiny nevoľnosti

Nevoľnosť môže byť spôsobená gastrointestinálnymi poruchami.

Môže sa vyskytnúť nevoľnosť, ako príznak choroby, aj za určitých stavov, ktoré sa nedajú nazvať chorobou. Hlavné príčiny nevoľnosti po jedle môžu byť:

Choroby gastrointestinálneho traktu (gastritída, žalúdočné vredy a dvanástnikové vredy, duodenitída, pankreatitída, cholecystitída).
Problémy s vestibulárnym aparátom.
Tehotenská toxikóza.
Otrava nekvalitnými výrobkami, črevná infekcia.
Vedľajšie účinky, predávkovanie drogami.
Vývoj rakoviny.
Infekcia červami.
Nevhodná výživa (prejedanie sa, prevaha v smere tučných alebo sladkých jedál, vášeň pre diéty, hladovka).
Emočné výbuchy, silný stres.
Alergická reakcia na určité potraviny.

Príčin nevoľnosti je oveľa viac, ale väčšina z nich nezávisí od príjmu potravy. Môže to byť migréna, záchvat zápalu slepého čreva, otras mozgu, predinfarkt, hypertenzia, dehydratácia, horúčava a úpal atď.

Keď je nevoľno kvôli gastrointestinálnym problémom

V prípade bolesti brucha by ste sa mali poradiť s gastroenterológom.

Pri príznakoch nevoľnosti po jedle zohrávajú vedúcu úlohu gastrointestinálne ochorenia. Pri gastritíde a peptických vredoch sa k pocitu nevoľnosti spája po jedle ťažkosti a pocit plnosti. V epigastrickej oblasti sa objaví pocit pálenia, ktorý sa pociťuje po jedle aj nalačno.

Ak existuje podozrenie na takúto patológiu, gastroenterológ predpíše laboratórne testy na notoricky známy Helicobacter pylori, všeobecné a biochemické krvné testy. Určite budete potrebovať gastroskopiu, ktorá je dnes najinformatívnejšou diagnostickou metódou.

Nevoľnosť spojená s ochorením, ako je cholecystitída (zápal žlčníka) alebo dyskinéza, sa môže kombinovať s bolesťou v správnom hypochondriu, výskytom horkosti alebo kovovej chuti v ústach a plynatosťou. Nepríjemná nevoľnosť sa objavuje nielen po jedle, ale aj počas jedla. Objasnenie diagnózy sa vykonáva pomocou ultrazvuku žlčníka a pečene, liečba môže byť medikamentózna aj chirurgická.

Ak je príčinou nevoľnosti gastroduodenitída, potom existujú ďalšie príznaky, ako je grganie, pálenie záhy, pocit hrčky v krku, bolesť v žalúdku. Nevoľnosť po jedle sa pociťuje hlavne večer a ráno sa naopak objavuje nalačno. Ak chcete tento stav zastaviť, musíte revidovať stravu (káva, čokoláda, sýtené nápoje, korenené a mastné jedlá sú z nej vylúčené), stravu podstúpiť liekovú terapiu zameranú na normalizáciu rovnováhy kyselín a zlepšenie pohyblivosti žalúdka a čriev .

Pankreatitída - pozornosť na pankreas

Osobitná pozornosť by sa mala venovať takejto patológii sprevádzanej nevoľnosťou po jedle, napríklad pankreatitídou. Je sprevádzané nadúvaním, akútnou bolesťou opasku vyžarujúcou do chrbta a do správneho hypochondria, rozrušením čriev a prudkým úbytkom hmotnosti. Diagnózu tejto patológie možno urobiť podľa výsledkov ultrazvuku a laboratórnych testov na cukor, prítomnosť enzýmov, definíciu zápalového procesu. Liečba pankreatitídy je spojená s dlhodobou diétou, liekovou terapiou enzymatickými a protizápalovými liekmi.

Alebo je to možno otravou alebo črevnou infekciou?

V prípade otravy človek cíti slabosť, zvýšenie teploty.

V takom prípade sa zvracanie začína krátko po požití nekvalitného jedla, tento proces sa vždy končí zvracaním. Telo sa teda snaží vyslobodiť zo zdroja intoxikácie a k nevoľnosti a zvracaniu pridáva hnačky.

Toxíny spôsobujú slabosť bolesť hlavy, zvýšenie teploty. Žalúdok bolí v žalúdku a črevách, po 1 - 2 dňoch sa príznaky dehydratácie zvyšujú:

Smäd
Suchá pokožka a sliznice
Závraty
Zriedkavé močenie
Chudnutie, vyzretý vzhľad

Ak vyvoláte zvracanie po prvých záchvatoch nevoľnosti, môžete sa vyhnúť väčšine týchto príznakov zbavením sa zdroja otravy. Je bezpodmienečne potrebné prijímať absorbenty (Polyphepan, aktívne uhlie), piť veľa tekutín. Ak sa stav zhorší, a u detí - aj keď sa objavia počiatočné príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc. Pri črevnej infekcii sa môže zvracanie stať nezlomným, objaví sa v ňom žlč a pocítia sa závraty.

Nevoľnosť počas tehotenstva

Nevoľnosť počas tehotenstva môže byť spôsobená toxikózou.

Toxikózu v ranom aj v neskorom tehotenstve môže sprevádzať nevoľnosť. Tento príznak je prítomný po krátku dobu, objavuje sa najčastejšie ráno, alebo sprevádza selektívne odmietanie určitých pachov (napríklad vôňa mäsového vývaru).

Veľmi zriedka takýto príznak sprevádza tehotenstvo po mnoho mesiacov, v takýchto prípadoch je potrebné vykonať ústavnú liečbu, aby sa zabránilo výskytu patológií u plodu. Môžete sa vyrovnať so skorou toxikózou, ak ráno, bez vstávania z postele, raňajkujete s malým množstvom ovocia alebo orechov, pijete čaj s mätou a krekry.

Neskorá toxikóza alebo gestóza je nebezpečnejší stav ako skorá toxikóza. Pri gestóze sú nevoľnosť a zvracanie sprevádzané opuchmi, zvýšeným tlakom a blikajúcimi „muchami“ pred očami. To naznačuje poškodenie nervového a močového systému, ktoré môže mať za následok stav eklampsie alebo dokonca ohrozenie života matky a dieťaťa. Preto by v žiadnom prípade nemali byť takéto príznaky v neskorom tehotenstve ignorované.

Vedľajšie účinky liekov

Vedľajším účinkom užívania antibiotík môže byť nevoľnosť.

Bohužiaľ, niekedy užívanie liekov na záchranu života môže byť sprevádzané vedľajšími účinkami vo forme nevoľnosti. Najčastejšie ide o lieky od farmaceutických skupín, ako sú:

Aby ste minimalizovali nepohodlie, musíte starostlivo dodržiavať dávkovanie, spôsob aplikácie, podmienky skladovania a trvanlivosť liekov.

Vestibulárna dysfunkcia ako príčina nevoľnosti po jedle

Kvôli problémom s vestibulárnym aparátom sa môže vyskytnúť pohybová choroba.

„Morská choroba“ sprevádza nielen cestujúcich zaoceánskych lodí, ale aj cestujúcich v lietadlách a cestnej doprave, najmä ak je v kabíne teplo a dusno, a cestujúci sa pred cestou najedli.

Príčinou tohto stavu sú problémy s vestibulárnym aparátom. Najčastejšie sa vyskytujú u detí, pokračujú až do konca puberty, ale niekedy sa objavia aj v dospelosti, čo je vrodená vlastnosť tela.

V takom prípade sa dá predísť nevoľnosti užívaním liekov typu Aeromore pred cestou, skúste si sadnúť tak, aby ste sa tešili, pred cestou nejedzte. Za účinné sa považuje cmúľanie plátku citróna alebo kúska koreňa zázvoru, ktoré sa odporúčajú držať pod jazykom.

Poruchy príjmu potravy

Útoky na nevoľnosť sa môžu vyskytnúť z toho dôvodu, že prestávky medzi jedlami sú neprimerane dlhé a dochádza k pocitu hladu. Ak zjete niečo sladké nalačno, nevoľnosť sa nemusí zastaviť, ale ešte viac sa zosilniť. Rovnaké pocity možno získať aj pri prejedaní a nadmernom používaní sladkostí a pečiva.

Prívrženci extrémnych diét v snahe schudnúť môžu ísť do extrémov, znížiť porcie na minimum alebo stráviť pôstne dni bez jedla vôbec. Najoptimálnejšou metódou sú frakčné jedlá v malých dávkach, pôstne dni pod vedením odborníka na výživu.

O nevoľnosti a zvracaní podrobnejšie v nasledujúcom videu:

Z helmintov môžete ochorieť aj vy

Príčinou nevoľnosti môže byť prítomnosť červov v tele.

Ďalším chúlostivým problémom nevoľnosti po jedle môže byť prítomnosť červov. Najlepším východiskom v tomto prípade môže byť kontaktovať špecialistu na infekčné choroby, vykonať laboratórne testy a postupovať podľa odporúčaní lekára.

Nekontrolovaná samoliečba v tomto prípade môže viesť k komplikáciám. Helminthická invázia sa môže maskovať ako gastrointestinálne ochorenia, akútne respiračné choroby. Medzi ďalšie príznaky okrem nauzey patria:

Diagnóza takejto patológie je veľmi ťažká, dokonca aj päťnásobná analýza výkalov môže byť negatívna so zjavnou helminthickou inváziou kvôli zvláštnostiam reprodukcie helmintov. Príznak ako nevoľnosť po jedle vyžaduje dôkladnú diagnostiku, pretože môže byť príznakom veľmi nebezpečných chorôb. Ak sa objavia, je potrebné poradiť sa s odborníkom a vykonať potrebný výskum.

Povedz svojim priateľom! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi na svojej obľúbenej sociálnej sieti pomocou sociálnych tlačidiel. Vďaka!

prejedať sa tukom, teraz zlé, čo robiť?

viem, že to už nejem)))) Stručne povedané, jedol som tučné kačice, teraz sa cítim hrozne ... čo robiť, aby to fungovalo.

Mobilná aplikácia „Happy Mama“ 4.7 Je oveľa pohodlnejšie komunikovať v aplikácii!

mezima 2 tablety a okyslenú vodu

Môže to byť mezim alebo uhlie

Na začiatok aktívne uhlie.

pankreasu alebo mezim

ani neviem, ako tomu pomôcť.

čaj s harmančekom a (alebo) mätou a motilakom 1 tab. OH NIE NIE NIE!

enteros-gel mi pomohol! ale už nejedz tak!

zázvor si dávam do čaju zvyčajne v zime. zdá sa, že zvyšuje imunitu a je prospešná pre zdravie, ale tak, že som také použitie od nevoľnosti nikdy nepočula.

Pokračujete v konzultáciách o Gv, chcel by som vám položiť pár otázok. Ak smiem?

už nemám silu sa kŕmiť.

do akého veku sa vyžaduje umelá výživa alebo materské mlieko.

Tiež nám lezú zuby, spodné vyšli, vrchné sú už hrýzť.

A som pripútaný k dieťaťu, ani sa neodsťahovať, ani odtiaľ neodísť.

už sme zaviedli zeleninu a ovocie a čoskoro plánujeme kašu. dieťa zje všetko bez sissy. tie. kŕmenie namiesto 20 denne máme teraz maximálne 4-5.

Plechovka v noci. Zuby sa plazia a dieťa je nepokojné. Zaspí a upokojí sa iba s poprsím v ústach, ale nie na jedenie, ale iba na zvyk.

Ako by sme sa hladko zaoblili bez stresu a poškodenia ??

Potraviny, ktoré zmierňujú nevoľnosť

Jedzte jedlá bohaté na bielkoviny, ako sú orechy. Ak nemáte alergiu na arašidy, je tento produkt vhodný aj na zmiernenie nevoľnosti.

Vedeli ste, že niektoré potraviny môžu pomôcť pri úľave od nevoľnosti? Tieto potraviny môžu nielen znižovať nevoľnosť, ale aj obnoviť rovnováhu tekutín a elektrolytov po zvracaní.

Jablká čistia organizmus od toxínov

Jablká obsahujú veľa vlákniny, ktorá vyplavuje z tela toxické látky spôsobujúce nevoľnosť. Nejedzte však príliš veľa jabĺk naraz (môže sa vám tak zhoršiť!). Ak máte nevoľnosť, po celý deň jedzte jedlá bohaté na vlákninu, ako napríklad celé jablko a surovú zeleninu. Ak máte ťažkosti s trávením tuhej stravy, vypite pohár jablkového džúsu.

Crackery znižujú kyslosť žalúdka

Potraviny s vysokým obsahom škrobu (krekry, pečivo, sucháre a toasty) pomáhajú znižovať kyslosť žalúdka, a tým zmierňujú nevoľnosť. Niektoré sušienky nechajte na nočnom stolíku. Než ráno vstanete z postele, zjedzte pár krekrov. To ráno zmierni nevoľnosť (rady týkajúce sa toxikózy u tehotných žien sú účinné).

Ďumbier - preukázateľná účinnosť proti nevoľnosti

V štúdii sa preukázalo, že kapsuly obsahujúce zázvorový prášok znižujú nevoľnosť a zvracanie. Môžete si dať šálku zázvorového čaju, sušienky obsahujúce zázvor alebo perníkové cukrovinky. Nakladaný zázvor môže tiež zmierniť nevoľnosť.

Voda pomáha predchádzať dehydratácii pri nevoľnosti a zvracaní

Popíjanie vody vám môže pomôcť vyhnúť sa dehydratácii a bolestiam hlavy, ktoré často sprevádzajú nevoľnosť. Uistite sa, že vodu pijete pomaly.

Orechy - potraviny bohaté na bielkoviny proti nevoľnosti

Nedostatok bielkovín vám môže spôsobiť nepríjemné pocity pri nevoľnosti. Preto jedzte jedlá bohaté na bielkoviny - orechy. Ak nemáte alergiu na arašidy, je tento produkt vhodný aj na zmiernenie nevoľnosti. Akékoľvek orechy rýchlo doplnia telo energiou a tiež pomôžu zbaviť sa nevoľnosti.

Kurací vývar zmierňuje nevoľnosť

Slepačia polievka môže zlepšiť vašu pohodu nielen pri nachladnutí, ale zmierňuje aj nevoľnosť. Pri príprave vývaru si vyberte kuracie mäso bez tuku.

Športové nápoje obnovujú rovnováhu vody a elektrolytov

Väčšina športových nápojov obsahuje elektrolyty, sodík a draslík, ktoré pomáhajú obnoviť vyčerpané živiny v tele športovca. Športové nápoje môžu zlepšiť pohodu bežných ľudí, ktorí trpia nevoľnosťou a zvracaním.

Banán je neoceniteľným zdrojom draslíka pri nevoľnosti a zvracaní

Ak je nevoľnosť sprevádzaná dehydratáciou alebo ak zvraciate, zjedzte banán. Tento produkt pomôže obnoviť draslík, ktorý je vyčerpaný hnačkami a zvracaním. Lekári tiež odporúčajú po otrave jesť „mäkké“ jedlá, kým nebudete môcť opäť jesť tvrdé jedlá.

Mätový čaj je klasický liek na nevoľnosť

Aj osviežujúca vôňa mäty môže stačiť na to, aby ste sa cítili lepšie. Žuvanie čerstvého lístka mäty alebo vypitie pohára mätového čaju sa však okamžite bude cítiť lepšie. Peppermint sa považuje za účinný liek na nevoľnosť.

Výrobky uvedené v článku zmierňujú nevoľnosť, pretože čistia telo od toxínov, znižujú kyslosť žalúdka a tiež pomáhajú obnoviť rovnováhu vody a elektrolytov. Ak vám je dokonca veľmi zle, skúste si vybrať z vyššie uvedených potravín, ktoré môžete jesť. Alebo aspoň popíjať vodu, zázvorový čaj alebo mätový čaj. Prečítajte si môj ďalší článok: Lieky na nevoľnosť.

Syr chorý

odpoveď pre: LADY PERFECTION0

odpoveď pre: Berezka77

odpoveď pre: LADY PERFECTION0

odpoveď pre: Berezka77

Sme bohovia, ale zabudli sme na to. Je čas pripomenúť, že každý z nás je tvorcom seba a svojho sveta.

odpoveď pre: LADY PERFECTION0

Počúvajte, napadla ma myšlienka, prečo vám vlastník zvyšuje nájom, nevrátila sa vás už situácia s konkurenciou?

odpoveď pre: Berezka77

Sme bohovia, ale zabudli sme na to. Je čas pripomenúť, že každý z nás je tvorcom seba a svojho sveta.

odpoveď pre: LADY PERFECTION0

odpoveď pre: Berezka77

Sme bohovia, ale zabudli sme na to. Je čas pripomenúť, že každý z nás je tvorcom seba a svojho sveta.

Autor Používateľ bol odstránený položil otázku v časti Ostatné domáce práce

Prečo je mlieko choré? a dostal najlepšiu odpoveď

Odpoveď od Yosexual Sprat ... [guru]
Nevoľnosť, pretože máte pravdepodobne nízku kyslosť a mlieko ju ešte viac uhasí ...
A látkami sú kazeín, ktorý sa v tele dospelého človeka neabsorbuje ...
Sexy šprt ...
Umela inteligencia
(132912)
Citróny nie sú pre každého ... :)) Vtedy nedôjde k páleniu záhy ...

Odpoveď od Kat[guru]
Mlieko je pre kojencov.

Odpoveď od Їudo[guru]
Žiadny cicavec nepije mlieko po odstavení a žiadne zviera nepije mlieko od iných zvierat. Ľudské telo nie je prispôsobené na trávenie mlieka od iných zvierat. V zriedkavých prípadoch sa vyskytuje intolerancia mlieka. Pite a jedzte mliečne deriváty - kefír, kyslá smotana, tvaroh, syr, jogurty ..

Odpoveď od Mesačná mačka[guru]
Možno nedostatok laktázy?
Príznaky nedostatku laktázy sú určené nadmerným rastom a zvýšenou aktivitou črevnej mikroflóry, ktorá asimiluje laktózu, ako aj osmotickým účinkom nestrávenej laktózy v čreve (zadržiavanie vody vo výkaloch). Hlavné príznaky nedostatku laktázy sú: Nafukovanie (nadúvanie), bolesti brucha, hnačky, menej často zvracanie. U detí sa nedostatok laktázy môže prejavovať chronickou zápchou, úzkosťou a plačom po jedle. Je potrebné poznamenať, že príznaky nedostatku laktázy sú vždy spojené s konzumáciou potravín obsahujúcich laktózu.

Odpoveď od 3 odpovede[guru]

Hej! Tu je výber tém s odpoveďami na vašu otázku: Prečo je mlieko choré?

Ak sa po konzumácii nekvalitných potravín vyskytne hnačka a teplota stúpne nad 38 stupňov, musíte zavolať lekára.

Toto sa musí urobiť aj vtedy, ak výkaly obsahujú krv a bolesti brucha neustupujú dlhšie ako jeden deň.

Rodičia majú v tomto prípade otázky, prečo sa to deje, pretože na prvý pohľad došlo k prijatiu nebezpečných výrobkov - syra, kefíru, tvarohu.

Vo veľkom počte prípadov nie je vzniknutá situácia nebezpečná a hnačky prejdú dostatočne rýchlo. To ale neznamená, že nemusíte byť opatrní a neštudovať si dôvody vzniknutej reakcie.

Príčiny hnačiek z mliečnych výrobkov

Individuálna intolerancia. Tráviaci systém nie je schopný asimilovať alebo stráviť laktózu, čo vedie k nedostatku laktózy.

Keď sa dovnútra dostane mliečny cukor, telo sa ho snaží rýchlo odstrániť a jedným zo spôsobov samočistenia je hnačka. Tento problém je zvyčajne prenášaný geneticky.

Vek. V tomto prípade je koreňom problému vek. Čím je človek starší, tým ťažšie je metabolizovať laktózu.

Alergia. Často sa zamieňa s intoleranciou, ale v prípade alergie sú príznaky výraznejšie: zvracanie, vyrážky, hnačky.

Primárne ochorenie. Hnačka z mliečnych výrobkov sa môže vyvinúť s ochorením. Sprievodným príznakom sú ťažkosti s trávením potravy (pankreatitída).

Za prítomnosti spomínaného ochorenia stačí človeku zjesť mliečne výrobky a okamžite sa dostavia bolesti žalúdka, nadúvanie či hnačky.

Nedávny chirurgický zákrok môže po konzumácii mlieka spôsobiť hnačky. Pre túto kategóriu ľudí musíte dodržiavať diétu.

Je dôležité, aby osoba, ktorá má žalúdočné ťažkosti kvôli mliečnym výrobkom, identifikovala príčinu poruchy.

Ďalšie kroky budú závisieť od uvedenia príčiny, pretože v prípade nedostatku laktózy nebude potrebné vylúčiť mliečne výrobky.

Je potrebné znížiť spotrebu mliečnych výrobkov a kontrolovať ich príjem potravy, sledovať stav a reakcie tela. V prípade chronických chorôb alebo alergií je odmietnutie mlieka povinné.

Hnačka z kefíru

Hlavnou príčinou hnačky po kefíre je jeho individuálna intolerancia.

Hnačka môže byť vyvolaná aj pankreatitídou alebo inými chorobami, ktoré sťažujú trávenie potravy.

Najmenšia doba použiteľnosti produktu má tiež nepriaznivé následky na tele.

Po kefíri môže byť hnačka z dôvodu osobnej neznášanlivosti tohto produktu. Môžete teda piť kefír na hnačky? Táto otázka zostáva kontroverzná.

Baktérie mliečneho kvasenia prispievajú k normalizácii tráviaceho traktu a obnoveniu prospešnej mikroflóry. Najlepšie je užívať kefír s trvanlivosťou najviac 7 dní.

Hnačka po mlieku

Konzumácia viac ako 300 ml mlieka, ktoré je prirodzené, môže spôsobiť hnačky alebo nadúvanie. Je to preto, že telo nie je schopné stráviť laktózu nachádzajúcu sa v mlieku.

Tento typ hnačiek sa nazýva fermentácia - mliečny cukor, ktorý je v čreve, kvasí a spôsobuje spomínané reakcie tela. Čím je človek starší, tým je vyššie riziko rozvoja nedostatku laktózy, čo znamená, že je pravdepodobnejšie, že budete mať z mlieka hnačku.

Príčina hnačky z tvarohu

Tvaroh obsahuje laktózu, ktorá je pre organizmus ťažko stráviteľná. Ak má človek predispozíciu na intoleranciu - užívanie tvarohu je kontraindikované, aby nevyvolával výskyt hnačiek a komplikácií.

Príznaky

Roztiahnutie brucha;
Zvýšená tvorba plynu;
Bolesť v bruchu, kŕče v prírode;
Chronická hnačka.

Závažnosť príznakov závisí od hladiny enzýmov - ak sú nedostatočné, prejavy budú jasné. Ak sa vyskytnú vyššie uvedené príznaky, je potrebné zavolať lekára, ktorý predpíše liečbu, s identifikáciou príčiny takejto reakcie na mlieko.

Diagnostika

Na potvrdenie diagnózy nedostatku laktózy alebo alergickej reakcie na nápoje obsahujúce mlieko je potrebné vykonať nasledujúce kroky:

V domácom prostredí musí človek užiť nalačno malé množstvo laktózy (nie viac ako 50 gramov).

Ak je tento enzým nedostatočný, časom sa vyskytnú hnačky alebo nadúvanie.

Ultrazvuk orgánov brušnej dutiny pomôže určiť prítomnosť patologických procesov.

Vyšetrenie výkalov, moču alebo krvi.

Liečba

Pri pozorovaní príznakov, ktoré hovoria o neznášanlivosti mliečnych výrobkov, sa musíte poradiť s lekárom, ktorý pomôže zistiť príčinu predpísaním nasledujúcich štúdií:

Test tolerancie na laktózu (orálny).
Dychová skúška, ktorá meria hladinu vodíka vo vzduchu, ktorý je vydychovaný.

V prípade nedostatku laktózy lekár predpisuje enzýmy, ktoré sú dodávané vo forme tabliet alebo kvapiek.

V prípade hnačiek spôsobených závažným sekundárnym nedostatkom laktózy sa aplikuje terapeutická strava. Stanovuje vylúčenie výrobkov, ako sú mlieko, maslo, tvaroh, vajcia, syry. Je tiež potrebné obmedziť konzumáciu alergénov: údenín, citrusových plodov, medu, rýb, orechov.

Diéta by sa mala klásť na tieto jedlá:

krekry, ktoré sú sušené z chleba;
kaša varená vo vode;
polievky;
ovocné pyré;
pečené jablká.

Funkcie napájania

Existuje veľa mylných predstáv, ktoré vedú k zhoršeniu zdravotného stavu v dôsledku príjmu výrobkov, ktoré sú nebezpečné pre ľudí, ktorí majú zhoršené spracovanie mliečnych výrobkov.

Pomerne často sa uvažuje o tom, že v odtučnenom mlieku je menej laktózy - to však nie je pravda.

Preto prijímanie nízkotučných jedál nie je schopné ochrániť človeka pred hnačkami alebo inými príznakmi ochorenia.

Jogurt je naopak bezpečnejším produktom a mnohí jeho konzumáciu bežne tolerujú, hoci obsahuje laktózu.

Čokoládové mlieko ocenia ľudia, ktorí majú problémy s trávením laktózy. Okrem svojej príjemnej chuti obsahuje takýto výrobok vápnik, ktorý telo potrebuje. Kakao, ktoré je súčasťou kompozície, stimuluje aktivitu laktózy. Vďaka tomu je výrobok dobre znášaný.

Tvaroh a tvaroh sú nebezpečné pre ľudí s intoleranciou laktózy, preto je potrebné ich konzumáciu zastaviť, aby sa obnovilo zdravie.

Ak máte príznaky, ktoré naznačujú neznášanlivosť na mlieko a výrobky, ktoré ho obsahujú, musíte vyhľadať pomoc od lekára.

Ten po vyšetrení predpíše potrebné ošetrenie a označte príčinu zdravotného problému. Iba kvalifikovaná pomoc je schopný zabrániť rozvoju choroby a normalizovať zdravie pacienta.

Kristína

Po konzumácii kefíru alebo mlieka sa začali objavovať hnačky a zvýšená tvorba plynov, aj keď tento problém predtým nevznikal. Podľa výsledkov vyšetrenia mi diagnostikovali nedostatok laktázy. Okrem liečby drogami upravili aj výživu a dávali odporúčania týkajúce sa stravovania. Takže v každom prípade musíte kontaktovať iba špecialistov.

natalia

Nikdy predtým som nemal problémy s mliekom a kefírom, navyše mliečne výrobky boli dôležitou súčasťou mojej stravy. Ale pred rokom som si všimol, že po začatí zažívacích ťažkostí s mliekom a hnačkách gastroenterológ odporúčal používať iba čerstvé fermentované mliečne výrobky, ale je lepšie sa zdržať mlieka a kyslého kefíru (môžete iba sladký). Ak sa budem držať týchto odporúčaní, nie je problém, ale použitie mlieka aj v minimálnom množstve spôsobuje problém. Je teda jednoduchšie úplne odmietnuť mlieko, pretože s vekom sa prestalo vstrebávať.

V mladom veku som jednoducho zbožňoval jesť všetky mliečne výrobky a nemal som s tým spojené žiadne problémy. A s vekom, po šálke mlieka, okamžite začne podráždený žalúdok. Lekár, ktorého som poznal, odporučil nestrácať srdce a jesť mliečne výrobky kúsok po kúsku, ale pravidelne. Teraz bez obáv používam, čo sa mi páči. Hlavnou vecou nie je preháňať to.

Gulmira

V tomto článku som si pre seba prečítal veľa užitočných a zaujímavých vecí. Keď pijem kefír, mám hnačky. Zmierňuje celý žalúdok a bolí. Teraz som tento produkt úplne prestal používať. Ale tvaroh a domáci syr sa vôbec neukazujú) Pôjdem k lekárovi zistiť dôvod. Ďakujem za článok.

Materiály na tejto stránke slúžia iba na informačné účely. Odporúčame vám kontaktovať kvalifikovaného odborníka.

Syndróm dráždivého čreva

Neznášanlivosť laktózy

Čo je intolerancia laktózy?

Intolerancia laktózy sa prejavuje, keď telo nemôže voľne tráviť laktózu, druh prírodného cukru, ktorý sa nachádza v mlieku a mliečnych výrobkoch.

Keď sa laktóza dostane do hrubého čreva bez toho, aby bola dostatočne spracovaná predchádzajúcimi tráviacimi orgánmi, môže to spôsobiť nepríjemné pocity, ako sú plyny, bolesti brucha a nadúvanie. Niektorí ľudia s intoleranciou laktózy nie sú úplne schopní nadmerne otráviť žiadne mliečne výrobky, iní môžu bez problémov jesť a piť malé množstvo mlieka a výrobkov, ktoré ho obsahujú.

Intolerancia laktózy je častejšia u dospelých ako u detí. Je to typické pre pôvodných obyvateľov Ameriky, obyvateľov ázijského, afrického a juhoamerického pôvodu ako pre Európanov.

Najväčšou výzvou pre ľudí s intoleranciou laktózy je naučiť sa jesť, čo pomôže vyhnúť sa nepríjemným pocitom a poskytne dostatok vápniku pre normálnu funkciu kostí.

Čo spôsobuje neznášanlivosť laktózy?

Intolerancia laktózy sa vyskytuje u ľudí, ktorých tenké črevo netvorí dostatok enzýmu nazývaného laktáza. Táto látka je pre telo nevyhnutná pre normálne trávenie a vstrebávanie laktózy.

Vo väčšine prípadov sa intolerancia laktózy dedí v rodine a príznaky sa objavujú počas dospievania alebo dospelosti. Väčšina ľudí s týmto typom intolerancie laktózy môže konzumovať mlieko a mliečne výrobky v malom množstve bez nepríjemných následkov.

Tenké črevo niekedy prestane produkovať laktázu po prchavom ochorení, ako je brušná chrípka alebo dlhodobom ochorení, ako je cystická fibróza. Môže sa to stať aj potom chirurgický zákrok do tenkého čreva, a to: odstránenie jeho časti. Intolerancia laktózy spôsobená vyššie uvedenými faktormi môže byť dočasná alebo trvalá.

V zriedkavých prípadoch nie je laktóza tolerovaná od narodenia. Takíto ľudia nie sú úplne schopní stráviť mlieko a mliečne výrobky.

Niekedy sú predčasne narodené novorodenci dočasne intolerantní na laktózu, pretože ich tenké črevo ešte nie je schopné produkovať laktázu. Po normalizácii funkcií tenkého čreva to však zmizne.

Aké sú príznaky intolerancie laktózy?

Príznaky intolerancie laktózy sa môžu pohybovať od miernych až po závažné, v závislosti od toho, koľko laktázy produkujú tenké črevá. Zvyčajne sú pociťované do 30 minút až dvoch hodín po jedle.

Hlavné príznaky intolerancie laktózy sú:

Ľudia trpiaci plynmi, bolesťami brucha, nadúvaním a hnačkami sú podozriví z intolerancie laktózy. Najlepšia cesta zistiť, či je to skutočne tak, zahŕňa dočasné vyhýbanie sa mlieku a mliečnym výrobkom. Ak príznaky ustanú, odporúča sa pokračovať v konzumácii mlieka a mliečnych výrobkov v malom množstve a sledovať, či sa príznaky znovu objavia alebo nie.

Ak jedného dňa po vypití pohára mlieka pocítite nevoľnosť, je nepravdepodobné, že máte intoleranciu laktózy. Ak sa však pocit nevoľnosti a nepríjemných pocitov objavuje neustále po konzumácii mlieka, zmrzliny a mliečnych výrobkov, je možné, že vaše telo neznáša laktózu.

V niektorých prípadoch sa intolerancia laktózy vyskytuje u ľudí, ktorí nikdy týmto ochorením netrpeli. To sa stáva najčastejšie s vekom.

Ak máte podozrenie, že neznášate laktózu, obráťte sa na svojho lekára. Špecialista bude schopný určiť, čo presne spôsobuje vaše príznaky: intolerancia laktózy alebo iný zdravotný stav.

Ako sa diagnostikuje intolerancia laktózy?

Lekár často určí, či pacient netoleruje laktózu, a to na základe príznakov. Môže vás tiež požiadať, aby ste na istý čas prestali piť mlieko a mliečne výrobky, aby ste zistili, či sa vaše príznaky začínajú alebo ustupujú.

Lekár niekedy na potvrdenie diagnózy predpíše dychový test na prítomnosť vodíka, test na hladinu cukru v krvi alebo test na prítomnosť kyseliny v stolici. Tieto jednoduché testy sa vykonávajú s cieľom skontrolovať, ako dobre telo trávi laktózu.

Ako sa lieči intolerancia laktózy?

Na intoleranciu laktózy neexistuje žiadny liek, ale postihnutý môže zmierniť príznaky obmedzením alebo vylúčením mlieka a mliečnych výrobkov z potravy. Niektorí ľudia jedia mlieko s nízkym obsahom laktózy alebo nahrádzajú sóju ako náhradu mlieka a syrov. Niektorým pacientom trpiacim intoleranciou laktózy môže byť bezpečné konzumovať jogurt, najmä jogurt obohatený o živé kultúry. Môžete tiež užívať doplnky výživy nazývané laktázové jedlá, ktoré pomáhajú vstrebávať laktózu. Ľudia trpiaci neznášanlivosťou laktózy časom spoznajú svoje telo dôverne, čo im pomáha vyhnúť sa nepríjemným príznakom.

Jednou z hlavných obáv ľudí trpiacich neznášanlivosťou laktózy je dodávanie telu všetky potrebné živiny, ktoré sa nachádzajú v mlieku a mliečnych výrobkoch, najmä vápnik. Vápnik je nevyhnutný pre deti, dospievajúcich, tehotné ženy a ženy počas menopauzy.

Existuje veľa nemliečnych potravín, ktoré obsahujú vápnik, ako napríklad:

Väčšina ľudí nemá dostatok vápniku, aj keď môže jesť mlieko a mliečne výrobky. Preto sa odporúča užívať doplnky vápnika.

Horúce témy

Liečba hemoroidov Dôležité!
Liečba prostatitídy Dôležité!

Špičkoví sprievodcovia zdravím

Online konzultácie lekárov

Konzultácia endokrinológov

Konzultácia psychológa

Ostatné služby:

Sme v sociálnych sieťach:

Naši partneri:

Ochranná známka a ochranná známka EUROLAB ™ sú registrované. Všetky práva vyhradené.

Riešenie neznášanlivosti mliečnych výrobkov

Alergie alebo intolerancie?

Laktóza je mliečny cukor nachádzajúci sa v mlieku a mliečnych výrobkoch. Aby sa rozložil v tenkom čreve, vzniká enzým laktáza. Ak nie je dostatok laktázy, potom sa nestrávená laktóza dostane do hrubého čreva a začne kvasiť, čo má za následok nežiaduce príznaky mliečnej intolerancie. Najviac laktázy u ľudí sa produkuje v prvých dvoch rokoch života a potom sa jej produkcia postupne znižuje.

Ak má dieťa alergiu, lekár mu môže predpísať antihistaminiká. Ak má však dieťa ťažkosti s dýchaním, sú potrebné ďalšie kroky. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k anafylaktickej reakcii, ktorá môže byť smrteľná.

Riešenie intolerancie laktózy

Empiricky si každý určuje sám, koľko mliečnych výrobkov dokáže jeho telo asimilovať.

Príznaky intolerancie môžu v niektorých prípadoch zmiznúť, keď sa mliečne výrobky konzumujú s inými potravinami.

Vyskúšajte cmar a tvrdé syry, ktoré sú podstatne menej laktózy ako mlieko. Napríklad švajčiarsky alebo čedarový syr obsahuje iba stopy laktózy.

V predaji sú špeciálne prípravky, ktoré obsahujú laktázu, ktorá pomáha štiepiť laktózu. Užívanie týchto liekov vám môže pomôcť vyrovnať sa s intoleranciou laktózy.

Prečo mi je zle z mlieka a rôznych mliečnych výrobkov, ale s potešením si pochutnávam na glazovaných tvarohoch a parmezáne?

Prečo je hnačka po kefíre - dobrá alebo zlá?

Rozrušená stolica je známym problémom. Hnačka sa vyskytuje u dospelých aj u dieťaťa. Niekedy sú dôvody vývoja nepríjemného problému okamžite jasné, niekedy však človek dodržiava stravu, ale objavia sa hnačky. Niektorí odporúčajú používať kefír ako liek na tento stav. Čo ak sa po kefíri objaví hnačka? Aký je dôvod a ako pomôcť?

Hlavné vlastnosti produktu

Aby sme pochopili, prečo sa po kefíri môže vyvinúť hnačka, stojí za to podrobnejšie sa pozrieť na zloženie a vlastnosti tohto mliečneho výrobku. Na rozdiel od mlieka je bohatý na baktérie a plesne. A tiež obsahuje komponenty:

Retinol alebo vitamín A má pozitívny dopad na orgánoch videnia. S jeho nedostatkom človek začína vidieť horšie. Pokožka sa stáva suchšou a vlasy sa lámu.

Kalciferoly podporujú vstrebávanie vápniku a fosforu v tele. Tieto komponenty pomáhajú posilňovať kostné tkanivo... Tehotné ženy potrebujú vitamín D, pretože úplná hodnota tvorby kostí dieťaťa závisí od jeho obsahu.

Riboflavín alebo vitamín B2 podporuje celistvosť pokožky a slizníc a vitamín C podporuje imunitný systém a procesy krvotvorby.

Ako vidíte, tento produkt je nevyhnutný pre úplné fungovanie tela každého človeka. Prečo však niektorí ľudia majú z kefíru silné hnačky? O pravidlách používania tohto produktu pri hnačkách sme písali tu.

Keď je príčinou hnačky kefír

Ak po kefíre dôjde k hnačke, nemusí to nutne znamenať, že príčina problému je práve v používaní tohto produktu. Zároveň môže tento nápoj vyvolať nepríjemný stav. Stojí za zmienku také nuansy:

jeho vlastnosti sa časom menia;
výrobok má obmedzenú trvanlivosť;
individuálna intolerancia nie je vylúčená.

Po uvarení kefíru zostáva „živým“ nápojom. To znamená, že množstvo baktérií, ktoré sa v produkte nachádzajú bezprostredne po výrobe, sa môže líšiť od toho, koľko ich bude za pár dní. Stále sa vyvíja. V dôsledku toho sa vlastnosti nápoja menia a to vyvoláva vývoj črevných ťažkostí alebo stolicu jednoducho zjemňuje.

Ani silné črevo nebude schopné úplne stráviť expirovaný produkt. Všetko prospešné vlastnosti sa stratia asi týždeň po výrobe. Pri kúpe produktu v obchode alebo pri jeho príprave sami by ste mali vždy sledovať dátum spotreby a nepoužívať ho, ak sa konzistencia nápoja nerovnomerne alebo zmenila farba.

Každý organizmus je iný. To, čo je ideálne pre jedného človeka, môže byť pre druhého úplne neprijateľné. Niektoré enzýmy nemusia byť vyrobené alebo nedostatočné. Výsledkom je, že telo reaguje na hnačky, keď sa do tráviaceho traktu dostane kefír alebo iný mliečny nápoj.

Iné príčiny hnačky

Aj keď sa hnačka objaví krátko po konzumácii kefíru, nie je nevyhnutné, aby medzi týmito udalosťami bol kauzálny vzťah. Niekedy dôjde k obyčajnej náhode a dôvody môžu byť nasledujúce:

choroby gastrointestinálneho traktu;
penetrácia infekcie;
konzumácia alkoholu;
antibiotická terapia;
otrava jedlom.

Niektoré choroby tráviaceho traktu vyvolávajú výskyt črevnej poruchy. Takže pri pankreatitíde sú narušené procesy trávenia potravy, čo spôsobuje hnačky nielen po kefíre, ale aj po konzumácii iných jedál. Pri ochoreniach tráviaceho traktu sa objavujú nasledujúce príznaky:

bolesť brucha;
nevoľnosť;
zvracanie;
slabosť;
riedka stolica.

Ak je príčinou hnačky penetrácia infekcie, stojí za to ju použiť, pretože to pomôže telu zbaviť sa intoxikácie a zotaviť sa skôr. Je však lepšie začať s takouto liečbou nie v akútnej fáze hnačky. Kedy infekčné choroby objavia sa také príznaky:

Infekčná hnačka niekedy pení a je sprevádzaná vývojom príznakov respiračného ochorenia.

Po alkohole môže byť hnačka spôsobená nekvalitným nápojom alebo množstvom nápoja. Ak je stav kritický, stojí za to zavolať sanitka... Stolica je zvyčajne čierna a stav sprevádza neustále vracanie.

Po liečbe antibiotikami sa hnačka vyvíja pomerne často. Je to spôsobené porušením normálnej mikroflóry v čreve. Nemyslite si, že sa hnačka objavila v dôsledku použitia kefíru. Po lieková terapia výrobky z kyseliny mliečnej naopak pomáhajú obnoviť bakteriálnu rovnováhu v črevách bez toho, aby sa uchýlili k liekom.

V prípade otravy jedlom je lepšie vylúčiť mlieko z jedálnička. Všetky mliečne výrobky podporujú črevnú fermentáciu, čo zvyšuje hnačky. Ak hovoríme o liečbe dieťaťa do jedného roka, je zakázané prestať dojčiť. V opačnom prípade sa dieťa stane ťažko dehydratovaným, ba dokonca smrteľným.

Reakcia na tvaroh

Čo ak sa v tele objaví negatívna reakcia na tvaroh? Táto potravina obsahuje laktózu, ktorá je zle strávená ľudským črevom. Z tohto dôvodu sa objavia hnačky.

Nedostatok enzýmov je častejšie spojený s dedičnou predispozíciou. Preto neexistuje spôsob, ako vyliečiť patológiu. Aby ste sa vyhli hnačkám, mali by ste prestať jesť tvaroh alebo ich znížiť na minimum.

Hnačka z kefíru u tehotných žien

Niektoré ženy počas tehotenstva radi vypijú v noci pohár kefíru. Ak dôjde k negatívnej reakcii vo forme črevnej poruchy, je lepšie sa tohto zvyku vzdať.

Hnačka kedykoľvek predstavuje nebezpečenstvo pre plný vývoj plodu. Žena musí urobiť všetky opatrenia, aby črevá správne fungovali.

Je dôležité mať na pamäti, že väčšina liekov počas tehotenstva je zakázaná.

Liečba

Ak sa vyskytne hnačka s vodou, stojí za to prijať všetky opatrenia, aby sa zabránilo dehydratácii. Je potrebné správne identifikovať príčinu poruchy.

Podľa toho, čo hnačku spôsobilo, odporúčajú:

hojný nápoj;
príjem sorbentov;
použitie rehydratačných roztokov;
strava.

Starostlivý prístup k telu a vyvážená strava pomôžu udržať dobré zdravie v každej situácii!

Informácie na našom webe poskytujú kvalifikovaní lekári a slúžia iba na informačné účely. Neliečte sa sami! Určite kontaktujte špecialistu!

Gastroenterológ, endoskopista. Doktor vied, najvyššia kategória. Pracovné skúsenosti 27 rokov.

Mliečne výrobky na nevoľnosť

Ak po mlieku, kefíre a iných mliečnych výrobkoch dôjde k nevoľnosti, vracaniu, nadúvaniu, hnačkám, je potrebné zistiť príčinu a odstrániť ju. Problém často spočíva v individuálnej intolerancii laktózy. Mali by ste vedieť, ako v takom prípade konať.

Príčiny nevoľnosti po mlieku, kefíre

Pokazené jedlá sú najčastejšou príčinou nevoľnosti a zvracania. V takom prípade by ste mali konať ako pri akejkoľvek inej otrave jedlom:

prepláchnuť žalúdok;
brať sorbenty: uhlie, Polysorb, Enterosgel;
piť viac;
držať sa diéty.

U niektorých je príčinou nepríjemných symptómov neznášanlivosť na laktózu, cukor, ktorý sa nachádza v mliečnych výrobkoch. Pre nich je konzumácia mlieka a kefíru nežiaduca. Takáto patológia vzniká v dôsledku úplnej alebo čiastočnej absencie laktázy v tele - hlavného enzýmu, ktorý podporuje štiepenie laktózy v tenkom čreve.

Okrem toho môže spôsobiť nevoľnosť a zvracanie. alergická reakcia... Je dôležité rozlišovať medzi alergiou na mliečne výrobky a intoleranciou. V prvom prípade sa príznaky objavia 5-10 minút po konzumácii stimulu, v druhom - po hodine alebo neskôr.

Ale ani intolerancia laktózy neznamená úplné odmietnutie mliečnych výrobkov; môžete ju zahrnúť do stravy, ak:

Stanovte pre seba normu, ktorú sa telo dokáže asimilovať. Skúste vypiť 1 pohár mlieka, ďalší deň - dva, ak sa objavia príznaky, zastavte sa pri 1 pohári.
Je lepšie piť mliečne výrobky s inými potravinami.
Pite jogurt.
Nahraďte fermentované mliečne výrobky tvrdým syrom, cmarom.
Používajte lieky obsahujúce laktázu.

Môžem piť mlieko s nevoľnosťou?

Nevoľnosť vyvoláva veľa faktorov. Pri týchto príznakoch sa neodporúča brať mlieko. Je to spôsobené:

mliečny a fermentovaný mliečny výrobok ešte viac dráždi zapálenú žalúdočnú sliznicu;
dochádza k zrýchleniu intestinálnej motility, ktorá zhoršuje hnačkový syndróm.

Po zvracaní v procese obnovy tela môžete piť kefír. Je lepšie ho užívať spolu s prebiotikami: Khilak, Lactobacterin. Po uvoľnení zvratkov dôjde k dehydratácii tela, strate elektrolytov a narušeniu rovnováhy vody a soli. Obnoviť ho pomôžu fermentované mliečne výrobky.

Pokiaľ ide o jediný prípad zvracania, je možné jesť mlieko a kefír na regeneračné účely, ak je uvoľnenie čriev spôsobené nešpecifikovanými potravinami. Dlhodobé zvracanie zahŕňa vyhýbanie sa mliečnym výrobkom 3 dni po ukončení príznakov.

Ak to zhrnieme, môžeme povedať, že mlieko, kefír s predĺženým vracaním sa neodporúča, aby nedošlo k podráždeniu čriev a žalúdka. S následkami nevoľnosti a zvracania, ktoré nie sú spôsobené mliekom, vám pomôžu fermentované mliečne výrobky: fermentované pečené mlieko, jogurt. Ak sa nevoľnosť prejaví hodinu po užití mlieka, kefíru, môže to hovoriť o intolerancii, poraďte sa s terapeutom, odošle radu k gastroenterológovi.

Neznášanlivosť laktózy

Všeobecné informácie

Laktóza je jedným z komplexných cukrov, ktoré sa nachádzajú v mlieku a vo všetkých mliečnych výrobkoch. Počas procesu trávenia sa laktóza štiepi laktázou (enzým vylučovaný v tenkom čreve) na jednoduché cukry (monosacharidy glukóza a galaktóza), ktoré sa vstrebávajú do krvi. „Intolerancia“ je neschopnosť stráviť laktózu, často spojená s nedostatkom enzýmu laktáza. Asi 30 minút po konzumácii mlieka alebo mliečnych výrobkov, ako je zmrzlina alebo tvaroh a domáci syr, môžu ľudia s intoleranciou laktózy trpieť hnačkami (hnačka) alebo kŕčovými bolesťami (kŕče v bruchu) a nadúvaním (zvýšená tvorba plynov v črevách). čo závisí od úrovne nedostatku enzýmov. Osoba s miernym nedostatkom enzýmov však nemusí mať vôbec žiadne príznaky.

Všeobecne sa verí, že intolerancia laktózy je alergia na mlieko. V skutočnosti to tak nie je a rozdiel medzi nimi je veľmi veľký. Ľudia s intoleranciou laktózy nemusia zo svojej stravy odstraňovať mlieko a mliečne výrobky, musia však kontrolovať množstvo mliečnych výrobkov. Ľudia trpiaci alergiou na mlieko by však nemali konzumovať ani minimálne množstvo mlieka. Medzi príznaky alergie na mlieko patrí dýchavičnosť, zvieranie v krku, výtok z nosa, opuchnuté oči a viečka, kožné vyrážky a zvracanie. Intolerancia laktózy sa prejavuje iným spôsobom.

Príčiny intolerancie laktózy

Vrodený nedostatok enzýmu laktázy, prevládajúci hlavne u ľudí ázijskej rasy.

Prirodzený pokles hladiny laktázy, ktorý sa začína v detstve (po 3 rokoch). Aký významný bude tento pokles, závisí od charakteristík organizmu konkrétnej osoby. Dá sa však bezpečne povedať, že čím je človek starší, tým je pravdepodobnejšie, že trpí intoleranciou laktózy.

Akákoľvek choroba, ktorá ovplyvňuje bunky tenkého čreva produkujúce laktázu, napríklad zápalové ochorenia alebo dokonca chrípka. Tento stav spôsobuje „sekundárny nedostatok laktázy“. Toto je dočasný problém, ktorý zmizne, akonáhle choroba pominie, poškodené bunky sa regenerujú a znova začnú produkovať enzýmy.

Chirurgia žalúdka a čriev, ktorá môže úplne zničiť schopnosť tela produkovať laktázu.

Príznaky intolerancie laktózy

Hnačka, riedka stolica;

Kŕče v bruchu.

Čo môžeš urobiť

Zistite, ako veľmi neznášate laktózu. Okrem sledovania reakcie tela na mlieko a mliečne výrobky existujú dva presné spôsoby, ako otestovať intoleranciu laktózy:

Test orálnej tolerancie;

Vodíkový dychový test (zahŕňa meranie hladiny vodíka vo vydychovanom vzduchu, ktoré závisí od množstva nestrávenej laktózy).

Vyskúšajte jedlá bez laktózy alebo bez laktózy. Nemali by ste sa úplne pripraviť o mliečne výrobky obsahujúce laktózu. nielenže to drasticky zníži množstvo vápniku vo vašej strave, ale tiež zníži schopnosť tela vstrebávať vápnik z iných ako mliečnych potravín (pretože laktóza pomáha črevám vstrebávať a zadržiavať vápnik).

Majte na pamäti, že odtučnené mlieko nie je bezpečnejšie, pretože je menej tučné. Problém intolerancie nesúvisí s obsahom tuku, ale s laktózou. Cmar a acidofilné mlieko obsahujú aj laktózu, takže s nimi by ste mali byť opatrní aj vy.

Vyskúšajte jogurt. Mnoho ľudí s intoleranciou laktózy môže laktózu stráviť v jogurte normálne. Jogurt je zároveň vynikajúcim zdrojom vápnika. Pomocou pokusov a omylov zistite, ktorý typ jogurtu znášate najlepšie. Vyhýbajte sa pasterizovaným jogurtom ako výhody z nich sú oveľa menšie a škody z laktózy zostávajú.

Pite čokoládové mlieko. Vápnik z takéhoto mlieka sa dokonale vstrebáva a čokoládová chuť ho spríjemňuje. A čo viac, kakao môže dokonca stimulovať aktivitu laktázy.

Určité syry, najmä čedar, parmezán, švajčiarsky syr a mozzarella, sú vynikajúcim zdrojom vápnika. Navyše nie sú z hľadiska laktózy nebezpečné, pretože Počas výroby syra sa oddeľuje srvátka, ktorá obsahuje najviac laktózy. Ale tvaroh, tvaroh a ricotta sú bohaté na laktózu, takže by sa nemali nadmerne používať.

Pite mlieko s jedlom alebo obilninami. Užívanie laktózy s jedlom uľahčuje trávenie a má menej následkov.

Pite mlieko v malých dávkach (pol šálky) niekoľkokrát denne s jedlom. Takto doplníte potrebný príjem vápniku a nespôsobíte žiadne zvláštne problémy.

Buďte pozorní a sledujte, čo jete. Laktózu nájdete v chlebe, mrazenej zelenine, konzervovaných polievkach, šalátových dresingoch a omáčkach, špagetách atď., Raňajkových cereáliách, koláčoch, sladkostiach a dokonca aj vo farmaceutických výrobkoch.

Dôsledne sledujte príznaky intolerancie laktózy. Ak máte takýto problém, je veľmi pravdepodobné, že ho budú mať aj vaše deti. U dojčiat môže byť vrodená intolerancia laktózy život ohrozujúca. Akonáhle je dieťa trpiace neznášanlivosťou laktózy kŕmené materským mliekom alebo mliečnou výživou, má koliku, plyn, hnačky a prestáva priberať. Dnes je k dispozícii špeciálne zloženie bez laktózy. Poraďte sa s pediatrom, ktorý dokáže poskytnúť dieťaťu umelú výživu a vyváženú stravu, ktorá mu doplní potrebné množstvo vápniku v strave.

Čo lekár dokáže

Predpisujte enzýmy vo forme tabliet alebo kvapiek. Pri iných stavoch predpisujte lieky bez laktózy.

Predpíšte liečbu na závažný sekundárny nedostatok laktázy.

Odborník na výživu môže pre vás vypracovať vyváženú stravu.

Pediatr vám pomôže nájsť správnu výživu pre vaše dieťa a dá vám potrebné odporúčania týkajúce sa jeho kŕmenia.

Preventívne opatrenia pre intoleranciu laktózy

Buďte opatrní a snažte sa neochorieť na choroby tráviaceho systému. Okrem toho neexistujú takmer žiadne spôsoby, ako zabrániť geneticky naprogramovanej poruche, ako je intolerancia laktózy.

Niektoré jednoduché preventívne opatrenia však môžu pomôcť ľuďom s ľahkou intoleranciou laktázy vyhnúť sa nepríjemným príznakom bez toho, aby sa úplne pripravili o mlieko a mliečne výrobky.

Ak neznášate laktózu, nepripravujte sa o všetky mliečne výrobky. Snažte sa jesť potraviny bohaté na vápnik, ako je mlieko, v malých dávkach (menej ako šálka) a zapíjajte ich jedlom. Ľudia s intoleranciou laktózy zvyčajne v malom množstve syr a jogurt dobre tolerujú.

Môžete tiež vyskúšať mlieko bez laktózy, syry a tvaroh alebo iné zdroje vápnika, ako sú sójové mlieko, mandle, brokolica a iná zelená zelenina, ryby atď.

Ak chcete položiť otázku o práci na projekte alebo kontaktovať redakciu, použite tento formulár.

Prečo je človeku zle z fermentovaných mliečnych výrobkov

Možno by ste nemali brať práve tieto mliečne výrobky?

Germiona * nekonečno * apríl, 02:40

Ja sám nie som veľmi zdatný v mliečnych výrobkoch a vo väčšine mäsových výrobkov.

Expert na AnSwitch Apr, 07:28

Ja sám veľmi zriedka konzumujem mliečne výrobky.

adv Guru apr, 07:41

Aj keď predtým mohol piť mlieko v litroch, aj kozie.

Je to škoda - moje obľúbené jedlo - solený jogurt so zelenou cibuľkou a vyprážanými zemiakmi - dnes už používam veľmi zriedka a v malom množstve.

Z nejakého dôvodu to pre kyslou smotanou neplatí, jem veľmi rád a bez následkov.

Prečo je po mlieku hnačka

Hnačka po mlieku je pomerne častým javom, ktorý sa vyskytuje z mnohých dôvodov, vrátane tých, ktoré nezávisia od samotných mliečnych výrobkov.

V medicíne sa hnačka nazýva nadmerne časté vyprázdňovanie črevného traktu v prítomnosti zmenených výkalov. Hnačkou sú vždy riedke stolice, rýchle a časté vyprázdňovanie čriev tvrdými výkalmi nemožno považovať za hnačky, malo by sa hľadať iné vysvetlenie.

Čo je to hnačka

Hnačka spôsobená rôznymi vonkajšími a vnútornými faktormi má niekoľko typov:

infekčné;
zažívacie;
dyspeptický;
kvasný;
toxický;
lieky.

Infekčná hnačka je vždy spojená s požitím určitého typu infekcie v ľudskom tele - Escherichia coli, Salmonella a ďalšie. Infekčné hnačky môžu byť v skutočnosti spôsobené nekvalitnými mliečnymi výrobkami. Obzvlášť často ním trpia deti, ktorých črevá ešte nie sú dosť silné na to, aby tento druh potravy strávili.

Alimentárne hnačky sa vyskytujú v dôsledku nesprávnej výživy alebo prítomnosti alergie na určité potraviny vrátane mlieka. Spravidla je takáto hnačka sprevádzaná vysoká teplota, zmeny v štruktúre kože, sekréty z očí a nosovej dutiny. Ľudia, ktorí sú alergickí na mlieko, majú prísne zakázané konzumovať akékoľvek mliečne výrobky, a to aj kvôli možnosti vzniku silnej hnačky.

Pri nedostatku enzýmov v ľudskom tele, ktoré pomáhajú asimilovať a tráviť mliečnu laktózu, sa môže vyskytnúť dyspeptická hnačka.

Fermentačná hnačka po mlieku sa vyskytuje v dôsledku nadbytku mliečneho cukru, ktorý sa dostal do čriev spolu s mliekom. Znaky a príznaky zvyčajne zmiznú ihneď po vynechaní veľkého množstva mlieka a mliečnych výrobkov.

Posledné dva druhy hnačiek nemožno spájať s mliekom, preto nie je potrebné ich dôkladné vyšetrenie.

Prečo sa objavuje hnačka

Mlieko je častou príčinou hnačiek u detí i dospelých. Zároveň môže vzniknúť jednak z dôvodu použitia nekvalitného mliečneho výrobku, jednak z dôvodu nedostatočnej schopnosti človeka asimilovať mlieko. Najčastejšie sa hnačky vyskytujú u ľudí, ktorých telo nie je úplne zásobené laktázou, enzýmom zodpovedným za trávenie mliečnej laktózy. V takom prípade sa riedka stolica objaví najneskôr do pol hodiny po konzumácii mliečnych výrobkov. Patrí medzi ne tvaroh a kyslá smotana.

Nedostatok požadovanej laktázy môže byť vrodený alebo získaný. Najčastejšie vrodená absencia laktáza je bežná medzi predstaviteľmi ázijskej rasy, zatiaľ čo lekári začínajú hovoriť o jej prirodzenom poklese už vo veku 3 rokov. Postupným starnutím sa množstvo laktázy u týchto detí postupne znižuje, čo je v skutočnosti príčinou hnačiek v dôsledku intolerancie mlieka. Ďalšie príčiny hnačky nie sú známe.

Výskyt hnačky u detí

Deti sú najviac vystavené riziku hnačky v dôsledku konzumácie mlieka, preto sa deťom nemôžu podávať v čistej forme.

Pred použitím musí byť mlieko prevarené a vopred otestované dospelým.

V prípade výskytu hnačiek z mlieka u dojčiat by matka nemala myslieť na jeho kvalitu, ale na správne kŕmenie. Mnoho matiek nedovolí deťom cmúľať prsník až do konca, aj keď je to mimoriadne nevyhnutné, pretože mlieko obsiahnuté v zadnej časti prsníka obsahuje tuky užitočné pre organizmus dieťaťa, ktorých absencia spôsobuje hnačky.

Nie je vôbec ťažké pochopiť, že hnačka po mlieku nie je vôbec zložitá - vylučovaná tekutina má zelenkastú farbu a ostrý kyslý zápach.

Ak sa u dieťaťa vyskytne hnačka, mal by sa okamžite vylúčiť zdroj, ktorý ju spôsobil, a to prestať dávať dieťaťu mlieko a variť silný čaj bez cukru. Ak sa u veľmi malého dieťaťa vyskytne hnačka, mali by ste sa okamžite poradiť s odborníkom, pretože príčinou hnačky môžu byť nielen pokazené mliečne výrobky, ale aj rotavírus, ktorý spôsobuje ťažkú \u200b\u200bživot ohrozujúcu dehydratáciu.

Deti, u ktorých sa zistilo, že majú nedostatok laktázy od malička, by mali prestať podávať mlieko. Dojčatá by mali okamžite prejsť na kŕmenie umelou výživou bez laktózy.

Ak hnačka neustane do niekoľkých hodín, je vhodné ísť do nemocnice a zabezpečiť dieťaťu neustále prísun tekutín.

Hnačka u dospelých

Mlieko môže spôsobovať hnačky nielen u detí, ale aj u dospelých, pretože práve v mlieku sa zhromažďuje obrovské množstvo baktérií, ktoré môžu spôsobovať hnačky. Mlieko, napodiv, nie je vždy telo dobre absorbované, a preto môže jeho nadmerná konzumácia významne poškodiť zdravie. Prítomnosť hnačky z mlieka u dospelých môže naznačovať vývoj pankreatitídy - ochorenie pankreasu spôsobené nadmerným pitím, úrazmi, dedičnou predispozíciou alebo prítomnosťou askarisu v tele, na ktoré má mlieko negatívny vplyv, čo vyvoláva hnačky. . Pankreatitída je tiež sprevádzaná silnými bolesťami, nemali by ste váhať v prípade akýchkoľvek podozrení na jej vývoj - mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Norma čerstvého surového mlieka vypitého naraz pre dospelého zdravého človeka by nemala presiahnuť 300 ml, inak môže dôjsť k zvracaniu, nadúvaniu a silnej bolesti. Príčina tohto správania čriev spočíva v neschopnosti absorbovať mliečny cukor v takom veľkom množstve. Zvyšná nepoužitá laktóza začne kvasiť priamo v črevách a stane sa príčinou hnačiek. Jediného spôsobu, ako sa ich zbaviť, je znížiť množstvo spotrebovaného mlieka alebo ho úplne opustiť a prejsť na fermentované mliečne výrobky.

Ako eliminovať príznaky hnačky

Nie je vôbec ľahké pochopiť, ktorý konkrétny výrobok spôsobil hnačku sám o sebe, preto sa každému, kto má podobnú negatívnu reakciu na mlieko, odporúča podstúpiť orálny test tolerancie laktózy. Okrem toho má pacient tiež možnosť podstúpiť vodíkový test, ktorého množstvo priamo závisí od množstva nestrávenej laktózy.

Pacientom, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť na mlieko, sa odporúča výrazne znížiť jeho množstvo a pokúsiť sa, kedykoľvek je to možné, konzumovať výrobky, ktoré neobsahujú laktózu. Nie je možné úplne opustiť mlieko, pretože laktóza je nevyhnutná pre správne fungovanie čriev a pre zadržiavanie vápniku v ňom, a napriek tomu sa musíte pokúsiť dodržiavať určitú stravu.

S použitím čerstvého, vareného a rovnomerne odstredeného mlieka by ste mali byť veľmi opatrní. Odporúča sa piť čokoládové mlieko a kakao, jesť jogurt. Tieto potraviny môžu stimulovať produkciu laktázy a predchádzať hnačkám.

Vyhnite sa domácemu tvarohu a syrom tiež pomôže zbaviť sa hnačiek, zatiaľ čo skladovacie syry sú povolené a dokonca sa odporúčajú na použitie.

Ak boli prijaté všetky vyššie popísané opatrenia a hnačka stále neustupuje, mali by ste sa poradiť s lekárom - je možné, že sa u pacienta vyvinul sekundárny nedostatok laktázy a potrebuje lieky a vyváženú stravu, ktorej povaha môže byť iba určí odborník na výživu.

Prevencia choroby

Aby ste sa vyhli následkom konzumácie mlieka, malo by sa pred pitím dobre povariť. Tvaroh, kyslá smotana a iné mliečne výrobky by sa mali konzumovať výlučne čerstvé. Ľudia s intoleranciou mlieka musia mať neustále pri sebe tabletky na hnačku a snažiť sa neprekračovať množstvo mlieka, ktoré vypijú za deň povolené odborníkom na výživu.

Striktné dodržiavanie diéty umožní nielen vzdať sa mlieka, ale aj ho konzumovať v dostatočnom množstve bez poškodenia čriev.

Kopírovanie materiálov stránok je možné bez predchádzajúceho súhlasu v prípade aktívneho indexovaného odkazu na našu stránku.

Čo robiť v prípade zápalu pankreasu - lekári opakovane informujú svojich pacientov s pankreatitídou, že v akútnom priebehu tohto ochorenia je potrebná urgentná hospitalizácia. Je to nevyhnutné, pretože sa môže vyskytnúť nekróza tkaniva a hyperglykemická kóma.

Ak je pankreas zapálený a čo robiť v tejto chvíli, povieme vám to v našom článku.

Príčiny a príznaky zápalu pankreasu

Pankreas produkuje pankreatickú šťavu obsahujúcu tráviace enzýmy a produkuje hormóny (inzulín). Pomocou enzýmov v ľudskom tele sa potrava trávi v črevách.

Keď je upchatý kanál žľazy, v žľaze zostanú enzýmy a hormóny, ktoré začnú ničiť jej bunky. Začína sa zápalový proces, ktorý vedie k akútnej alebo chronickej pankreatitíde.

Ochorenie môže byť sprevádzané kardiovaskulárnym, respiračným a renálnym zlyhaním. Ak pri akútnej pankreatitíde okamžite neposkytnete pacientovi lekársku starostlivosť, je možný smrteľný výsledok.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa vyvíja pankreatitída. Tu sú niektoré z nich:

alkohol;
dedičnosť;
cholelitiáza;
operácie žalúdka a žlčových ciest;
metabolické ochorenie;
nepresnosti vo výžive;
prítomnosť neliečenej a nediagnostikovanej choroby;
trauma brucha;
patológia dvanástnika;
deštruktívne procesy;
vírusové infekcie (hepatitída B, C);
obezita;
užívanie liekov (diuretiká, estrogény, antibiotiká, sulfónamidy);
askarióza.

Príčinou zápalu pankreasu môže byť jednorazový príjem alkoholu, vo veľkom množstve.

Príznaky akútnej pankreatitídy sa objavujú náhle a sú pre pacientov ťažké:

Silný bolestivý syndróm v bruchu.
Môže sa vyskytnúť zvracanie.
Teplota stúpa.
Osoba je neustále nevoľná.
Chuť do jedla klesá.

Ak chcete vydržať, kým sa ťažkosti samy nezmiznú a nebudete môcť piť lieky proti bolesti, mali by ste okamžite zavolať sanitku. Pred príchodom lekára musíte:

Nejedz a nepi.
Pod rebrami na ľavej strane položte vyhrievaciu podložku s ľadom.
Ak je ležanie ťažké, môžete si sadnúť a trochu sa ohnúť, aby ste zmiernili bolesť.

Pri chronickej forme pankreatitídy dochádza k nezvratným zmenám v pankrease. Produkcia tráviacich enzýmov a hormónov sa spomaľuje v dôsledku odumierania buniek orgánov a dochádza k ich náhrade bunkami spojivového tkaniva.

V dôsledku toho sa začnú rozvíjať črevné patológie, diabetes mellitus a rakovina pankreasu. Známky chronická forma choroby sú nasledovné:

Bolesť, ku ktorej dochádza po jedle mastných alebo korenených jedál, alkoholu.
Nadúvanie
Časté poruchy čriev, s nestráveným jedlom v stolici.

Bolestivý syndróm je hlavným indikátorom toho, že je pankreas zapálený. Bolesť môže často spôsobiť bolestivý šok a smrť pacienta.

V počiatočnom štádiu zápalu hlavy a chvosta pankreasu sa pacienti okrem bolesti sťažujú na množstvo príznakov:

dýchavičnosť;
slabosť;
napätie prednej brušnej steny;

zvracanie s nečistotami žlče;
pokles krvný tlak;
na zvýšenie srdcovej frekvencie;
zvýšené potenie.

Pri zápale hlavy pankreasu sa často pozoruje:

Bledosť alebo zožltnutie pokožky.
Oblasť nasolabiálnych záhybov a prstov sa stáva modrastou v dôsledku intoxikácie tela.

Pri zápale pankreasu môžu nastať rôzne komplikácie, preto by mal byť pacientovi poskytnutý odpočinok v posteli, aby sa znížilo zaťaženie tela.

Diagnostika zápalového procesu pri pankreatitíde

Čo robiť so zápalom pankreasu? Ak máte podozrenie na pankreatitídu, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Na objasnenie diagnózy vás špecialista odošle na komplexné vyšetrenie:

všeobecná klinická analýza krvi, moču, výkalov;
biochémia krvi;
Ultrazvuk a röntgen brušných orgánov;
CT a MRI;
endoskopia;
gastroskopia.

Pri pankreatitíde krvný test ukáže:

Zvýšenie počtu bielych krviniek.
Zvýšená ESR.
Zvýšené množstvo enzýmov (lipáza, trypsín, amyláza).

Ak je orgán zapálený, potom sa v moči zistí amyláza.

Ultrazvuk ukáže zvýšenie pankreasu alebo hlavy, chvosta žľazy, zvýšenie echogenity orgánu a zmenu kontúr. Ak došlo k všeobecnému zväčšeniu veľkosti orgánu, potom je tento indikátor menej nebezpečný ako zväčšenie jeho jednotlivých častí.

Pankreatitída u detí

Existuje mylná predstava, že pankreatitída je choroba dospelých. To je zlé. U detí môže dôjsť k pankreatitíde, keď je narušený odtok žlče zo žlčníka, čo vedie k stagnácii žalúdočnej šťavy, peptidov a vyvoláva zápalový proces pankreasu. Táto patológia možné za prítomnosti viacerých faktorov:

zavedenie doplnkových potravín a doplnkov pre kojencov;

zrušenie dojčenia a prechod na umelú výživu;
- vzhľad prvých zubov;
počas obdobia hormonálnych zmien v tele adolescenta;
očkovanie dieťaťa;
- zmena zaužívaného stravovania (začiatok dochádzky dieťaťa do školy alebo škôlky).

Čo robiť, ak je pankreas dieťaťa zapálený? Pred príchodom sanitky nebude možné úplne odstrániť zápal pankreasu u dieťaťa. Jeho stav môžete jednoducho uľahčiť. Postupujte podľa 3 zlatých pravidiel:

Chladný. Vložte ľadový obklad na oblasť pankreasu.
Hlad. Dieťaťu nemôžete dať nič jesť.
Mier. Dieťa by malo byť položené, ak kvôli bolesti nemôže ležať, potom si ho ľahnite a zabezpečte, aby sa telo ohýbalo dopredu.

Na zníženie intoxikácie musíte dieťa polievať každú pol hodinu, ¼ bude stačiť pohár vody. Na zmiernenie syndrómu intenzívnej bolesti je potrebné injekčne podať jeden z liekov - neostrý alebo 2 ml papaverínu.

Metódy liečby a diétna výživa pre pankreatitídu

Ako zmierniť zápal pankreasu? Pri akútnej pankreatitíde je pacient hospitalizovaný na chirurgickom oddelení nemocnice, kde je predpísaný:

Prvé 2-3 dni dokončite pôst.
Lekár zvolí, ako zmierniť zápal pankreasu a predpíše injekcie liekov, ktoré zmierňujú bolesť, spazmus a zápal orgánu.
Zabezpečte priechodnosť spoločného žlčovodu.
Transfúzia intravenózneho soľného roztoku s prídavkom contrikalu pomáha znižovať edém tkanív a udržiavať bunky orgánu v normálnom stave.
Prijímajú sa opatrenia na zabránenie vývoja patogénnej mikroflóry.

Po prepustení pacienta z nemocnice je potrebné striktne dodržiavať odporúčania lekára:

Po odchode z nemocnice dodržiavajte prísnu diétu najmenej 1 - 3 mesiace.
Vzdajte sa zlých návykov (alkohol a fajčenie).
Ako substitučná terapia brať enzýmové prípravky.
Zaistite systematickú kontrolu cukru v krvi.

Aby sa zabránilo návratu choroby, malo by sa pacientovi podávať frakčné jedlo a jesť iba povolené jedlo. Úplný zákaz zahŕňa:

Káva, čokoláda, kakao, akékoľvek sýtené nápoje.
Horúce korenie a korenie.
Uhorky a marinády.
Údené mäso, klobásy, konzervy.
Ovocie a zelenina, ktoré spôsobujú zvýšenú sekréciu. Patria sem citrusové plody, slivky, egreše, kyslé jablká, paradajky, kapusta. A tiež zeler, šťovík, feferónka a sladká paprika, reďkovka, chren, cibuľa a cesnak.
Pečenie.
Kukuričné \u200b\u200ba jačmenné krúpy.
Mastné mäso a ryby. Tieto výrobky sa odporúčajú variť alebo dusiť.
Mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku.
Fazuľa, hrášok, fazuľa.

Prevencia chorôb pomocou tradičnej medicíny

Používanie bylinných prípravkov opakovane preukázalo svoju účinnosť pri liečbe tejto patológie. Odvar z bobkových listov sa považuje za vynikajúce profylaktické činidlo; nielen zmierňuje zápal pankreasu, ale tiež zabraňuje jeho výskytu v budúcnosti.

Vedci potvrdili vysoké preventívne vlastnosti zbierky rôznych bylín - „Pankreatitída“, ktorú je možné kúpiť v lekárňach alebo ak si to chcete urobiť sami. Berieme v rovnakom pomere:

Šalvia.
Korene púpavy a lopúcha.
Kvety nechtíka.
Ďatelinové listy.

Všetky bylinky zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte 5 hodín odstáť v termose. Potom vývar prefiltrujeme. Vezmite 3 krát denne pred jedlom, pol pohára a štvrtýkrát - večer pred spaním.

Kombinácia zeleniny, z ktorej je šťava pripravená, má na žľazu liečivý účinok. Výsledný nápoj obnovuje vonkajšiu sekrečnú a vnútornú sekrečnú funkciu pankreasu a pomáha stabilizovať stav v cukrovka... Medzi tieto druhy zeleniny patrí:

ružičkový kel;
mrkva;
listy šalátu;
zelené fazuľové struky.

Šťavy zo zemiakov a mrkvy pomôžu zabrániť ďalšiemu rozvoju pankreatitídy.

Ako rýchlo zmierniť zápal pankreasu? Požadovaný účinok má šťava z kyslej kapusty, ktorá sa má piť pri prvých príznakoch ochorenia. To pomôže rýchlo zmierniť bolesť v akútna forma chorôb.

Ak vám bola diagnostikovaná pankreatitída, potom bude vaša ďalšia pohoda a vývoj ochorenia závisieť od toho, ako dôsledne dodržiavate všetky vyššie uvedené odporúčania. Môžete žiť s pankreatitídou. Kvalitu života si však musíte regulovať sami. Zdravie pre vás.

Ako hovoria lekári, musíte byť pozorní k svojmu telu. A pravidelne venujte pozornosť produktom svojho vlastného života. Veľa môže povedať zmena farby výkalov, moču, slín, pokožky zaujímavosti o živote a zdravotnom stave jeho majiteľa.

Ako to už býva, išiel som ráno na toaletu a zistil som, že po stolici zostali na toaletnom papieri čierne stopy. Pozrel dovnútra a zalapal po dychu - z nejakého dôvodu sú výkaly strašne čierne. Čo robiť a či začať prepadať panike?

Normálna farba stolice

Normálna farba výkalov sa pohybuje od svetlej po tmavohnedú. Stolica musí byť formovaná - nesmie byť penivá, tečúca alebo príliš hustá.

Striedané s nestrávenými kúskami jedla sú povolené. Norma je individuálna záležitosť a každý dospelý vie, aký odtieň hnedej farby je obsiahnutý iba v jeho výkaloch.

Ak sa odtieň exkrementov zdá byť podozrivý, ale farebnú schému je ťažké určiť, je možné použiť papierový test. Naneste malé množstvo výkalov na biely list papiera v tenkej vrstve a potom sa farba prejaví naplno.

Čierne výkaly - pokoj, iba pokoj

Má zmysel okamžite prepadnúť panike a utekať k lekárovi? Ak je celkový zdravotný stav normálny, potom si skúste spomenúť, čo ste deň predtým jedli. Určité ovocie a zelenina môžu stolicu zmeniť na čiernu. Niektoré z farbiacich produktov zahŕňajú:

Repa
Sušené slivky
Granát
Čučoriedka
Ríbezle - čierna a červená;
Určité organové mäso a jedlá z nich vyrobené - krvná klobása

Analyzujte preto svoju vlastnú stravu za posledné 1-2 dni. Odstráňte podozrivé jedlo a farba stolice sa vráti do normálu do 24 hodín. Ak sa po 3 dňoch farba výkalov nezmení, potom s tým nemajú stravovacie návyky nič spoločné.

Analyzujte ktoré lieky prijímate priebežne. Nasledujúce lieky môžu mať neobvyklú farbu:

Lieky na liečbu anémie - Sorbifer, Ferrum Lek, Aktiferrin, Maltofer
Niektoré vitamínové výrobky - Vitrum
Aktívne uhlie
Prípravky na ošetrenie žalúdka na základe bizmutu - De-Nol

Ak sa tieto lieky užívajú priebežne, nie je potrebné sa obávať stolice. Dávajte pozor na nasledujúce skupiny liekov:

Nesteroidné protizápalové lieky - predpísané na liečbu zápalové procesy v kĺboch, svaloch, väzy. Jedná sa o aspirín, diklofenaky všetkých typov, denebol.
Antikoagulanciá sú lieky, ktoré znižujú viskozitu krvi.
Omamné látky.

Tieto látky nie sú schopné nezávisle zafarbiť výkaly nepríjemnou čiernou farbou. Môžu ale poškodiť sliznicu žalúdka a čriev. Vyskytuje sa vnútorné krvácanie rôznej intenzity.

Rozkladajúca sa krv zmení stolicu na čiernu. Zvyčajne je táto patológia sprevádzaná nepríjemnými príznakmi - bolesťou v epigastrickej oblasti, pálením, nevoľnosťou a zvracaním. Tieto znaky a čierne výkaly sú dôvodom na návštevu lekára!

Čierna stolička. Môže za to choroba

Náhla zmena farby výkalov je jedným z hlavných znakov vnútorného krvácania. V žalúdku, črevách, zriedka v dvanástniku, dochádza k erózii rôznych krvných ciev.

Zvyčajne tento stav sprevádza vredy - deštrukcia membrán gastrointestinálneho traktu. Čierne výkaly, hnačky a bolesti žalúdka sú dôvodom na okamžitú lekársku pomoc!

Okrem vredu spôsobujú nasledujúce patológie čierne výkaly alebo melenu:

Lymfoblastická leukémia v akútnom štádiu
Refluxná choroba - najmä erozívna forma
Zápal sliznice žalúdka - zápal žalúdka
Granulomatózna enteritída
Porážka červov rodu hookworm
Darlingova choroba je plesňové ochorenie. Na vine je huba druhu Histoplasma capsulatum
Zhubné nádory žalúdka alebo čriev
Kŕčové žily žalúdka alebo pažeráka

V tomto prípade nie sú čierne výkaly jediným prejavom patológie. Všetky tieto choroby sú sprevádzané výraznými príznakmi. Ide o bolesti, krvavé zvracanie, závraty, pokles ukazovateľov krvného tlaku, prerušenie práce srdca a nadúvanie.

Rakoviny žalúdka a čriev majú okrem bolesti aj niekoľko charakteristických vlastností:

Nemotivované chudnutie
Nasýtenie malými porciami jedla
Bolesť a kŕče počas vyprázdňovania
Tiaž, pocit ťahania v epigastrickej oblasti
Čierne výkaly majú dechtovú, naťahovaciu, tekutú konzistenciu. Po krvácaní sa melena trápi ďalších 3-5 dní.

Kombinácia týchto príznakov je dôvodom okamžitej hospitalizácie pacienta.

Čierna stolička a batoľatá. Kedy sa začať trápiť

Okamžite chcem upokojiť rodičov - u detí sú choroby, ktoré spôsobujú zmenu farby stolice, veľmi zriedkavé. Existujú však prípady, ktoré môžu spôsobiť rozruch!

Prišli sme z nemocnice, vybrali sme plienku a našli sme čierne výkaly. Rodičia sú v šoku! Nebuď nervózny! S najväčšou pravdepodobnosťou ide o mekónium. Tento výtok je u detí v prvých dňoch života úplne normálny.

Farba výkalov závisí od jeho zloženia. Mekónium pozostáva zo zvyšku plodová voda, inklúzie žlče, epiteliálne bunky. Vzhľadovo sú viskózne, čierne, prípadne so zeleným odtieňom.

Ubehne niekoľko dní a výkaly nadobudnú normálny žltohnedý odtieň. Ak je dieťa kŕmené z fľaše, potom jeho stolica môže mať tiež zelenkastý alebo zelenohnedý odtieň.

Mnoho moderných počiatočných dojčenských zmesí obsahuje železo, aby sa zabránilo anémii. Dodáva výkalom taký zaujímavý odtieň. Táto skutočnosť je zvyčajne popísaná v pokynoch k zmesi, preto si ju pozorne prečítajte! U starších detí sú dôvody väčšinou bežné:

Farbivá v potravinách - repa, čučoriedky, ríbezle, sušené slivky
Lieky

Rodičia! Pamätajte! Ak je dieťa aktívne, behá a skáče, dobre sa stravuje a nie je rozmarné, potom je čierna nepríjemnosť v hrnci nehoda! Ale ak dôjde k nevoľnosti, zvracaniu, celkovému zhoršeniu stavu, musíte urgentne kontaktovať nemocnicu!

Čierna stolica u tehotných žien

Čakanie na dieťa je radostný, ale ťažký stav! A neobvyklá farba výkalov je znepokojujúca. Veľmi zaujímavá poloha nemá vplyv na farbu výkalov. Dôvody sú najčastejšie bežné:

Niektoré potraviny v strave
Užívanie liekov na prevenciu stavov nedostatku železa

Ak tehotná žena má chronické choroby zažívacieho traktu alebo musela brať lieky skupiny NSAID, mali by ste sa poradiť s lekárom. V takom prípade je lepšie predražiť, ako neskôr ľutovať!

Ak je všeobecný stav nastávajúcej matky normálny, neexistujú žiadne ďalšie príznaky, potom nie je dôvod na obavy.

Čierne výkaly. Kedy je prokrastinácia ako smrť?

Existuje niekoľko situácií, keď je výskyt čiernych výkalov dôvodom na volanie sanitky:

Pacienti s diagnostikovanou rakovinou žalúdka alebo čriev - to naznačuje exacerbáciu procesu alebo začiatok relapsu ochorenia
Pacienti s cirhózou pečene a hepatitídou C.
Pacienti s dlhodobou anémiou, ktorú nie je možné zvládnuť užívaním doplnkov železa
Okamžite zavolajte pohotovostnú službu, ak čiernej stolici predchádza:
Nevoľnosť, zvracanie krvi alebo hnedá farba
Zmena telesnej teploty
Závraty, celková slabosť
Stav po alkoholovom namáhaní na pozadí syndrómu kocoviny

Samotné čierne výkaly nie sú chorobou. Ale ak vylúčite potravinárske farby, potom je abnormálny odtieň exkrementov príznakom rôznych patológií. Ak sa problém nepodarilo vyriešiť do 24 hodín a objavia sa ďalšie príznaky, je nevyhnutné urgentne vyhľadať lekára. Nechajte sa otestovať a začnite liečbu.

Čo "povie" farba výkalov, nájdete v tematickom videomateriáli:

Povedz svojim priateľom! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi na svojej obľúbenej sociálnej sieti pomocou sociálnych tlačidiel. Vďaka!

Je bublanie v žalúdku choroba alebo norma?

Ak ste na verejnosti a vaše brucho hučí a bublá, potom to nie je nič príjemné. Problém je v tom, že môže vrieť kedykoľvek, aj v tej najoficiálnejšej chvíli.

Je možné sa na to nejako pripraviť predtým, ako vyjdete von?

Aby ste sa zbavili brušného hluku, musíte poznať dôvody, prečo sa môže objaviť. Nie je v tom žiadne veľké tajomstvo.

Akýkoľvek gastroenterológ vysvetlí, čo zúri vo vnútri brucha, v dvoch prípadoch:

od hladu;
zo sýtosti.

Varenie, keď chcete jesť, je úplne prirodzené. Dievčatám držiacim diétu často prúdi žalúdok od hladu.

Tento vriedok sa môže vyskytnúť ráno alebo kedykoľvek počas dňa. Zvyk neraňajkovať hlavne „stimuluje“ bublanie v žalúdku.

V takom prípade by nás nemalo prekvapiť, ak vŕzga predbieha v ceste hromadnou dopravou do práce.

Úplne iná vec je vŕzganie v žalúdku po jedle, na pozadí prejedania sa. Ak bol človek dlho hladný a potom sa „zmocnil“ jedla, potom ho v každom - aj najsilnejšom - žalúdku určite uvarí.

Najmä ak jete nadmerne mastné a ťažko stráviteľné jedlo.

Často sa začne dusiť bez akejkoľvek súvislosti s jedlom, napríklad od vzrušenia. Najnepríjemnejšie je, že sa s tým nedá nič robiť - dáva to človeku nepríjemnú pozíciu.

Kultivovaní ľudia sa však snažia nevenovať pozornosť zvukom v bruchu partnera, ako sa to už stalo všetkým.

V prípade potreby je možné vylúčiť dôvody bublinkovania, napríklad sódy a alkoholických nápojov.

Osoba, ktorá vie, že telo reaguje na alkohol a sódu hlukom žalúdka, ich nikdy pred dôležitým stretnutím nepije.

Z nejakého dôvodu niekedy začne po zmene polohy tela vŕzgať v žalúdku. Napríklad pri sedení za stolom žalúdok nevarí, ale po jedle sa oplatí ležať, pretože hluk v podbrušku je okamžite cítiť.

Je teda normálne mať prebublávané brucho alebo si tento jav vyžaduje liečbu? Nie je tu jednoznačná odpoveď.

Všetko závisí od sprievodných faktorov:

v žalúdku neustále hučí a zúri, alebo len z času na čas;
či žalúdok pri varení napučiava;
či je bolesť na ľavej strane.

U zdravého človeka to z času na čas môže dobre vydať šum v žalúdku, najmä ak zjedol niečo zatuchnuté alebo prejedané. V tomto prípade zvuky v bruchu znamenajú jednoducho to, že črevá pracujú.

Ale ak hučí a sála takmer neustále alebo siaha v žalúdku a hnačkách, znamená to poruchu práce gastrointestinálneho traktu.

V tomto prípade môžeme hovoriť o banálnej dysbióze, môžu však nastať zložitejšie problémy.

Príznaky dysbiózy sú nadúvanie a bolesti brucha po jedle. V črevách sa tvoria plyny, z ktorých bručí a zúri žalúdok.

V niektorých prípadoch môže človek dokonca pocítiť silnú bolesť na pravej alebo ľavej strane alebo oboch.

Okrem dysbiózy existujú aj ďalšie dôvody, napríklad črevná hypermobilita, dyspepsia, syndróm dráždivého čreva, infekčná enteritída, gastritída a mnoho ďalších porúch infekčnej a neinfekčnej povahy v zažívacom trakte. V takom prípade bude osoba potrebovať kvalifikované ošetrenie.

Prevencia bubliniek

Aby ste vedeli, ako sa vyhnúť vareniu, musíte pochopiť, odkiaľ tie plyny vôbec pochádzajú, z ktorých je také nepríjemné hučať, vrieť a napučiavať v žalúdku. Trávenie nie je možné bez plynov.

Hučia a bublajú vaše brušká? To znamená, že plyny sa pohybujú cez črevá spolu s jedlom. Takže aké plyny a kde presne v tele vriace?

Plyny sa neustále nachádzajú nielen v črevách, ale aj v žalúdku a v žalúdku je viac plynov. Najčastejšie človek prehltne vzduch, keď žuje jedlo, najmä ak sa rýchlo naje.

Pri rýchlom jedle pri jednom jedle sa môže do žalúdka dostať až 1 liter plynov - kyslíka a dusíka. Časť plynov zo žalúdka vychádza s grganím a časť prechádza ďalej do tenkého čreva.

Tenké črevo obsahuje oxid uhličitý. Čiastočne vstupuje do hrudky potravy zo žalúdka, čiastočne sa tvorí po kombinácii zásady s kyselinou (žalúdočná šťava a zásaditý črevný obsah).

Časť oxidu uhličitého sa absorbuje v tenkom čreve a časť prejde ďalej do hrubého čreva.

Hrubé črevo nimi odstraňuje zvyšky potravy a plyny. V hrubom čreve žijú baktérie, ktoré pri trávení potravy uvoľňujú vodík, oxid siričitý, metán a merkaptán, ktoré sa vylučujú konečníkom.

V medicíne sa tento jav nazýva plynatosť. V latinčine sa plynatosť nazýva nádherné slovo „plynatosť“.

Existujú potraviny, ktoré zvyšujú tvorbu plynov: hrášok, krížniky. Ak potrebujete niekam ísť, potom ich nemusíte jesť deň vopred - potom sa žalúdok nebude vrieť a napučiavať.

Dôležité! Na ľavej strane je pankreas, ktorého zápal je veľmi nebezpečný.

Ak sa žalúdok vrie a napučiava, zatiaľ čo bolesť na ľavej strane pod rebrami môže znamenať záchvat pankreatitídy alebo krvácanie zo žalúdočného vredu. Obe tieto podmienky sú životu nebezpečné.

Osoba v tomto prípade vyžaduje okamžité ošetrenie.

Prevencia prebublávania je veľmi jednoduchá:

Sledujte svoje zdravie, zabráňte vzniku gastritídy a dysbiózy;
Zabráňte hlbokému dýchaniu ústami, aby ste zabránili vstupu vzduchu do žalúdka;
Pri zívaní neprehĺtajte vzduch;
Pite teplé nápoje - studené a teplé spôsobujú žalúdočné kŕče, začne bublať;
Pite mätový alebo harmančekový čaj, účinne upokojuje žalúdok;
Nejedzte jedlá tvoriace plyn;
Neprejedajte sa, nehladujte;
Vylúčte sodovky a žuvačky:
Dobre žuť;
Pite najmenej 1,5 litra vody denne;
Namiesto mlieka pite kefír.

Dodržiavanie týchto opatrení pomôže zabrániť hlasnému varu v žalúdku.

Čo robiť, ak neustále dunenie v žalúdku?

Ak vám neustále bručí brucho, akoby tam bežal motor, môžete sa ho pokúsiť zbaviť alebo „spomaliť“. Ak to chcete urobiť, musíte urobiť nasledovné.

Vezmite si tabletky aktívne uhlie alebo podobný absorbent na zmiernenie nadúvania. Tieto výrobky sa predávajú bez lekárskeho predpisu.

Toto ošetrenie je lacné a môže byť veľkým prínosom, pretože absorbenty absorbujú plyny v hrubom čreve a spôsobujú, že žalúdok prestane bublať.

Sledujte, čo jete. Medzi výrobkami môžu byť „provokatéri“, po ktorých je dunenie najsilnejšie. Môže to byť čokoľvek, od sladkej kukurice až po broskyne.

Prečo telo reaguje takto na určitý produkt? Všetko je to o individuálnej neznášanlivosti.

Ak nájdete produkt, ktorý spôsobuje nadúvanie a hluk žalúdka, pokojne ho vylúčte z jedálnička, ale nenechajte sa uniesť - zeleniny a ovocia sa úplne nezbavíte.

Vlákninové jedlá - celozrnné výrobky, ovocie, zelenina - môžu spôsobiť plyn, ale bránia rakovine hrubého čreva a obsahujú veľa vitamínov. Musíte si len vybrať z nich tie, na ktoré telo reaguje najlepšie.

Strukovinám by ste sa nemali úplne vyhnúť, len sa musíte naučiť, ako z nich správne pripraviť jedlo. Skúsené ženy v domácnosti vedia, ako variť hrášok alebo fazuľu, aby sa znížil ich karminatívny účinok.

Za týmto účelom sú zrná namočené cez noc vo vode, do ktorej sa pridá lyžica octu. Druhým spôsobom je namočenie zrna a po napučaní vypustite vodu a nalejte novú, trochu povarte a vodu znova vypustite.

Spolu s vriacou vodou uvoľní hrášok alebo fazuľa látky, ktoré spôsobujú tvorbu plynov.

Stojí za to zbaviť sa sladidiel. Prečo? Sú veľmi ťažko stráviteľné a spôsobujú nadúvanie. Sladidlá sa nachádzajú v žuvačkách a cukrovinkách bez cukru.

Soda určite spôsobuje nadúvanie a robí vám žalúdok hrčou. Plynové bubliny obsiahnuté v nápoji vstupujú do čriev a provokujú prechod plynov.

Z nejakého dôvodu je v tomto ohľade obzvlášť škodlivé výdatný obed a potom poriadnu porciu jedla zapiť sódou alebo pivom.

Je lepšie nahradiť sýtené nápoje ovocnými nápojmi alebo kompótmi s nízkym obsahom cukru.

Mnoho ľudí začne po káve reptať v žalúdku. Lekári tvrdia, že kofeín dráždi hrubé črevo a robí vás plynom.

Kofeín sa nachádza nielen v káve, ale aj v čaji, čokoláde a niektorých druhoch limonád.

Telesná výchova, najmä jóga, urýchľuje prechod potravy črevami a plyny sa nestihnú formovať vo veľkom množstve.

Ak sa nahromadili plyny a dospelo to k bodu, že začali bolesti brucha a nadúvanie, potom ich pomôže rozptýliť intenzívne pohybové cvičenie - chôdza, plávanie, jazda na bicykli.

Kývanie a hrkútanie v žalúdku je teda prirodzený proces, ktorý sprevádza trávenie. Ak súčasne dôjde k bolesti na ľavej strane, potom to môže byť záchvat pankreatitídy, preto bude potrebné lekárske ošetrenie.

Dôvody pre bublinkovanie môžu byť rôzne, ale aj keď sú všetky odstránené, prebublávanie nezmizne, ale bude jednoducho menej intenzívne.

Príčiny nevoľnosti po mlieku, kefíre

Pokazené jedlá sú najčastejšou príčinou nevoľnosti a zvracania. V takom prípade by ste mali konať ako pri akejkoľvek inej otrave jedlom:

prepláchnuť žalúdok;
brať sorbenty: uhlie, Polysorb, Enterosgel;
piť viac;
držať sa diéty.

Alergická reakcia môže navyše spôsobiť nevoľnosť a zvracanie. Je dôležité rozlišovať medzi alergiou na mliečne výrobky a intoleranciou. V prvom prípade sa príznaky objavia 5-10 minút po konzumácii stimulu, v druhom - po hodine alebo neskôr.

Ale ani intolerancia laktózy neznamená úplné odmietnutie mliečnych výrobkov; môžete ju zahrnúť do stravy, ak:

Stanovte pre seba normu, ktorú sa telo dokáže asimilovať. Skúste vypiť 1 pohár mlieka, ďalší deň - dva, ak sa objavia príznaky, zastavte sa pri 1 pohári.
Je lepšie piť mliečne výrobky s inými potravinami.
Pite jogurt.
Nahraďte fermentované mliečne výrobky tvrdým syrom, cmarom.
Používajte lieky obsahujúce laktázu.

Môžem piť mlieko s nevoľnosťou?

Nevoľnosť vyvoláva veľa faktorov. Pri týchto príznakoch sa neodporúča brať mlieko. Je to spôsobené:

mliečny a fermentovaný mliečny výrobok ešte viac dráždi zapálenú žalúdočnú sliznicu;
dochádza k zrýchleniu intestinálnej motility, ktorá zhoršuje hnačkový syndróm.

Tiež odporúčame

Načítava ...

Domov > Materiál pre triedy

Prečo je chorý z fermentovaných mliečnych výrobkov. Zvracanie z mliečnych výrobkov u dieťaťa Čierne výkaly - pokojné, iba pokojné

Alergie alebo intolerancie?

Riešenie intolerancie laktózy

Je možné sa otráviť syrom

Salmonelóza

Čo robiť so salmonelózou

Infekcia Coli

Čo robiť v prípade otravy infekciou Coli

Brucelóza

Listerióza

Syr chorý

Prečo je človeku po jedle zle a čo robiť?

Prečo mi je zle z mlieka a rôznych mliečnych výrobkov, ale s potešením si pochutnávam na glazovaných tvarohoch a parmezáne?

Otrava syrom

Čo spôsobuje otravu syrom

Príznaky otravy

Salmonelóza

Infekcia Coli

Brucelóza

Listerióza

Prvá pomoc a prevencia

Prevencia otravy

Deväť príčin nevoľnosti po jedle

Príčiny nevoľnosti

Keď je nevoľno kvôli gastrointestinálnym problémom

Pankreatitída - pozornosť na pankreas

Alebo je to možno otravou alebo črevnou infekciou?

Nevoľnosť počas tehotenstva

Vedľajšie účinky liekov

Vestibulárna dysfunkcia ako príčina nevoľnosti po jedle

Poruchy príjmu potravy

Z helmintov môžete ochorieť aj vy

prejedať sa tukom, teraz zlé, čo robiť?

Potraviny, ktoré zmierňujú nevoľnosť

Jablká čistia organizmus od toxínov

Crackery znižujú kyslosť žalúdka

Ďumbier - preukázateľná účinnosť proti nevoľnosti

Voda pomáha predchádzať dehydratácii pri nevoľnosti a zvracaní

Orechy - potraviny bohaté na bielkoviny proti nevoľnosti

Kurací vývar zmierňuje nevoľnosť

Športové nápoje obnovujú rovnováhu vody a elektrolytov

Banán je neoceniteľným zdrojom draslíka pri nevoľnosti a zvracaní

Mätový čaj je klasický liek na nevoľnosť

Syr chorý

Príčiny hnačiek z mliečnych výrobkov

Hnačka z kefíru

Hnačka po mlieku

Príčina hnačky z tvarohu

Príznaky

Diagnostika

Liečba

Funkcie napájania

Kristína

natalia

Gulmira

Syndróm dráždivého čreva

Neznášanlivosť laktózy

Horúce témy

Špičkoví sprievodcovia zdravím

Online konzultácie lekárov

Konzultácia endokrinológov

Konzultácia endokrinológov

Konzultácia psychológa

Ostatné služby:

Sme v sociálnych sieťach:

Naši partneri:

Riešenie neznášanlivosti mliečnych výrobkov

Alergie alebo intolerancie?

Riešenie intolerancie laktózy

Prečo mi je zle z mlieka a rôznych mliečnych výrobkov, ale s potešením si pochutnávam na glazovaných tvarohoch a parmezáne?

Prečo je hnačka po kefíre - dobrá alebo zlá?

Hlavné vlastnosti produktu

Keď je príčinou hnačky kefír

Iné príčiny hnačky

Reakcia na tvaroh

Hnačka z kefíru u tehotných žien

Liečba

Mliečne výrobky na nevoľnosť

Príčiny nevoľnosti po mlieku, kefíre